Passiivinen-aggressiivinen Persoonallinen Tyyli

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Passiivis-aggressiivisen persoonallisuuden tyypillisin piirre on vastustus ulkoisille vaatimuksille, joka ilmenee sabotaasissa ja oppositio-käyttäytymisessä. Käyttäytymisvaihtoehtoja ovat sitoumusten unohtaminen, huono suorituskyky, viivyttely jne. Nämä ihmiset protestoivat usein kohdatessaan tarpeen noudattaa muiden ihmisten asettamia normeja.

Sellaiset ihmiset välttävät pysyvyyttä ja uskovat, että suora vastakkainasettelu on vaarallista. Kun muut ihmiset esittävät näille ihmisille pyyntöjä, joita he eivät halua noudattaa, katkeruuden ja itseluottamuksen puutteen yhdistelmä saa heidät reagoimaan passiivisesti aggressiivisesti.

Vallassa olevia ihmisiä pidetään alttiina epäoikeudenmukaisuudelle. Tämän mukaisesti passiivis-aggressiivinen henkilö syyttää muita ongelmistaan eikä kykene ymmärtämään, että käyttäytymisestään aiheuttaa vaikeuksia itselleen. Passiivis-aggressiiviset yksilöt tulkitsevat kielteisesti useimmat tapahtumat; heidän ajatuksensa heijastavat negatiivisuutta ja halua kulkea vähiten vastarintaa.

Nämä ihmiset eivät pysty avoimesti vastustamaan toimintaansa, he eivät pysty puolustamaan oikeuksiaan, mutta he paheksuvat voimakkaasti, kun he alistuvat muiden vaatimuksiin. Koska he eivät halua pysyvästi sisäisesti suorittaa tehtäviään, he kykenevät vain passiiviseen vastarintaan, koska he pelkäävät mennä avoimeen konfliktiin.

Kun he kohtaavat maksukyvyttömyyden kielteiset seuraukset, he turhautuvat ihmisiin, joilla on valtuudet antaa ohjeita ja vaatia sääntöjen noudattamista sen sijaan, että he ihmettelevät, miten heidän oma käytöksensä vaikutti näihin kielteisiin seurauksiin. Tämä tyytymättömyys voi joskus ilmetä vihan puhkeamisena, mutta useammin käytetään passiivisia kostomenetelmiä.

Tyypilliset uskomukset passiiviseen persoonallisuustyyliin ovat seuraavat

1. Olen omavarainen, mutta tarvitsen muita auttamaan minua tavoitteideni saavuttamisessa.

2. Ainoa tapa ylläpitää itsetuntoa on puolustaa itseään epäsuorasti, esimerkiksi noudattamatta ohjeita.

3. Rakastan sitoutumista ihmisiin, mutta en halua tulla manipuloiduksi.

4. Tehokkaat ihmiset ovat yleensä pakkomielteisiä, vaativia, tunkeilevia ja yleensä komentoja.

5. Minun on vastustettava viranomaisten ylivaltaa, mutta samalla pyydettävä niiden hyväksyntää ja hyväksyntää.

6. Toisten hallitsemana tai hallitsemana sietämätön.

7. Minun on tehtävä kaikki omalla tavallani.

8. Määräaikojen asettaminen, vaatimusten täyttäminen ja sopeutuminen uhkaavat suoraan ylpeyttäni ja omavaraisuuttani.

9. Jos noudatan sääntöjä, kuten ihmiset odottavat, se rajoittaa toimintavapauttani.

10. On parempi olla ilmaisematta vihaasi suoraan, vaan osoittaa tyytymättömyytesi tottelemattomuudella.

11. Tiedän itse, mitä tarvitsen ja mikä on minulle hyväksi, eikä muiden pitäisi kertoa minulle, mitä tehdä.

12. Säännöt ovat mielivaltaisia ja rajoittavat minua.

13. Muut ihmiset ovat usein liian vaativia.

14. Jos mielestäni ihmiset ovat liian voimakkaita, minulla on oikeus jättää huomiotta heidän vaatimukset.

Annan teille esimerkin. Alexander, 38-vuotias, kotona ja työssä sekä suhteessa terapeuttiin, osoittaa passiivisen aggressiivisen käyttäytymismallin. Nuorena poikana häntä suojeli ja valvoi ylimielinen äiti; isä, josta mies ei voinut sanoa mitään ymmärrettävää, oli luultavasti epäselvä hahmo (todennäköisesti hän oli hiljainen alkoholisti), joka ei voinut vapauttaa poikaa pakkomielteisestä äidistä. Töissä ja kotona Alexander, joka on samaa mieltä pomonsa / vaimonsa kanssa, tottelee tavallaan ja hyväksyy velvollisuutensa ja tuomitsee itsensä vielä suurempaan epäonnistumiseen. Hän yrittää piilottaa sisäisen liikkumattomuuden tunteen turvautumalla erilaisiin suojaaviin temppuihin: unohtaa lupauksensa, tuhlaa aikaa, kieltäytyy sanoista.

