Vaikeat Ihmissuhteet: Juosta Vai Jäädä?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

"Suhteiden tulisi olla yksinkertaisia ja nautittavia" - tällaisen otsikon artikkeli vilkkui äskettäin sosiaalisen verkoston uutislähteessä. Hänen pääviestinsä oli tämä: jos koet vaikeuksia kommunikoida kumppanisi kanssa, on aika päästä ulos. Ei tarvitse todistaa tai selittää mitään. Tai kaikki on kevyttä, ilmavaa ja yksinkertaista, kuten kaksi kopiota, tai - "tule, hyvästi".

Kun ajattelen tätä artikkelia, minun syntyi. Vain vaihtoehtoinen mielipide, joka ei väitä olevansa absoluuttinen totuus. Avioliiton henkilökohtaiset kokemukset ja asiakkaideni kokemukset antavat minulle oikeuden sanoa tämä.

Ihanteellinen mies ja ihanteellinen nainen voivat luoda suhteita, joissa ei ole vaikeuksia. Kerro minulle, oletko nähnyt paljon tällaisia ihmisiä? En ole tavannut yhtäkään. Lisäksi olemme eksyksissä, kun haluamme olla täydellisiä. Mikään ei ole tylsempää kuin täydellisyys. Täydellisyyttä voi ihailla, ihailla ja jopa pyrkiä mukautumaan. Mutta tämä kauneus on kuollut. Ihanne on ihanne, joka ei salli virheitä: vain korkeampi, vahvempi ja parempi. Pyrkiessämme täydellisyyteen meistä tulee erittäin vaativia toisia kohtaan, koska ulkoiset suhteet ovat sisäisten suhteiden projektio.

Suhteet luovat kaksi: vain mies ja vain nainen. Kaksi elävää ihmistä, hyvin erilaisia ja varmasti ole ihanteellinen. Yksi niitteistä, joka pitää kaksi yhdessä, on kyky olla oma itsesi.

Olla oma itsesi tarkoittaa olla erilainen, luonnollinen ja luottaa sisäiseen rehellisyyteen. Kun sinun ei tarvitse esiintyä sellaisena kuin et ole, sinun ei tarvitse ansaita rakkautta ja kunnioitusta.

Kun yritämme olla sitä mitä emme ole ja kuulemme sitten hyväksyntäsanoja, emme usko sitä. Emme usko, että todellisia meitä voidaan rakastaa. Loppujen lopuksi he eivät tunnista meitä todellisiksi, vaan väärentämisen, jonka itse paljastimme maailmalle. Tunnista valehtelija, josta olemme vapaaehtoisesti valinneet tulla.

Valonsäde näkyy parhaiten pimeässä ja varjo valossa. Emme voi olla todella onnellisia ilman, että annamme elämän koskettaa meitä kokonaisuudessaan. Kieltäytymällä jakamasta tilaa ja aikaa tunteidemme kanssa, otamme elämän itsestämme. Kaikki sisäpuolelta tuleva on meidän ja on osa identiteettiämme. Jos pyrimme luonnollisuuteen, meidän on oltava avoimia herkkyydellemme, sille, mikä meissä syntyy spontaanisti, sisäiselle reaktiolle ulkoiselle tapahtumalle.

Maailma ei ole yksisilmäinen, siinä on puolisävyjä, muiden ajatukset ovat erilaisia kuin meidän. Kaikki sanottu ja kuultu kulkee sisäisen subjektiivisen kokemuksen ja havaintojärjestelmän läpi. Totuus on aina subjektiivinen.

Jos haluamme löytää totuuden, meidän on kuunneltava toisen ajatuksia, kestääksemme oman erimielisyytemme. Myöntää todennäköisyys, että voimme itse olla väärässä, epätäydellisessä tai itsepäisessä jossakin.

Keskinäinen ymmärrys ei ole mielipiteiden identiteetti, vaan näkemysten vaihto ja oman ymmärryksen rajojen laajentaminen kommunikoidessa toisen kanssa.

Päästäkseen lähemmäksi tätä on tarpeen käydä vuoropuhelua sydämestä, olla herkkä toisille. Sitten voimme vilpittömästi sanoa: "Olen vihainen, en ymmärrä, kärsin, mutta tunnen myös vihasi ja epätoivosi."

Se on erittäin vaikeaa.

