Mikä On äidin Trauma. Ilmentyminen. Mistä Aloittaa Parantaminen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mikä on äidin vamma?

Äidin trauma – se on ensinnäkin henkistä kipua, epämukavuutta, joka johtuu äidin rakkauden puutteesta tai äidin törkeästä puuttumisesta lapsen asuintilaan. Tämän seurauksena on olemassa joukko toimintakyvyttömiä puolustusmekanismeja tätä kipua vastaan.

Suurin ongelma äititraumassa naisilla ja miehillä liittyy joko hylätyksi tulemiseen, yksinäisyyteen tai tukahdutettuun ärsytykseen ja vihaan. Molempiin valtioihin liittyy syyllisyyden ja häpeän tunteita.

Hylkäämisen, yksinäisyyden tunne on seurausta äidin laiminlyönnistä lapsen suhteen, mikä voi liittyä perheen elämäntilanteisiin, terveydellisiin olosuhteisiin, ei -toivottuun raskauteen, äidin itsensä vajavaisuuteen jne. Se ilmenee aikuisuudessa yksinäisyyden pelossa, masennuksessa, kiireellisessä hoidon tarpeessa.

Liian suojaavan äidin kanssa lapsen tarpeet eivät myöskään tyydy, koska tällainen äiti keskittyy enemmän siihen, miten tehdä "oikein", eikä siihen, mitä lapsi todella tarvitsee nyt. Jotta voisit ymmärtää, mitä lapsi tarvitsee nyt, sinun on kuunneltava enemmän ja tutkittava hänen reaktioitaan, hänen itkuaan ja herätystä äitinsä silmissä. Liian suurella väliintulolla lapsi on ärtynyt, vaativa ja mielialainen. Aikuisena hän etsii ympärillään olevia, jotka voivat "arvata" mitä hän tarvitsee ja tehdä sen hänen puolestaan. Mutta ongelma on, että tyytymättömyys ja turhautuminen vain lisääntyvät. Tällaiselle henkilölle kaikki ei riitä, kaikki ei ole niin. Maailma tuntuu vihamieliseltä ja uhkaavalta, josta sinun on aina puolustettava itseäsi.

Molemmissa tapauksissa vaikeuksia syntyy sosiaalistumisessa, suhteiden rakentamisessa vastakkaiseen sukupuoleen.

Huolimatta äidin suuntautumisen ilmeisestä vastakohdasta lapseen, trauman ilmenemiseen, kipu on samanlainen molemmilla lapsilla, kun he kasvavat.

On läsnä:

· Vertailu: En tunne tarpeeksi hyvin.

Häpeä: jatkuva tausta tunne, että jotain on vialla.

Rentoutuminen: tunne, että sinun on pysyttävä pienenä tullaksesi rakastetuksi.

· Jatkuva syyllisyyden tunne, että haluat enemmän kuin sinulla on nyt.

Tämä kipu ilmenee myös samalla tavalla:

· Älä ole oma itsesi, koska et halua olla uhka muille.

· Suuri suvaitsevaisuus muiden väärinkäyttöä kohtaan.

· Ole erittäin välittävä muista.

· Kilpailun tunteet.

· Itsesabotaasi.

· Ole liian kova ja hallitseva.

· Sairaudet, kuten syömishäiriöt, masennus ja riippuvuus.

Itse asiassa äidin trauma on monimutkainen. Kompleksi, joka koostuu rajoittavista uskomuksista (kaikki yksiselitteiset lausunnot, kuten: "ollaksesi onnellinen, on parempi olla rakastettu kuin olet", "sinun täytyy mennä naimisiin rikkaan miehen kanssa", kukaan ei tarvitse muita kuin äiti "jne.; negatiivinen itsekäsitys (" en ole tarpeeksi hyvä ")," en ansaitse "," olen likainen "," olen pelkuri "jne.) ja toimintahäiriöt eli mallit käyttäytymisestä, joka johtaa konflikteihin tai tyytymättömyyteen itseä, kumppania tai elämää kohtaan.

Naisen voi näyttää vaaralliselta saavuttaa kaikki potentiaalinsa, koska se voi merkitä riskiä, että äiti hylkää hänet tavalla tai toisella.