Terapeutin vaatimuksesta Alexander alkaa pitää päiväkirjaa, johon hänen on kirjoitettava kaikki ajatukset / tunteet / kuvat, jotka tulevat hänen mieleen sen jälkeen, kun hän on hyväksynyt tämän tai tämän vaatimuksen. Useiden istuntojen jälkeen terapeutti pyytää asiakasta jakamaan muistiinpanonsa. On käynyt ilmi, että Alexander ei ole koko ajan tehnyt yhtä levyä. Tutkimus siitä, miksi Aleksanteri ei suorittanut tehtäviään, tulee umpikujaan, koska Aleksanteri tulee turhauttavimpaan passiivisen aggression asteeseen muita ihmisiä kohtaan, hän sulkee itsensä, on hiljaa ja kääntää katseensa. Viikkoa myöhemmin asiakas tuo takaisin jotenkin valmistuneen päiväkirjan. Terapeutti alkaa tulkita Aleksanterin käyttäytymistä ja selittää hänen käyttäytymisensä passiivis-aggressiivisen dynamiikan; asiakkaan on vaikea myöntää itselleen käyttävänsä kaikkea tätä keinovalikoimaa. Istunnon lopussa terapeutti kysyy asiakkaalta kysymyksen: "Haluatko sanoa jotain, kysyä?" Mihin asiakas antaa kielteisen vastauksen. Terapeutti kysyy sitten seuraavan kysymyksen: "Näytät niin onnettomalta, että tulee mieleeni, oletko valmis jatkamaan työtämme?" Asiakas vastaa: "Kyllä, tietysti." Viikkoa myöhemmin, määrättyyn aikaan, asiakas ei ilmesty.

Kun nuori aviopari tuli luokseni neuvottelemaan, puoliso oli närkästynyt vaimonsa käytöksestä, joka silloin tällöin "unohti" lupauksensa, lykkäsi niiden täyttämistä myöhemmin, kaikki lopulta päättyi joko huonoon lupaus tai ei mitään. Pitkäaikainen työ pariskunnan kanssa ja erikseen puolison kanssa tuotti tuloksia, mutta tämä vaati naiselta ponnisteluja, jotka annettiin hänelle erittäin vaikeasti, koska passiivinen aggressio pakotti hänet usein myöhästymään istunnoista, sabotaasikeskusteluista, älä tee läksyjä, älä usko terapian tarpeeseen. Työskennellessään tällaisten asiakkaiden kanssa on tarpeen tarjota erityistä tukea, luoda tasaisia suhteita, aikuisten (ei-vanhempien) kumppanuuksia ja empaattista ymmärrystä (diagnostinen ja terapeuttinen).

Reichin mukaan kun passiivis-aggressiiviset esteet muille ihmisille selitetään syvällä pettymyksellä rakkaudessa. Henkilö, joka esittää lapsellista vihaa kostaakseen ja kiduttaakseen vanhempiensa hylkäämisen, itse asiassa "ärtyneenä ja vihaisena, vaatii rakkautta".

Päästyään eroon passiivisuudesta ja välttelystä tällaiset ihmiset saavat luottamuksen luoviin voimiinsa ja ryhtyvät tietoisiin ja vastuullisiin toimiin. Heidän älykkyytensä, jota käytetään luovasti eikä aggressiivisesti, tekee heidän elämästään värikkäämpää ja mielenkiintoisempaa. Päästäkseen eroon jatkuvasta supistusten ja temppujen kierrosta, johon heidät tappion tunne työntää, he alkavat käyttää voimiaan omaksi parhaakseen ja auttaa muita saamaan itseluottamusta. Täyttäessään toimintansa ja suhteensa elävällä, värisevällä energialla, ihmiset, joilla on passiivis-aggressiivinen luonnerakenne, täyttävät elämän itse voimalla ja taikuudella.