2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Miltä tuntuu tuntea olevansa emotionaalisesti erotettu muista ihmisistä, suljettuna sisämaailmassanne ilman tunteita? Valitse eristys, kun kaikki etsivät vahvoja siteitä. Joskus saatat tarvita rakkaasi, mutta jos suhde siirtyy harvinaisten ja lyhyiden tapaamisten muodosta johonkin vakavampaan, tunnet kirjaimellisesti tukkeutuneen, ahtaan ja haluat vapauttaa itsesi näistä kahleista.
Tässä muistiinpanossa yritän kuvata äärimmäisen introverttien (eli sisämaailmaansa imeytyneiden) ihmisten psykologisia ominaisuuksia, joiden tärkein sisäinen konflikti on "läheisyys-etäisyyden" alueella: yksin oleminen on huono asia (vaikka ei ehkä myönnä sitä itsellesi), ja parisuhteessa - sietämätöntä.
He voivat näyttää ympärillään oleville passiivisina tarkkailijoina, osallistumattomina ja välinpitämättöminä.
Samaan aikaan ihminen etääntyy paitsi muista ihmisistä, myös osasta itseään, tunteistaan. Voimme sanoa, että hän ei ole yhteydessä itseensä. Ja tämä on perustavanlaatuisempi ongelma kuin "tyypillisen introvertin" ulospäin havaittava käyttäytyminen.
Teeskentelemättä tyhjentävää analyysiä, toivon silti, että nämä tiedot auttavat jotakuta ymmärtämään paremmin sitä osaa itsestään, joka on yleensä piilossa tietoisuudelta. Ja ymmärtäminen ja hyväksyminen on ensimmäinen askel kohti muutosta.
Joten miksi ihminen "valitsee" (lainausmerkeissä, koska tämä valinta on melko tiedostamaton) vetäytymisen itseensä? mikä on vieraantumisen tehtävä? Miksi henkilö käyttäytyy ensi silmäyksellä luonnotta ja eristää itsensä maailmasta?
Kaikilla käyttäytymistyyleillä, riippumatta siitä, kuinka oudolta ne toisille näyttävät, on oma logiikkansa, syynsä ja oma kehityshistoriansa.
Tässä tapauksessa suhteita tarvitaan turvallisuuden kannalta, ja etäisyys on itsenäisyyden ja yksilöllisyyden tunne. Lähentyminen toiseen ihmiseen aiheuttaa voimakasta ahdistusta, ja etäisyys auttaa vähentämään sitä. Tällaiset ihmiset kokevat jatkuvasti kyvyttömyyttä ilmaista itseään ja sen seurauksena löytää lohtua fantasiamaailmassa, joskus virtuaalitodellisuudessa, joskus hengellisissä opetuksissa jne.
** Luonnollinen yliherkkyys ja vanhempien vaikutus
Tämän tyyppiset ihmiset ovat perustuslaillisesti erittäin herkkiä, väsyvät nopeasti ja kyllästyvät, eli mikä on normaalia ajanvietettä seuralaiselle henkilölle, heille on hermoston liiallinen stimulaatio eri tutkimusten mukaan.
Lisääntynyt alttius ulkoisille vaikutuksille ilmenee yleensä varhaislapsuudesta lähtien. Yliherkät imeväiset, jotka ovat alun perin virittyneet kosketuksiin aikuisten kanssa, reagoivat jyrkästi jopa myöhästyneeseen vastaukseen heidän tarpeisiinsa ja vielä enemmän hylkäämisen tai ärsytyksen merkkeihin. Äärimmäinen tapaus on avoin tietämättömyys ja lapsen tarpeiden laiminlyönti (mitä voi tapahtua sekä orpokodeissa että "tavallisessa" perheessä).
On tavallista, että tällaiset vauvat vetäytyvät välittömästi itselleen heille epäedullisessa tilanteessa. Osoittautuu, että mitä useammin äiti (tai toinen hoitaja) ei reagoi ajoissa lapsen signaaleihin, sitä useammin lapsen on "pakko" jäätyä, sammuttaa tarpeensa ja tämä vastaus ulkoiseen ympäristöön on kiinteä. Luonnollinen halu tulla rakastetuksi ja osoittaa rakkautta tukahdutetaan. Lapsi ekstrapoloi alitajuisesti ensimmäisen kokemuksensa suhteesta myöhempiin sosiaalisiin kontakteihin. Aikuisena ihmisen on todennäköisesti erittäin vaikea uskoa, että muut ihmiset voivat hyväksyä hänet sellaisena kuin hän on ja kohdella häntä lämpimästi.
Lisäksi huomion ja lämmön puutteen tunteen vuoksi lapsi pyrkii kuvaannollisesti sanottuna absorboimaan mahdollisimman paljon ja ilmaisemaan tunteita on välttämätöntä pystyä paitsi "ottamaan" myös "antamaan". Viestinnästä tulee väsyttävä prosessi sellaisille ihmisille, he näyttävät menettävän sisäisen sisällön ja heidän on oltava yksin palauttaakseen emotionaalisen tasapainon.
