🔹 Kuinka Minusta Tuli Psykologi Tai MISSÄ DREAMS JOHTAA 🔹

🔹 Kuinka Minusta Tuli Psykologi Tai MISSÄ DREAMS JOHTAA 🔹
🔹 Kuinka Minusta Tuli Psykologi Tai MISSÄ DREAMS JOHTAA 🔹
Anonim

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Olen syntynyt Uralissa. Siellä, missä mahtavat vuoristot, läpäisemättömät metsät, lukuisat joet ja järvet ulottuvat monta kilometriä. Ja siellä on myös nyrkkikokoisia hyttysiä, vakavia pakkasia … ja vahvoja ihmisiä.

Kiinnostus psykologiaan alkoi ilmetä nuoruudessaan.

Tykkäsin analysoida ihmisten toimia ja tunteita. Halusin ymmärtää, miten kaikki ihmisen päässä toimii. Miksi tietty henkilö on sellainen kuin on? Miksi se tekee tämän?

14 -vuotiaasta lähtien hän alkoi lukea Freudia. Olin erityisen vaikuttunut hänen kirjastaan "Lapsuuden neuroosien psykoanalyysi". Tein oman mielipiteeni, että vanha mies ei ole kaukana tyhmästä

Ei ollut epäilystäkään tulevan ammatin valinnasta.

"Minusta tulee psykologi!" - Päätin. "Vaikeissa tilanteissa olevien ihmisten auttaminen, kokemuksiinsa upottaminen, kannustaminen ja tukeminen - tähän haluan omistaa elämäni."

Heti sanottu kuin tehty. Odotin uutta, mielenkiintoista vaihetta elämässäni, hain psykologian osastoa.

Mutta unet törmäsivät todellisuuteen - yliopistoon pääseminen ei onnistunut. Psykologinen tiedekunta oli hurjan suosittu.

Olin järkyttynyt, mutta ei ole minne mennä - meidän on mentävä eteenpäin.

Tämän seurauksena tulin sukulaisten neuvojen perusteella taloustieteilijäksi. Erikoisuus ei oikeastaan kiinnostanut minua, mutta se oli tuolloin suosittu ja suosittu.

No sitten …

Lisäksi - työ, avioliitto, lapsen syntymä.

Näyttää siltä, että tämä on naisen onni! Mitä muuta tarvitset elämään?

Onni ei kuitenkaan kestänyt kauan.

Suhde miehensä kanssa alkoi murentua nopeasti. Hän ei lainkaan jakanut kanssani ajatusta siitä, millainen perhe olisi. Hän jatkoi kävelyä ja juomista ystävien kanssa.

Avioero seurasi ja melko pitkä aika, jolloin hänen täytyi ansaita rahaa ja kasvattaa poikansa.

Myös ura jätti toivomisen varaa. Ajoittain olen vaihtanut yrityksiä ja toimialaa. Etsin jotain omaa. Etsin mahdollisuuksia toteutumiseen.

Mutta se ei toiminut kovin hyvin.

Kysyin usein itseltäni kysymyksen "Mitä haluat tehdä elämässäsi?"

Vastaus oli pinnalla:”Haluan auttaa ihmisiä. Haluan olla psykologi."

"Mitä tietoja ja mahdollisuuksia sinulla on tähän?" - tämä kysymys sai minut hämmennykseen.

Tunnelma pilaantui heti.

Näytti siltä, että nuorekas unelmani oli jotain epätodellista - esimerkiksi kuinka tulla presidentiksi.

Se, että saat vielä yhden koulutuksen, ei tullut mieleenkään.

Ja minulla ei ollut voimaa muuttaa mitään vakavasti … Olin yhä enemmän upotettu negatiivisiin kokemuksiin "onnettomasta" elämästäni.

"Suhteet miehiin eivät toimi. Työn epäonninen. Mikä minussa on vikana?!" - Nauroin itseäni …

Lapsi oli ainoa tuolloin.

~ ~ ~

Toukokuussa 2008 lopetin seuraavan rakastamattoman työni ja aloin jäädä kotiin. Ei ollut energiaa löytää uutta työtä. Olen täysin hämmentynyt itsessäni. Tunnetila oli aivan kauhea.

Hän heräsi, lähetti poikansa kouluun ja kietoutui jälleen peiton alle. Se tuli siihen pisteeseen, että en halunnut laittaa itseäni järjestykseen, tuskin pakotin itseäni kampaamaan hiuksiani.

