2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tuki ei ole sama kuin neuvojen antaminen.
Mitä tämä tarkoittaa?
Usein, kun joku tulee luoksemme vain lausumaan tuskallisen, me uskomme, että meidän pitäisi antaa hänelle neuvoja, opettaa mieli järkeen. Tämä koskee enemmän ihmiskunnan naispuolista puolta, koska miehet ilmenevät hieman eri tavalla. Vaikka he haluavat joskus puhua.
Ja tässä on myös tärkeää selventää miesten ja naisten reaktioita. Miehet pitävät valituksia kehotuksena toimia ratkaisujen löytämiseksi. He eivät ymmärrä, miksi heidän on puhuttava, jos henkilö tietää, miten päästä pois tilanteesta tai jos hän ei tarvitse apua. Naisellinen käsitys on hieman erilainen. He ovat taipuvaisempia "kuuntelemaan ja tukemaan". Naiset ja miehet eivät kuitenkaan yhä enemmän suvaitse kuuntelemista ja alkavat ilmaista mielipiteitään ja antaa ohjeita.
Naisellinen luonto on järjestetty siten, että hänen on tärkeää puhua kaikki, mitä hänelle tapahtuu. Sillä ei ole väliä, pystyykö hän ratkaisemaan ongelman vai ei voi ratkaista ongelmaa. Puhuessaan tapahtumista nainen yksinkertaisesti puhuu. Useimmissa tapauksissa hän tietää, mitä tehdä seuraavaksi. Ja se toimii, juuri nyt tunnelma on "ja puhu".
Kun he kertovat hänelle, mitä tehdä. Antaa neuvoja. Tai sitten he yrittävät selittää mitä tapahtuu. Ja tämä tapahtuu lähes kaikissa keskusteluissa. Yleensä tämä ei sovi naiselle. Hänen on oltava valokeilassa nyt ja hänen tilanteensa on ainoa keskustelunaihe. On tärkeää, että hän tuntee tilanteen merkityksen.
Kun neuvoja annetaan, se aiheuttaa tyytymättömyyttä, vihaa, ärsytystä. Hän ei kysy! Hän ei tarvitse neuvoja. Täsmälleen samoin kuin selitykset luokasta "jotain tarvitaan", "sinun on oltava kärsivällinen", "ja toisille se on vielä pahempaa", "et tiedä, mikä pelasti sinut". Jos nainen tarvitsee neuvoja kuullakseen muiden kokemuksia, hän pyytää sitä heti.
Mitä muuta? Toinen syy tyytymättömyyteen on huolen aihe "miksi reagoit niin, koska teet huonommin itsellesi". Mutta itsellesi on pahempaa, jos pidättelet närkästysvirtaa ja VAHVISTAT tunteitasi. He löytävät itselleen eristäytyneen paikan joistakin elimistämme ja alkavat”antaa äänensä” sieltä.
Itse asiassa muiden tällainen huolenaihe johtuu enemmän siitä, etteivät he kykene vastaamaan keskustelukumppanin tunteisiin. On hyvin vaikeaa kestää omia emotionaalisia tiloja ja vielä enemmän muita ihmisiä. Välittömästi on halu kääntää keskustelu jotenkin toiseen suuntaan.
Tuki = tuki - pidä. Neuvoa on vähän eri asia. Esimerkkejä on kolmas. Tukea tarkoittaa olla ihmisen puolella, antaa hänelle oikeus kokea syntyvät tunteet ja tunteet. Jos et hidasta tunteiden virtausta (edellyttäen, että se ei ole suunnattu sinulle henkilökohtaisesti), keskustelukumppanin tilanteen ei pitäisi satuttaa sinua. Ole vain samaa mieltä siitä, että hänen sanomallaan on paikka olla. Jos haluat ilmaista neuvoja tai mielipiteitä, kysy, haluaako keskustelukumppanisi sitä. Parempi siirtää se myöhempään ajankohtaan. Sinusta tuntuu, ettet osaa tukea, joten sano ja kysy, mitä toinen haluaisi nyt.
Usein tällaisten keskustelujen aikana hankaluutta syntyy siitä, että et tiedä mitä sanoa, ei ole neuvoja, ei esimerkkiä. Ja tämä ei vain ole välttämätöntä!
Tuki on pohjimmiltaan kuuntelijana olemista. Älä sekoita tätä neuvojen ja ohjeiden antamiseen.
Suositeltava:
Kuinka Lopettaa Itsesi Kritisointi Ja Alkaa Tukea Itseäsi? Ja Miksi Terapeutti Ei Voi Kertoa Sinulle, Kuinka Nopeasti Hän Voi Auttaa Sinua?
Itsekritiikki on yksi tuhoisimmista tavoista ihmisen hyvinvoinnille. Sisäisen hyvinvoinnin puolesta ennen kaikkea. Ulkoisesti ihminen voi näyttää hyvältä ja jopa menestyä. Ja sisällä - tuntea olevansa ei -identiteetti, joka ei voi selviytyä elämästään.
Miksi Pahennat Itseäsi Tuomitsemalla Muita? Miten Tuomitseminen Ja Itsetunto Liittyvät Toisiinsa?
Miksi teet itsestäsi huonompaa tuomitsemalla muita? Miten tuomitseminen ja itsetunto liittyvät toisiinsa? Puhutaanpa tästä. Jos tuomitsen toista, se on pääsääntöisesti merkki siitä, että tuomitsen itseni. Yleensä näin on aina elämässä. Kuten ihminen suhtautuu toiseen, niin hän suhtautuu itseensä.
Kuinka Me Peilaamme Muita Ja Muita Meitä
Olemme täydellisiä epätäydellisyydessämme. Ehkä tämä on ainoa täydellisyys, joka on läsnä meissä. Useimmiten näemme epätäydellisyytemme muissa. Sanotaan, että ihmiset ovat peilimme. Heijastamme toisillemme juuri sitä, mitä meissä on. Se vastaa sisällämme ja sen sijaan, että analysoimme itseämme, katsomme toista.
Kävele Kynsillä Tai Millaista Tukea Voi Tukea
Elämäämme ajatellen harvat meistä voivat ylpeillä täysin sileästä tiestä. On yksinkertaisesti ongelmia ja epäonnistumisia, vakavia epäonnistumisia, mutta kohtalossa on myös sellaisia taukoja, kun elämä jaetaan "ennen" ja "
Kuinka Tukea Itseäsi Vaikeassa Tilanteessa? Yksinkertaisia ja Tehokkaita Tapoja Tukea Itseäsi
Päivä ei ollut helppo - jokapäiväiset asiat, sitten työ, sitten taas jokapäiväiset asiat ja vähän enemmän työtä. Söin runsaan illallisen, laitoin seppeleen päälle (jostain syystä heillä oli aina rauhoittava vaikutus), laitoin The Doorsin päälle (niillä on yleensä sama vaikutus), halasin pehmeää peittoa tiukasti, hengitin syvään ja hengitin ulos.
