Itsemurhan Kehittäminen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

On kulunut pari vuotta siitä, kun nuori tyttö lähti jatkuvasta, uhkaavasta ympäristöstä. Hänessä oli kiusaamista, persoonallisuuden hylkäämistä, jatkuvaa nöyryytystä ja fyysistä hyväksikäyttöä.

Tyttö ei voinut poistua tästä paikasta, tarkemmin sanottuna hän ei edes ajatellut sitä, koska hän piti itseään syyllisenä kaikkeen ja oli vakuuttunut siitä, että hänen oli korjattava kaikki. Ajattelemalla jatkuvasti negatiivisia tapahtumia, mitä hän teki väärin, kuka hän oli nykyisten olosuhteiden vuoksi ja mitkä ovat hänen tulevaisuutensa roolit "ei mitään", kaikki nämä ajatukset moninkertaistivat ahdistuksen ja ajoivat hänet vakavaan masennukseen. Eräänä päivänä hän ei kestänyt kiusaamista ja lähti tästä paikasta.

Joten 2 vuotta on kulunut.

Tähän mennessä hänellä oli kehittynyt krooninen PTSD. Mutismi, joka alkoi näiden kriisitapahtumien aikaan, johti sosiaalisten taitojen menettämiseen, mikä myöhemmin vaikutti hänen sosiaalistumismahdollisuuksiinsa suotuisassa ympäristössä.

Elämä ei pysähdy, tytöstä tuli osa muita sosiaalisia ryhmiä.

Mutta kyvyttömyys ottaa yhteyttä muihin ihmisiin (tämä on loppujen lopuksi niin vaarallista - yksi väärä askel, ja hän on jälleen "siellä", kaikkien halveksima ja yksinäinen), kyvyttömyys aloittaa ja ylläpitää keskustelua, tunne voimakkaasta epämukavuudesta muiden ihmisten seurassa, kaikki se, mitä hän teki helposti ja vapaasti, aiheutti nyt suuria vaikeuksia.

Tänä aikana ulkoiset tapahtumat, jotka osoittavat hänen heikkoutensa tai osoittavat yksinkertaisesti kyvyttömyyttä kommunikoida, ajoivat hänet epätoivoon.

Parantaakseen itsetuntoaan hän harjoitti vakuutuksia, ja se maksoi voittoa. Suurimmaksi osaksi hän lakkasi pitämästä itseään "paskana".

Mutta melkein joka päivä hänellä oli lyhytaikaisia dysforian ja epätoivon jaksoja, jotka korvattiin samoilla lyhytaikaisilla euforian jaksoilla (muun muassa vahvistusten vuoksi). Tämä kaiken kaikkiaan uuvutti hänet, ja hän tuli epätoivoon, että hänen mielialansa napaisuus olisi aina hänen kanssaan, että siitä olisi jo tullut osa hänen persoonallisuuttaan.

Normaalin vuorovaikutuksen mahdottomuus muiden ihmisten kanssa, tunne, että muut eivät ymmärrä häntä, ja eristäytyminen, kaksisuuntainen mieliala - tällaisessa olemassaolon yhteydessä hänelle tuli ajatus, että jos hän kuolisi, mitään tästä ei olisi tapahtunut.

Tapauksesta toiseen, joutuen syvään epätoivoon, hän alkoi käyttää tätä ajatusta tyydytykseen. Vaikka hän ei suunnitellut mitään näistä ajatuksista - hän piti niistä. Vähitellen hän alkoi laajentaa käsitystä siitä, miten hän kuolee. Hän alkoi kuvitella, kuinka hänet haudattiin, kuinka hänen rakkaansa itkivät ja surivat ja ne, joiden huomio on hänelle tärkeä. Hän koki jonkinlaisen nautinnon ja täytti jossain määrin hyväksynnän tarpeen (kuvitellessaan, kuinka ihmiset itkevät hänen puolestaan, hän tunsi hänen tärkeytensä ja että häntä rakastettiin).

Itsemurha -ajatuksista on tullut tapana. Hän käytti niitä yhä enemmän tiedostamatta.

Kun ajatukset itsemurhasta kehittyivät, hän ahdistuksesta uupuneena löysi siitä uusia myönteisiä puolia. Nämä olivat esimerkiksi johtopäätöksiä, kuten "jos voin päättää tehdä itsemurhan, voin voittaa ahdistuksen, koska mikä voi olla pahempaa kuin kuolema ja vahvempi kuin itsesuojelun vaisto, joka saa minut tuntemaan pelkoa".

Hänen tarvitsemansa tuen ja avun puuttuessa hänen tilansa paheni. Asiantuntijoiden puoleen kääntyminen ei tuonut konkreettisia muutoksia, myös omatoimiset tekniikat olivat tehottomia. Epätoivo psykoterapian toivottomuudesta, hyödyttömyydestä pahensi tilannetta.

Viime aikoina tyttö halusi osallistua ja tukea äidiltään. Mutta äitini ei voinut antaa hänelle tarvitsemaansa tukea.

Sitten tuli päivä, jolloin hän vakiinnutti itsensä turhaan yrittäessään korjata tilannettaan, minkä jälkeen hän teki päätöksen itsemurhasta.

Hän päätti lykätä tätä päivämäärään, joka tulee muutaman päivän kuluttua.

Koska tavoitteena oli päästä eroon tietoisuuden kärsimyksestä eikä kuolemasta, hän toivoi pelastusta. Hänen mukaansa on epätodennäköistä, että hän olisi tehnyt itsemurhan määrättynä päivänä, mutta toinen dysforian hyökkäys voi päättyä tragediaan.

Tyypillisesti itsemurhakäyttäytyminen sisältää merkkejä, jotka itsemurhat ovat tietoisesti ja tietämättään lähettäneet aikomuksistaan.

Ja äiti, saanut signaalit, ymmärsi, missä kriittisessä tilassa tytär oli. He kävivät keskustelun, jossa äitini ilmaisi myötätuntonsa ja halunsa tukea häntä kaikessa.

Tämä inspiroi tyttöä, hän päätti jatkaa taistelua ja voittaa varmasti. Toisen henkilön osallistuminen puhalsi voimaa häneen.

Myöhemmin hän tabutti suhdannehakuista ajattelua itsemurhasta ja negatiivisesta tilastaan. Tämän seurauksena emotionaalinen tausta on vakiintunut. Hänen jokapäiväinen tunnelmansa oli nyt innostunut, hieman korotettu. Tytön ajatuksilla oli nyt tarkoitus tukea häntä, tukea hänen päättäväisyyttään tavoitteen saavuttamisessa.

Myöhemmin tämä ajattelu muodostui "saavutusohjelmaksi", jolla oli kaikki positiiviset ja negatiiviset seuraukset tytölle. Mutta se on toinen tarina.

David Kesslerin kirja The Thinkts That Choose Us kuvaa amerikkalaisen kirjailijan David Foster Wallacen itsemurhaa. Lainaus kirjasta:”…. Vuonna 2005 Wallace neuvoi valmistuneessa puheessaan Kenyon Collegessa valmistuneita "tekemään tietoisen ja älykkään valinnan siitä, mihin keskittyä ja mitä arvoa ottaa kokemuksestaan". "Itse asiassa, jos et opi tekemään sitä nyt, sinut huijataan täysin aikuisena", hän sanoi. Muista vanha sanonta, että mieli on erinomainen palvelija, mutta kauhea isäntä. Kuten monet sanonnat, tämäkin vaikuttaa ensi silmäyksellä banaaliselta ja kiinnostamattomalta, mutta siihen on piilotettu suuri ja kauhea totuus. Ei ihme, että aikuiset, jotka tappavat itsensä ampuma -aseilla, melkein aina ampuvat päähän. He ampuvat kauheaa mestaria."