Mikä estää naisia ja miehiä toteuttamasta omaa elämäänsä?

Stereotyypit yhteiskunnassa ja suvussa:

· "Katso, mitä äitisi teki sinulle!" (muilta ihmisiltä).

·”Äitini uhrasi paljon puolestani. Olisin niin itsekäs, jos tekisin sen, mitä hän ei voinut. En halua saada häntä tuntemaan olonsa huonoksi."

·”Olen velkaa äitini uskollisuudelle. Jos järkytän häntä, hän ajattelee, etten arvosta häntä.

Paranemisen alku on sen tosiasian hyväksyminen, että emme voi tehdä äitiämme onnelliseksi uhraamalla oma elämämme.

1. Tunnista kaksoisviestit äideistä ja äitiydestä

· Jos minun on vaikea olla äiti, niin: olet syyllinen (siihen).

· Sinun pitäisi hävetä, jos et ole yli -ihminen.

· Äitiys on pelkkää onnea ja iloa, jos et voi aina rakastaa lastasi ja nauttia äitiydestäsi, jotain on vialla.

Naisena sinun odotetaan menestyvän kaikkialla - äitiydessä, urallasi, aina seksikäs ja houkutteleva miehelle jne.

2. Tunnista uhrin rooli ja raivon vaikutus

Yhteiskunnassa vallitsee stereotypia: olla äiti yhteiskunnassamme tarkoittaa olla täydellinen suhteessa äärettömään rakkauteen ja kärsivällisyyteen lasta kohtaan. Ärtymyksen, vihan tunteet eivät ole naiselle hyväksyttäviä.

Mutta nainen kokee äitiydessä vihaa ja raivoa. Mutta vaikka nämä tunteet ilmenevät suhteessa lapseen, ne eivät ole suunnattu häntä kohtaan. Ne kohdistuvat epäinhimillisiin patriarkaalisen yhteiskunnan vaatimuksiin, joissa äitiys nousee sanoin taivaaseen, mutta tosielämässä nainen jää yksin lapsen, väsymyksen, unettomuuden ja ruukkujen kanssa. Luulen, että useimmat äitiyslomalla olevat naiset kuulivat puheessaan: "Mistä voi kyllästyä?" Mitä olet tehnyt koko päivän? "Millainen äiti sinä olet, jos et halua olla lapsesi kanssa?" Jne.

Itse asiassa äitiys tarkoittaa paljon uhraamista - unesi ja mukavuutesi, urasi, harrastuksesi, hahmo ja terveys, elämä lapsen syntymän jälkeen eivät koskaan ole entisensä. Ja tämä aiheuttaa vihaa, joka voidaan projisoida lapseen.

Lapsi tuntee olevansa tahattomasti äitinsä kärsimyksen syyllinen ja yrittää hinnalla millä hyvänsä sovittaa syyllisyytensä vain auttaakseen äitiään tehdäkseen hänet onnelliseksi.

Tulevaisuudessa sellaiset lapsen uskomukset, että uhraamalla valinnanvapautensa elämässä, hän auttaa äitiä, muuttuu tavanomaisiksi vuorovaikutusstrategioiksi muiden kanssa. Tällaiset ihmiset voivat joko luopua omasta elämästään kokonaan ja jäädä äidin palvelukseen tai siirtää samanlaisen uhrautumismallin parisuhteeseen.

Yhteiskunnassamme ei ole turvallista paikkaa äidille ilmaista vihaansa.

Tytär on erittäin vakava kohde äidin vihalle, koska tytär ei ole vielä joutunut luopumaan henkilöllisyydestään äitiyden vuoksi. Pieni tytär voi muistuttaa äitiä toteuttamattomasta potentiaalistaan. Ja jos tytär tuntee olevansa kelvollinen hylkäämään joitakin patriarkaalisia määräyksiä, jotka äiti joutui nielemään, hän voi helposti herättää tämän maanalaisen raivon äidissä.

