Miksi On Tärkeää Antaa Anteeksi Itsellesi

Video: Miksi On Tärkeää Antaa Anteeksi Itsellesi

Video: Miksi On Tärkeää Antaa Anteeksi Itsellesi
Video: Miksi on tärkeää antaa anteeksi muille -- ja itselleen? 2024, Huhtikuu
Miksi On Tärkeää Antaa Anteeksi Itsellesi
Miksi On Tärkeää Antaa Anteeksi Itsellesi
Anonim

Toisiinsa nähden henkilö voi olla vapaa päättäessään antaa anteeksi vai ei. Tämä riippuu todennäköisesti useista tekijöistä, kuten rikoksen aiheuttaneen vahingon voimakkuudesta ja vakavuudesta. Suoraan henkilö, joka suoritti nämä toimet, ja vastaavasti henkilön oma asenne häntä kohtaan. On yksi asia antaa anteeksi kadulla työntäneelle ja aivan toinen antaa anteeksi ystävälle, joka kieltäytyi auttamasta vaikeana hetkenä. Todennäköisimmin hänen päätöksensä antaa anteeksi tai olla antamatta vaikuttaa hänen osallistumisestaan kaunaan. Tai ehkä halu manipuloida muita anteeksiannon avulla. Joskus jotkut vanhemmat tekevät tämän suhteessa lapsiinsa: "Saat A: n ja pelaat tietokoneella uudelleen." Toisin sanoen rangaistuksesta vapautuminen tapahtuu jonkin toimenpiteen suorittamisen perusteella.

Jotkut ihmiset käyttävät suunnilleen samaa periaatetta, kun on tarve antaa anteeksi itselleen. Anteeksiannon ansaitsemiseksi on kärsittävä sen puolesta. Useimmat ihmiset eivät usein ajattele anteeksiantoa itselleen. Useimmiten tällaiset ajatukset tapaavat ihmisiä sen jälkeen, kun heidän elämässään tapahtuu tapahtuma, jonka tulos ei ole heille miellyttävä, ja heillä on taipumus syyttää itseään siitä. Ja niin, kun syyllisyyden tunne itsestään tulee sietämättömäksi, henkilö etsii syytä antaa anteeksi itselleen. Usein itsensä anteeksiantaminen tapahtuu yksinkertaisella syyllisyyden siirtämisellä toiselle, vaikka henkilö ymmärtää objektiivisesti, että tämä on väärin, mutta hänen on helpompaa. Mutta samalla hän muistaa olevansa syyllinen. Syyllisyyden tunne on ihmiselle erittäin vaikea kokemus.

Lähes jokaisella ihmisellä on elämässään tapahtuma, jota hän ei ole koskaan antanut anteeksi. Ja tämä kauna pysyi ihmisen sisällä, sitä ei ehkä enää havaita niin terävästi, mutta sen vaikutus ei vähene tästä. Kun henkilö kokee pettymyksen ja akuutin kaunaa itseään kohtaan, voit usein kuulla häneltä seuraavan lauseen: "Vihaan itseäni!" Sanon tämän suuren emotionaalisen stressin aikana. Juuri tämä viha voi myöhemmin toimia ihmisen itsetuhoisen mekanismin moottorina, eikä hän itse ehkä edes ole tietoinen tästä. Tässä tapauksessa henkilön elämässä tapahtuu säännöllisesti seurauksia, jotka vaikuttavat häneen haitallisesti. Jotkin menneisyyden teot, teot tai sanat, joita ei ole annettu itselle anteeksi, voivat pilata suuresti nykyhetken ja tulevaisuuden elämän.

Ihmiset eivät halua muistaa asioita, jotka loukkasivat heitä aiemmin, mutta joskus se kannattaa tehdä välttääkseen ongelmia nykyhetkessä. Koska viha, jopa tiedostamaton, itseään kohtaan aiemmin tehdyn virheen vuoksi, voi olla se rajoittava tekijä saavutusten kehittymisessä, joka vaikuttaa henkilön elämään ja käyttäytymiseen. Voit antaa itsellesi anteeksi hyvin yksinkertaisella perusteella, että henkilö itse on yhdessä kopiossa ja muita ei yksinkertaisesti ole, ja siksi on aina oikeus tehdä virhe. Anteeksiantaminen antaa sinun päästä eroon piilotetusta itseluottamuksesta ja lopettaa tajuttoman itsetuhoamisen.

Elä iloisesti!

Anton Chernykh.

Suositeltava: