Mihin Suhteesi "hengittää"?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Muista sankarin Will Smithin ihana lause elokuvassa Poistosäännöt: "The Hitch Method"; siitä, että elämää ei mitata hengitysten määrällä, vaan hetkillä, jolloin se hengittää!

Erinomainen elämänasento, joka sopii myös parisuhdekysymyksiin. Loppujen lopuksi ei ole niin tärkeää, kuinka monta vuotta olette viettäneet yhdessä, vaan suhteenne laatu, jonka muistot ovat henkeäsalpaavat ja tuntuu "perhosten vatsassa"! Suhteen sisäinen rikkaus luo perustan ja lisää takuuta siitä, että parisi selviytyy huonolla säällä. Ongelmana on, että kun parisuhde on jo vakaa, pariskunnalle ilmestyy tietty tavanomainen elämäntapa, jokapäiväinen elämä imeytyy, laatu, mielenkiintoisuus poistuvat suhteesta. Ihmiset ovat yhdessä maantieteellisesti, asemansa, mutta samalla heidän sisäinen elämänsä on erillinen (ei etuyhteisöä, yksitoikkoista vapaa -aikaa, erilaisia yrityksiä jne.).

Olen erittäin iloinen, jos tämä ei koske sinua, mutta jos saat selville suhteesi, sinun on heti aloitettava työskentely tähän suuntaan. Aihe on mielenkiintoinen ja jännittävä, haluan todella, että luet artikkelin jälkeen vakavasti suhteesi. Aloitetaan analyysistä:)

Vastaa muutamaan kysymykseen rehellisesti itsellesi. Mieti 100% ajastasi, kuinka paljon aikaa vietät kumppanisi kanssa. Mieti nyt, kuinka paljon käyttämästäsi ajasta käytät tehokkaasti? (En tarkoita olla samassa asunnossa, vaan eri huoneissa tai samassa huoneessa, mutta jokaisella on oma gadget. Tarkoitan aikaa, kun teet jotain yhdessä, huomio on suunnattu toisille lähellä).

Katso saatuja lukuja, minkä johtopäätöksen voit tehdä?

Mitä ymmärrät suhteestasi? (Jos voit, jaa ajatuksesi kommentteihin).

Mitä jos et ole tyytyväinen tuloksiin?

Mihin komponentteihin kannattaa kiinnittää huomiota?

Mitä 60% pariskunnista unohtaa?

Mitkä virheet estävät sinua lisäämästä laatua parisuhteeseesi?

Koulutuksissa pyydän osallistujia osoittamaan kiinnostuksensa, kiinnostuksensa, harrastuksensa ja kumppaninsa edut. Ja tällä hetkellä monilla on vaikeuksia: jos he tietävät ainakin itsestään jotain, niin kuten käy ilmi, kumppanin sisäinen elämä on mysteeri 60%: lle vastaajista, ja mitä kauemmin ihmiset ovat yhdessä, sitä enemmän heidän on vaikea tehdä tätä tehtävää. Miksi niin? Tavallisen tavan mukaan harvat ihmiset ajattelevat, kuinka kumppani muuttuu ja mitä tapahtuu hänen sisäisessä maailmassaan, useammin huomio kiinnitetään jokapäiväisten ongelmien ratkaisemiseen. Tämä on surullista. Ennemmin tai myöhemmin tällainen pari kohtaa ensimmäisen ymmärryksen ongelmasta: ei ole mitään puhuttavaa! Jokapäiväisestä elämästä, lapsista, työstä, kiitos, mutta ei mitään muuta … ja tuskallisesta hiljaisuudesta …

Kun Oksana tajusi, että hänellä ja hänen miehellään oli ongelmia: he eivät tienneet mitään toisistaan, he elävät naapureina, puhuvat enemmän siitä, mitä ostaa ja minkä ympyrän valita lapselle, hän päätti toimia - ensimmäinen asia, jonka hän teki oli varata aika. Ensimmäinen treffi, jossa hän kysyi mieheltä hänestä ikään kuin he olisivat juuri tavanneet. Aluksi aviomies oli hämmentynyt tällaisesta huomiosta itseensä, mutta jonkin ajan kuluttua hän liittyi peliin ja alkoi myös tunnistaa vaimonsa uudelleen. Heillä ei ole ollut niin korkealaatuista keskustelua pitkään aikaan, ja he näkivät itsensä ensimmäistä kertaa pitkään aikaan uudessa valossa. Tämä päivämäärä merkitsi uuden aikakauden alkua heidän suhteessaan. Mutta tietämättömyys kumppanin eduista ei ole kaikki, suhteen laatua lisäävät yhteiset intressit ja harrastukset. Pariskunnalla on tärkeä yhteinen tila, jossa molemmat ovat mukavia ja mielenkiintoisia.

Ja yhteisen tilan löytämisessä ja luomisessa toistensa etujen ja harrastusten tuntemus ei auta ilman tätä. On toivottavaa, että yhteisö on kolmella tasolla: emotionaalinen, älyllinen ja fyysinen. Ja kuten tiedätte, en puhu yhteisestä illallisesta, yhteisestä sohvasta, koirasta, kesäasunnosta.:)

Pysähdy nyt miettimään, mikä yhdistää parisi näillä kolmella tasolla?

Mikä taso on ylikuormittunut ja millä tasolla sinulla ei ole mitään yhteistä? Mitä ymmärrät parisuhteestasi nyt? Jos sinulla on vaikeuksia löytää jotain yhteistä, käytä käytäntöä: Mitkä voivat olla yhteisiä harrastuksia tai kiinnostuksen kohteita? Lelujen yhteinen ompelu, lenkkeily, matkustaminen, vaellus, lautapelit, konserttien, elokuvateattereiden, teattereiden, urheilutapahtumien ja "mafian" pelaaminen ystävien kanssa, jooga, valokuvaus, kakkujen leipominen ja koristelu marsipaaneilla, palapelien kerääminen …

Yhteisten perinteiden luominen on enemmän naisen tehtävä parisuhteen sielun pitäjänä. Mitä perinteitä pariskunnallasi on? Oliko vanhempi- ja kumppaniperheessäsi perinteitä? Haluatko jatkaa niitä parissasi?

Perinteitä voi olla monia, niitä voi olla monia tai useita, mutta erittäin merkittäviä teille molemmille. Tämä voi olla pannukakkujen yhteinen paistaminen kuukauden ensimmäisenä sunnuntaina ja kokoontuminen samaan pöytään vanhempien kanssa; kerran kahdessa kuukaudessa viikossa missä tahansa maassa; perinteitä uudenvuoden, pääsiäisen, joulun tai omien juhlapyhiensä viettämisessä.

Nastya ja Dima keksivät oman perinteensä - he juhlivat uuden kauden ensimmäistä päivää ja tämän loman pakollinen ominaisuus on kakku, jonka suunnittelun he keksivät etukäteen ja sitten yhdessä toteuttavat sen todellisuudeksi. Muista: tärkeintä on halu monipuolistaa parisi elämää, antaa uudelle hengelle suhteelle!