Tuen Puute Avioliitossa

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Kirjailija:, Psykologi, esimies, perheterapeutti Gestalt -terapeutti

TUEN PUUTTAMINEN Avioliitossa

Alusta alkaen työskentely tämän parin kanssa ennakoi vaikeuksia. He tulivat luokseni vasta kolmannella yrityksellä, koska heillä ei ollut ketään jättämään lapsiaan. Kun he tulivat sisään, tunsin pienen surun auran. Sekä hänen miehensä Mihail että hänen vaimonsa Olga - molemmat näyttivät väsyneiltä. Hyvin pukeutunut, nuori - hän on 37, hän on 32 - mutta väsyneillä kasvoilla, ikään kuin he tekisivät kovaa työtä eivätkä saaneet tarpeeksi unta moniin päiviin.

Aloin kysyä, rakensin genogrammin ja jatkoin selvittääkseni ongelmat, jotka johtivat heihin. Tavallinen valitussarja: vaimolla ei ole huomiota, aviomiehellä on vähän lämpöä ja huolenpitoa. Tavalliset keskinäiset syytökset. Tavallinen harvinainen seksi ja ei aikaa yhdessä, vain kaksi - näin on monien parien kanssa, joilla on pieniä lapsia. He ovat kiireisiä koko ajan. Hänellä on liike. Siinä on lapsia. Iltaisin he ovat yhdessä - mutta yksinomaan arjen asioissa. He ovat hyviä vanhempia, he ovat menestyviä ammattilaisia, he ovat miellyttäviä ihmisiä. Mutta heidän elämänsä muuttuu tylsemmäksi ja masentavammaksi, koska he ovat sekä emotionaalisesti että fyysisesti uupuneita. Olin surullinen ja tuskallinen kuunnella heitä, koska heiltä evättiin pääsy omaan energiaansa.

En aio keskittyä koko terapiaprosessiin nyt - pari tuli luokseni puolitoista vuotta, ja kävimme läpi monia asioita yhdessä, ja seuraavassa viestissä keskustelen toisesta ideasta, johon he pakottivat minut. Kerron teille, mikä yllätti minut alusta alkaen.

Kun kysyin, kuka heitä auttoi, he vastasivat yksimielisesti: ei kukaan. Olin yllättynyt - pariskunta voi hyvin, ja on outoa, ettei heillä ole lastenhoitajaa tai au pairia. "Mitä sinä olet", he olivat närkästyneitä, "" muukalainen talossa ei ole hyväksyttävä."

En edes yllättynyt. Olen tavannut tällaisia pareja ennenkin. Keksin jopa nimen tällaisten parien hoidolle: "NKVD" - lastenhoitaja, kokki, kuljettaja, taloudenhoitaja. Nämä ovat ihmisiä, joita he tarvitsevat normaaliin elämään. Mutta vaikka heillä olisi taloudelliset mahdollisuudet, he usein kieltäytyvät avusta, koska heillä on outo ajatus, että heidän on selvittävä kaikesta itse. Ja sen seurauksena he eivät selviä …

Äskettäin luin Sheila Sharpen ajatuksia, jotka olivat hyvin sopusoinnussa omani kanssa. Hän toteaa myös, että jopa taloudellisesti menestyvillä pareilla on epärealistisia odotuksia itsestään, jotka koostuvat ajatuksesta: "Minä hoidan kaiken itse / itse." Tietoisuus avun tarpeesta laukaisee narsistisen iskun. Mutta valitettavasti kukaan meistä ei ole omavarainen. Elääkseen ihmisen täytyy täydentää resurssejaan ulkopuolelta: syödä, juoda, hengittää. Elääkseen perhejärjestelmän on myös täydennettävä voimavarojaan, varsinkin kun on pieniä lapsia.

Normaalisti parin tulisi tunnistaa tarpeensa - sekä henkilökohtaiset että kumppanit toistensa suhteen. Tarvitsematta jättäminen johtaa väärinkäsityksiin, konflikteihin, ongelmiin, uupumukseen ja usein - avioeroon. Hyväksy, on hyvä olla tarpeita, pyytää apua ja käyttää ulkoisia resursseja. Tämä on pieni hinta avioliiton vakaudesta, henkisestä ja fyysisestä terveydestä, mahdollisuudesta nauttia tavasta, jolla lapset kasvavat ja mitä heidän vanhempansa haluavat. Mutta tätä varten sinun on muutettava ajattelua - ja voi kuinka vaikeaa se on …

Jatkan pariskunnan Olga ja Mikhailin tarinaa, jotka tulivat luokseni avioliittohoitoon useita vuosia sitten. Ensimmäisessä kokouksessa he reagoivat jyrkästi kielteisesti kysymykseeni au pairista. En väittänyt - se oli liian aikaista. Mutta genogrammi oli todiste siitä, että sekä Mihail että Olga vanhemmat olivat terveitä.

Kuitenkin yksi MUISTUTUS VANHEMISTA aiheutti melkein pyhän kauhun heidän kasvoilleen. "Mitä sinä olet, Natalia! Niitä ei saa päästää ovelle. He alkavat heti määrätä, kritisoida ja suunnitella uudelleen omalla tavallaan”, Olga sanoi. Mikhail nyökkäsi päätään ja sanoi: "Ei vanhempia - lastenlasten tapaaminen kerran kuukaudessa riittää."

