2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Apua hylkäävä valittaja osoittaa erityistä käyttäytymistä psykoterapiaryhmässä, mikä ilmenee ryhmän nimenomaisesta tai epäsuorasta avunpyynnöstä, minkä jälkeen hän hylkää hänelle tarjotun avun. Tällainen osallistuja puhuu ryhmässä vain ongelmista ja kuvailee niitä ylitsepääsemättömiksi. "Kuinka huono kaikki on, kuinka huono kaikki on" - tällaisen osallistujan tärkein viesti.
Saa vaikutelman, että hän nauttii tai on ylpeä raskaiden ongelmiensa ratkaisemattomuudesta. Usein tällainen ryhmän jäsen pyytää vain suosituksia ryhmän johtajilta, jättäen huomiotta muiden ryhmän jäsenten pyrkimykset jollakin tavalla auttaa häntä ratkaisemaan ongelman. Suhteissa ryhmän muihin jäseniin hänellä on vain yksi puoli: hän tarvitsee apua enemmän kuin kaikki muut jäsenet. Jos joku ryhmän jäsenistä valittaa, puhuu ongelmistaan, avun hylkäävä valittaja yrittää vähätellä tämän henkilön valituksia ja ongelmia vertaamalla niitä suurenmoisiin.
Jos ryhmä ja sen johtajat vastaavat tällaisen osallistujan kutsuun, hän hylkää tarjotun avun eri keinoin: hylkää avoimesti suositukset, hyväksyy ne välillisesti tai suullisesti, mutta ei toimi niiden mukaisesti.
Tällaisen jäsenen löytäminen ryhmästä johtaa siihen, että muut jäsenet ovat hämmentyneitä, tuntevat ärsytystä ja pysyvää turhautumista. Tällaisen osallistujan läsnäolo epäilee uskoa ryhmäprosessiin, koska ryhmän jäsenet tuntevat itsensä avuttomiksi eivätkä kykene välittämään omia tarpeitaan ryhmän tietoon. Ryhmien yhteenkuuluvuus heikentyy, kun jotkut jäsenet pyrkivät sulkemaan apua hylkäävän valittajan ryhmästä ja muodostamaan koalitioita.
On todennäköistä, että tällaiselle ryhmän jäsenelle ominainen käyttäytymismalli on yritys löytää ratkaisu riippuvuuteen liittyviin äärimmäisen ristiriitaisiin tunteisiin. Toisaalta tällainen henkilö tuntuu avuttomalta, merkityksettömältä, ja oman arvonsa tunne on täysin riippuvainen muista ihmisistä, erityisesti ryhmän johtajista. Toisaalta riippuvaista asemaa vaikeuttaa epäluottamus ja vihamielisyys kaikkia auktoriteetteja kantajia kohtaan. cit. kirjoittanut I. Yalom. Ryhmäpsykoterapia
Se voi olla virhe sen ryhmän johtajille, jonka hylkäävä valituksen tekijä ei tee eroa pyydetyn ja tosiasiallisesti tarvittavan avun välillä. Toinen virhe johtajalle voi olla, kun ryhmänjohtaja ilmaisee tyytymättömyytensä tai pettymyksensä tähän ryhmän jäseneen. Tässä tapauksessa noidankehä sulkeutuu: osallistuja odotti huonoa asennetta, nämä odotukset olivat perusteltuja ja hän löytää tekosyyn vihalleen.
I. Yalom, jossa määritellään yleiset periaatteet, jotka vaikuttavat avun hylkäämiseen, voi mainita erään lääkärin ehdotuksen osoittaa tällaiselle osallistujalle, että psykoterapeutti paitsi ymmärtää, myös jakaa osallistujan toivottomuuden tunteen ongelmatilanteesta. Eric Berne pitää avun hylkäävää valittajaa yleisimpänä käytöksenä kaikissa sosiaalisissa ja psykoterapeuttisissa peleissä ja määrittelee sen seuraavasti: "Miksi tekisit … - Kyllä, mutta …".
Yalom suosittelee, että ryhmäpsykoterapeutit yrittävät mobilisoida tärkeimmät psykoterapeuttiset tekijät osallistujan palvelukseen, kuten hylkäävän valittajan. Kun yhtenäinen ryhmä on muodostettu ja osallistuja on psykoterapeuttisten tekijöiden, kuten kokemuksen yleismaailmallisuuden, tunnistamisen ja katarsiksen, vaikutuksesta alkanut arvostaa ryhmän jäsenyyttä, niin johtaja voi rohkaista ihmissuhteiden oppimiseen. Tätä varten hän ohjaa ryhmän energiaa palautteen antamisen ja vastaanottamisen suuntaan, keskittää huomion "tässä ja nyt". Auttamalla hylkäävää valittajaa näkemään vaikutuksen, jonka hänellä on ryhmään, hänet voidaan ohjata ymmärtämään hänen luonteenomaisia suhteitaan.
Suositeltava:
KEHOSUUNNITELTU PSYKOTERAPIA JA OMA-APU
Stressi, negatiiviset tunteet, tunteiden ilmaisun estämisen tilanteet aiheuttavat psyykkistä epämukavuutta ja tuhoavat persoonallisuuden. Kehon suuntautuvaa psykoterapiaa, joka perustuu psyyken ja kehon vuorovaikutukseen, käytetään sisäisen stressin lievittämiseen, negatiivisten tilojen korjaamiseen.
OMA-APU Akuuteissa Stressireaktioissa
Joten joudut tilanteeseen, jossa sinut voittavat vahvat tunteet - sydämensärky, viha, viha, syyllisyys, pelko, ahdistus. Tässä tapauksessa on erittäin tärkeää luoda olosuhteet itsellesi, jotta voit nopeasti päästää höyryn pois. Tämä auttaa vähentämään hieman stressiä ja säilyttämään henkisen voiman, jota hätätilanteessa tarvitaan.
Miten Psykologinen Apu Eroaa Ystävällisestä Tuesta?
Monet ihmiset sanovat:”Miksi tarvitsen psykologin? Paras psykologini on ystäväni "tai" Voin kertoa kaiken mitä tapahtuu äitini, sisareni jne. " Perhe, läheiset ihmiset, ystävät ovat varmasti suuri arvo. Joskus meidän on puhuttava ääneen, tarvitsemme todella ystävällisiä neuvoja ja kannustusta, jotta yksi ystävistämme vain sanoo:
Oma Apu: Hengitä
Itsepalvelurubriikki: hengitä! Tarkkaile hengitystäsi koko päivän. Kuinka se muuttuu emotionaalitilanne mukaan: kun olet ahdistunut, kun pelkäät, ahdistunut. Stressille on ominaista ylempi ("solisluu") hengitys pienimmällä inhalaatiolla.
Psykologinen Apu Parantumattomasti Sairaille Ja Heidän Läheisilleen
Vaikka jokainen ihminen tietää olemassaolonsa rajallisuudesta, mutta kuten monet psykologiset tutkimukset väittävät, henkilö itse ei useinkaan todella usko omaan kuolemaansa, ei ymmärrä syvästi sen väistämättömyyttä. Psykoanalyysin perustaja Freud (joka itse turvautui eutanasiaan vuosien taistelun jälkeen tuskallisen sairauden kanssa) väitti, että henkilö on vakuuttunut omasta kuolemattomuudestaan.
