2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
OSA 1. Miten hyperhallinta syntyy
Syksy. Kävelen tyttäreni kanssa leikkipaikalla, joka on täynnä lehtiä. Sivusto on siisti, moderni: uusia aktiviteetteja, kuten nyt kutsutaan. Polina on vuoden ja kolmen kuukauden ikäinen. Hän tietää jo kaikki "toiminnot" täällä, ja pieniltä hän juoksee väsymättä aikuisten alueelle. Hänellä on myös tutkimustoimintaa. Ei uusi, mutta erittäin vahva, tärkeä, tämän ikäisen ominaisuus, joka auttaa häntä kehittymään ja hallitsemaan tätä maailmaa. Vanhemmat lapset kävelevät lähellä ja kuulen seuraavan vuoropuhelun:
- Äiti, kuinka monta lehteä maassa!
- Joo! Kerää vaahtera!
- Miksi vaahtera?
- Koska ne ovat kauneimpia, etenkin punaisia: ne ovat myös harvinaisimpia tänä syksynä.
Tämä syksy osoittautui todella "kultaiseksi", mikä on jotenkin jopa epätavallista. Mutta tällaisen vuoropuhelun kuuleminen ei ole minulle enää uutta. Kuten itse asiassa, ja ahdistuksesta epävarmuuden edessä. Varsinkin kun kyse on lapsestasi. Kuinka hän kasvaa? Mitä valintoja aiot tehdä? Minne ne johtavat? Onnistuuko hän? Tai ehkä onnellinen?.. Haluaisin molemmat ja "voit tehdä ilman leipää" … Siksi monet vanhemmat haluavat "laittaa olkia", välittää kokemuksensa voidakseen selviytyä omasta ahdistuksestaan.: Kasvoin, elän, hyvin, ja tuntuu siltä, ettei mitään sellaista - kaikki meni hyvin, mikä tarkoittaa, että tiedän jotain "miten sen pitäisi olla".
Ja tässä paikassa on tärkeää pysähtyä ja kuunnella itseäsi ja ymmärtää, että ehkä nyt on enemmän minun kuin lapsen tarpeita. Ehkä tämä äiti itse haluaisi kerätä punaisia lehtiä, mutta jostain syystä hän ei. Ehkä siksi, että hän vain tarkkailee poikaansa, jotta vanhemmat lapset eivät juokse ympäri. Tai ehkä hänelle on tärkeää, että hänen lapsensa kävelee kauniilla (hänen mielestään) kimpussaan, muuten mitä ihmiset ajattelevat. Yleensä vaihtoehtoja voi olla paljon. Mutta ydin pysyy samana: suhteessa näkyy hyperhallinta. Se pyrkii vähentämään ahdistusta tulevaisuuden epävarmuudesta. Luo illuusion: jos lapsi tottelee minua kaikessa, hänellä on kaikki hyvin. Siitä tulee usein tapa ilmaista rakkautta ja huolenpitoa. Lisäksi tällainen "huomaavainen vanhempi" on yleensä hyvin hyväksytty yhteiskunnassa …
OSA 2. Mihin hyperhallinta johtaa ja mitä tehdä
Vanhempien hyperkontrollin myötä lapsi katkaisee yhteyden tutkimustarpeeseensa ja muihin, koska hänen omia sisäisiä impulssejaan ei voida toteuttaa: ne korvataan ulkoisilla, turvallisuuteen liittyvillä auktoriteeteilla. Tämä tarkoittaa, että ajan myötä niistä tulee arvokkaampia. Ja tästä eteenpäin tulevaisuudessa tulee olemaan vaikeuksia itsetunnon ja itsensä hyväksymisen kanssa. Ja ihmisen on jälleen opittava tunnistamaan toiveensa, luottamaan heihin. Esimerkiksi tämä on silloin, kun vanhemmat valitsevat hakijalle ammatin ja yliopiston, ja hän kärsii pitkään tai lopettaa hyvin nopeasti. ja aikuinen nainen ei voi varustaa omaa asuntoaan, ja hänen äitinsä soittaa hänelle joka päivä ja kysyy, onko hän syönyt tänään ja mitä. Koska yhteys heidän tarpeisiinsa on katkennut, tällaiselle henkilölle ei ole paljoa tarjottavaa parisuhteessa, ja siksi "toinen puoli" tekee koko aloitteen. Joskus toistaiseksi, kunnes hän sanoo: "Se on siinä, olen väsynyt / väsynyt!" Ja kyvyttömyys muotoilla ja puolustaa mielipidettään jättää riippuvaisen roolin kontaktissa muihin ihmisiin.
