2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jokainen aviopari kohtaa elämänsä aikana tilanteita, jotka aiheuttavat kumpikin tunteita kumpikin puolisoista suhteessa toisiinsa - avuttomuus, viha, kauna, melankolia, inho, pettymys, raivo jne.
Tällaisina hetkinä näyttää siltä, että kuuluisan klassikon sanat: "Kaikki onnelliset perheet ovat yhtä onnellisia, jokainen onneton perhe on onneton omalla tavallaan" naarmuuntuvat verestä ovellasi, täydellisen yksinäisyyden tunne peittää ja ajatus herää että ongelmasi on ainutlaatuisin … koska hänellä ei ole päätöstä.
Ja sitten elokuvia suhteista, joissa sinun kaltaisesi sankari kohtaa samanlaisia koettelemuksia, voivat tulla pelastamaan. Tuntuu samoilta tunteilta. Tekee samat virheet tai valitsee uuden ratkaisun ongelmaan.
Voit siis mennä kiehtovalle matkalle sankarin konfliktin tunnistamisesta sen ratkaisemiseen, hallita tapa ratkaista ongelma ja kokeilla tätä menetelmää itse.
Ja jos elokuvan lopussa kaikki ristiriidat ratkaistaan, vastaukset kysymyksiin löytyvät ja rakkaus voittaa - näyttää heikko toivon kipinä, että voit tehdä saman. Että sinä, parina, onnistut.
Lisäksi elokuvan huipentumassa, kun jännitys saavuttaa huippunsa, koet sankarin kanssa erilaisia vahvoja tunteita, mikä auttaa sekä tuntemaan itsesi (emotionaalisen osasi) paremmin että päästä eroon kertyneestä jännitteestä tunteet - kuinka puhdistaa ne. Tällaista voimakasta emotionaalista vapautumista kutsutaan katarsiksi.
Termi katarsis on peräisin antiikin kreikkalaisesta filosofiasta, ja Aristoteles käytti sitä kuvatakseen tragedian helpottavan vaikutuksen katsojan sieluun, joka herättää myötätuntoa ja pelkoa, vapauttaa ja vapauttaa nämä vaikutteet, ohjaa ne "esteettisen" tunteen vaarattomaan kanavaan puhdistaa heidät ja luo helpotuksen tunteen …
Rochesterin yliopiston (USA) psykologit vertailivat erityyppisiä terapiaistuntoja pariskunnilla, joilla on ollut parisuhdeongelmia. He päättivät, että jos kumppanit katsoivat ja keskustelivat viidestä romanttisesta elokuvasta kuukauden aikana, jolloin sankarit kävivät läpi erilaisia vaikeuksia ja koettelemuksia, heidän tyytyväisyytensä suhteeseen kasvoi. Lisäksi tällaisissa pareissa oli vähemmän avioeroja.
Yllättäen "elokuvaterapian" tulokset olivat melkein yhtä hyviä kuin perheterapiaistuntojen jälkeen!
On kuitenkin tärkeää paitsi katsoa suhteita käsitteleviä elokuvia, myös keskustella niistä yhdessä ja muistaa hetket, jolloin sinä tai kumppanisi käyttäytyivät sankareina.
Itse asiassa elokuvan myöhemmän keskustelun aikana tietoisuus ja kokemuksen mielekäs sisällyttäminen elämään tapahtuu, heidän tunteisiinsa ja kumppaninsa tunteisiin kiinnitetään erityistä huomiota, minkä ansiosta pari oppii lisää toisistaan ja kokee läheisyyttä. Ehkä keskustelun ansiosta pystyt vihdoin kiinnittämään huomiota erittäin tärkeisiin asioihin, joita et yleensä ajattele.
Osallistuminen keskusteluun kumppanin kanssa kehittää järkeilykykyä, itsereflektiota, huomiota itseensä ja muihin, taitoa tunteiden alalla. Siten "elokuvaterapia" tekee sinusta kokonaisvaltaisemman ja harmonisemman yhdistämällä ajatukset ja tunteet sisälläsi.
On hyödyllistä käyttää seuraavia kysymyksiä keskustellaksesi elokuvista yhdessä parina:
Kuvaile mielialaasi elokuvan katsomisen jälkeen.
Mitä muistat elokuvasta eniten, mitä jaksoja ja millaisia tunteita koit?
Mikä on sankareiden suurin ongelma?
Mistä elokuvan hahmoista pidit eniten? Mitä yhteistä sinulla on tämän sankarin kanssa?
