2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ei ole mikään salaisuus, että jokainen nainen haluaa olla kaunis ja haluttu ja todella onnellinen. Ja tietysti harmonia, hienovaraisuus ja sointi ovat välttämättömiä komponentteja "naisten onnellisuuspiirakassa". Valitettavasti Rubensonin naisten ajat ovat ohi, ja kiiltävän mainoksen maailma sanelee meille hienovaraisia muotoja.
Ja hyvin monet naiset ovat noudattaneet ruokavaliota jo vuosia, juoksumattoilla juoksemalla, kunnes hikoilevat ja yrittäneet laihtua tuloksetta. Joskus ne jopa onnistuvat, mutta hän palaa uudestaan ja uudestaan näyttäen ilkeästi vanhoja numeroita vaa'alla.
Miksi jotkut ihmiset pääsevät helposti eroon ylimääräisistä kiloista ja pitävät tulokset lähes koko elämänsä, kun taas toiset epätoivoisissa laihdutusyrityksissä viettävät elämänsä?
Artikkelini auttaa sinua vastaamalla vain neljään kysymykseen aloittaaksesi laihdutusohjelman, koska ylipainoon on aina psykologinen syy. Tämä ei tietenkään tarkoita, että kun psykologinen ongelma on tunnistettu ja se on ratkaistu, paino häviää itsestään.
Ihmeitä ei tapahdu, ja laihtumisen kannalta on tarpeen säätää ruokavaliota ja fyysistä aktiivisuutta ja joskus muuttaa täysin elämäntapaa. Mutta poistamalla psykologisen syyn, poistat esteen, joka estää sinua noudattamasta järjestelmää, johtaa jatkuviin rikkoutumisiin ja mitätöi kaikki ponnistuksesi.
Kysymys 1.
Mistä kehoni suojaa minua?
Hyvin usein keho suojaa psyykkäämme kohtaamasta todellisuutta, joka tuo sietämätöntä kipua. Keho on valmis suojelemaan meitä sairauden ja loukkaantumisen hinnalla. Oletko koskaan kuullut ilmaisun "tämä ei ole lihavaa, tämä on pelastusrengas"? Tämä on totta, ja joissakin tapauksissa ylipainosta tulee todellinen pelastus.
Esimerkkejä:
- Naiset, jotka ovat seksuaalisen väkivallan uhreja, voivat tietämättään lihaviksi, jotta he eivät herätä seksuaalista kiinnostusta, koska seksi on heille traumaattista.
- Ylipaino voi suojella naista aggressiivisen aviomiehen tai kumppanin kateudelta.
- Ylipaino voi pelastaa perheen ja pitää aviomiehen, itse asiassa vain huijari voi jättää lihavan, sairaan naisen, jota kukaan ei tarvitse.
- Töissä ylipaino suojaa ylimääräiseltä stressiltä, koska lihavia ihmisiä hoidetaan yleensä nöyryytyksellä.
Kun olet vastannut tähän kysymykseen, on oikein kiittää kehoasi rohkeudesta, jonka se osoitti huolehtiessaan sinusta, ja puolestaan huolehtia siitä ei kiduttavilla ruokavalioilla ja kohtuuttomilla kuormilla, vaan asianmukaisella ravinnolla ja terveellisillä elämäntapoilla.
Kysymys 2
Miksi tarvitsen ylimääräistä painoa?
Tapahtuu, että ylipaino ei ole taakka, vaan arvo, koska se tyydyttää todelliset tarpeemme. Psykologiassa tätä kutsutaan "toissijaisiksi eduiksi"
Esimerkkejä:
- Voimakkaan hahmon ansiosta henkilö lisää asemaansa ja auktoriteettiaan. Hänen sanoistaan tulee voimakkaampia, on mahdotonta sivuuttaa häntä.
- Kun katsot upeaa naishahmoa, siitä tulee heti lämmin ja mukava. Siten naiset luovat maineen vieraanvaraiselle emännälle.
- Usein ylipainoiset ihmiset tietämättään aiheuttavat sääliä toisille ja saavat lisää "pullaa": he antavat tien kuljetuspaikalle, perheessä he ovat "sairaan" asemassa, jota on autettava ja suojeltava.
- Ylipaino antaa sinun olla muuttamatta mitään elämässä, koska tämä on erinomainen syy oikeuttaa elämän epäonnistumiset, epäonnistumiset ja muut ei …..
Toissijaisen hyödyn tilanteessa alitajunnan tasolla oleva henkilö ei yksinkertaisesti halua laihtua.
Kun olet vastannut tähän kysymykseen, sinun on löydettävä muita, ympäristöystävällisempiä tapoja tyydyttää todelliset tarpeesi. Ja sitten painon tarve katoaa, ja eroat siitä helposti.
