Kaksi "teoriaa" Luovuudesta

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Jätän itselleni huomiotta jossain määrin metodologisen tiukuuden ja nostan esiin kaksi luovuuden teoriaa: "sublimaatio" ja "itsensä toteuttaminen". Otsikot eivät tarkoita Freudia ja Maslowa, ne ovat vain kauniita.

"Sublimaatioteoria" sanoo, että luovuus on vaikeuksien, vaikeuksien, korvausten, ongelmien tuote, "hyvin ruokittu taiteilija ei voi olla luova" jne. Hyvin usein asiakkaani noudattavat tätä teoriaa väittäen olevansa velkaa sen äänen, joka osoitti heille kaikki heidän virheensä, virheelliset laskelmansa, kutsuivat heitä eri kauniiksi sanoiksi, ja hänen ansiostaan he saavuttivat kaiken, mitä heillä on, muuten he olisivat kasvavat siellä, mistä he tulivat. Kaava-terapian psykoterapeuttisessa lähestymistavassa tätä ääntä kutsutaan "kriitikko" -ääneksi. Tämä on osa vanhempien huomautuksia lapsuudessa, kuten "hyvät tytöt / pojat eivät tee sitä", "millainen ihminen olet", "käyttäydy itse!", "Häpeän sinua". Kun kuulemme päässämme kriitikon äänen, tunnemme häpeää, syyllisyyttä, meitä vierailevat ajatukset, ettemme ole minkään arvoisia, että olemme "epänormaaleja, että jotain on" välttämätöntä "," pakko "," pakko " "," Lopeta hölynpölyä on tarpeen … ".

Ja monet uskovat, että tämä on loistava motivaatio onnistuneelle elämälle. Ja kaikki mitä he saavuttivat, teki kriitikko itse. Mutta kriittisen osan sijaan meillä on myös "terveen aikuisen osan" ääni, joka käyttäytyy eri tavalla ja jonka on huolehdittava "sisäisestä lapsestamme" - eli kaikista toiveistamme ja tarpeistamme.

Olen toisen "itsensä toteuttamisen" teorian kannattaja. Kaavaterapiassa on olemassa teoria perustarpeista. Yksi niistä on spontaaniuden ja leikin tarve. Se toteutuu, kun kaikki aiemmat tarpeet täyttyvät - turvallinen kiintymys, itsenäisyys, tunteiden ja tarpeiden ja rajojen vapaa ilmaisu. Vasta kun he ovat tyytyväisiä, lapsi on todella spontaani ja kykenee leikkimään. Ja se on luovuutta - kun sisäinen lapsesi leikkii. Mutta tätä varten hänen täytyy tuntea itsensä rakastetuksi ja luottavaiseksi. Sitten hänen luonnollinen spontaanius ilmenee. Päinvastoin kriitikon ääni turhauttaa kaikki edellä mainitut tarpeet ja asettaa lapsen olemassaolon laillisuuden riippuvaiseksi joidenkin vaatimusten täyttymisestä. Muistan tässä ukrainalaisen tiedekuntamme rakastetun opettajan Jaroslav Ivanovitšin luennot, kun hän kertoi, kuinka 1990-luvulla häntä konsulttina pyydettiin tuomaan yritys itsensä toteuttamisen tarpeiden tasolle. Maslow, ja hän vastasi, että jos ei olisi turvallisuutta, millainen itsensä toteuttaminen voisi olla …

Tietenkin ihminen pystyy luomaan myös silloin, kun hänestä tuntuu pahalta, kääntämällä,”sublimoiden” kipua taideteoksiksi, mutta tämä tuskin on sellaista luovuutta, joka tuo onnea ja tyytyväisyyttä elämään. Esimerkiksi maailmankuvassani Elon Muskin työ ei johdu kriitikon sauvasta, vaan onnellisesta ja spontaanista sisäisestä lapsesta, jota suojaa vahva”terve aikuinen”. Siksi hän kestää vakaasti kaikki epäonnistumiset ja menee unelmaansa - niin että raketit lentävät Marsiin, autot sammuvat sähköstä ja niin edelleen.

Siksi pysyn toisen luovuuden teorian kannattajana elämässäni ja käytännössä.

Luovuutta sinulle!