2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
ELÄMÄ ERITYISEN JÄLKEEN: VIRHEIDEN TYÖSKENTELY
Eroaminen on
suhteen kuolema, ei ihmisten kuolema
Mies, joka ei voi erota
ei voi tavata.
EROTTAMINEN VAHINKONA
Eroaminen kumppanin kanssa on melko yleinen teema terapiatyössäni. Lisäksi molemmin puolin: sekä mies että nainen. Kuunnellessamme asiakkaidemme suhteiden vaikeita tarinoita, joka kerta kun syvennymme heidän erityistilanteeseensa uudelleen, ymmärrän, että jokaisen parin ainutlaatuisuudesta huolimatta voimme silti puhua tyypillisistä virheistä ja vaikeuksista, joita kumppanit kohtaavat erottuessaan. Näin ollen voimme tarjota jonkinlaisen algoritmin tällaisten asiakkaiden kanssa työskentelemiseen.
Eroaminen on aina stressaavaa kumppaneille kaikissa suhteissa. Ja monissa tapauksissa se on myös loukkaantuminen. … Psykotrauma - Tämä on merkittävä elämäntapahtuma, voimakas muutos elämän olosuhteissa, jossa ihmisen tietoisuuden on vaikea hyväksyä ja kokea se. Tilanteessa, jossa kumppaneilla on vahva emotionaalinen riippuvuus, tämä ei ole vain väistämätön vakava vamma, vaan myös kriisi.
Psykotrauman tilanne pudottaa jopa psykologisesti terveen ihmisen raja -tasolle. Tällaisessa tilanteessa olevalla henkilöllä on monimutkainen tunteiden ja tunteiden cocktail, joka sisältää yleensä eri mittasuhteissa kaunaa, vihaa, raivoa, pelkoa, häpeää ja syyllisyyttä.
Edellä mainittujen tunteiden lisäksi erottuvassa tilanteessa olevan henkilön tyypillinen tila on pettymys, hylkääminen, sisäisen tyhjyyden tunne, elämän tarkoituksen menetys, masennus.
Ja tämä ei ole yllättävää. Ero on parisuhteen kuolema. Ja usein "suhteen kuolema" on jopa subjektiivisesti vaikeampi hyväksyä kuin kumppanin todellinen kuolema. Toisen puoliskon todellisen kuoleman tilanteessa ei ole toiveita ja harhakuvitelmia. Parisuhteessa, joka kuolee, on vaikeampaa luopua toivosta. Elävän ihmisen "hautaaminen" on vaikeampaa, koska jossain siellä hän asuu, suunnittelee elämäänsä, iloitsee, on surullinen, rakastuu, rakentaa uusia suhteita, mutta ei kanssasi.
Suurin ero eron suhteen on psykologinen ero. Voit jättää ihmisen fyysisesti, mutta samalla et erotu hänen kanssaan emotionaalisesti. Terapian päätehtävä kumppanista irtautumisen yhteydessä on erotusprosessin eläminen ja uusien elämän merkitysten luominen.
Ja täällä voit tavata useita tyypillisiä virheitä, joita kumppanit tekevät usein erottaessaan. Kuvailen niitä.
ERITYISVIRHEET:
Nämä ovat yleisimpiä virheitä, jotka voidaan havaita eron yhteydessä. Ne voivat esiintyä eriasteisesti ja eri mittasuhteissa yksittäisissä elämäntarinoissa. Ehkä eron hetkellä tämä on ainoa mahdollinen strategia selviytyä ja lievittää henkistä kipua. Mutta surullista on, että näiden puolustusstrategioiden vahvistaminen voi saada ihmisen sulkeutumaan omaan elämäänsä. Jokaisesta näistä virheistä voi tulla ihmisen henkinen ansa, joka usein tekee eroamisprosessin ja siten uusien tapaamisten mahdottomaksi.
Henkilö, joka ei voi lähteä, ei voi tavata. Tapaaminen toisen henkilön, toisen itsen, toisen maailman kanssa … Hän juuttuu menneisyyteen ja on suljettu tulevaisuudelta. Hän valitsee koko ajan. Valitsee menneisyyden.
Erotusongelmat:
Erota tarkoittaa erota psykologisesti. Erotaksesi sinun on tunnustettava ja hyväksyttävä menneiden suhteiden todellisuus. Ja tätä varten on tarpeen tarkistaa ne perusteellisesti objektiivisesti.
