2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tuli katkera loukkaus …
”No, miten se voi olla … Loppujen lopuksi olen aina auttanut häntä, lohduttanut häntä; kun hänen miehensä jätti hänet, he roikkuivat puhelimessa tuntikausia ja kävivät sielua pelastavia keskusteluja. Hän lainasi rahaa, ei koskaan kieltäytynyt. Joskus se ei palaa - ei mitään! Hänen on yksin vaikea nyt, on kaksi lasta, hänen on kasvatettava. Olimme instituutin kanssa sylissä ystäviä, jaoimme suruja ja iloja. Joskus, kun hänellä oli toinen riita miehensä kanssa, vietin yön lasten kanssa. Näyttää siltä, että hän jätti hänet. Sitten he keksivät tietysti. Olin palaamassa kotiin. Hänen lapsensa ovat kuin perhe, he juoksivat usein ympäriinsä. Syön, pelaan, kun vanhemmat ovat töissä, ja menen kotiin."
Nainen alkoi taas itkeä. Hän istui psykologin toimistossa ja alkoi jo itkeä
"Näet … Se on niin loukkaavaa! Hän ei tarvinnut minua. Kun hän meni naimisiin toisen kerran, siinä kaikki, ja hän unohti tiensä minulle, hän ei edes soita. Nyt hänen elämänsä näyttää parantuneen, he asuvat yhdessä uuden aviomiehensä kanssa. Hän pyyhki kyyneleensä nenäliinalla useita kertoja. Sitten hän rauhoittui ja jatkoi: Ansaitsee hyvin, rahaa ilmestyi taloon. Ja hän unohti minut. Miksi tarvitsen häntä nyt? Kukaan ei voi valittaa, apua ei ilmeisesti tarvita …"
Kaunaa … Katkera, repäisee armottomasti sielua loputtomalla kysymyksellä:”Miksi he tekevät tämän minulle? Miksi ystävä lopetti kommunikoinnin kanssani? Mitä olen tehnyt hänelle väärin?"
Ja vaikka hän istuu minua vastapäätä ja suri naisen menetettyä ystävyyttä, ei ymmärrä, että heidän suhteensa ystäväänsä päättyi yksinkertaisesta ja luonnollisesta syystä. Henkilö, jota hän piti erottamattomana ystävänä, yksinkertaisesti katosi keskinäisen viestinnän tarpeesta. Niin se katosi, ja siinä se! Tyttöystävällä (entisellä?) On nyt muita kiireellisiä tarpeita ja etuja, jotka hän toteuttaa onnistuneesti.
Ja mitä sille nyt tehdä? Kuinka vapauttaa itsesi tuhoisasta kaunaan, joka estää sinua nukkumasta rauhallisesti yöllä? Anna anteeksi ja unohda - se ei toimi. Kauna menee vain sielun syvyyksiin ja piiloutuu sinne.
Ja mitä se oikeastaan on - kaunaa? Se on aina seuraus pettymyksestä. Tämä on mielenkiintoinen sana, jos ymmärrät sen! Se tulee "viehätyksestä", eli illuusiosta, käsityksestämme "miten sen pitäisi olla". Nämä ovat odotuksemme henkilöltä. Muista: "Hädässä oleva ystävä ei lähde, hän ei kysy liikaa …" Meille opetettiin lapsuudessa, kuinka todellisten miesten (naisten) tulisi toimia, mikä ystävyys on … Meillä on nämä lapselliset käsitykset ihmisten välisistä suhteista aikuisuuteen. Ja kun kohtaamme jotain, joka ei vastaa näitä ajatuksia, me suutumme, loukataan ja syytetään muita. Vaikka todellisuudessa me vain "pukeudumme" näihin illuusioihimme todellisiin ihmisiin. Kenellä voi olla omat käsityksensä ystävyydestä, rakkaudesta ja suhteista yleensä. Täysin erilainen, erilainen kuin meillä! Joten suuri pettymys odottaa meitä. Ja syntyy kaunaa, jonka alle viha on piilotettu epäjohdonmukaisuudesta ajatuksiemme kanssa siitä, miten sen pitäisi olla.
