Kateelliset Ja Provokaattorit: Ikuinen Unioni

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Rakkaudesta vihaan, yksi askel, sanot? Kateus voi auttaa sinua ottamaan tämän askeleen. Silloin mikään rakkaus ei pelasta - mustasukkaisuus syö kaikki kirkkaat hetket suurimman tunteen. Puhutaan tästä kaikenkattavasta tilasta: onko mustasukkainen aina syyllinen, onko mahdollista selviytyä tästä tunteesta ja mitä tehdä, jos mustasukkaisuus aiheuttaa vaikeuksia unionissasi.

Olemme tottuneet ajattelemaan, että mustasukkaisuus osoittaa, kuinka mielenkiintoisia ja rakkaita olemme kumppanillemme:”mustasukkainen tarkoittaa rakastamista”, ajattelemme ja olemme väärässä. Ajattele suhteeseen osallistuvia ja mitä pelejä he pelaavat. Nämä roolit ovat pääsääntöisesti yhdistettyjä, vuorottelevia, ja mustasukkainen ei ole aina syyllinen mustasukkaisuuteen: selän takana voi olla se, joka käytti intohimoista luonnettaan tai itseluottamustaan, eli provokaattori.

Kateellinen ja mustasukkainen

1. Othellon ilmiö

Muista Shakespearen tarina Othellosta ja Desdemonasta: Othello, vahva, jalo, jolla on auktoriteetti, kuristi rakkaan ja rakastavan naisen, uskoen hänen pettämiseen muiden ihmisten sanoista. Joten jokapäiväisessä elämässä "pelolla on suuret silmät" - mielikuvituksemme leikkii julman vitsi kanssamme, pakottaen meidät kuvittelemaan ja esittämään väreissä sitä, mitä ei ollut ja jota ei ole. Me itse tuhoamme suhteet elämällä olemattomia tapahtumia, antautumalla kiusaukseen "kirjoittaa historiaa" itse. Mutta tärkein syy tämän skenaarion kehittymiseen on luottamuksemme kuulokkeisiin, jotka pyrkivät omiin tavoitteisiinsa ja ovat aina valmiita "palvelemaan" ja tuhoamaan onnellisuutesi ohimennen.

Othello:

• yritä kuunnella vähemmän ystäviesi mielipiteitä;
• katsokaa tilannetta toiselta puolelta: mikä on motiivi sanansaattajalle, joka tuo huonoja uutisia, onko hän henkilökohtaisesti kiinnostunut pilaantuneesta suhteestasi ja onko hän ollenkaan ystävä??
• hillitä aggressiota ja vihaa - he ovat huonoja neuvonantajia;
• luota itseesi ja puoleen enemmän - tämä on vain sinun elämäsi, eikä kukaan muu kuin sinä voi vahvistaa tai tuhota sitä.

Desdemona:

• keskustele kumppanisi kanssa enemmän, puhu avoimesti tunteistasi, keskustele niistä hetkistä, jotka voivat herättää hänen mustasukkaisuuttaan;
• älä perustele, yritä sisällyttää kumppani suunnitelmiin;
• käyttää sopimuksia milloin määrität etukäteen, että yksi teistä on vanhin, ja hän itse antaa sinulle "jatkoa" vaelluksilla, matkoilla, vierailuilla - tämä lievittää parin jännitystä, tekee suhteesta "läpinäkyvämmän".

2. Vaikea Simpleton

Ostrovskin "myötäjäisten" sankari Karandyshev on erilainen kateellinen henkilö. Hän on vaatimaton ulkonäöltään, tylsä jokapäiväisessä viestinnässä, hermostunut henkilö, jolla on erittäin suuret tavoitteet. Eräänlainen "yleinen varpunen". Tällaisen mustasukkaisen tila on tuskallista itselleen ja vielä enemmän ympärillään oleville, koska hän toimii jatkuvasti "rikkoakseen mallin". Ulkoinen yksinkertaisuus ja näennäinen yksinkertaisuus ja intohimon myrsky hänen sielussaan pakottavat hänet etsimään syitä taisteluun, vaatimaan läheisiltään kohonnutta huomiota, rakkautta itseään kohtaan, todistusta viattomuudestaan, yksinoikeudestaan, erityisasemastaan täydellisessä poissaolossa perusteista heille. Tämäntyyppinen kateellinen ihminen muuttuu elämäsi paranoidiseksi ohjaajaksi - yritä muuttaa suhteen muotoa, jos haluat säilyttää sen.