Tärkeä:
Eroaminen tarkoittaa uusien identiteettien löytämistä itsessä. Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun suhde kumppaniin perustui sulautumistyyppiin. Ja avioliitto-me-identiteetti "kiillotettiin" ainoaksi identiteetin osaksi. Tässä tapauksessa sinun on "otettava itsesi". Ja tätä varten on joskus tarpeen tavata itsesi, muistaa itsesi. On tärkeää löytää, muistaa ja elvyttää identiteettisi muut puolet - ammattimainen, ystävällinen, luova …
Eroaminen tarkoittaa uusien merkitysten ja arvojen löytämistä. Eroaminen on paitsi trauma, myös kriisi monille pareille. Vaikka tämä kriisi kuuluu ei -normatiivisiin kriiseihin, se vaikuttaa kuitenkin syvästi persoonallisuuteen ja pakottaa sen muuttumaan radikaalisti - rakentamaan radikaalisti uudelleen tietoisuuden peruskomponentit - maailmankuvan ja itsekuvan. Ja tämä johtaa väistämättä tarpeeseen tarkistaa heidän arvojaan ja synnyttää uusia elämän merkityksiä niiden perusteella.
On tärkeää muistaa, että eroaminen on parisuhteen kuolema, ei ihmisten kuolema. Ja "parisuhteen kuoleman" tapauksessa ihmissuhteet kuolevat, eivät ihmiset. Ja ihmisten on kaikesta huolimatta elettävä - suunniteltava, luotava, rakastettava.
Tätä varten eron traumat on elettävä ja koettava niin, että ne eivät jäädytä ihmisen sielua eivätkä tee hänestä "jäätynyttä lohkoa elämän virrassa".
Kriisi voi myös edetä eri tavoin. On tärkeää, että siitä tulee ihmisen kasvupiste, jossa kasvaa uusia elämän merkityksiä ja tavoitteita.
Eroaminen vaatii paljon tukea ja lähellä olevan herkän, hyväksyvän henkilön läsnäolon.
Itsenäisesti, ilman asiantuntevaa organisoitua tukea, henkilön on usein vaikea selviytyä eron tehtävästä. On parempi tehdä tämä asiantuntijan seurassa, jos mahdollista.
Rakasta itseäsi! Ja loput saavat kiinni)
Suositeltava:
Iän Pelko. Elämä 40 Vuoden Jälkeen
Löysimme usein artikkeleita tulevasta tulevaisuudesta, jossa meitä odottaa laaja tietokoneistaminen, aivoihin rakennetut sirut, joissa on hakukanta, heijastusnäytöt, virtuaalitodellisuus todellisilla tunteilla, tulostimelle painetut sisäelimet, kasvatetut uudet terveet solut, kuolemattomuutta ja ikuista nuoruutta.
Elämä Psykoterapian Aikana Ja Sen Jälkeen: Muistio Potilaalle
Psykoterapian avulla voit vapauttaa itsesi vastuusta. Hyvin eteerinen tunne, että niin monen vuoden jälkeen joku on valmis kuuntelemaan sinua. Henkilö voi saada inhimillistä lämpöä ja huomiota ottamalla luottokortin useita kertoja. Niin yksinkertaista ja niin tehokasta.
Elämä Loukkaantumisen Jälkeen
Ensin ymmärrämme, mikä trauma on. Trauma on odottamaton, järkyttävä tapahtuma, joka on uhkaava ja johon liittyy kauhun ja avuttomuuden tunteita. Trauma vaikuttaa loppuelämääsi, ja usein tapahtuu, että henkilö rakentaa elämänsä trauman ympärille.
ELÄMÄ TAPAUKSEN JÄLKEEN: "MAAILMASTA TULI TYHJÄ"
Kuolema. Kuolema kuolema - riita. On ihmisiä, joiden kuolema ei saa heitä kärsimään. Tällaisten ihmisten poistuminen elämästä on kivuttoman luonnollista. Selität tämän sillä, että minkä tahansa ihmisen elämä on rajallinen ja tämän henkilön elämä päättyi.
Onko Mahdollista Lopettaa Kärsimys Nopeasti Eron Jälkeen?
Ajoittain asiakkaat kääntyvät puoleeni ihmelääkkeen päästä eroon kärsimyksestä rakkaiden kanssa eron jälkeen. Ne voidaan ymmärtää, koska joskus on niin sietämätöntä, että haluat kuolla, etkä vain joudu kokemaan sellaista henkistä kipua.