Tietysti useimmat äidit haluavat tyttärilleen parasta. Jos äiti ei kuitenkaan ole hoitanut omaa tuskaansa tai ole alistunut uhrauksiin, joita hän on tehnyt, hänen tyttärensä tukensa voi olla täynnä jälkiä viesteistä, jotka herättävät hienovaraisesti häpeää, syyllisyyttä tai sitoutumista. Ne voivat ilmetä jonkinlaisessa kritiikissä tai jossain muodossa kiitoksena äidille. Yleensä lausunnon sisältö, mutta energia, jolla se välitetään, voi kantaa piilevää kaunaa.

3. Hyväksy suru

Estääkseen äitiä kohdistamasta vihaansa tytärtään kohtaan ja välittämästä äidin traumaa, hänen täytyy täysin surra ja surra omaa menetystään. Ja varmista, ettei hän luota tyttärensä tärkeimpään emotionaalisen tuen lähteeseen.

Äitien pitäisi surra sitä, mitä heidän täytyi luopua, mitä he halusivat, mutta eivät koskaan saa sitä, mitä heidän lapsensa eivät voi koskaan antaa heille, ja heidän asemansa epäoikeudenmukaisuutta. Kuitenkin niin epäoikeudenmukaista kuin se on, tytär ei on vastuussa vahingonkorvausten maksamisesta äidille tai siitä, että hänellä on velvollisuus uhrata itsensä samalla tavalla. Tämä vaatii äidiltä valtavaa voimaa ja päättäväisyyttä. Ja äidit tarvitsevat tukea tässä prosessissa.

Äidit vapauttavat tyttärensä, kun he tietoisesti käsittelevät omaa kipuaan tekemättä siitä tyttären ongelmaa. Tällä tavoin äidit vapauttavat tyttärensä, jotta he voivat toteuttaa unelmansa ilman syyllisyyttä, häpeää tai velvollisuutta.

Kun äidit tietämättään saavat tyttärensä tuntemaan vastuunsa menetyksistään ja jakamaan tuskansa, se luo ja vahvistaa tyttären uskoa siihen, ettei hän ole unelmiensa arvoinen. Ja tämä vahvistaa tyttären mielipiteen, jonka mukaan äidin tuska on jotenkin hänen vikansa. Tämä voi lamauttaa häntä monista syistä.

Patriarkaalisessa kulttuurissa kasvavat tyttäret tuntevat, että heidän on valittava mahdollisuuksien ja rakkauden välillä.

Useimmat tyttäret valitsevat olevansa rakastettuja eikä merkittäviä, koska on sisäinen tunne, että täysi toteutuminen ja itsetunto voivat johtaa rakkauden menettämiseen merkittäville ihmisille heidän elämässään, erityisesti äideilleen. Siten naiset ovat pieniä ja tyytymättömiä ja välittävät tiedostamatta äidin trauman seuraavalle sukupolvelle.

Naisella on tiedostamaton usko siihen, että oman potentiaalinsa ymmärtäminen vahingoittaa suhdetta. Aivan kuin sinun pitäisi valita joko toteutus tai suhde. Ja naisia opetetaan arvostamaan suhteita yli kaiken. Me tartumme suhteemme murusiin, kun taas sielumme voivat haluta täyttä potentiaaliamme.

Mutta totuus on, että suhteemme yksin ei voi koskaan riittävästi korvata henkistä nälkää voidaksemme elää tyydyttävää elämää.

4. Kyseenalaistaa valta itseesi ja yhteiskunnan stereotypioihin

Stereotyypit yhteiskunnassa äidin ja lapsen suhteesta:

· Äidit ovat aina huolehtivia ja rakastavia.

· Äitien ei pitäisi koskaan olla vihaisia tai katkeria lapsilleen.

· Äidin ja tyttären tulee olla parhaita ystäviä.

Stereotyyppi "Kaikkien äitien tulee aina rakastaa" riistää naisilta ihmisyytensä, koska äidit eivät saa olla täysivaltaisia ihmisiä, joilla on erilaisia tunteita ja tiloja.

Totuus on, että äidit ovat ihmisiä ja kaikilla äideillä on rakastamattomia hetkiä. Ja on totta, että on äitejä, jotka useimmiten yksinkertaisesti eivät pidä riippuvuudesta, mielisairaudesta tai muista ongelmista. Ennen kuin päätämme kohdata nämä epämiellyttävät todellisuudet, äidin trauma pysyy varjossa ja siirtyy sukupolvelta toiselle.