Vaikea Simpleton:

• rakasta itseäsi, anna itsellesi vapaus kehittää itseäsi, kiinnostu itsestäsi - tämä on elämäsi, on aika karkottaa epäonnistumisen pelko ja selviytyä kauna ja komplekseja;
• ainakin kerran naura kateudellesi, muuta se peliksi, "sirkukseksi hevosilla", roolipelikoulutukseksi, sellaiseksi, joka lakkaa luomasta niin kauheaa jännitystä elämääsi. Muistuta useammin itsestäsi Balzacin sanoja: "Miehen mustasukkaisuus koostuu helvettiin tuodusta itsekkyydestä, yllätyksen yllättymästä ylpeydestä ja ärtyneestä valheellisuudesta";
• jos olet kateellinen, niin alkaa olla kateellinen mielekkäästi - tämä on paljon mielenkiintoisempaa, yritä analysoida itseäsi, sisälly ulkopuolinen tarkkailija - elä iloisesti tästä uudesta laadusta.

Prostakin kumppani:

• muuta katseesi valittuasi kohtaan - miksi näin tapahtuu hänelle? Auta häntä uskomaan itseensä, mene yhdessä motivaatiokursseille, harrasta urheilua tai joogaa yhdessä, meditaatio;
• juhlia hänen menestystään, pieniä ja suuria;
• jos olet jo kokeillut kaikkea ja mikään ei auta, vaihtaa rooleja - ottaa vallan kurittomalle tyrannillesi, osoita sitkeyttä ja tahtoa - Ehkä hän on odottanut mahdollisuutta olla vahvoissa käsissäsi jo pitkään?

PROVOCATORS

1. Koketti

Kuten Olga Larina Aleksanteri Puškinin bestselleristä "Jevgeni Onegin", tämäntyyppinen käyttäytyminen näyttää sanovan koko ulkonäöltään: "Viettele minut!" Hän flirttailee epätoivoisesti, ajattelematta ollenkaan seurauksia tai koska tämä flirttailu on osa hänen luonnettaan tai hän ei osaa kommunikoida toisin. Syntyneelle koketille tällainen elämäntapa on luonnollinen eikä se kohtaa moraalisia esteitä. Mutta mikä on kumppani! Flirttailija ei huomaa, kuinka tuskallinen, huono, epämiellyttävä hänen puolisonsa on, ja lisäksi: mitä enemmän olet kateellinen, sitä enemmän haluat flirttailla. Ja jos jostain syystä (herännyt tajunta, lukenut älykkään kirjan tai katsellut elokuvaa) Coquetten silmät avautuvat, niin valitettavasti koketismi saa pääsääntöisesti uutta voimaa ja alkaa muuttua tahalliseksi käytökseksi, joka satuttaa kumppania, pistelemällä Coquetten elämänpolkua kymmenillä särkyneillä sydämillä. Joke:

• älä muista aiemmista suhteista uuden kumppanin kanssa, kuvaile väreillä, kuinka hyvä se oli sinulle ja kuinka hemmoteltiin lahjoilla ja huomiolla - nyt olet TÄMÄN henkilön kanssa, ja hän elää elämänsä kanssasi;
• arvosta vilpitöntä huolenpitoa ja rakkautta, toisen asianmukaista asennetta sinua kohtaan, ymmärrä se provosoiva käytöksesi on suojaa, olemassaolon tapa, mutta voit tehdä ilman sitä ja voit muuttaa sitä, kokeilla muita elämäntapoja;
• aloita itsesi tutkiminen - miksi flirttailu tuottaa sinulle iloa, mikä on sen syvin syy: yksinäisyyden pelko, vanhuus, hemmottelu ja kehityksen puute - itsetutkiskelu on aina hyödyllistä. …

Coquetten kumppani:

• anna makean Coquettesi "kasvaa" tänä aikana, älä rikkoudu, vaan korjaa hellävaraisesti tämä vilkas ja tuulinen luonto. Toimi vanhimpana parisuhteessa, ja sielunkumppanisi jätetään oikukas lapsi ystävällisen ja rauhallisen katseen alla;
• Hyväksy, että Coquette ei yritä tarkoituksellisesti satuttaa sinua ja tietoisesti saada sinua kateelliseksi, tämä on tapa elää ja tuntea - yrittää olla samalla aallonpituudella, osallistua enemmän toistensa elämään, sitten ehkä Coquetten tarve flirttailuun myös katoaa;
• lisää seksiä - tämä pahentaa suhteita, tekee niistä syvempiä, kirkkaampia, ei jätä voimaa flirttiin tai mustasukkaisuuteen.