Kerran positiivisesta ja iloisesta tytöstä muutuin omaksi varjoksi. Voin kuvitella, kuinka vaikeaa poikani oli olla kanssani. Minulla ei ollut voimaa kiinnittää häneen asianmukaista huomiota, auttaa, nähdä menestystä.

En tiedä kuinka kauan olisin kestänyt tässä tilassa. Hermosto oli rajalla. On täysin mahdollista, että olisin ukkonnut sairaalaan hermostuneella uupumuksella, ellei yhden tapahtuman vuoksi. Tai pikemminkin keskustelu.

Ystävältäni "vahingossa" saan tietää, että hän on kuullut psykologia ja on tyytyväinen tulokseen. Hän tarjosi minullekin mennä. Kielsin sen, sanoin, että kaikki ei ollut niin huonosti - voin hoitaa sen itse.

Kaikki sisukseni vastustivat ajatusta mennä psykologille.

Kuinka hän auttaa minua?

Mitä hän voi kertoa minulle, mitä en tiedä itsestäni?

Loppujen lopuksi minäkin (kuten minusta silloin tuntui), olen hyvin perehtynyt psykologiaan - luin kirjoja, katselin Kurpatovin ohjelmia, melkein tulin psykologian osastolle …

Ulkopuolisen avun hakeminen oli isku ylpeydelleni. Olen vahva, olen Uralista. Täällä ihmiset ovat tottuneet ratkaisemaan omat ongelmansa.

Vasta myöhemmin, jonkin ajan kuluttua, kun analysoin tilaani, tajusin, miksi olin niin vastustuskykyinen menemästä psykologille. Tänä aikana PALJON olla heikko ja uhrautuva.

Tajuttomasti, mutta pidin siitä.

Tunnet olevasi sairas lapsi. Makaat ja pahoittelet itseäsi, kaikki niin köyhiä … Sinun ei tarvitse mennä töihin - no, olen sairas! Eikä sinun tarvitse tehdä mitään päätöksiä.

Mukava, eikö?

Näin psyykeemme on suojattu stressiltä. Kuten he sanovat - sairastut missä tahansa käsittämättömässä tilanteessa!

Ja psykologille meneminen tarkoittaa taas sitä, että otat vastuun elämästäsi omiin käsiin ja alat muuttaa jotain siinä.

Ja jos haluat muuttaa jotain, onko se taas stressiä?! No eiooooooo …

Muutaman päivän miettimisen jälkeen päätin lopulta.

Päätin, että minun, kuten Munchausen, on aika vetää itsensä pois masennuksen suosta hiuksillaan.

"On epätodennäköistä, että se pahenee", ajattelin, "se ei ole missään pahempaa."

Lisäksi kiinnostuin - katsomaan sisältäpäin asiantuntijan työtä, josta haaveilin tulla.

Hän hengitti ulos. Soitin. Ilmoittauduin konsultaatioon.

Muistan, että psykologina en aluksi voinut muotoilla selkeästi ongelmaa ja sitä, mihin haluaisin lopulta päästä. Hän mutisi sopimattomasti kaikesta, mikä minua vaivasi.

Psykologi oli suloinen nainen, joka kuunteli minua tarkkaavaisesti ja esitti selventäviä kysymyksiä. 20 minuutin kuluessa näytti siltä, että hän näki minut läpi ja ymmärsi koko kuvan siitä, mitä minulle tapahtui. Ja mikä tärkeintä, miksi näin tapahtuu.

Poistuessani toimistolta ensimmäisen istunnon jälkeen tunsin helpotusta ensimmäistä kertaa usean kuukauden aikana. Aivan kuin hän olisi pudottanut henkisen painoni, joka painoi minua. Ajatuksissani välähti toivon säde. Toivoo, että asiat järjestyvät.

~ ~ ~

Näin minun terapiani alkoi.

~ ~ ~

Psykologin kanssa keskustelimme paljon lapsuudesta. Tunteita silloin ja nyt. Löysimme tapahtumia, jotka vaikuttivat minuun ja moniin päätöksiin elämässäni. En muistanut joitakin näistä tapahtumista lapsuuden jälkeen.