Tämä tarina ei ole ainoa. Viime aikoina olen yhä useammin törmännyt tilanteeseen, jossa aviomies ja vaimo, jotka sulkeutuvat toisiinsa, yrittävät ratkaista kaikki ongelmat ilman ulkopuolisten osallistumista. Tämä tapahtui suhteellisen äskettäin - ennen Neuvostoliiton romahtamista perheessä asui usein kolmen sukupolven edustajia. Naisten "turvotus" 50 vuoden jälkeen liittyi tarpeeseen auttaa lapsenlapsiaan. Mutta ajat ovat muuttuneet, ja nyt aktiivisten isoäitien saaminen on enemmän huolestuttavaa kuin iloista. Monet yrittävät muuttaa pois vanhemmistaan eivätkä ole lainkaan tyytyväisiä vierailuihinsa.

Miksi tämä tapahtuu? Vastauksia on monia, mutta yksi niistä on pinnalla. Vanhemmat eivät useinkaan TULE AIKUISIA LAPSIA, vaan toimivat arvostelijoina ja valvojana. Saa vaikutelman, että he itse tarvitsevat tukea aikuisilta lapsiltaan, heidän loputtoman tunnustamisensa. He näyttävät olevan iloisia kuunnellessaan loputtomia: "Äiti, sinä olit paras", "Teit kaiken oikein, mutta minä en", "Olen 40, mutta olen silti valmis tottelemaan ja tottelemaan", "Minä, toisin kuin sinä, huono kotiäiti ja inhottava äiti "," Kotletit ovat aina maukkaampia ja mielipiteesi on oikeampi."

Maailma on muuttunut, mutta vanhemmat eivät itsepäisesti huomaa tätä, vaan "lentävät" jatkuvasti kilpailemaan lastensa kanssa: "Joten minä kasvatin sinut - ei vaippoja, ei pesukonetta, ei apua ja kasvatin hyviä ihmisiä", "onnistuin kaikki - ja sinä et ole mitään "," Miksi et ruokkinut miestäni "jne. Siksi isovanhempien saapuminen nähdään vero- ja valtiontarkistuksena, ja toivotun avun sijasta nuoret vanhemmat tuntevat usein vihaa, ärsytystä, häpeää ja syyllisyyttä.

Tämä ei tietenkään päde kaikkiin. Vanhemmuudesta on kuitenkin tullut ansa monille pareille. Vaikka me kaikki tiedämme, että ilmainen juusto on vain hiirenloukussa, miksi meillä on illuusioita omista vanhemmistamme. Monet uskovat, että apu on epäitsekästä. Mutta ajattele - antaako pankki sinulle koskaan korotonta lainaa? Ei! Joko joku maksaa korkoa puolestasi tai tuotteen hinta on liian korkea.

Joten se on täällä. Vanhemmat, jotka huolehtivat lapsenlapsistaan, haluavat saada palkansa, "korkonsa", jotka ovat:

• Kyky rikkoa lastensa perheen rajoja.
• Mahdollisuus ilmaista mielipiteesi asiallisesti.
• Kyky luoda oma järjestys.
• Kyky arvostella ja devalvoida sitä, mitä lapset tekevät.
• Kyky manipuloida lapsia uhkaamalla olla tulematta lastenlasten luo.
• Kyky vaatia tottelevaisuutta ja sanella ehtoja.
• Mahdollisuus myöhemmin, kun voimat ovat poissa, jatkaa lasten hallintaa, ei halua hyväksyä apua ja huolenpitoa siinä muodossa kuin aikuiset lapset tarjoavat.

Voin jatkaa luetteloa, mutta on selvää, että kiinnostus apua kohtaan on erittäin korkea. Ja sitten herää kysymys: mitä tehdä? Entä jos lapsenlapset ja isovanhemmat tarvitsevat toisiaan?

Yksi keino on maksaa heille. Raha suorittaa rajojen tehtävän, ja jos maksat, voit vaatia tekemään mitä tarvitset. Ei - palkkaa toinen avustaja. Kollegani maksoi äidilleen 8 tunnin päivän hänen lähdettyään. "Muun ajan voit olla vain isoäiti, mutta tällä hetkellä olet töissä", hän sanoi. Ja isoäiti, jolla on iso alkukirjain B, entinen opettaja - vaikka mitä salata, entisiä opettajia ei ole - teki kaiken linjan mukaisesti, koska hänen tyttärensä toimi rehtorina).

Toinen tapa on hakea apua vierailta, jotka tekevät ammattimaisesti tehtävänsä. Tämä on epätavallista kulttuurillemme - mutta se on sen arvoista, jos sinulla on taloudellisia resursseja. Eräs pari, joka tuli luokseni, piti parempana lastenhoitajaa kuin vapaa, mutta kaikkialla läsnä oleva isoäiti, koska he saivat tästä rauhan kotonaan.

Kolmas on käyttää ympäristön resursseja: omatoimiryhmiä, naapureita, työtovereita, muita sukulaisia, erilaisia instituutioita.

Vanhempien apu on eri asia. Joskus niin välttämätöntä ja ajankohtaista kuin sade kuivuudessa. Ja joskus tuhoisaa ja tuskallista, kuten troijalainen.

Siksi ennen kuin käännyt vanhempiesi puoleen, punnitse edut ja haitat, ymmärrä, mikä tämä uhkaa sinua, ja tee päätös.

Mutta älä jätä itseäsi ilman tukea! Pidä huolta perheestäsi ja kumppanistasi! Koska tuen puute parilla voi johtaa erittäin tuskallisiin seurauksiin.