2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Eristystä pidetään usein ensisijaisena (epäkypsänä), mutta se voi olla toissijaista. Ensimmäisellä on luontainen luonne ja se on jokaisessa, toinen on hankittu, ja mikä se tulee, riippuu suurelta osin kasvatuksesta ja elämän eri tapahtumista.
Mitkä ovat syyt tämän psykologisen prosessin aloittamiseen? Kenellä on taipumus olla eristyksissä? Miten tämä tila ilmaistaan aikuisuudessa? Eristäytyminen on ensisijaisesti luontaista vauvalle - vauva leikki hetken, katsoi äitiään, oli väsynyt tai kiihottunut, järkyttynyt ja yksinkertaisesti nukahti ja siirtyi toiseen tietoisuuden tilaan. Uni on puhtain eristäytymisen muoto, mutta se on tyypillistä paitsi pienelle lapselle myös aikuisille - esimerkiksi miehille, jotka ovat nukahtaneet teatterissa, kokouksessa tai miesten seurassa. Miksi tämä tapahtuu?
Banaali vastaus on, että heillä on tylsää. Todellisuudessa ikävystyminen on melko levoton tunne, joka perustuu vihaan, ylikuormitukseen, kyvyttömyyteen jakaa kaikkia ihmiseen vaikuttavia ärsykkeitä. Tämän seurauksena uni.
Toinen esimerkki nykyaikaisemmasta eristäytymisestä on puhelin (voit välttää yhteydenpitoa yrityksen ihmisten kanssa pelaamalla puhelimella tai vain surffaamalla Internetissä). Kirjeenvaihto kollegan tai ystävän kanssa ("Hei! Kuinka voit?") Ei voida kutsua eristäytymiseksi - yhteys on olemassa. Jos henkilö kommunikoi ystävien kanssa yrityksessä ja sitten "menee" äkillisesti puhelimeen, tämä laukaisee suojamekanismin - "Se riittää minulle! En ole siellä! " Joissakin tapauksissa puhelin on tapa rentoutua ja selviytyä joistakin tunteista (esimerkiksi: "Tämä henkilö ärsyttää minua tänään! Surffaan Internetissä muutaman minuutin ja rauhoitun!"). Kaikki tämä tapahtuu kuitenkin usein tiedostamatta.
Joskus ihmiset voivat lukita itsensä asuntoon ja asua jonkinlaisessa sisäisessä maailmassa. Tilanne voi syntyä, kun kypsempi ihminen tuntee olevansa saippuakuplassa, korkissa tai lasin takana - kommunikoi ihmisten kanssa, mutta on emotionaalisesti eristetty itsessään. Ilmeisempi versio eristyksestä (sublimaation kautta) - henkilö "vetäytyy itseensä", sulkeutuu asuntoon, ei kommunikoi kenenkään kanssa, mutta samalla harjoittaa luovuutta (kirjoittaa runoutta, tarinoita, kuvia). Tällaisella eristyneisyydellä voit elää elämääsi hyvin, mutta henkilö kärsii silti - kommunikaatio ja energianvaihto muiden ihmisten kanssa puuttuu.
Miten käsitellä tätä eristäytymistä? Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä selvästi, mitkä tunteet aiheuttavat suojamekanismien ilmenemisen. Eristys on ominaista skitsoidiselle hahmotyypille. Tämä suoja muuttuu vaikeaksi, kun henkilön on sietämätöntä olla yhteydessä itseensä. Mutta samaan aikaan, kun hän aloittaa suhteita muiden ihmisten kanssa, epäluottamuksen ja häpeän vuoksi siitä, miten hänet nähdään, syntyy pelon tunne. Niinpä heti läheisyyden syntyessä henkilö yksinkertaisesti "sulkee" luukut ja syöksyy itseensä, tajuttomuuden valtamereen. Huolimatta siitä, että hän on tapahtumien keskellä, hän ei kuitenkaan täysin ymmärrä tilannetta. Miksi? Tosiasia on, että tämä on hyvin varhaisen tason puolustus ja muut puolustukset eivät pääsääntöisesti ole käytännössä saavutettavissa (esimerkiksi suoja on osa skitsoidista luonnetta).
On melko vaikeaa selviytyä tuskallisista tuntemuksista, jotka ovat syntyneet yksin - tarvitset sekä peilauksen (kerro miltä minusta tuntuu?) Että positiivisen tuen (minut on nähtävä ja annettava palautetta). Jos eristyneisyys on erikoinen elämäntapa (työ - koti - piiloutuminen taloon), on lähes mahdotonta ratkaista ongelma itse, koska sinun on suoritettava syvällinen analyysi persoonallisuudesta (miksi henkilö piiloutuu sisälle mitä tunteita kokee toisen ihmisen kanssa tapaamisen aikana?). Suojamekanismin kertaluonteisten ilmenemismuotojen tapauksessa (esimerkiksi olen kyllästynyt johonkin yritykseen, joten päätin "mennä puhelimen luo"), ilmiö on tilapäinen ja sitä on paljon helpompi käsitellä se.
Suositeltava:
Kiitos, Ymmärsin Kaiken, Tai Olen Oma Psykologini
Tämän tarinan kertoi minulle kollega, joka aloitti työnsä psykologina kauan sitten, jo ennen matkapuhelimien tuloa (matkapuhelimien puuttuminen on tärkeä yksityiskohta). Joten jossain vaiheessa asiakas alkoi pyytää kollega-psykologilta tapaamista.
"Olen Onnellinen, Kun Olet Onnellinen!" Tai "rakkauden Kuristajat"
Kuuletko osoitteessasi lauseen: "Olen onnellinen, kun olet onnellinen!"? Joku sukulaisilta, ystäviltä, rakkaalta? .. Muistatko miltä sinusta tuntuu? Jos ärsytystä, vihaa, vihaa tai jopa epätoivoa, niin ehkä vieressäsi on henkilö, jolla on vahva emotionaalinen riippuvuus.
Olen Revitty. Olen Avioeron Partaalla
Olen revitty. Olen avioeron partaalla. (Katkelma todellisesta kuulemisesta) "Toisaalta mieheni kanssa ei ole suhdetta, mutta siellä on 8 -vuotias poika. Hän rakastaa ja tavoittaa isänsä. Minulla on yksinäisyyden, tyytymättömyyden ja turvattomuuden tunne.
Olen Vapaa Mies, Mutta Isän Ja äidin Kanssa Olen Ikuisesti
Näkymättömät säikeet yhdistävät meidät muihin ihmisiin: kumppani, lapset, sukulaiset, ystävät. Ensimmäinen ja vahvin side on epäilemättä side äidin kanssa. Ensinnäkin lapsi on liitetty äidiin napanuoralla, tämä on todellinen fyysinen yhteys, sitten fyysinen yhteys korvataan emotionaalisella, energisellä.
Miksi Tietää Itsestäsi "Kuka Minä Olen?" Ja "mikä Minä Olen?"
Miksi tietää itsestäsi "Kuka minä olen?" ja "mikä minä olen?" Elämäksi. Selviytyäkseen, ei kuolla ennenaikaisesti, olla kärsimättä sairauksista. Jotta ei vain selviäisi, vaan eläisikin hyvin. Jotta ei vain eläisi hyvin jonkin sosiaalisen standardin mukaan, vaan elää hyvin omaa elämääsi.
