Tajuttomien Panttivangit

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mitä mindfulness tarkoittaa seksisuhteissa?

"Seksuaalinen kanssakäyminen" ei ole aina yhdyntää miehen ja naisen välillä, ja tämä on kaikkien tiedossa. Mikä estää meitä olemasta tietoisia kosketuksesta vastakkaiseen sukupuoleen, jos kumppani, keskustelukumppani, kuka tahansa tapaamamme henkilö aiheuttaa vastustamatonta vetovoimaa (se voi olla valokuva, joka herätti huomiota), joka herättää sinussa tiettyjä ajatuksia.

Nämä ajatukset saavat seksuaalista nautintoa lopputuloksena, tavoitteen saavuttamisen korkeimpana nautintona, toisin sanoen orgasmin. Ymmärtäminen siitä, mitä sinulle tapahtuu näiden ideoiden hetkellä (toiveet, fantasiat), tärkein merkitys sille, miten pystytään ylläpitämään tietoisuutta ja olemaan alistumatta hetkellisille vaistoille.

Mietiskely tarkoittaa olla läsnä hetkessä nyt, nykyhetkessä. Kun olet tietoinen, et ole himon armoilla. Näinä hetkinä sinun on kysyttävä itseltäsi, oletko tämän voiman impulssi vai tiedät ja hallitset. Kuinka selviytyä tästä hetkestä menettämättä itseäsi?!

Valitse paikka, jossa on se, mikä houkuttelee sinua. Yritä miettiä, mitä sinulle tapahtuu nyt ja ole tietoinen siitä, mikä kiinnittää huomiosi. Esimerkiksi halu herättää naisten huomio. Teet kaiken saadaksesi sen.

Ole tässä tilassa. Yritä tarkkailla tätä impulssia. Mitä tapahtuu sinulle, kun olet täysin imeytynyt siihen?! Olet hämmästynyt halusta saada naispuolista huomiota, kehoa, kiintymystä, jotain, mitä sinulla on ollut niin paljon lapsuudesta lähtien, rakkauden ja äidin huolenpidon puutetta.

Voitko harkita tätä.

Ja niin, jos sinulla on impulssi, voitko tuntea itsesi tämän impulssin läsnäolijaksi tarkkailijana. Sinulla on aina mahdollisuus valita, seurata tätä haastetta, impulssia tai tarkkailla tätä kokemusta on todistaja siitä, mitä tapahtuu. Löydä vapautesi silloinkin, kun nämä impulssit syntyvät. Älä eksy tajuttomana.