Hypnoosi Mikä Se On?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 22:19

Hypnoosi … mikä se on?

Kerron heti: hypnoosi on luonnollinen tila ihmisille. Tutkijoiden tutkimuksen mukaan jokainen henkisesti terve ihminen joutuu hypnoottiseen tilaan 90 minuutin kuluttua. Tämä on tila, kun olet jo hereillä, mutta et halua ajatella ja liikkua. Tämä on tila, kun nousit bussiin, rentouduit ja "heräsit" juuri ennen lähtöä. Tämä on tila, kun ajattelet jotain sellaisella keskittymisellä, että et täysin huomaa sinua puhuttelevaa henkilöä…. Yllä olevat esimerkit ovat luonnollinen, spontaani transi.

Mutta transsitilat voidaan myös aiheuttaa keinotekoisesti. Tätä varten sinun on kyettävä "sammuttamaan" vasemman, järkevän aivopuoliskon työ. Samaan aikaan asiakkaan psyykkinen puolustus on täysin pois käytöstä ja hänen tajuttomien ohjelmiensa kanssa työskentely on mahdollista.

Hypnoottinen transi on keskittyminen syvälle hypnoologin sanoihin ilman, että vieraat ajatukset ja ärsykkeet häiritsevät sitä.

Monet psykologit käyttävät hypnoosia neuvonnassaan. Hypnoosi on ehdotteleva tekniikka ja kuuluu käyttäytymispsykologiaan, eli hypnoosi pystyy vaikuttamaan ja muuttamaan henkilön käyttäytymistä. Käyttäytymisen korjaamisen tehokkuuden kannalta hypnoosi on korkein rivi.

Joten vasemman pallonpuoliskon työn katkaisemisen tekniikoiden tuntemisen lisäksi on tarpeen luoda sopivimmat olosuhteet hypnoosille toimistossa. Toimiston värimaailma on säilytettävä kullanvihreissä sävyissä, koska nämä värit ovat parhaita rentoutumiseen. On parempi sijoittaa tuoli, johon asiakas istuu, huoneen nurkkaan. Asiakkaan silmien korkeuden tulisi olla silmänpinnan alapuolella. Asiakkaan tuoli ei saa olla korkea, jotta polvet ovat istuessaan hieman lantiota korkeammalla. Pyydä käsiäsi ja jalkojasi olemaan ristissä. Älä anna asiakkaan pitää mitään esineitä (laukku, vaatteet) sylissään hypnoosihoidon aikana - hän pitää tätä psyykkisenä lisäsuojana sinulta.

Samalla kun herätän transsin, suosittelen sinua korjaamaan asiakkaan oikean käden (jos hän on oikea- ja vasenkätinen, jos hän on vasenkätinen) kädelläsi-laita vain kätesi hänen kätensä kyynärpään alueelle. Kaikilla näillä manipulaatioilla annat signaalin asiakkaan tajuttomuudelle, että olet vastuussa täällä ja sinuun voi luottaa.

Säätäminen tai peilaus on asiakkaan käyttäytymisen kopiointia. Sopeutuminen on välttämätöntä, jotta alitajuisesti herätetään asiakkaan luottamus hypnoologiin ja poistetaan asiakkaan psyykkinen puolustus. Periaate perustuu siihen, että rakastuneet ihmiset alitajuisesti kopioivat toistensa käyttäytymistä (esimerkiksi yksi haukottelee, toinen alkaa haukotella). Rakastavien ihmisten välillä ei käytännössä ole psykologisia puolustuksia, he luottavat toisiinsa ja inspiroivat helposti toisiaan erilaisilla tiedoilla.

Säätö tehdään kopioimalla asiakkaan vartalon asento. Perus edustusviestintäjärjestelmä kopioidaan, jotta asiakas ymmärtää paremmin sanasi. Tätä varten pyydän teitä kuvaamaan etuoven ja käytävän. Visuaalit kuvaavat visuaalista kuvaa. Audials sanoo varmasti, kuiskaako ovi tai lattiat vai eivät, kuvaavatko erilaisia muistutettuja ääniä. Kinestetiikka puhuu kylmästä tai raskaasta ovesta jne. Jatkossa käytän ehdottomasti tätä tietoa paitsi viestinnän ja säätämisen, myös ehdotusten aikana, luoden asiakkaalle ymmärrettäviä kuvia.

On tarpeen sopeutua asiakkaan hengitysrytmiin.

Kirjallisuudesta löydät monia suosituksia siitä, miten sopeutua asiakkaaseen, hengittää, näyttää, mitä sanoja ja lauseita käyttää…. Kokemuksesta sanon: loogisesti on erittäin vaikeaa ajatella sopeutua asiakkaaseen. Paljon yksinkertaisempi ja tehokkaampi vaihtoehto on rakastaa asiakasta henkisesti, vakuuttaa itsesi hoidon aikana rakastavasi häntä. Huipputason viritys on automaattista! Ja sopeutuminen on 50% menestyksestä.

Kaikki nämä suositukset yksinkertaistavat ja nopeuttavat suuresti asiakkaan siirtymistä transsiin.

Hypnotoitavuustestit.