Mitä voit tehdä täällä? Vanhemmat - antaa lapsille valita. Luonnollisesti valvontaa tarvitaan suhteissa lapsiin. Tämä on yksi vanhempien tehtävistä ja velvollisuuksista. Mutta niin, että se ei ole hyper, mutta silti sopiva. Aikuiset miehet ja naiset - oppia kuuntelemaan itseään ja luottamaan uudelleen. Ja tärkeintä tässä on kyky olla tietoinen tunteistasi ja niiden takana olevista tarpeista. Ja myös kyky kestää, elää ahdistusta tämän elämän epävarmuudesta. Näitä kykyjä voidaan kehittää itsenäisesti tai voit pyytää psykologin tukea. Seuraavissa artikkeleissani palaan jotenkin tähän aiheeseen, koska hyperkontrollin seuraukset ovat valitettavasti ehtymättömiä …
Menen tyttäreni kanssa. Häiritsevistä haalareista huolimatta hän järjestää yhä varmemmin jalkansa. Hän kumartuu ja ottaa arkin. Näkyvin löytyi lähistöltä. Pidättäydyn devalvoimasta kommentteja ja iloitsen vilpittömästi tapahtumasta:”Voi! Ensimmäinen lehti! Hyvin tehty! Ajatellaanpa sitä? " Ja ajattelen itsekseni: "No, ainakin otin epätodennäköisimmän, käänteisen eikä keltaisen." Ja sitten ymmärrän, että otsikolla”mitä me taistelimme ja mihin törmäsimme” on jo aihe uusia pohdintoja varten, ja olen jälleen vakuuttunut ajatuksesta, että on tarpeen aloittaa”kasvattaa” lapsia itsellämme.;-)
Suositeltava:
Tappavaa Välittämistä Ihmissuhteissa
Puhutaanpa hoidosta, joka voi tukahduttaa sen myötätuntoisessa ja huolehtivassa syleilyssä. Jokaisella meistä on oma näkemyksensä siitä, miten pitää huolta toisista ja miten meistä huolehditaan. Ja tässä suhteessa meillä on paljon odotuksia toisiltamme.
Tunne Myötätuntoa Ihmissuhteissa
Kipu parisuhteessa vai suhde ilman kipua? Miten se oikeasti tapahtuu elämässä? Halusimmepa sitä tai emme, kipu on usein vierailija lähes kaikissa suhteissa. Hyväksyminen, että teillä molemmilla on kipuja, on ensimmäinen askel suhteenne vektorin muuttamisessa vastakkainasettelusta läheisyydeksi.
Pakeneva Kala. Selkeys Ihmissuhteissa
Oletko koskaan kalastanut käsilläsi? Tiedät, että tällaiset ketterät kalat uivat joskus Mustanmeren rannikolle myrskyn jälkeen, ja haluat vain saada ne kiinni. Kiiret tällaisen kalan perään, ojennat kätesi, vedessä näyttää siltä, että se on jo käsissäsi, puristat kämmeniäsi, tunnet kalan hännän kutituksen koskettavan sormenpäitäsi ja … näet, että tämä rakas on jo metrin päässä sinusta.
Kuinka Pelastaa Suhde, Kun Kaikki On Kunnossa. Jäähtyminen Ihmissuhteissa
Usein asiakkaat tulevat hämmentyneinä, väsyneinä suhteista, jotka eivät enää tuo iloa. On vaikea muistaa aikaa, jolloin et halunnut erota, se oli kevyt, iloinen ja miellyttävä keskenään. Miksi ilo lähtee? Tähän on monia syitä, kerron teille merkittävimmästä - läheisyyden menetyksestä .
Häpeäilmiö Ihmissuhteissa
Myrkyllinen (myrkyllinen) tunne - tämä on sellainen tunne, joka on koettu vahvana eikä miellyttävänä, vaikka sitä ei elä, se ei lopu, krooninen. Se voi olla kroonista häpeää, syyllisyyttä, vihaa. Jos puhua myrkyllinen häpeä parisuhteessa sallin itselleni vertauksen.
