2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ajoittain asiakkaat kääntyvät puoleeni ihmelääkkeen päästä eroon kärsimyksestä rakkaiden kanssa eron jälkeen.
Ne voidaan ymmärtää, koska joskus on niin sietämätöntä, että haluat kuolla, etkä vain joudu kokemaan sellaista henkistä kipua. Tällaisella hetkellä syvästi haavoittuneet ihmiset alkavat ymmärtää huumeriippuvaisia, jotka ovat valmiita tekemään mitä tahansa toisen annoksen saamiseksi, ihmisiä, jotka päättävät rakastaa loitsuja (niitä, jotka uskovat siihen) tai muita hulluja tekoja. He nukahtavat ja heräävät tähän kipuun, tietysti jos he saavat jonkin verran unta, ja jopa unessa he menettävät, menettävät ja menettävät. Heidän elämänkalenterinsa on jaettu "ennen" ja "jälkeen".
Eikä ole yllättävää, että he tarttuvat viimeisen pisaran tapaan ajatukseen lopettaa tämä kipu nopeasti psykologin avulla. Etsi joku, joka esimerkiksi omistaa hypnoosin, ja pyydä häntä poistamaan rakkaansa kuva hänen muististaan. Tai joku, joka tuntee joukon tehokkaita harjoituksia tunteiden hallintaan, jotta voit sammuttaa tuskalliset ja ottaa käyttöön positiiviset. Pettynyt taika-nopeatoimisten korjaustoimenpiteiden puuttuessa henkilö ryntää asiantuntijalta erikoislääkärille ja tekee epämiellyttävän johtopäätöksen psykologeista ja psykologisesta käytännöstä yleensä.
Minulla on kaksi uutista tästä aiheesta:
1) surun kipu häviää varmasti, jos et jää jumiin surun vaiheisiin; psykologi ei ole taikuri, mutta hän auttaa heitä ohittamaan ne pätevästi ja tukee heitä tällä vaikealla tiellä;
2) kunnes se menee ohi, se sattuu jossain määrin, eikä kärsimyksen vakavuus ole lineaarinen, tämä tarkoittaa, että joskus se helpottuu ja sitten taas sattuu enemmän.
Psykologi selittää yhteisten poistumisstrategioiden tehottomuuden, esimerkiksi:
- kuuluisa strategia "kiila kiilan mukaan", jossa he yrittävät vaihtaa toiseen / toiseen, usein ensimmäiseen tulijaan; lyhyellä aikavälillä se voi jopa toimia, mutta jonkin ajan kuluttua aiemmista suhteista siirretyt ongelmat ilmenevät uudella voimalla;
- paeta todellisuudesta eri tavoilla (alkoholi ja muut tajunnan tilaa muuttavat keinot, työnarkismi, videopelit jne.);
- eronneen kumppanin vainoaminen (todistamiseksi, palaamiseksi ja jopa pelottamiseksi);
- ihottuma, kohtalokkaat päätökset (lähtö kuumalle paikalle, erilaiset riskit, asuin- tai työpaikan radikaali vaihtaminen, avioliitto ensimmäisen tulijan kanssa jne.);
Asiantuntija auttaa sinua kaikissa menetyksen vaiheissa, joiden merkit voivat vaihdella jopa päivän aikana, mutta yleensä ne ovat selkeämpiä ajanjakson pidentyessä:
- kieltäminen (kun et voi uskoa tapahtunutta);
- viha (itseäsi, muita kohtaan);
- tarjoukset (toivottavasti palautat kaiken ja korjaat sen);
- masennus (toivon menetys);
- hyväksyminen (asteittainen paluu tyydyttävään elämään).
On aika olla pakenematta ja jahtaamatta, vaan itkemään, vihastumaan, ELÄMÄÄN mitä tapahtuu. Joku osa ihmisestä todella kuolee, ja jos työskentelet itsesi kanssa oikeaan suuntaan, syntyy toinen, terveempi ja vahvempi. Tästä ajanjaksosta voi tulla hyvin kekseliäs, antaa uutta kokemusta ja tehdä ihmisestä paljon kypsempi ja vahvempi.
Suositeltava:
Kuinka Lopettaa Itsesi Kritisointi Ja Alkaa Tukea Itseäsi? Ja Miksi Terapeutti Ei Voi Kertoa Sinulle, Kuinka Nopeasti Hän Voi Auttaa Sinua?
Itsekritiikki on yksi tuhoisimmista tavoista ihmisen hyvinvoinnille. Sisäisen hyvinvoinnin puolesta ennen kaikkea. Ulkoisesti ihminen voi näyttää hyvältä ja jopa menestyä. Ja sisällä - tuntea olevansa ei -identiteetti, joka ei voi selviytyä elämästään.
ONKO MAHDOLLISTA LOPETTAA TUNNISTA NÄLYTÄ?
Olen jo kirjoittanut, että jokainen kantaa itsessään tarpeensa, oman nälänsä, joka syntyy haavoittuvan lapsen järjestelmällisen ja pitkäaikaisen hylkäämisen seurauksena ilman kriittisesti tärkeää emotionaalista ruokaa. Tämän seurauksena henkilö ei osaa ruokkia itseään eikä osaa käyttää erilaisia elintarvikkeita.
Poistu Karpman -kolmiosta. Kuinka Lopettaa Kärsimys Ja Alkaa Elää
TO Jokainen meistä haluaa elää paremmin kuin nyt. Jopa ne, joilla on kaikki täysin. Ihmissielu haluaa kehittyä ja siirtyä eteenpäin, koska muuten maapallolla ei ole mitään järkeä. Halustamme riippumatta sielu kaipaa evoluutiota, joka tuo enemmän onnea kuin eilen.
Kuinka Lopettaa Kärsimys?
Tai siitä, kuinka kirahvi lähti lomalle lämpimiin maihin vanhalla mutta siistillä Volkswagen -minibussillaan. "Kuinka hyvä se on siitä, että minulla on nyt huono olo, koska se on edelleen ainakin jotenkin, mutta ei ollenkaan … "
Elämä Eron Jälkeen: Virheiden Korjaaminen
ELÄMÄ ERITYISEN JÄLKEEN: VIRHEIDEN TYÖSKENTELY Eroaminen on suhteen kuolema, ei ihmisten kuolema Mies, joka ei voi erota ei voi tavata. EROTTAMINEN VAHINKONA Eroaminen kumppanin kanssa on melko yleinen teema terapiatyössäni.