Kysymys 3
Mikä osa elämästäni on ylipainoisen korvannut minut?
Ylipaino on meidän osamme, ja kuten tiedät olemisen säilyttämisen periaatteesta: mikään ei katoa ilman jälkiä eikä näy tyhjästä. Näin ollen tämä osa on korvannut jotain muuta elämässämme.
Tässä mielestäni olisi tarkoituksenmukaista mainita henkilökohtainen kokemus. Tähän kysymykseen en saanut vastausta pitkään aikaan. Mutta kuten aina, hänen majesteettinsa mahdollisuus auttoi. Epätoivoisissa yrityksissä saada käsittämätön vastaus otin muovailua ja aloin murskata sitä. Annoin vapauden käsilleni, kun pääni yritti löytää vastausta. Mutta kuten suuri Jung sanoi:
"Vain kädet osaavat selvittää, mitä mieli kamppailee turhaan."
Kun katsoin, mitä käteni olivat tehneet, vastaus tuli heti. Kämmenessäni istui ketjun ketjun hahmo. Tajusin, että viime vuosina minusta tuntuu, että olen hihnassa. Ja painonnousu sattui samaan aikaan tämän tunteen kanssa. Painoni on korvannut vapauteni, en ole enää niin kevyt, että lepattaisin ympäri maailmaa etsien uusia kokemuksia.
Kun olet löytänyt elämäsi poissuljetun osan, vastaa kysymykseen, onko korvaava vastaava?
Kysymys 4 ja tärkein
Mikä tulee korvaamaan tämän osan minusta?
Miten elämäsi muuttuu, kun olet laiha? Tämä on unelma kysymys. Kuvien kanssa työskentelyn jälkeen voit maalata uuden elämäsi. Ja jos se on todella sinun, alitajunta hyväksyy sen, ja keho ryntää mielellään tavoitteeseen.
Poistamalla psykologiset esteet harmonian tiellä, laihdutusprosessista tulee helppo ja nautinnollinen, ja tuloksia ei odoteta kauan.
Toivon vilpittömästi, että me kaikki löydämme unelmiemme hahmon kesäkauteen mennessä.
Jos pidit artikkelista, otan mielelläni vastaan kommenttisi ja vastauksesi.
Suositeltava:
Kuinka Saada Miehesi Lopulta Menestymään? - Miksi Tarvitset Sitä?
Kun toinen sitkeä valmentaja tai valmentaja koputti ystävääni ja lupasi kääntää maailmankuvani ylösalaisin muutaman harjoituksen / harjoituksen aikana ja johtaa minut menestyksen huipulle, olin hiljaa. Kun minulle lähetettiin säännöllisesti kutsuja armottomiin naisten koulutuksiin, jotka auttavat paljastamaan kaikki naisellisuuden puolet, en ollut suuttunut (melkein), koska jokaisella on oma.
Painonpudotuksen Psykologia. Kuinka Laihat Ihmiset Ajattelevat
Minulla on herkullisia samoja lähellä mikroaaltouunia. Tofun ja pinaatin kanssa: Rakastan kaikkea. Hän viettelee minut aamulla, mutta en vain pääse hänen luokseen. Kun juoksin vihdoin keittiöön maistelemaan hänen aromaattista tynnyriään, sain idean tästä artikkelista.
Psykologia Ja Psykologia. Väärät Psykologit
Tässä artikkelissa puhumme paitsi psykologiasta, psykodiagnostiikasta, kohtalon analyysistä ja tieteellisistä menetelmistä. Haluaisin esitellä lukijoille sellaisen henkilön aseman, jota monet akateemisten piirien asiantuntijat pitävät perustellusti persoonallisuuspsykologian lippulaivana Venäjän federaatiossa.
Oletko Varma, Että Tarvitset Psykologia?
Tämä artikkeli on vaikeasti tavoiteltava halu kommunikoida asiakkaiden kanssa, jotka ovat jo ennen neuvotteluissa tapaamista erittäin hyvin keksineet itselleen joitakin näkökohtia psykologin tapaamisesta odotetusta tuloksesta. Jokaisella potentiaalisella asiakkaalla on päässään oma "
Miksi Tarvitsen Psykologia? Miksi Puhua Lapsuudesta ?
Lapsuus - Tämä on ajanjakso, jolloin henkilö ei ole tietoinen paljoa, hänen päätehtävänsä on imeä ja omaksua kaikki mitä tapahtuu. Näin alkaa kerätä elämänkokemusta, visio luonteesta, persoonallisuuden syntymä. Jokaisella meistä on omat tapansa käsitellä traumaattisia tilanteita, kutsumme näitä tapoja suojaukset … Ne hankitaan lapsuudessa, pysyen kanssamme koko elämän, ja sitten käytämme niitä automaattisesti.