On jopa miellyttävää loukkaantua tietyllä tavalla (niin oudolta kuin se kuulostaakin). Loppujen lopuksi on syytä pahoitella itseäsi, köyhä, niin hyvä! Tee sitten johtopäätös: "Ihmiset ovat pahoja. Et voi luottaa keneenkään. Jos avaat sielusi henkilölle, hän sylkee siihen. " Ja ole hiljaa itsessäsi, säälissäsi.
Mitä se vain antaa? Miten se auttaa sinua elämään onnellisesti?
Mutta on olemassa toinen, kannattavampi vaihtoehto. Ensinnäkin, kasva aikuiseksi ja ymmärrä, että ihmiset eivät vastaa ajatuksiasi elämästä. Heillä on nämä käsitteet - omat. Samoin kuin heidän tarpeensa, jotka he ymmärtävät avullasi. Kun nämä tarpeet häviävät tai jokin muu kohde näyttää paremmin tyydyttävän nämä tarpeet, ne voivat jättää sinut. Ja se on okei. Muuten, teetkö itse väärin? Etkö esimerkiksi ole koskaan rasittanut suhdetta, joka ei enää sovi sinulle? Ja etkö yrittänyt välttää niitä kaikin mahdollisin tavoin?
Älä luo illuusioita - hyväksy ihmiset sellaisina kuin he ovat todellisuudessa. Onko jotain mistä et pidä, et pidä? Tee johtopäätöksiä, tee päätös - mitä ja miten muuttaa ja elää. Rauhallisesti. Ei pahalla.
Suositeltava:
Mitä Tehdä Kaunaan? Loukkaus, Jota Kukaan Ei Ole Aiheuttanut
Kuvasin asenteeni anteeksiantoon edellisessä artikkelissa https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/, ja tässä puhutaan sekaannuksesta. Luulen, että tämä hämmennys johtuu pääasiassa siitä, että rikos on todellinen ja kuvitteellinen.
Miksi Loukkaus On Vaikea Antaa Anteeksi?
Kaunaa syntyy, kun meistä tuntuu, että meitä kohdeltiin epäoikeudenmukaisesti. Oikeuden käsite nähdään yksinomaan subjektiivisesti. Ja pääsääntöisesti oikeus perustuu useimmiten periaatteesta: jos minusta tuntuu hyvältä, se on oikeudenmukaista, jos se on huonoa, se on epäoikeudenmukaista.
"Hän On Tyhmä!" (kun Tyhmä Ei Ole Loukkaus, Vaan Tosiasialausunto)
Ehkä yksi kuuluisimmista ja jopa suosituimmista lapsuuden loukkauksista on "tyhmä" ja "hölmö". Tyttöjen kanssa kommunikoinnin psykologisissa vivahteissa voi usein kuulla: "Hän on niin tyhmä!" … Tyhmä on halventava ja erittäin loukkaava huomautus henkisistä kyvyistä.
Lapsen Kohdunsisäinen Kuolema: Onko Se Jokapäiväistä Vai Onko Suru Katkera?
Suhtautuminen lapsen kohdunsisäiseen kuolemaan tai, kuten ihmiset kutsuvat, "keskenmenoon", on epäselvä ja kaukana aina kannustavasta. Valitettavasti hyvin usein nainen, joka on menettänyt lapsen, jää paitsi kokemustensa kanssa yksinään myös toisinaan riittämättömän tuen vuoksi, mikä lisää jo sietämätöntä syyllisyyden tunnetta.
Katkera Totuus Siitä, Mihin Nämä Ajatukset Existä Johtavat Perhepsykologi Zberovskin
Tänään Täydet tilastot ovat saatavilla, kun julkaisu on katsonut yli 100 kertaa. OWMILLÄ OLET SINÄ (AYA)? BitterKarva totuus siitä, mihin nämä ajatukset existä johtavat perhepsykologi Zberovskin Miten voit entiset (entiset)? Yksi rakkauden jälkeisen siirtymäkauden tärkeimmistä piirteistä on psykologinen hitaus.