** Jakautuminen persoonallisuuden osien välillä
Joten on aika keskustella persoonallisuuden rakenteesta ja lisätä tiettyjä termejä psykologisen tyypin kuvaukseen.
Tämä viesti koskee skitsoidinen luonne (ei pidä sekoittaa skitsofreniaan, mielisairauteen!). Skitsoidin määritelmä juurtuu kreikan sanaan schizis, joka tarkoittaa halkaisua. Yliherkkä lapsi, joka vetäytyy väkisin itseensä, näyttää erottavan haavoittuvan suoran osansa muusta persoonallisuudesta. Tämä persoonallisuuden piilotettu osa menettää emotionaalisen yhteyden ulkomaailmaan, kontaktit ympärillään oleviin ihmisiin muuttuvat mekaanisiksi, pinnallisiksi, heiltä puuttuu vilpittömyys.
Ulkoista alijäämää kompensoi rikas sisäinen elämä: fantasioiden, unelmien, illuusioiden maailma. Välinpitämättömyyden ja välinpitämättömyyden varjolla on nälkä suhteille. Mutta mitä enemmän skitsoidinen henkilö tarvitsee niitä, sitä enemmän hän pelkää niitä.
Muuttuminen muualta ja osasta itseäsi on luotettava suoja pettymyksiä ja sietämättömiä kokemuksia vastaan. Puolustusmekanismeilla tarkoitetaan tapoja, joilla psyyke mukautuu todellisuuteen ja ylläpitää tasapainoa. Tätä varten aistikokemus poistetaan osittain tai kokonaan tietoisuudesta.
Toisin sanoen ajatusten ja tunteiden välillä on jako. Skitsoidin ihmisen on vaikea ilmaista itseään spontaanisti ja vilpittömästi, minkä seurauksena hän yrittää ratkaista emotionaaliset vaikeutensa älyllisten ponnistelujen avulla. Henkilö voi joko kieltää tunteensa tai puhua niistä ilman tunteiden varjoa kasvoillaan ja äänessään.
** Suhteet ovat niin koukuttavia, mutta niin pelottavia
Skitsoidinen persoonallisuus, syvältä, kaipaa muita ihmisiä ja pinnalla, kieltää niiden merkityksen. Suhde tällaiselle henkilölle on aina osan itsensä menettäminen. Mistä tällainen radikaali näkemys tulee? Voidaan olettaa, että taipumuksella täysin samaistua muihin on merkitystä. Kuten tavallista, jalat kasvavat varhaislapsuudesta, tässä tapauksessa kyse on tavasta tunnistaa äiti (tai muu merkittävä aikuinen).
Tunnistaminen tarkoittaa kyvyttömyyttä vetää rajaa itsensä ja toisen välille, mikä estää vahvan yhteyden muodostamisen todelliseen henkilöön. Kummallista kyllä, äidin kanssa samaistuminen tapahtuu useimmiten silloin, kun äiti ei vastaa lapsen tarpeisiin.
Kuten kuuluisa psykoanalyytikko Fairbairn uskoi, lapsen psyyke pyrkii absorboimaan täsmälleen huonoja ulkoisia esineitä, koska se ei kykene ymmärtämään heidän pahuuttaan ja pyrkii kiihkeästi hallitsemaan ja muuttamaan niitä ainakin sisäisessä maailmassaan. Tämä on tietysti illuusio, mutta lapsen psyyke toimii usein maagisella "ajattelulla". Tämän seurauksena kuva huonosta äidistä pysyy lapsen mielessä ja vaikuttaa hänen käsitykseensä ympäröivästä maailmasta.
Osoittautuu noidankehä:
- Skitsoidinen persoonallisuus tunnistaa toisensa
- Heti kun suhde toiseen henkilöön tulee emotionaalisesti vahvaksi, skitsoidinen henkilö alkaa tuntea olevansa täysin riippuvainen ja pelkää imeytyvänsä (eli menettää itsensä)
- Vastauksena tähän pelkoon skitsoidinen persoonallisuus etääntyy toisesta ihmisestä.
- Suurin vieraantumisreaktio on siirtyminen ulkoisesta todellisuudesta omien fantasioiden maailmaan.
Skitsoidisen luonteen ominaispiirre on jatkuva sisäinen kiirehtiminen ääripäästä (halu sulautua toiseen turvallisuuden tunteen vuoksi) toiseen (täydellisen riippumattomuuden tavoittelu muista = suhteiden katkaiseminen).
