2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ajattelen, että jos jossain kehitysvaiheessamme ei syntyisi sellaista käsitettä kuin "syyllisyyden tunne", kuinka eläisimme?
Tunteiden psykologiaa tutkineen amerikkalaisen psykologin Carroll Izardin tutkimuksen mukaan ihmisellä on 8 perimmäistä tunnetta:
1. Ilo on iloa
2. Kiinnostus - jännitystä
3. Yllätys - pelko
4. Suru on kärsimystä
5. Viha - raivo
6. Pelko on kauhua
7. Inho - inho
8. Häpeä - nöyryytys
Paul Ekman puhuu seitsemästä perimmäisestä tunteesta, jotka käytännössä eivät eroa Izardin luettelosta. Jotkut psykologiset koulut lisäävät luetteloon onnea ja rakkautta. Loput tunteista ovat peräisin perusosista.
Näissä luetteloissa ei kuitenkaan ole mitään vikaa …
Luin äskettäin eräältä papilta, että syyllisyys, ymmärryksessämme, jota kohtaamme tänään, alkoi ilmaantua länsimaisessa latinalaisessa teologiassa ja tunkeutua alueellemme 1600 -luvulla. Syyllisyydellä on Raamatussa ja muinaisissa uskonnollisissa teksteissä sana "syy" tai "vastuu".
Huomio, nyt puhun sanojen merkityksestä, en sanasta itsestään, siitä, miten se on kirjoitettu tai kuulostaa.
Ja kuvittele nyt tilanne, jossa olet tehnyt virheen, vastannut väärin, toiminut tietämättäsi jne., Minkä seurauksena sinut huomautettiin virheestäsi. Sinulta ei kysytty, kuinka vastuullinen olit tässä tilanteessa. Ja ylipäätään, pitäisikö sinun olla vastuussa (loppujen lopuksi tapahtuu, että vastuu heitetään meille). Et myöskään ilmoittanut tilanteen syytä. He puhuivat kanssasi niin, että viini vain peitti sinut.
Miltä sinusta tuntuisi, jos sinulta kysyttäisiin nämä kysymykset:
"Mikä on sinun vastuusi tässä tilanteessa"?
"Miksi luulet sen tapahtuneen, mikä meni pieleen"?
Mitä meille tapahtuu?
Tunnemme syyllisyyttä, etsimme syytä ja analysoimme vastuuta. Parhaimmillaan teemme kaksi viimeistä vaihetta. Ja jos teemme niin, se on vain selviytyä nopeasti syyllisyyden tunteesta.
Syyllisyys = syy tai vastuu. Ja useammin kuin yksi henkilö, mutta monet.
Pidän syyllisyyttä sosiaalisena tunteena. Yhteiskunta on antanut sen meille ja pakottaa sen edelleen meille. On helpompi löytää haluamasi. Vanhemmat saavat tottelevaisen lapsen; parisuhteessa kumppanit käyttävät syyllisyyttä vaikuttaakseen toisiinsa; työssä he antavat sinulle oikeuden tehdä virheitä ja "palkita sinut syyllisyydellä", jotta et rentoudu liikaa.
Kun henkilö alkaa tuntea syyllisyyttä, on helpompi manipuloida häntä. Lisäksi manipulointi voi olla hyvin selvää ja ilmeistä ja lähes huomaamatonta. Usein ajan myötä huomaamme sen. Samaan aikaan syyttäjä itse ei huomaa manipuloinnin vaikutusta. Mielestäni syyllisyyden aste testattu = manipuloinnin aste.
Mieti nyt sitä:
kuka, miten ja milloin syyttää sinua
ketä, miten ja milloin syytät
mikä on kaikkien näiden syytösten takana, mikä on niiden tarkoitus
Kun olet harkinnut edellä mainittua, käännä syyllisyys vastuuseen ja järkeen
Elämä ilman syyllisyyttä antaa vapauden ja tietoisuuden omista teoistaan. Tässä tilanteessa meihin muodostuu vastuun suodatin: missä tapauksissa ja missä määrin otamme sen itsellemme.
Ajattele, harkitse äläkä ota liikaa.
Suositeltava:
Miten Vastariippuvuus Syntyy Ja Voidaanko Se Voittaa?
Todelliseen läheisyyteen liittyy aina paljon riskejä. Tämä on sen paradoksi: läheiset emotionaaliset siteet ovat onnellisuuden kannalta välttämättömiä, mutta kukaan ei voi taata, ettei yksi niistä aiheuta voimakasta kipua. Joskus näyttää siltä, että liian vahva tunne voi imeä rakastajan persoonallisuuden, ja joskus meitä halvauttaa pelko olla liian riippuvainen tai menettää joku, josta on tullut niin rakas.
"Lapsi Syntyy Ja Kaikki Edellinen Elämä Lentää Reikään." Miksi On Mahdotonta Valmistautua äitiyteen?
Kirjailija: ANASTASIA RUBTSOVA Ja emotionaalisesti epäkypsiä vanhempia ei ole olemassa.”Meidän on pakko tehdä jotain aivan muuta kuin mitä olemme opiskelleet ja mitä olemme tehneet tähän asti, mutta jotain uutta. Outo. Uuvuttava. Ja olkaamme rehellisiä, tylsää.
Miten Pelko Syntyy Ja Mitä Tehdä Sen Kanssa?
Pelkäätkö mitään? Elätkö täysillä? Vai vältteletkö jotain? Pelko jostain on hyvin "henkilökohtainen" asia. Hän voi tuntua käsittämättömältä muille, mutta itselleen hän on täysin todellinen eikä ollenkaan hauska. Toisaalta pelko on aina mahdollisuus kasvuun.
Miksi Olen Onneton Elämässäni? Miksi Miksi
Monen vuoden ajan ihmiset kysyvät itseltään kysymyksiä: Miksi haluan olla rikas, ja koko elämäni ajan en tee muuta kuin päätän; Miksi en voi tavata kelvollista elämänkumppania; Miksi kaikki tapaamani miehet ovat heikkoja, häviäjiä, naispuolisia tai gigoloja;
Kuinka Isärakkaus Syntyy
Huolimatta siitä, että olemme vähitellen siirtymässä pois perheen patriarkaalisesta tehtävien ja roolien jakautumisesta, kun lasten kasvatusta pidettiin yksinomaan naispuolisena seurakuntana, monien miesten on silti vaikea saada isyyttä - sekä toiminnallisesti että vielä enemmän siis henkisellä ja psyykkisellä tasolla.
