2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jokaisella meistä on oma elämänsä eri vaiheissa. Ja arvostamme todella vain niitä, jotka olemme itse tehneet. Joskus toiset kertovat miten ja mitä, he jopa tarjoavat ratkaisuja, mutta me emme kuule ja siinä kaikki. Ja yhtäkkiä jotain aivoissa "napsautti", tuli selväksi ja läpinäkyväksi. Avattu.
Mieheni hymyilee usein seuraavalle löydökselleni ja kysyy: "Oletko varmasti kuullut tästä aikaisemmin? Kukaan ei kertonut sinulle?" Arvaan, ketä hän tarkoittaa, mutta mielestäni muistit ovat täysin poistuneet.
Työelämä ei ole poikkeus. Täällä luet fiksua kirjaa psykoterapiasta, teet muistiinpanoja, jopa muistat, mutta ennen kuin kokeilet sitä käytännössä, et ikinä usko sitä täysin. Ja olen vielä pahempi. Tarvitsen omat tilastoni voidakseni puhua jostain.
Tänään haluan vain jakaa kanssasi käytännössä todistetun löytöni.
Puhuminen suhteista äidin kanssa. Ammatillisen kokemukseni mukaan 95 prosenttia naisen elämän vaikeuksista perustuu hänen suhteeseensa äitinsä kanssa. Tässä on itsetunto, itsetunto, turvattomuus, ammatillinen täyttymys, menetys tai työnholismi, suhteet miehiin, tyttöystäviin, työtovereihin, lapsiinsa, luottamus ja rakkaus maailmaan tai heidän poissaolonsa jne. Ja kaiken tämän takana on varhainen kokemus äidin kanssa. Tarkemmin sanottuna vivahteet tietysti kertyivät koko elämän ajan, mutta perusmalli, perusta, on peräisin lapsuudesta.
Kuinka luet sen?
Mikä on suhteesi äitisi kanssa? Kirjoita joitain adjektiiveja. Esimerkiksi vaikea, jännittynyt, väärä, jännittynyt, lempeä, vilpitön, ystävällinen, empaattinen. Tämä auttaa sinua näkemään tilanteen syvemmin.
Asiakkaani voidaan jakaa ehdollisesti kahteen tyyppiin tässä asiassa. Jotkut väittävät, että heillä on erinomaiset suhteet äitiinsä, vaikka he kommunikoivat mahdollisimman kohteliaasti, tukahduttavat negatiiviset tunteet ja kieltävät itsensä kokeilemasta todellisia tunteitaan. He alkavat myös kommunikoida kanssani terapiassa. Mutta siitä lisää toisessa artikkelissa.
Toiset vihaavat avoimesti ja vilpittömästi äitiään. ja päättää, että asialle ei voi mitään, ja katkaista yhteyden lähes kokonaan.
Tiedän varmasti, että on olemassa kolmas ryhmä - nämä ovat niitä jolla on terve suhde äitiinmutta ne tulevat luokseni niin harvoin ja lyhyeksi ajaksi, että ne ovat pikemminkin poikkeus kuin sääntö. Jos pidät itseäsi yhtenä heistä, soita äidillesi kiitollisena tai, jos sellaista mahdollisuutta ei ole, tee se avaruuden kautta.
Mutta kaksi ensimmäistä tapausta on käsiteltävä. Olen valmis seuraamaan sinua tässä.
Pyydän teitä tarkkailemaan tunteitanne ja ajatuksianne suhteessa äitiinne. Ne voivat olla erilaisia vuorovaikutuksen hetkellä ja kun sinä yksin ajattelet ja muistat hänestä.
Tunnetko syyllisyyttä?
Kirjoita kaikki muistikirjaan tai muistiinpanoihin puhelimeesi. Muista myös kiinnittää huomiota kehon tunteisiin. Keho puhuu aina totta.
Kosketus tunteisiin voi katketa, mutta katsot kehoa, huomaat varmasti jännitystä, puristusta, raskautta, kipua, ylipainoa tai alipainoa, psykosomaattisia oireita. Anna itsesi kuulla itsesi. Tämä on paranemisen ja uuden elämän alku.
Suositeltava:
Naisten Identiteetti. Kriisi Ja Kilpailu äidin Kanssa
On hyvin tunnettu tosiasia, että henkilön psykologisella iällä ei ole juurikaan tekemistä passin kanssa. Emme voi olla vanhempia kuin menneitä vuosiamme, mutta nuorempia - se tapahtuu usein sen mukaan, kuinka kasvumme eteni. Kehitystraumat, kuten mikä tahansa trauma, ovat tapahtumia, joita psyykeemme ei ole kokenut, mikä tarkoittaa, että niitä ei ole rinnastettu eikä niistä ole tullut kokemuksia.
Jos On Sietämätöntä Kommunikoida äidin Kanssa. Osa 2. Miksi äiti Ei Rakasta Minua?
Kun puhun ihmisten kanssa, jotka ovat varmoja, ettei heidän äitinsä pidä heistä, kysyn, miksi he päättivät niin. Vastauksena kuulen: Hän vannoo minua koko ajan, hän ei ole tyytyväinen minuun. Hän valittaa minusta jatkuvasti sukulaisilleen.
Isät Ja Pojat Tai Miten äidin Kielto Suhteista Isään Muodostaa Lapsen Kohtalon
Millä pyynnöillä ihmiset useimmiten kääntyvät psykoterapeutin puoleen saadakseen apua? Energian puute tavoitteiden saavuttamiseksi ja tavoitteidesi toteuttamiseksi; käsittämätön syyllisyyden tunne, joka estää kaiken liikkeen; usein sairaat lapset;
Psykosomaatti: Puhuminen Oireen Kanssa
Jos yhtäkkiä ilman sodanjulistusta ja ilman ilmeistä syytä jokin kehossasi särkee, tulehtuu, ärtyy tai lakkaa toimimasta - mitä tehdä? Ennen kuin kerron mitä tehdä tälle psykologian näkökulmasta, haluan muistuttaa teitä: I. Jos tiedät syyn - poista syy Toisin sanoen - lääkärinä vitsissä suositeltuna naiselle uusvenäläisiltä - "
Saavuta Rakkaus Elämän Tarkoituksena. Sarjasta "Asiakkaiden Näkemyksiä Ja Löytöjä"
Haluamme kaikki rakkautta. Tämä on perustarve jokaiselle henkilölle. Haluamme huomiota, huolenpitoa ja lämpöä. Mutta jos lapsen piti ansaita rakkautta lapsuudessa, jos äiti ja isä rakastivat vain hyvästä käytöksestä tai oppineista asioista, niin ihminen oppii, että rakkautta ei voida saada vain näin, syntymäoikeudella ja perheeseen kuulumisella.
