Rajaan Asti Tai Miten Ei Tehdä äitiydestä Painajaista

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Nyt on paljon kaikenlaisia konsultteja ja artikkeleita, jotka kertovat nuorille vanhemmille luonnollisesta vanhemmuudesta, jatkuvasta kosketuksesta lapsen kanssa, pakollisesta nukuesta, imetyksestä "aina ja niin kauan kuin mahdollista" -periaatteen mukaisesti, jatkuvasta kantohihnasta jne..

Minulla ei ole mitään vastaan. Lisäksi olen jopa iloinen siitä, että imetykseen ja kontaktiin vauvan kanssa on alkanut kiinnittää niin paljon huomiota. Olen iloinen, että on olemassa konsultteja, jotka ovat aina valmiita auttamaan. Luultavasti olen itsekin jossain määrin sama neuvonantaja.

Mutta! Vastustan ehdottomasti sitä, että EI oteta huomioon perheen yksilöllistä tilannetta.

Ensimmäinen (ja tämä on tärkeää!) Perhe ei ole järjestetty lapsen ympärille, vaan lapsi esiintyy olemassa olevassa perheessä.

Perhe on eräänlainen järjestelmä, jossa jokaisella henkilöllä on oma erityinen roolinsa, omat tarpeensa ja intressinsä ja joka tyydyttää tai jollakin tavalla edistää perheen muiden jäsenten tarpeiden tai etujen tyydyttämistä. Perhe, jossa kaikki ovat hyviä, on tasapainoinen järjestelmä. Hän on tasapainossa. Mikä tahansa muutos häiritsee tasapainoa. Ja sitten tarvitaan tasapainottamista.

Uuden perheenjäsenen - lapsen - ilmestyminen johtaa aina järjestelmän muutokseen. Toisin sanoen lapsi on upotettu jo olemassa olevaan järjestelmään: roolit, vastuut, uudet roolit, intressit, vastuut jne. Jakautuvat uudelleen. Samaan aikaan muiden perheenjäsenten edut ja tarpeet järjestelmä (aviomies, vaimo, vanhemmat lapset) eivät katoa mihinkään. Ne voivat muuttua hieman, mutta pysyvät. Heidän on silti oltava tyytyväisiä.

Korostan vielä kerran: vastasyntynyt integroidaan vähitellen jo olemassa olevaan järjestelmään. Pikemminkin vanhemmat integroivat vauvan sujuvasti perhejärjestelmäänsä varaamalla hänelle paikkansa (fyysisen ja emotionaalisen), antamalla hänelle tiettyjä oikeuksia ja valtuuksia (anteeksi, se on niin virallista), sitomalla ja vahvistamalla siteitä äskettäin ilmestyneen lapsen ja muun perheen välillä jäsenet (äiti, isä, isoveljet, sisaret, isovanhemmat).

Miksi puhun niin yksityiskohtaisesti perheestä järjestelmäksi? Mutta koska kaikki suositukset lapsen hoitamisesta ja suhteesta hänen kanssaan, jotka nuori äiti ottaa mukaan, on sovellettava ottaen huomioon hänen perhejärjestelmänsä yksilölliset ominaisuudet. Silloin ne auttavat tasapainottamaan perheen tasapainoa ja luomaan uuden tasapainon - loppujen lopuksi juuri tämä on rauhan ja onnen tae.

Esimerkiksi jos luet artikkelin siitä, kuinka tärkeää on harjoitella yhteistä unta lapsen kanssa n. Vuosimäärään asti, ja puolisosi vastustaa sitä, koska hän tarvitsee paitsi lapsensa äitiä, mutta myös vaimo sängyssä, niin vähemmän pahuudesta ei ole "ajaa miestä ulos sängystä ja pois elämästä", vaan sulkea pois yhteinen unelma tai löytää tärkeä kompromissi. Koska on epätodennäköistä, että yhteinen nukkuminen lapsesi kanssa voi korvata hänelle isän poissaolon elämästään.

Jos kaikki sanovat, että sinun on imettävä niin kauan kuin mahdollista, vähintään kolme vuotta, ja sinun on mentävä töihin, kun lapsi on vuoden ikäinen, koska sinulla ei yksinkertaisesti ole mitään elää, on aika muistaa että vuoden kuluttua lapsi on varsin kykenevä luopumaan rintamaidosta, ja emotionaalinen kontakti voidaan tarjota monilla muilla kommunikointiin liittyvillä tavoilla. Tämä tarkoittaa sitä, että on turhaa kiusata itseäsi katumuksella, purkaa itsesi, repiä itsesi irti, itkeä ja tuoda siten jännitystä lapsesi ja muiden läheistesi elämään. Sinun tarvitsee vain rakentaa uusi algoritmi vuorovaikutuksellesi rakkaan lapsesi kanssa ja mennä töihin.

Toisin sanoen mikä tahansa, jopa kaikkein "oikea" suositus voi muuttua sinulle painajaiseksi, jos et ota huomioon a) lapsesi yksilöllisiä ominaisuuksia; b) itsesi ihmisenä; c) perheesi; d) heidän erityinen elämäntilanteensa.

Uskollisuus ja kyky löytää kompromisseja ovat avain rauhaan ja onneen kotona.

Toinen. Jos äiti on fyysisten ja henkisten voimiensa rajalla ja on lähellä hermoromahdusta tai uupumusta, tämä vaikuttaa aina lapsen tilaan tai käyttäytymiseen.