Kaikissa hypnoosioppaissa on luettelo hypnoosattavuuden testeistä. Niiden avulla voit paljastaa kuinka hypnoosattava (ehdotettavissa) henkilö on. Uskon, että tällaiset testit tulisi suorittaa vain pop -hypnotisteille, koska heidän on tunnistettava ihmiset, joilla on suurin hypnoosi, useista ihmisistä voidakseen näyttää heille kaikenlaisia "ihmeitä". Psykologisessa käytännössä on työskenneltävä sekä erittäin hypnoosittavien että heikosti hypnoottisten ihmisten kanssa, joten tällaiset testit eivät ratkaise mitään. Psykologille on tärkeää tietää asiakkaasta jotain muuta: onko asiakas henkisesti terve vai onko orgaanisia aivovaurioita. Kuka tahansa henkisesti terve ihminen voi uppoutua hypnoosiin: joku nopeasti, joku hitaasti. Mutta voit upottaa sen. Toinen asia on mielenterveysongelmaiset ja aivovaurioituneet (esimerkiksi aivohalvausten jälkeen). On lähes mahdotonta upottaa tällaisia ihmisiä hypnoosiin tai ehkä lyhyeksi ajaksi (mikä ei ehkä riitä hoitoon).

Mitä muuta on tärkeää kiinnittää huomiota ennen kuin upotat asiakkaan transsiin, on tavallinen tai palautetta ehdotukselle. On ihmisiä, jotka lisäävät kehoon kevyyttä, saamme raskautta; herättää uneliaisuutta, saamme iloisuuden … Tällaisia ihmisiä ei ole paljon, mutta he ovat. Jotta ne saataisiin transsiin, on lisättävä hiukkanen "ei" ennen jokaista ehdotusta. Jos esimerkiksi haluat rentoutua, sano sitten: "Älä rentoudu, pidä jännitys niin paljon kuin pystyt!" Tällaisen ehdotuksen jälkeen asiakas voi rentoutua. On syytä antaa käänteisiä ehdotuksia, kunnes asiakas on upotettu hypnoosiin. Sitten voit siirtyä tavallisiin suoriin ehdotuksiin. Tällainen palautereaktio ehdotuksiin on psykologinen puolustus, asiakkaan pyynnöstä voit päästä eroon siitä hypnoosihoidon aikana.

Uppoutumisvaiheet transsitilassa:

• valmistelukeskustelu - tulee välittää asiakkaalle hypnoosin turvallisuus, selittää mahdollisimman värikkäästi kaikki hypnoottisen transsin edut ja edut;
• alkaa siirtyä transsiin keskittymällä ulkoisiin esineisiin (hypnologin kädessä, pisteessä tai äänessä);
• siirtää asiakkaan ulkoinen huomio sisäisiin tunteisiin (pyydämme sinua tuntemaan sisäänhengitettävän ja uloshengitettävän ilman tai pyydä asiakasta huomaamaan, kuinka raskas hänen ruumiinsa on tullut, kuinka se painaa tuolia tai sohvaa);
• siirrymme vain oikean, kuviollisen pallonpuoliskon työhön, alkaisimme aktiivisesti inspiroida erilaisia kuvia ja emme anna asiakkaan ajatella itse. Siitä hetkestä lähtien äänestäsi tulee hänen järkevä aivonsa, hänen tietoisuutensa. Näin kestävä suhde kehittyy;
• tässä vaiheessa tehdään tarvittavat trance -ehdotukset, terapeuttinen työ on käynnissä;
• tarvittaessa teemme hypnoottisia ehdotuksia, esimerkiksi herätämme hauskuutta ja naurua kaikille muiden ihmisten ehdotuksille palata huonoihin tapoihin. Jos aiot jatkaa hypnoosihoitoa tulevaisuudessa, sinun on annettava seuraava ehdotus:”Kun seuraavan kerran sanon sinulle lauseen:” Sulje silmäsi ja syöksy syvään transiin”ja taputa kevyesti käsiäsi, niin löytää itsesi heti siinä tilassa, jossa olet nyt."
• teemme tien ulos hypnoottisesta tilasta. Tätä varten koko kehoon lisätään jatkuvasti kasvavaa keveyttä, sieluun iloa ja keveyttä. Johtopäätös hypnoosista tehdään yleensä laskemalla "kolme".

Mistä tietää, onko asiakas joutunut transsiin vai ei?

Asiakkaan tietoisuuden tilan määrittämiseksi sinun on tarkkailtava häntä. Transissa kasvot tasoittuvat, jännitys katoaa. Hengitys tasaantuu. Jos silmät ovat auki, oppilaiden laajentuminen ja katseen liikkumattomuus ovat havaittavissa. Jos kehon oletetaan olevan lämmin ja raskas, iho muuttuu hieman vaaleanpunaiseksi. Hikoilu lisääntyy usein, hikihelmet näkyvät otsaan ja kaulaan. On tunne, että henkilö nukahti istuessaan (jos istui tuolissa). Syvässä transsissa nielemisliikkeet puuttuvat kokonaan, ei ole yskää ja aivastelua. Kun ehdotetaan jotakin epämiellyttävää (esimerkiksi vastenmielisyyttä alkoholia kohtaan), sylki niellään jne. Jos hypnotisoijan käsi nostetaan ylös ja vapautetaan yhtäkkiä, se pysyy roikkuvana, ikään kuin jäykänä (tätä kutsutaan katalepsiaksi). Lisäksi tässä "roikkuvassa" asennossa käsi voi olla melko pitkään, vaikka asento olisi hyvin epämiellyttävä.

Luulen, että suosituksistani on hyötyä niille psykologeille, jotka käyttävät hypnoosia käytännössä. Onnea sinulle!