Kuka päinvastoin ei pitänyt eniten? Mitä ominaisuuksia tässä hahmossa voi olla?
Onko hahmoilla ymmärrystä? Miten he reagoivat toistensa tunteisiin? Miten voisit reagoida toisin?
Mikä elämässäsi muistuttaa elokuvan juonta? Oletko ollut tällaisissa tilanteissa? Miten voit voittaa tällaiset ongelmat?
Mitä haluaisit lisätä, muuttaa elokuvassa? jne.
Perheen katsomiseen suosittelen seuraavia elokuvia:
- Täysin tuntemattomat
- Nimi
- Verilöyly
- Uskoton
- Rakkaus (2012)
- Aviomiehet ja vaimot
- Ruusun perhesota
- Kun mies rakastaa naista
- Yksinkertaisia vaikeuksia
- Jäsenen päiväkirja
- Kuka pelkää Virginia Woolfia?
- Rakkaus ja muut lääkkeet
- Amerikkalainen avioero
- Muutoksen tie
- tuulen viemää
- Villit tarinat
- Historia meistä
- Kevään toiveet
- Hei perhe!
- 5x2
- Pikku neiti Joy
- Kapteeni Fantastic
- Amerikkalainen kaunotar
- Ennen auringonlaskua
- Tämä typerä rakkaus
- Terävällä reunalla
- Rakkauden kaava avioliiton vankeja kohtaan
- Sängyn toisella puolella
- Paljain jaloin puistossa
- Peilillä on kaksi kasvot
- Aikuisten rakkaus
- Herra ja rouva Smith
- Rakasta sääntöjen kanssa ja ilman
- Hän, minä ja hänen ystävänsä
- Pakko (2009)
- Penny -serenadi
- Valkoinen maasai
- Varo, panttivanki!
- Läheisyys
- Kohtauksia avioliitosta
- Viime yönä New Yorkissa
- Hän ja hän
- Ylpeys ja ennakkoluulo
- Pesukarhu on syyllinen
- Frida
- Todellinen valhe
- tanssitaan
- Perhesyistä
- Rakkauden kaava avioliiton vankeja kohtaan
- Vala
Toivon sinulle miellyttävää katselua!
Suositeltava:
Sairaus Keinona Saada Onnea. Matkustaminen Sairaalaan Ja Sieltä
Sairastuminen ei ole terveellistä. Se sattuu, se sattuu, se on epämukavaa. Se on avuton, ärtynyt. Tämä vaatii paljon vaivaa, se on kallista keholle, se maksaa rahaa, pilaa suunnitelmat, asettaa koko perheen hälytykseen. Ja kuitenkin, jonain päivänä löydämme itsemme täällä - sairaana ja sairaalassa.
Psykokorjauspeli "Karhut" Keinona Voittaa Traumaattiset Stressihäiriöt Vanhempien Avioeron Jälkeen
Lelu on kulttuurinen työkalu, jonka avulla modernin kulttuurin (sivilisaation) tila, liikkeen suunta: kohti elämää tai kuolemaa, vaurautta tai huonontumista, keskinäistä ymmärrystä tai vieraantumista, välitetään "taitetussa muodossa"
Elämä "lasin Takana". Emotionaalinen Eristäytyminen Keinona Selviytyä
Tiedätkö tunteen, kun koko maailma ympärillä on kuin lasin takana? Tästä kokemuksesta on vaikea puhua, sitä on vaikea huomata. Maailma näyttää olevan olemassa, silmät näkevät sen - nämä ihmiset, tyttö sinisessä hameessa tai poika punaisessa hatussa.
Elokuvahoito Itsellesi
Elokuva "Laihdun" (1 h 42 min), 2018. Ohjaaja Alexey Nuzhny Älykäs, hienovarainen, syvä elokuva voi parantaa paljon ja kiinnittää huomiomme paljon itsessään. Ja taitolentoa, kun on kaunista huumoria. Koska kärsimys on jo irtotavarana, mutta nauraminen on jo vaikeaa.
MITEN VAHVISTAA PERHESUHTEITA? JA LOPETA TAISTELU
MITEN VAHVISTAA PERHESUHTEITA? JA LOPETA TAISTELU. Nämä ohjeet ja harjoitukset auttavat sinua ymmärtämään paremmin toisiaan ja rakentamaan suhteita. On tärkeää muistaa, että olemme kaikki kyllästyneitä karanteeniin. Psyyke oli uupunut.