"Mitä sinä valitat? Ei nukkuminen kahteen tai kolmeen vuoteen yön ruokinnan takia on hölynpölyä! Mutta lapsi on hyvä!"

"Ei hätää, että selkä sattuu. Ole kärsivällinen! Vauvan pukeminen on erittäin tärkeää lapselle!"

"Et koskaan tiedä mitä haluat! Nyt sinun täytyy elää lapsen puolesta, tärkeintä on, että se on hänelle hyväksi!"

"Minä kestin ja sinä kestät!"

Joten - äidit, onni ei näytä tältä. Uhraaminen on hyvä, kun siitä nauttii. Ja kun vihaat hiljaa vuoden ikäistä lastasi, koska hän ei päästänyt sinua hetkeksi, ja olet valmis käyttämään korvatulppia, jotta et kuule hänen huutavan, tämä on jo neuroosi.

Tiedoksi: kolmen ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksen jälkeen useimmat äidit kokevat tietyn emotionaalisen kriisin ja sitä pidetään normin muunnelmana. Tämä on järjestelmän sopeutumisen ja tasapainottamisen aika. Kriisi ilmenee sellaisilla oireilla kuin: masentunut mieliala, lisääntynyt ahdistus, voimakas väsymys, ärtyneisyys. Jos kolmen kuukauden kuluttua oireet eivät vähene tai edes voimistu, tämä on jo neuroottisen tilan kehittymistä ja vakavissa tapauksissa masennusta. Länsimaisten kollegoiden tutkimusten mukaan äidin neurotisaation huippu on 9-15 kuukautta lapsen syntymän jälkeen. Mielestäni tämä johtuu kahdesta päätekijästä:

1) Kumulatiivinen vaikutus. Tänä aikana kertynyt fyysinen ja henkinen väsymys johtaa hermostuneeseen uupumukseen ja terveysongelmiin.

2) Erottelukonflikti.

Jos kaikki on enemmän tai vähemmän selvää ensimmäisen tekijän kanssa, haluaisin sanoa enemmän toisesta.

Lapsen ensimmäiset vaiheet (9-12 kuukautta) ovat tärkeä signaali siitä, että erottamisprosessi (lapsen erottaminen äidistä) on siirtymässä aktiiviseen vaiheeseen. Toisin sanoen lapsen edut suuntautuvat yhä enemmän ympäröivään maailmaan. Hän astuu eteenpäin ja nyt hänelle ei ole tärkeää niin paljon fyysinen kontakti kuin emotionaalinen kontakti äitinsä kanssa. Yhdessä vietetyn ajan laatu on etusijalla, ei määrä. Kommunikaatiolla (puhuminen, kannustaminen, emotionaalinen tuki, luottamus, usko hänen vahvuuteensa ja kykyihinsä) on nyt suurempi rooli kuin fyysisellä kosketuksella (kantaa sylissään, pitää kädestä, nukkua yhdessä yön yli jne.).

Huomio! En väitä, että tämä kaikki pitäisi poistaa äkillisesti! Puhun siitä, että lapsi tarvitsee nyt erilaista vuorovaikutusmuotoa kehittyäkseen enemmän, ja fyysinen kosketus vähitellen (tämä on tärkeää!) Vähennetään minimiin ja pysyy kriittisissä tilanteissa (huonovointisuus, huono mieliala, väsymys).

Lapsella on kehitysvaisto - yksi vahvimmista vaistoista. Ja äiti ei ole vielä rakentanut, hän ei vieläkään voi "päästää irti" vauvastaan. Lisäksi monet nykyaikaiset kasvatusmenetelmät eivät myöskään ota huomioon lapsen kasvua. Esimerkiksi säännöllinen pukeutuminen hihnassa tai kengurussa päivän aikana on merkityksellistä ensimmäisinä kuukausina syntymän jälkeen, mutta sillä ei ole merkitystä lapselle 7 kuukauden jälkeen. Yön nukkuminen koko yön (ei pidä sekoittaa yhdessä nukahtamiseen) vuoden kuluttua voi myös olla merkityksetön ja häiritä sekä äitiä että lasta itseään.

Toisin sanoen ristiriita syntyy lapsen todellisten tarpeiden ja äidin tekojen välillä, joka on juuttunut neuvoihin, suosituksiin ja omiin tunteisiin.

Äidin neuroottiset tilat ja lisäksi synnytyksen jälkeinen masennus vaikuttavat valitettavasti lapsen neurotisaatioon. Tämä ilmenee pääasiassa käyttäytymisreaktioissa. Tässä iässä he ovat onneksi korjattavissa, mutta jos ne jätetään ilman valvontaa, ne voivat pahentua ja johtaa vakaviin konflikteihin äidin ja lapsen välillä, erityisesti kolmen vuoden kriisin aikana ja myöhemmin.

Mitä tehdä?

Ensinnäkin, usko itseesi ja lapseesi. Ja tämä on sama kuin LUOTTO, Rakkaat äidit, sisäinen äidin tunne on usein paljon tärkeämpi ja todenmukaisempi kuin arvovaltaisimmat neuvot. Juuri tämä on sisäinen ydin, joka auttaa ylläpitämään tasapainoa vaikeimmissakin tilanteissa.

Ja jos sinusta tuntuu, ettet voi selviytyä, että emotionaalinen tila on rajalla ja et voi ymmärtää tilannetta, älä pelkää hakea apua perinataalisesta psykologista. Vain muutama kuuleminen voi tuoda rauhan ja hiljaisuuden perheellesi.