Mitä On Ystävyys? Miksi Ystävyys On Välttämätöntä?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mitä on naisten ja miesten ystävyys, ystävyys miehen ja naisen välillä? Mikä on ystävyyden arvo yleensä? Miksi tarvitsemme ystäviä?

Viime aikoina ystävyyskysymys on varsin ajankohtainen, monet ovat kiinnostuneita tästä ilmiöstä. Naisten ja miesten ystävyyttä käsiteltiin erillisessä artikkelissa, mutta tässä kiinnitämme huomiota suoraan ystävyyteen. Mikä sitten on tällaisen läheisen suhteen arvo? Mitkä voivat olla ystävyyden ongelmia?

Mitä on ystävyys? Tähän kysymykseen on vaikea vastata yksiselitteisesti, aivan kuten on vaikea sanoa, mitä rakkaus on. Nämä käsitteet ovat lähellä toisiaan, ainoa ero on se, että ystävyys ei sisällä seksuaalista osaa, ystävyyssuhteissa ei ole seksuaalista vetovoimaa ja seksisuhteita. Yleensä suhteet kuitenkin muistuttavat edelleen rakastavia suhteita (olemme vuorovaikutuksessa henkilön kanssa jollakin tavalla, vietämme aikaa jne.).

Mitä voidaan pitää erityisen arvokkaana ja tärkeänä ystävyydessä? Tämä on keskinäistä tukea, keskinäistä ymmärrystä, yhdessä viettämistä, joitakin yhteisiä etuja, halu jakaa jotain rakkaansa kanssa, kertoa jotain, ylpeillä jostakin, valittaa.

Ystävyyden tärkein ja avaintekijä on kyky tukea toisiaan erilaisissa kokemuksissa. Kun ihmisellä on eläviä tunteita, on tärkeää, että on joku, jonka kanssa voit jakaa ne. Ja on tärkeää, että tämä toinen voi todella jakaa kokemuksesi - jonnekin iloita, jossain olla surullinen, jossain pyyhkiä kyyneleet. Kaikki menestyksemme ja terveytemme, mukaan lukien, riippuvat vahvasti siitä, millainen ympäristö meillä on - jos ympärillämme on ihmisiä, jotka uskovat meihin ja tukevat meitä, kehitämme. Tätä kutsutaan kehittyväksi ympäristöksi. Huomaa, että monet henkilökohtaiseen kehitykseen tähtäävät koulutukset, erityisesti yritystapahtumat, keskittyvät henkilön ympäristöön - kun ympäristössäsi on ihmisiä, joilla on samanlaiset tavoitteet kuin sinulla, voit saavuttaa suuremman menestyksen yhdessä kuin jokainen yksin. Ja tämä on todella totta! Ja sitä on testattu monta kertaa omalla esimerkillään!

Oletko törmännyt siihen, että ystävyys voi olla vaikeaa? Esimerkiksi on vaikea löytää henkilöä, jonka kanssa voit jakaa kaiken; älä hyväksy iloa; ei voi jakaa surua; he eivät voi ymmärtää kyyneleitäsi, ja jopa alkeellisia - he eivät ymmärrä tunteitasi ("Miksi itket? Sinulla on rahaa - nauti itsestäsi! Luulet, että sinulla on lapsuuden trauma, unohda se!"). Tällaiset tilanteet ovat tuttuja monille meistä. Mitä tehdä?

Pahinta mitä voidaan tehdä, on olla ikuisesti pettynyt ja luopua etsimästä ystävällisiä lähisuhteita. Tällainen askel pysäyttää sinut! Turvallisuus on numeroissa. Kyllä, se voi olla tuskallista, kun sinut petetään, se voi olla epämiellyttävää, kun sinua ei ymmärretty ja tuettu, et tehnyt mitä halusit. Kyky olla ystäviä on kuitenkin hyödyllinen taito, jota jokainen meistä tarvitsee elämässään ja joillekin parantaakseen terapiassa.

Ongelma on se, että emme tiedä kuinka olla ystäviä! Menemme yhden henkilön luo ja haluamme häneltä saada "kaiken maailman tuen", kaiken mitä voidaan kuvitella - jotta hän olisi äiti, isä ja sisko, veli ja täti, ja isoäiti ja isoisä (ja kaikki tämä yhdessä pullossa!). Tarvitsemme tämän pyyhkiäksemme kyyneleemme pois ja lohduttaaksemme surua, surua ja kaipausta ja viihdyttääksemme, kun meillä on tylsää, ja voidaksemme jakaa iloa kanssamme jne. Mutta tällaisia ihmisiä on hyvin vähän. Kyllä, he ovat, mutta nämä ovat psykoterapeutteja, jotka ovat valmiita työskentelemään kanssasi rahasta, suhteellisesti. Todellisuudessa kenenkään ei tarvitse kiertää ympärilläsi - muista tämä tärkeä kohta!

Yksinkertaisin kaava ystävyydelle on aina ymmärtää, kumpi henkilö sopii sinulle paremmin elämässä. Esimerkiksi: Sveta lohduttaa parhaiten, kun olet surussa, mutta kun olet iloinen, se ei ymmärrä sinua; Ira osaa kuunnella, mutta hän ei anna neuvoja; Petya antaa neuvoja, mutta hän ei edes kuuntele koko tarinan loppua (hän sanoo: "Sklifosovsky, tule nopeasti! Selitä minulle ongelman ydin kolmessa kohdassa, mitä tapahtui!"); joku muu on ihanteellinen viihteeseen (mene baariin, diskoon), mutta sinun ei pitäisi kertoa hänelle tunteistasi, koska hän ei koskaan ymmärrä tätä. Yritä jakaa muut luokkiin, niin sinun on paljon helpompi elää ja voit saada odotetun maailman tuen, mutta eri ihmisissä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita ollenkaan sitä, että jonain päivänä sinulla ei ole vilpitöntä keskustelua sen kanssa, jonka kanssa pidit hauskaa disossa! Ja tämä on hienoa - suhde siirtyy toiselle tasolle ja voi jo tukea toista puolta.

On olemassa erillinen tapaus - persoonallisuuden rajaorganisaatio. Täällä, kuten sanotaan, "kaksiteräinen miekka" - rajataistelijan on vaikea kommunikoida, hän ei saa tukea, ja yhteydenpitoon liittyvien vaikeuksien vuoksi hänestä tulee entistä rajallisempi, vetäytyy itseensä, menettää yhteyden todellisuus muuttuu yhä ymmärrettävämmäksi muille. Tärkein vaara, kun vetäydyt itseesi, kiellät ystävyyden, älä anna itsellesi mahdollisuuden etsiä ystäviä uudestaan ja uudestaan, on ilmentymä autohyökkäyksestä, itserangaistuksesta, auto-sairauksista, jälkikäteen ja itsensä pilkkaamisesta ja ankara vetäytyminen itseensä, eristäytyminen, yhteyden menettäminen todellisuuteen ja psykoosi (surullisimmat vaihtoehdot). Siksi sinun ei pitäisi lukita itseäsi! Etsi tapoja pitää yhteyttä ihmisiin, keskustele tarvitsemastasi. Tärkeintä tässä on ymmärtää, mitä tarkalleen haluat ihmiseltä tällä hetkellä. Opi olemaan tietoinen toiveistasi ja tarpeistasi, niin voit mennä sinne, missä sinua autetaan tyydyttämään ne ("Haluan itkeä, menen valoon!"). Vain tässä tapauksessa ymmärrät, että sinua ei hylätä tällä vyöhykkeellä, koska tämä henkilö voi antaa juuri sen, mitä tarvitset tällä hetkellä.

Opi tukemaan, kuulemaan ja antamaan neuvoja itse. Hyvin yksinkertainen elämän hakkerointi - kysy ystävältäsi / tyttöystävältäsi: "En ole välinpitämätön kaikelle, mitä sanot nyt, mutta en ymmärrä, miten voin auttaa sinua!". Usko minua, henkilö ajattelee ja löytää jotain sanottavaa vastineeksi, millaista tukea pyytää. Taistele vääriä uskomuksia vastaan - kaikki pyynnöstä tehtävät asiat ovat epärehellisiä. Tämä on pohjimmiltaan väärin! Jos pyydät jotakuta lähettämään sinulle rahaa kortille, tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, että henkilö tottelee. Jos pyydät rakkaalta mieheltäsi kukkia lahjaksi, hän ostaa ne vain halutessaan ("Niin, hän haluaa kukkia, ostan sen, kun olen tuulella!"). Ihmiset eivät tee sitä, mitä he eivät halua! Ja jos he haluavat tehdä jotain puolestasi, heille on kerrottava, mitä on tehtävä.

Erityisen vaikeissa tapauksissa on silti parempi kääntyä psykoterapian puoleen, kun voit harjoittaa todellista henkilöä. Hoidon aikana saattaa ilmetä erilaisia tunteita, mutta psykoterapeutit ilmaisevat ne aina vilpittömästi ja huolellisesti, jotta olosi paranee elämässäsi ja voit muuttaa elämänlaatua.