2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Lopuksi haluan todella tuntea yhteyden toiseen, hyväksynnän ja rakkauden, jotka olivat niin puutteellisia lapsuudessa. Ja se näyttää täysin todelliselta ja tarpeelliselta. Ja tämä on luonnollista.
Meitä kaikkia todella täytyy rakastaa, hyväksyä sellaisenaan, antaa ilmaista itseämme ja olla tietysti onnellisia kanssamme.
Kyse on tämän tarpeen tarpeesta.
Siitä, mikä oli puutteellista lapsuudessa, tulee usein pakkomielteinen tarve nuoruudessa ja kypsyydessä. Ja on mahdotonta vain ottaa se ja lopettaa se. Tällainen lausunto ja ponnistus ei tee mitään. Se vain ajaa kärsimystä vielä syvemmälle ja muuttaa sen sisäiseksi hirviöksi.
Jos joku ajattelee, että tuskallinen rakkauden, tunnustamisen, itsenäisyyden ja läheisyyden tavoittelu voidaan yksinkertaisesti "ottaa ja lopettaa", niin tämä on naiivi odotus.
Se on sama kuin tahdonvapaudella pakottaa itsensä olemaan kokematta enää nälkää. Voit teeskennellä, että olet "unohtanut ruoan" ja "tämä ei ole enää minulle", mutta tämä on vain toinen itsensä pettäminen ja kärsimys. Kaikki vapaaehtoiset päätökset ovat väkivaltaa ja aiheuttavat vielä enemmän "vääristyneitä" kärsimyksiä. Ja jos ei sielun sairaus, niin ruumiin sairaus.
Tunteista riippuvaisen yksilön julistaminen lapselliseksi, pakkomielteiseksi ja narsistiseksi egoistiksi on käytännössä hyödytöntä. Kyllä, ehkä näin on, mutta mitä tällaiset määritelmät antavat kärsivälle? Jos löydät lapsesta tai riippuvaisia piirteitä jossakin tai itsessäsi, miten tämä auttaa sinua? Ahdistaako se sinua vielä enemmän? Vaikka joissakin tapauksissa viittaus tähän "herää unesta", kuten lyömällä zen -mestaria sauvalla päähän.
Kaikki tässä olevat tarrat ja syytökset on poistettava. Mutta "antautua" sellaisen lapsuuden lapsuuteen, joka ei ole ollut lapsi pitkään aikaan, on hyödytön yritys.
Mikään ei poista emotionaalisesti riippuvaiselta yksilöltä hänen vastuutaan siitä, mitä hänelle tapahtuu juuri nyt
On myös totta, että addikti voi vain asettaa kaikki "velat" vanhemmilleen. Ja tästä on vähän hyötyä.
Totta puhuen. Onko mahdollista palata tai korvata lapsuutesi?
"Jos sinulla ei ollut polkupyörää lapsena ja nyt sinulla on Bentley, niin sinulla ei vieläkään ollut polkupyörää lapsena!"
Lapsuus on ohi. Ja luultavasti siinä ei ollut paljon. Mutta EI tule.
On tänään. Ja hän ei vapauta sinua nykyisestä todellisuudestasi.
Sinun on hyväksyttävä todellisuutesi "nyt" tippa tipalta.
Ota se heikkoutesi ja voimani.
Sillä sinä olet elossa! Ja todennäköisesti he ovat saavuttaneet paljon. Ja sinä luet tätä artikkelia!
Päästä eroon emotionaalisen riippuvuuden taakasta ei ole nopea ja tuskallinen prosessi. Tässä tapauksessa kipu on väistämätöntä, ja loppujen lopuksi juuri sitä halutaan välttää niin pahasti, koska se muistuttaa kaikkia lapsuuden menetyksiä ja kauhuja. Kuitenkin se, joka hyväksyy sen nyt, ei ole enää lapsi, ja näin se lakkaa olemasta. Henkisen kivun itsetuntemuksen ja itsensä kehittämisen aikana pitäisi olla siedettävää, mikä vahvistaa sisäistä voimaa, puhdistaa eikä polta.
Jos alat tuntea henkistä kipua ja sinulla on psykoterapeutti, sinun tulee keskustella tästä terapeutin kanssa. Jos muutat yksin, pidä päiväkirjaa ja usko kipusi hänelle.
"Normaali" sydänsärky tekee sinusta vihaisemman, määrätietoisemman ja ELÄVÄMMÄN. Ilman tätä persoonallisuuden vahvistaminen on mahdotonta.
Epämiellyttävien kokemusten pitäisi herättää sinut todelliseen elämään, tehdä sinusta luonnollisempi tai luonnollisempi, kyllästynyt valheisiin ja valheisiin, väsynyt heidän odotustensa järjettömyyteen, joiden ei ole tarkoitus toteutua, rentoutua naiivien toiveiden menettämisen vuoksi. " välinpitämätön ", rohkeampi. Loppujen lopuksi "sillä, joka on menettänyt kaiken", ei ole enää mitään pelättävää.