2. "Rakas ystävä"

Maupassant, joka kirjoitti samannimisen romaanin 1800 -luvun lopulla, ei epäillyt kuvaavansa 1900 -luvun miehen elämää. aikaa, jolla on fyysistä kauneutta ja viehätystä, hän on valmis paljon: seikkailuun, väärentämiseen, valheisiin, imarteluun tavoitteen saavuttamiseksi. Ja tavoite on yksi - elää kauniisti, tehdä uraa, murtautua ihmisiin, tulla "merkittäväksi henkilöksi" - eli tehtävät ovat enemmän kuin aineellisia. "Rakas ystävä" ymmärtää nopeasti, kuinka voimakas ase hänen käsissään, ja alkaa elää naisten kustannuksella, joita hän käyttää sieluun, kehoon, työhön, vapaa -aikaan … Avainsana "käyttää", eli hän ymmärtää täysin mitä ja miksi tekee. Eikö niin, tuttu tyyppi? Joten kuinka voit selviytyä tällaisesta manipulaattorista etkä alistu provokaatioon, jos osoittautuit hänen kumppanikseen ja sinua kiusaa mustasukkaisuus ja halu pelastaa suhde?

Manipulaattori:

• anna itsesi tuntea, älä leiki tunteillaja ilmaise avoimesti toiveesi, yritä alkaa luottamaan - jos lähellä on rakastava henkilö, hän vastaa ehdottomasti impulssiisi;
• muuttaa tavoite-keskiarvo-suhdetta: jos toinen kokee, että parisuhteesta ja hänestä itsestään on tullut tavoite eikä keino tyydyttää itsekkäitä etujasi, hyöty on paljon suurempi - rakkaus ja onnellinen elämä ilman syyllisyyttä;
• alkaa pitää päiväkirjaa ja lue se uudelleen säännöllisin väliajoin (esimerkiksi kerran 3 kuukaudessa) - juhlia onnea, muiden ihmisten lämmin asenne sinua kohtaan, heidän huolenpitoaan ja kiitollisuuttaan vilpittömistä huomionmerkeistä.

Manipulaattorin kumppani:

• mustasukkaisuutesi on siis erinomaista ruokaa jopa aloittelijalle manipulaattorille löytää voimaa olla kateellinen, rauhoitu, katso tilannetta järkevästi, kriittisesti;
• puhu kumppanillesi rehellisesti, selitä, että hän on "altistunut" ja ymmärrät hänen käyttäytymisensä taktiikat … Tällaisissa tapauksissa manipulaattori menettää intohimonsa ja kiillotuksensa ja pystyy avoimeen keskusteluun;
• roolipeli "Se on toisinpäin": vaikka vain yhdeksi päiväksi, mutta muutu itse manipulaattoriksi. Se on tuskallista, mutta sen arvoista: kumppanisi tuntee itse, kuinka vaikeaa on olla pelon, syyllisyyden ja omien kompleksiensa paineessa.

Tehdään yhteenveto:

1. Luottamus auttaa suhdettasi selviytymään mustasukkaisuudesta ja manipuloinnista, poistamaan hallinnan.
2. Luo mielekkäitä suhteita, opi neuvottelemaan äläkä riko sopimuksia.
3. Osallistu yhteiseen kehittämiseen kumppanisi kanssa, ole kiinnostunut toisistasi, osallistu tapahtumiin, jotka ovat kiinnostavia molemmille.
4. Älä piilota, älä tukahduta tunteitasi, puhu ongelmasta ja yritä löytää ratkaisu yhdessä.
5. Jos olet kateellinen, tee se tietoisesti, terapeuttisina annoksina, mikä on hyödyllistä suhteelle, terävöittää tunteita.
6. Harrasta seksiä enemmän: läheisyys kumppanisi kanssa on loistava tapa elää tyydyttävää elämää ilman ahdistusta, itseluottamusta ja mustasukkaisuutta.
7. Älä epäröi osoittaa huolenpitoa, huomiota ja tukea toisiasi - silloin kateudella ei ole sijaa elämässäsi.