Ja täällä kaikki on kuin eilen …

Paljon on tullut selväksi ja läpinäkyväksi. Paljon toteutui. Paljon hyväksyttiin: ihmiset, tapahtumat ja minä lopulta.

Jokin päässäni kuohui ja kääntyi ympäri.

Maailma muuttui ja kukoisti silmiemme edessä. Tai pikemminkin, asenteeni häntä kohtaan muuttui. Ihmeellisiä asioita tapahtui.

Yksi tärkeimmistä saavutuksistani terapiassa oli löytää itseni.

Hän, joka on aina ollut, mutta pelkäsi näyttää itseään. Hän piiloutui naamioiden alle … puolusti itseään.

~ ~ ~

Nyt minulla on oma itseni.

~ ~ ~

Muistan, kuinka ensimmäistä kertaa pitkään aikaan eräässä istunnossa purskahdin vilpittömästi itkuun levittäen hänen pyyhkeen ripsiväriin. Ja näissä kyyneleissä oli kaikkea: negatiivista, anteeksiantoa ja kiitollisuutta ja iloa siitä, että kaikki on nyt toisin.

Olen yrittänyt liian kauan olla vahva ja oikea. Sopeuduin muiden mielipiteisiin. En hyväksynyt itseäni TODELLISEKSI. Olin mukana siinä, mitä sieluni ei valehdellut lainkaan. Arvostin itseäni kaikesta. Kadonnut rakkaansa, kanssa tai ilman …

Ja kun tämä koko neuroosikokonaisuus sai kriittisen massan, psyyke reagoi.

Masennus koputti oveen hyvin perustellulla huomautuksella:”Mitä teet itsellesi? Lopettaa!"

Kahden kuukauden työskentelyn jälkeen psykologin kanssa tunnetilani on muuttunut dramaattisesti.

Aivan kuin siipeni olisivat kasvaneet selkäni takana. Halusin suuria muutoksia elämääni.

Halusin toimia!

Aluksi päätin lähteä ystäväni kanssa Pietariin rentoutumaan ja katsomaan kaupunkia, jonka vierailusta olin haaveillut niin kauan.

Peter teki minuun suuren vaikutuksen: lämpimällä säällä (muistutan, että olen kotoisin Uralista), ystävällisillä ihmisillä ja kauniilla arkkitehtuurilla.

En todellakaan halunnut lähteä.

Palattuaan kotiin kysyin itseltäni "mitä seuraavaksi?"

En ajatellut kauan.

Päässäni ajatus muuttaa Moskovaan on kypsynyt pari vuotta. Mutta koska en silloin ollut siinä tilassa, että voisin muuttaa haluja todellisuudeksi, ajatus jäi ajatukseksi.

Nyt olin päättänyt - MOVING!

Vain sijoituspaikka on muuttunut. Peter kiinnitti minut paljon enemmän kuin pääkaupunki.

Muutamassa kuukaudessa myin ja ostin talon, kuljetin tavaroita ja sain poikani kouluun.

Muistan tuon ajan epärealistisena. Se oli valtava järistys.

Vain kolmen kuukauden aikana elämässä on tapahtunut enemmän tapahtumia ja kardinaaleja muutoksia kuin useisiin vuosiin.

Hän katui vain yhtä asiaa - menetettyä aikaa. Hän olisi voinut pyytää apua paljon aikaisemmin. Paljon aikaisemmin hän voisi alkaa elää eikä olla olemassa.

Toisaalta olen iloinen, että "tämä" tapahtui minulle ollenkaan.

Monilla ihmisillä ei ole mahdollisuutta nähdä ja ymmärtää, mitä heille tapahtuu.

Tunnista skenaario, jonka mukaan he elävät.

Ota hetki, kun tiedostamaton käyttäytyminen, traumat ja tuskalliset tapahtumat tuovat raiteilta koko elämänvoiman.

~ ~ ~

Asettuessani Pietariin aloin suunnitella tulevaisuuttani.

Ja ensimmäinen tavoitteeni, jonka asetin itselleni, oli saada psykologin koulutus.

Ja henkilökohtainen tarinani "parantumisesta" vain vahvisti tätä halua.

Otin opintoni erittäin vakavasti, toisin kuin ensimmäinen koulutus.

Ja se annettiin paljon helpommin.

Todennäköisesti siksi, että sitä ei tehty kuoren vuoksi, ei muodollisuutena. Se oli harkittu ja tervetullut valinta.

