2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ahdistus on pysähtynyt herätys. Pysäytä hana, jonka repesit täydellä nopeudella.
Ajattele hetkiä, jolloin olit lähdössä. Asiat on kerätty, asiakirjat taitettu, hotelleja löydetty, polku on piirretty, siirrot ovat selvät, mutta hälytys ei katoa. Lentoa edeltävä yö kuluu ilman unta, ja aamulla, huolimatta halusta näyttää rauhalliselta, se todella vitsaa sinua. Miksi on ahdistusta?
ahdistus on kehon vastaus tukahdutettuun kiihottumiseen
Ajatuksesi ovat jo koneessa, kokouksessa, sinulle tärkeissä neuvotteluissa, ja tarvitset valtavia ponnisteluja pitääksesi kehosi täällä. Tämä pysäytetty kiihottuminen on ahdistusta.
Jos tunnet itsesi ahdistuneeksi, kysy itseltäsi, millaista "liikettä kohti" pidät. Mihin et päästä itseäsi juuri nyt?
Mitä haluat tehdä, mutta lopettaa itsesi?
Tietoisuuden ensimmäisten välähdysten yhteydessä ahdistus alkaa laantua ja estetty jännitys vapautuu toimintaan.
heti kun aloitat sen, mihin energia on noussut, tasapaino palautuu
Ahdistus häviää ja voit jatkaa eteenpäin.
Suositeltava:
Negatiivisen Mielentilan Tutkiminen. Poistu Käynnistyssyistä
Uusi asiakas (ja julkaisua valmistellaan hänen luvallaan) kohottaa kätensä hämmentyneenä: "Tiedätkö, kuuden kuukauden hoidon jälkeen olin kekseliäässä, kohonnut tilassa niin kauan (noin 4 kuukautta) - kaikki sujui, meni hyvin, halusin elää - lauloin.
MUKAVUUSVYÖHYKKÖ - POISTUU TAI EI POISTU?
"Poistu mukavuusalueeltasi! Kehitys on mahdollista vain mukavuusalueen ulkopuolella! 3 syytä, miksi sinun on poistuttava mukavuusalueeltasi! Kuinka päästä pois mukavuusalueeltasi? 10 tapaa poistua mukavuusalueeltasi!” -Tämä on lyhyt luettelo artikkelien otsikoista, jos kysyt Googlelta mukavuusalueesi.
Mitä Tehdä, Kun Se On Todella Huono? Poistu Kohta
Pää muuttui raskaaksi, ajatukset ripustivat harmaaseen puuvillavillaan, kohouma kurkkuun, kyyneleet jäätyivät silmiini. Ei ole voimaa, ei puhua eikä itkeä. Pyydä apua, soittaa jollekin, sitä enemmän ei ole voimaa. Tässä on valtio - "
Myrkyllinen Aviomies: Kuole Tai Poistu
Omistettu T.S. Tyttö tuli luokseni neuvolaan. Hän sanoi tarvitsevansa tilanteen arviointia ja pyysi heti olemaan pitämättä häntä hulluna. Hän oli epätoivoinen eikä ymmärtänyt ollenkaan miten käyttäytyä. Ongelma ei ollut hänessä. Ongelma sattui hänen sisarelleen.
Yksinäisyys Pariskunnassa. Poistu Hämmästyksestä
Olit kerran, noin 15-20 vuotta sitten, valitsit sen. Kuinka vanha olit? Seitsemäntoista - kaksikymmentä kaksikymmentä viisi? Se oli suuri, kirkas rakkaus, koskettava ja hellä. Se oli intohimoa ja rohkeutta olla yhdessä. Rakastitte toisianne … Ja nyt vieressäsi on täysin muukalainen, jonka kanssa et voi erota, mutta hänen kanssaan eläminen on sietämätöntä.