Ne, jotka haluavat keveyttä, yhdistävät suhteen joko rentoutumiseen tai tilaisuuteen välttää huolet. He rinnastavat suhteen ja rakkauden. Kaikki rakkaustarinat eivät pääty pitkäaikaiseen suhteeseen. Rakkaus on kumppanuuksien perusta, mutta se ei väsytä niitä. Avioliitot vaativat kärsivällisyyttä, keskinäisiä sopimuksia, kykyä etsiä sitä, mikä yhdistää keskinäisen kunnioituksen ja anteeksiannon kautta.

Ne, jotka ovat syöneet ripauksen suolaa, arvostavat hunajan makua korkeammalle. On mahdotonta siirtyä uuteen vaiheeseen suhteessa, joka välttää kuoleman vanhassa muodossa. Jos haluat nousta korkealle, sinun täytyy käydä turbulenssialueen läpi kohdataksesi totuuden, että maailma ei pyöri ympärillämme ja että se, mikä on hyväksi meille, ei ole toiselle. Elä pettymys, älä pelkää eroja ja keskinäistä epätäydellisyyttä.

Perheen vaikeuksissa on valtava potentiaali. Pimeän tullessa valo näkyy aina, aamu muistuttaa tästä. Emme epäonnistu, kun myönnämme tappion ja ymmärrämme todellisuuden, mutta kun valitamme ja pakenemme vaikeuksia.

Täydellisiä suhteita ei ole olemassa, jos vain siksi, että emme itse ole täydellisiä. Olemme erilaisia ja opimme ymmärtämään toisiamme, kunnioittamaan eroja, voittamaan oman itsekkyytemme. On typerää ajatella, että muiden kanssa on helpompaa ja helpompaa. Ei. Jos haluat vakavan suhteen, ole vakava ja valmistaudu työhön. Ensinnäkin itsesi yläpuolella.

Vaikea tie ei ole sama kuin väärä tie. Vaikeaa - ei välttämättä ylivoimaista. Tähän on puututtava.

Tiedän, että tämä on mahdollista vaikean jakson jälkeenkin. Kahden ihmisen molemminpuolisen vilpittömän halun kanssa, jonka alku on rehellinen keskustelu siitä, "miten asiat ovat nyt, miten haluaisimme, mitkä arvot yhdistävät meidät?" Vilpittömällä halulla nähdä ja ymmärtää, että toisessa ihmisessä on rakkautta ja kunnioitusta.

Suhteiden ei tarvitse olla helppoja, mutta niiden on oltava turvallisia.

Perheväkivaltaa ei voida hyväksyä. Ei missään muodossa: ei fyysinen eikä psyykkinen.

Perheen perusarvo on turvallisuus. Ehkä olet parisuhteessa henkilön kanssa, joka loukkaa, osoittaa fyysistä aggressiota, on julma ja heijastaa ongelmasi sinuun pitäen heitä kärsimyksensä syynä. Pakene sellaista henkilöä. Väkivallan ongelmat voidaan "ratkaista" vain etänä. Meidän on puolustettava itseämme ensimmäisenä emmekä odota suojaa ulkopuolelta.

Häväistysten, väitteiden, loukkausten ja pilkan kieli on umpikuja kaikelle viestinnälle. Ei ole ongelma, jos kuulet valituksia osoitteessasi, ongelma, jos et kuule mitään muuta kuin valituksia.

Suhteiden on oltava turvassa. Tässä kentässä sallimme kumppanin olla vuorovaikutuksessa kanssamme ja korreloida toimintansa sisäisen kompassin kanssa: "Voinko olla tämän kanssa ja mitä teen sen kanssa?" Mitä turvallisempi suhde, sitä enemmän sinulla on mahdollisuuksia tuntea itsesi, luottaa itseesi ja seurata sitä. Vain korreloimalla omaan läheisyyteemme meistä tulee mielenkiintoinen keskustelukumppani muille. Saamme valmiuksia vuoropuheluun ja tapaamiseen. Olemme samanaikaisesti tekemisissä ulkomaailman kanssa ja olemme yhteydessä itseemme. Olemme yhtä tunteissamme ja toiminnassamme.

On vain yksi tapa kuulla ystävällisiä ja kannustavia sanoja - puhua ne itse. Kyky kuulla kumppania ei riipu siitä, mitä ja miten hän sanoo, vaan haluamme vilpittömästi kuulla ja ymmärtää hänen näkemyksensä. Kyvystä sulattaa yhteiset virheet kokemukseksi. Suhteiden kasvu ei ole konfliktien puuttumista, ei "helppoutta", vaan kyky mukauttaa niihin suurempi määrä tunteita, kestää niitä, muuttaa sappi ja negatiivisuus parantavaksi rakkauden balsamiksi.