Ja miten voit huijata opiskelemalla psykologiksi tai lääkäriksi?

Näiden ammattien käyttöön liittyy suuri määrä perustietoa ja valtava henkilökohtainen vastuu. Ei ihme, että heitä yhdistää yhteinen periaate - "Älä vahingoita".

Sienen ahneudella omaksuin uutta tietoa ja osallistuin myös kaikkiin ryhmiin ja koulutuksiin.

Samaan aikaan henkilökohtainen terapiani jatkui. Nyt hän kävi läpi pakolliset asiat oppimisprosessissa. Psykologin on käsiteltävä heidän "torakoitaan" voidakseen sulkea pois mahdollisuuden siirtää heidän ongelmansa asiakkaille.

Valmistumisen jälkeen oli monia mielenkiintoisia tapahtumia: haluttu tutkintotodistus, uusi työ ja … toinen avioliitto.

Tutkintotodistukseni jälkeen sain työpaikan kokopäiväisenä psykologina "Perhe" -keskuksessa.

Se oli hyvä käytännön konsultointikokemus. Asiakkaat ovat hoitaneet kaikenlaisia ongelmia. Olen konsultoinut sekä yksilöllisesti että pariskunnille ja vanhemmille, joilla on lapsia ja teini -ikäisiä.

Työni rinnalla jatkoin opiskelemista prof. kursseja, paransi hänen pätevyyttään ja johti myös lapsi-vanhempi-ryhmää taideterapiasta ja koulutuksista nuorille.

Työskenneltyäni lähes neljä vuotta perhekeskuksessa päätin avata yksityisen lääkärin.

Syynä tähän oli halu työskennellä motivoituneempien asiakkaiden kanssa.

"Keskuksessa" minua lähestyivät enimmäkseen ihmiset, joita kehotettiin tekemään niin. He eivät itse olleet valmiita vastaanottamaan apua, soveltamaan suosituksia ja vielä enemmän muuttamaan jotain elämässään.

Ihmisillä on taipumus alentaa ilmaisia palveluita.

Heille voi olla vaikeaa ottaa vastaan sitä, mikä on hyödyllistä terapiassa. Ja hoidon menestys riippuu ennen kaikkea ihmisen halusta antaa muutoksia elämäänsä.

Ei ihme, vaikka Hippokrates sanoi: "Älä hoita ilmaiseksi, koska se, jota hoidetaan ilmaiseksi, lakkaa ennemmin tai myöhemmin arvostamasta terveyttään ja se, joka parantaa ilmaiseksi, lakkaa ennemmin tai myöhemmin arvostamasta terveytensä tuloksia tehdä työtä!"

"Ilmaisen leivän" valitseminen oli vaikea päätös. Täällä kukaan ei anna sinulle taloudellisia takeita vakaan palkan, sairausloman, loman ja muiden asioiden muodossa.

Samaan aikaan on kuluja ensimmäisestä päivästä lähtien - sinun on maksettava toimiston vuokra, mainospaikka jne.

Päätin kuitenkin ottaa tämän askeleen, jota en kadu ollenkaan.

Sain tilaisuuden tarjota täydellistä apua niille, jotka sitä todella tarvitsevat. Ohjaa asiakkaat haluttuihin tuloksiin ja vapauta heidät tehottomista ajattelustrategioista, peloista ja rajoittavista uskomuksista.

~ ~ ~

Tämä oli polkuni itseeni ja unelmani - onnellinen perhe ja suosikkiyritys. Ja se jatkuu

Kehityn jatkuvasti, opin ja asetan itselleni uusia tavoitteita.

Yksi niistä on auttaa mahdollisimman monia ihmisiä löytämään sisäinen harmonia ja kyky nauttia elämästä täällä nyt.

Toivon, että tarinani on esimerkki niille, jotka ovat nyt vaikeassa elämäntilanteessa. Jos olet hämmentynyt ja menettänyt uskon itseesi, pettynyt ihmisiin, uupunut ja yksinäinen, muista - aina on POISTUMINEN. Sinun tarvitsee vain ottaa ensimmäinen askel.

Älä pelkää hakea apua ammattimaisilta psykologeilta / psykoterapeuteilta. Emme pure tai zombie.

Toivon, että löydät voimaa ensimmäiselle askeleelle kohti positiivisia muutoksia elämässäsi!

Suositeltava: