2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 20:58
Oletko koskaan kalastanut käsilläsi? Tiedät, että tällaiset ketterät kalat uivat joskus Mustanmeren rannikolle myrskyn jälkeen, ja haluat vain saada ne kiinni. Kiiret tällaisen kalan perään, ojennat kätesi, vedessä näyttää siltä, että se on jo käsissäsi, puristat kämmeniäsi, tunnet kalan hännän kutituksen koskettavan sormenpäitäsi ja … näet, että tämä rakas on jo metrin päässä sinusta. Pitäisikö minun juosta hänen jälkeensä?
Tai ehkä he pitivät vain pientä tai keskikokoista kalaa koukusta? Täällä pidät häntä, hän makaa hiljaa kämmenissäsi, ihailet häntä, ja sitten hän vääntyy koko ruumiillaan ja … on jo laukannut pidemmälle suiden läpi, uinut siinä mielessä.
Näin tapahtuu joskus parisuhteessa. Jotkut kysymykset ahdistavat. Haluaisin keskustella siitä kumppanin kanssa. Valmistaudut: mietit asiaa, valitset sanat varmasti ja et loukkaa. Varaa aika. Ottaen ilmaa rintaan, kuten ennen sukellusta, levität kaiken. Ja kumppani näyttää kuuntelevan. Ja olen näköjään kuullut. Ja näyttää siltä, että hän vastaa nyt. Ja sitten rrrrraaazzzz - hän mutisi jotain käsittämätöntä ja seisoi jo käytävällä saappaissaan, kuten tuo kala.
Ei ole selvyyttä, keskinäistä ymmärrystä ja synkronoitua näkemystä asiasta. Kumppani tai ei vastaa. Tai hän vastaa johonkin sadun hengessä "ei lahjalla, ilman lahjaa, ei alasti, ei pukeutunut, ei jalalla eikä hevosella" - hän vastasi jotain, jopa liikematkalla. Mutta tämä kysymys ei selventänyt millään tavalla eikä auttanut millään tavalla. Kysyisin häneltä uudelleen - ja hän oli jo hallinnut teleportin ja laukkanut suiden läpi.
Tämä pakeneva, kalainen on usein ominaista ihmisille, joilla on voimakas toisistaan riippuvainen rakenne, riippuvuuksille. Pelottaa ottaa vastuuta. Vastuu, joka avautuu selkeästi. On pelottavaa kohdata tunteitaan. Tunteet, jotka vihdoin selviävät, ja sinun on tehtävä jotain niiden kanssa. On pelottavaa kohdata itseään, todellista itseään, toiveitaan, tekojaan. On pelottavaa kohdata oikea kumppani, ei omia illuusioita ja odotuksia. On pelottavaa kohdata todellisuus parisuhteessa. Helpompi liukua pois: luo vastauksen ulkonäkö tai jätä se kokonaan huomiotta.
Mutta on mahdotonta rakentaa todellisia suhteita, jos ei ole selvyyttä, jos näkemyksiä ei synkronoida. Usein ihmiset ajattelevat, että "on jo selvää, mitä tapahtuu", "tiedän jo, mitä hän haluaa", "miksi neuvotella, jos kaikki on kuitenkin selvää". Ja sitten käy ilmi, että kaikki on täysin erilaista, toiveet olivat erilaisia, odotukset olivat erilaisia. Toinen kiirehti jo rekisteritoimistoon, kun taas toiselle se oli "vain seksiä". Toinen puhui "rakkauden kielellään", ja toinen ei kuullut häntä, koska hänellä on eri kieli. He sanoivat saman sanan, mutta tarkoittivat eri asioita. He väittelivät eri asioista, mutta kävi ilmi, että he puhuivat samasta asiasta.
Mutta mitä tapahtuu? Toinen pakenee ja toinen uhri? Ei, yleensä toinen pelkää myös selkeyttä ja pelkää nähdä todellisuutta. On helpompaa olla kohtaamatta todellisuutta ja kärsiä vaikean kumppanin takia kuin kohdata todellisuus ja … se voi sisältää mitä tahansa, sekä kipua että iloa. Toinen pakenee sen takia, että hän ei kysy kysymyksiä ("miksi? Minulle ei vastata joka tapauksessa"), sellaisen kautta, joka sallii hänen paeta saamatta vastausta, sellaisen kautta, joka pysyy tällaisessa suhteessa vuosi toisensa jälkeen, toivoen, että jotain muuttuu.
Siksi on niin tärkeää, että molemmat kumppanit työskentelevät tunteiden kanssa. Opi erottamaan ne toisistaan, opi kestämään niitä (kestämään omia tunteitasi, kuten esimerkiksi sormesi tai hampaasi). Älä pelkää kohdata ne selkeästi. Ja vielä syvemmälle - oppia näkemään itsesi, jotta et pelkää kohdata itseäsi todellisissa ihmissuhteissa. Ja samalla oppia niin yksinkertaista, tuntuisi ja samalla niin vaikealta puhua keskenään.
Suositeltava:
Tappavaa Välittämistä Ihmissuhteissa
Puhutaanpa hoidosta, joka voi tukahduttaa sen myötätuntoisessa ja huolehtivassa syleilyssä. Jokaisella meistä on oma näkemyksensä siitä, miten pitää huolta toisista ja miten meistä huolehditaan. Ja tässä suhteessa meillä on paljon odotuksia toisiltamme.
Tunne Myötätuntoa Ihmissuhteissa
Kipu parisuhteessa vai suhde ilman kipua? Miten se oikeasti tapahtuu elämässä? Halusimmepa sitä tai emme, kipu on usein vierailija lähes kaikissa suhteissa. Hyväksyminen, että teillä molemmilla on kipuja, on ensimmäinen askel suhteenne vektorin muuttamisessa vastakkainasettelusta läheisyydeksi.
Puheen Selkeys - Ajatuksen Selkeys: Kuinka Parantaa Puhetta
Jos ympärilläsi olevat ihmiset ymmärtävät jo sanomasi, sinun täytyy miettiä vielä kerran, miten puhut? Varsinkin jos sinulla ei ole mitään tekemistä ammatillisen viestinnän tai julkisen puhumisen kanssa? Puhetekniikan kouluttaja Ksenia Chernova on varma, että kyllä:
Pakeneva Kunnioitus
Kunnioitus on käsite, jonka merkitys ei ole ilmeinen. Kaikki tietävät, mitä kateus tai pelko ovat. Jos pyydät selitystä kunnioitukselle, tulee vika, joka tapauksessa olen havainnut tämän useammin kuin kerran. Voit kunnioittaa ihmistä tai pikemminkin joitakin sen ominaisuuksia, rohkeutta tai kärsivällisyyttä.
Pakeneva Pakonomainen Neuroosi. Osa 2
Pidän nimestä niin paljon, että tuntuu jopa siltä, että se kertoo kaiken. Mutta ymmärrän myös, että tämä on vasta alkua. Koska niin paljon kuin voin puhua pakenemisesta, kaikki ajatukseni eivät voi sisältyä yhteen lauseeseen. Katson ympärilleni paljon ja katson usein ihmisten sieluihin - ja asiakkaisiini, ystäviini ja tuttaviini, ja muuten myös omaani.