** Yhteenveto. Skitsoidisen persoonallisuuden piirteet ja psykologisen työn painopiste
Kun olen maalannut muotokuvan skitsodiini -persoonallisuudesta laajalla vedolla, luettelen nyt lyhyesti sen tärkeimmät psykologiset ominaisuudet:
- Äärimmäinen introvertti
- Vieraantuminen, vetäytyminen ulkomaailmasta vahvan sisäänpäinkääntymisen seurauksena
- Taipumus toistaa suhteita sisäisen maailman merkittävien ihmisten kuviin sen sijaan, että rakentaa vuorovaikutusta todellisten ihmisten kanssa todellisessa maailmassa
- Tunne itsesi muita paremmiksi (kompensoidaksesi riippuvuuden tunteita muista)
- Vaikutelma emotionaalisesti tyhjästä, kylmästä ihmisestä, joka ei kykene ymmärtämään muita ihmisiä
- Yksinäisyyden tunne (kaiken edellä mainitun seurauksena).
Ja jotakin psykologisesta työstä skitsoidien persoonallisuuksien kanssa.
Ihmiset, joilla on voimakas skitsoidradikaali, turvautuvat usein apuun, kun he ymmärtävät maksavansa liian korkean hinnan omavaraisuudesta ja täydellisestä riippumattomuudesta, kun eristäytyminen muuttuu sietämättömäksi. Tapahtuu myös niin, että henkilö ei käänny psykologin puoleen hänen henkilökohtaisen taipumuksensa erityispiirteiden vuoksi, vaan eräistä erityisistä oireista tai olosuhteista: masennuksesta, ahdistuksesta, pakkomielteistä tai muista epäedullisista ilmenemismuodoista.
Skitsoidisen persoonallisuuden psykologisen työn maailmanlaajuinen tavoite on auttaa tämän henkilön "sisäistä lasta" (toisin sanoen sitä haavoittuvaa, piilotettua ja avutonta osaa persoonallisuudesta, joka pysyy lukittuna kuvitteellisessa kotelossa lapsuudesta lähtien) käydä läpi kaikki tarvittavat kehitysvaiheet ja kasvaa. Tämän tavoitteen saavuttamisen vaiheita ovat muun muassa: tunnistamisen tuhoaminen merkittäviin esineisiin, rajan vetäminen oman "minä" ja muiden välille, itsenäisyyden, yhteistyön ja muiden ymmärtämisen kyvyn vahvistaminen, oman todellisuuden kehittäminen "Minä". Kun otetaan huomioon kunkin yksittäisen henkilön yksilölliset ominaisuudet, tämä polku voi olla mutkainen ja pitkä. Ja joskus kasvaakseen sinun on ensin mentävä takaisin, ts. tarjota kontrolloitua ja aikarajoitettua regressiota.
Suositeltava:
"Minussa On Jotain Vialla" Tai Mitä Tehdä Tunteille, Joiden Ei Pitäisi Olla?
Kokemukseni psykologian alalla, tiede, jolle olen omistanut kymmenen vuotta, vahvistaa, että jokainen ihminen epäilee toisinaan itseään. Toinen kutsuu sitä intuitioksi, toinen laittaa leiman sellaiselle tunteelle: jotain on vialla. Tämä kaikenkattava tunne voi sumentaa mielen, aiheuttaa väärinkäsityksiä perheessä ja aiheuttaa riitoja rakkaiden välillä.
MIKÄ MINUSSA ON VIKANA? LAUSUNTO SUHTEESTA NARCISSUKSEEN
Rakkauden ja odotusten loukussa, jättämättä huomiotta luottamusta tuhoavia merkkejä, nainen löytää itsensä tuhoavan suhteen narsistisen miehen kanssa. NOSTO PEDESTALIIN Kaikki alkoi kauniisti … Yhtäkkiä, kirjaimellisesti, tyhjästä, todellinen prinssi tai unelmiesi mies ilmestyi elämään (viehättävä, nokkela, tarkkaavainen, antelias jne.
Kuinka äitini Tappoi Aikuisen Minussa Tai "Tulet Aina Olemaan Lapseni"
Kirjoittaja: Serdjukov Andrei Vladimirovitš, psykologi, gestaltiterapeutti - Voronež Puhelut, valitukset, syytökset, kyynelten ja tunteiden manipulointi. Jonkin tutkimuksen ja monen kokeilun jälkeen olen koonnut "Äidin sanakirja"
Hyväksy Tai Kestä: Mikä On Ero?
Herra, anna minulle mielenrauha hyväksyä se, mitä en voi muuttaa rohkeutta - muuttaa mitä voin ja viisautta - erottaa aina ensimmäinen toisesta. Tämä mielenrauhan rukous on monien tiedossa. Venäjällä hän tuli kuuluisaksi viime vuosisadan 70 -luvulla Kurt Vonnegutin romaanin "
"Mikä Minussa On Vikana?" Psykoterapian Kronikat
"Olen kaunis, älykäs, minulla on kauppatieteiden maisteri, työni on hyvää ja olen aina haaveillut perheestä, lapsista. En ole kertaluonteisten suhteiden rakastaja, en tiedä miten enkä halua roikkua niskassani, eikä se jotenkin onnistu. Älä vain sano:
