Neuroosien Ehkäisy äideillä Ja Vauvoilla. Äiti-lapsi Psykoterapia

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Puheeni konferenssissa”Olenko maailmassa? Olen perheessä! oli omistettu äitiys-pikkulasten hoidolle, äidin ja lapsen neuroosien ehkäisyyn. Huolimatta siitä, että olen erittäin intohimoinen tästä aiheesta, tiesin, että kaikki eivät ole kiinnostuneita tästä aiheesta, koska useimmat psykologit haluavat työskennellä yksinomaan aikuisten kanssa. Mutta esityksen aikana sali oli täynnä, ja näin monia kiinnostuneita silmiä. Esityksen jälkeen monet tulivat luokseni ja kiittivät minua mielenkiintoisesta ja osuvasta esityksestä.

Mutta yksi kirje, joka tuli myöhemmin, sai minut paitsi palaamaan aiheeseeni, myös kehotti minua kirjoittamaan tämän muistiinpanon. Yksi kuuntelijoista (en nimeä nimeä) kirjoitti minulle:”Kiitos. Pidin todella esityksestäsi, se tunkeutui sieluni syvyyksiin (kyyneliin asti)”. Ollakseni rehellinen, aluksi ajattelin, että se oli jonkinlainen sarkastinen vitsi, koska konferenssi oli suunniteltu ammattimaisille psykologeille ja keskustelimme työhetkistä - mistä saada tällainen tunteiden voimakkuus. Mutta sitten muistin, että hieman vasemmalla puolella minua todellakin oli tyttö, jolla oli hyvin myötätuntoinen ilme kasvoillaan, ja jossain vaiheessa minusta tuntui, että hän itki, kun hän ei ottanut silmiään minusta. Muistin myös muut naispuoliset kasvot - erittäin kiinnostunut, nyökkäävä ja vastasi elävästi sanoihini. Ja muistin myös joitain erityisiä muistiinpanoja niiden ihmisten äänessä, jotka myöhemmin kiittivät käytävällä.

Joten miksi tämä aihe herätti niin elävän, lähes henkilökohtaisen vastauksen? Todennäköisesti siksi, että jokainen nainen, joka on synnyttänyt yhden tai toisen asteen, on kokenut jotain vastaavaa, mitä "ei" voitu myöntää silloin, mutta joka reagoi tuskallisesti nyt.

Elämässämme on useita kriisejä, lapsen syntymä on yksi tällaisista kriiseistä vanhemmille ja perheille. Mutta tämän tilanteen suurin vaikeus on sen epäselvyys. Vauvan saaminen on iloinen positiivinen tapahtuma, ja se on useimmille äideille. Samaan aikaan äidin itsensä odotusten lisäksi on olemassa myös tietty kuva, jota yhteiskunta yleensä ja erityisesti naisen ympäristö tukee aktiivisesti:”tämä on erittäin iloinen tapahtuma, jonka pitäisi aiheuttaa positiivisia tunteita "," Tämä on luonnollinen tilanne, jonka kaikki naiset selviävät "," hyvä äiti ei kiinnitä huomiota vaikeuksiin "ja niin edelleen. Ystävät, tuttavat ja sukulaiset tukevat aktiivisesti näitä ajatuksia." Samaan aikaan nainen kohtaa todellisia vaikeuksia, joihin hän tarvitsee ainakin sopeutumista, ja hän selviytyy enintään lyhyessä ajassa. Tietenkin, kun nainen on kypsä ja tietoinen valmius äitiyteen, nainen todella selviää riittävän nopeasti ja sopeutuu uuteen tilanteeseen. Samalla on huomattava, että kaikilla ei ole tällaista halukkuutta tänään. Konferenssin ensimmäisessä osassa sanottiin vain, että modernissa yhteiskunnassa perheperinteitä nuoremman sukupolven valmistamisesta tulevaa vanhemmuutta varten on loukattu vakavasti. Nuoret luovat perheitä viettääkseen aikaa yhdessä, pitääkseen hauskaa, kun taas lapsen saaminen edellyttää vastuun ottamista, tietoisuutta omasta kasvustaan, perherollien ja -vallan selkeää jakautumista. Valmiuden puute vanhemmuudesta ja henkilökohtainen kypsymättömyys muuttuvat maaperäksi, jolle kaikki vaikeudet ja vielä useammat vaikeudet ja ongelmat voivat itää neuroosien ja joskus masennuksen kanssa. Toisin sanoen ristiriita odotetun kauniin kuvan kanssa onnellisesta perheestä lapsen kanssa ja todellinen kuva, joka on täynnä fyysistä ja emotionaalista stressiä ensimmäisinä kuukausina lapsen syntymän jälkeen, tulee ilmeiseksi. Toisaalta se on huonosti ymmärretty, koska yhteiskunta, ympäristö ja naisen sisäiset asenteet aiheuttavat aina jonkin verran painetta - lapsen syntymä tuottaa iloa eikä siihen voi liittyä negatiivisia tunteita. Toisin sanoen äiti voi kokea kielteisiä kielteisiä kokemuksia.

Jos muistamme myös, että näiden kuukausien aikana nainen joutuu eräänlaiseen eristyneisyyteen, hänen elämänsä rytmi on alistettu lapsen järjestykselle ja ominaisuuksille, hänen on kiellettävä itsensä monin tavoin, ja unen rytmi on häiriintynyt, näemme kaikki edellytykset neuroottisen tilan kehittymiselle.

Minulle henkilökohtaisesti, kuten monille perinataalisille psykologeille, tämä tilanne on erityisen huolestuttava, koska äiti on tällä hetkellä erottamattomassa yhteydessä - diad - lapsensa kanssa. Eli riippumatta siitä, mitä korkeita moraalisia periaatteita nainen noudattaa ja kuinka huolellisesti hän piilottaa tunteensa, vaikka kuinka yrittäisi olla hyvä äiti, hänen kokemuksensa tavalla tai toisella vaikuttavat sekä suhteeseen lapseen että hänen emotionaalinen taustansa, provosoiva hänet nyt, lapsen neuroottiset tilat, ahdistus.

Näinä ensimmäisinä kuukausina vauva saa suhteita äitiin ja isään, ja hän saa perustiedot maailmasta, sen turvallisuudesta, luotettavuudesta ja oppii myös erittäin tärkeän tiedon - itsensä arvosta tässä maailmassa. Tältä pohjalta tulevaisuudessa muodostetaan käyttäytymis- ja reagointialgoritmeja tiettyyn tilanteeseen. Se on kuin perusta, jota ei voida muuttaa tulevaisuudessa. On vain mahdollista korjata, säätää, saattaa jossain määrin tietoisuuden tasolle, mutta kriittisissä tilanteissa henkilö palaa tiedostamattomasti näihin hyvin varhaisiin kokemuksiin, ja he voivat vaikuttaa käyttäytymiseensä koko elämänsä ajan.

Siksi on niin tärkeää korjata tilanne sielläkin lapsen ensimmäisinä viikkoina ja kuukausina. Ja tätä varten on ainakin tunnustettava äidin oikeus negatiivisiin kokemuksiin tänä aikana, koska juuri näiden kokemusten pitäisi olla syy asiantuntijan kuulemiseen. Ja tässä asiantuntijan tavoitteena ei ole tunnistaa äidin puutteita ja syvää työtä hänen persoonallisuutensa kanssa, vaan selvittää hänen emotionaalisen epämukavuutensa syy, hänen vahvuuksiensa ja resurssiensa etsiminen, minkä ansiosta riittävä yhteys lapseen voidaan palauttaa sekä lapsen emotionaalisten tarpeiden tyydyttäminen että äidin emotionaalisen epämukavuuden poistaminen.

Joten mihin äitien tulisi kiinnittää huomiota, jotta he voivat hakea apua ajoissa?

- muutut ärtyneemmäksi

- olet tullut ahdistuneemmaksi, sinulla on pelkoja

- mielialasi alkoi muuttua usein masennuksesta ja kyynelestä hermostuneisuuteen ja ärsytykseen

- Aloit ajatella pahempaa itsestäsi, itsetuntosi laski

- tunnet syyllisyyttä

- apatiasta ja masennuksesta on tullut tavallinen tilasi

- olo alkoi pahentua: usein päänsärkyä, epämukavuutta tai kipua sydänalueella, raajojen vapinaa, sydämenlyönti- ja hengityshäiriöitä, lihaskouristuksia, usein vilustumista, heikkoutta.

Lisäksi sinun pitäisi saada vähintään yksi perinataalipsykologin kuuleminen, jos:

- raskautesi oli vaikeaa ja komplikaatioita

- sinulla oli vaikea synnytys tai keisarileikkaus

- olet kokenut surullisia tapahtumia raskautta edeltävänä päivänä tai sen aikana

- sinulla on ollut keskenmenoja tai lapsen menetys aikaisempien raskauksien / synnytysten aikana

- et voinut tulla raskaaksi pitkään aikaan ja olit siitä huolissasi

- kerran ennen masennusta tai rakkaidesi (äiti, isä) masennus

- tätä raskautta ei ollut suunniteltu, se tuli sinulle yllätyksenä

Haluan myös huomata, että menestyksekäs aiempi kokemus äitiydestä tai edes psykologinen tai pedagoginen koulutus ei voi vakuuttaa meitä lapsen syntymän aikana mahdollisesti syntyvältä kriisiltä. Loppujen lopuksi tämä kriisi ei johdu syntymästä sellaisenaan, vaan tietyn yksittäisen, poikkeuksellisen, sanoisin jopa, tekijän, joka on olemassa tämän nimenomaisen lapsen syntymän aikana tässä perheessä tälle naiselle.

Mutta on myös tärkeä positiivinen seikka, jolla haluaisin lopettaa artikkelin: vain muutama perinataalipsykologin kuuleminen useimmissa tapauksissa voi korjata tilanteen ja tehdä siitä todella positiivisen ja iloisen. Äidin ja lapsen psykoterapia on lyhytaikainen hoito. Joskus se tosiasia, että tunnustetaan äidin oikeus negatiivisiin tunteisiin tänä aikana, vähentää merkittävästi stressiä ja välttää neuroosin kehittymisen.