"Oikea" kipu tekee meistä päättäväisempiä. Tästä "puhdistavasta" kokemuksesta suoritamme todelliset toimintamme ja teemme ainoat oikeat päätökset.
Älä mene ulkoiseen vaan sisäiseen tavoitteeseen, eli - itsellesi.
Jos yhtäkkiä sinusta tuntuu sietämättömältä sieluasi - yritä olla tekemättä äkillisiä tekoja, niin paljon kuin mahdollista olla tietoinen siitä, mitä tapahtuu, vaikka se vaikuttaisi painajaiselta. Kirjoita päiväkirja ja vertaa eri aikoina kirjoitettuja. Liiku hitaasti, älä pakota itseäsi, mutta älä myöskään piiloutu todellisuudesta ajatusten taakse, että joku "päättää" jotain puolestasi ja "kaikki muodostuu jotenkin itsestään". Se ei muodostu itsestään. Jokainen askeleesi tulee punnita, harkita ja tuntea koko sielusi. Tämä on vain aikuisten etuoikeus.
Jätä unelmasi paratiisista. Sitä ei ole saatavilla missään eikä kenelläkään. Paratiisia ja upeaa hyvinvointia ei periaatteessa ole olemassa. Ja sinun on psykologisesti murtauduttava unista todellisuuteen.
Ja aina voi pyytää apua. Laadukasta psykologista tukea ja psykoterapiaa on nyt saatavilla.
Terapeutti pysyy lähellä ja tukee sinua omalla tielläsi, mutta ei seuraa tätä polkua puolestasi. Terapeutin uskollisuus toisen ihmisen elämän epävarmuuteen ja epävarmuuteen on todella parantavaa, samoin kuin kokemus, että itse asiassa ei ole mitään kauheaa ja tuhoisaa niin, että on mahdotonta kestää. Tämä ei kuitenkaan poista kärsimystä, kipua, menetystä tai pelkoa. Joka kulkee käsi kädessä uskollisuuden, omistautumisen, kauneuden ja ilon kanssa.
Aikuinen on kohdata tuntematon, tehdä virheitä, ottaa vastuu kaikesta ja usein tuntea itsensä yksinäiseksi. Palkinto on kuitenkin korkea - ilo todellisesta elämästä, täynnä löytöjä ja yllätyksiä, joita et voi koskaan hallita, mutta joihin voit koskea.
Suositeltava:
Maailma On Sisällä Ja Maailma Ulkona. Ymmärtääksesi Mitä Sinulle Tapahtuu, Katso Ympärilläsi Olevia Ihmisiä
Kirjoittaja: Irina Dybova Lähde: Apua salilta. Ihmiset, jotka ympäröivät sinua, ja niihin liittyvät tarinat auttavat sinua selvittämään, mitä sinulle tapahtuu henkilökohtaisesti, omassa maailmassasi, sielussasi. *** Tyttären luokalle tuli uusi opettaja.
Jos Et Voi Antaa Anteeksi Jollekin - Katso Sinne, Missä Et Ole Antanut Anteeksi Itsellesi
Jos ymmärrät, mitä tunteita haluat herättää ihmisessä, voit ymmärtää, mitä tunnet itse. En voi sanoa, että sääntö toimii 100% ajasta, mutta kun tunteet vangitaan salamannopeasti, tämä on otettava huomioon. Näin kävi minullakin muutama vuosi sitten … Työskentelin johtotehtävissä, ja hyvästä syystä minua pidettiin arvokkaana omaisuutena yritykselle.
Eksistentiaalinen Valmennus Tai Kuinka Saada Hyvä Elämä Työssä. Avoin Luento A. Langle
Lähde: Alfried Langle tulee usein Venäjälle ja on ilmeisesti jo pitkään tuntenut Venäjän hitauden. Joten kun olen tullut 20 minuuttia myöhässä, pysyn silti alusta. Suuri "streaming" auditorio on jo täynnä, lisätuoleja tuodaan sisään.
Kuinka Lopettaa Keskeneräinen Suhde?
Jatkan elämänhakkien aihetta, joita opiskelijat ehdottivat tähtikuvioita koskevista verkkokursseista. Joten, millainen tekniikka voisi näyttää yhtä yksinkertaiselta kuin päärynän kuoriminen, mutta olla uskomattoman tehokas? Joten rumpurulla.
Elämä On Kuin Peli, Peli On Kuin Elämä
Peli on elämän tila, se on ikuinen valinta, arvaaminen, pariton tai parillinen, panorointi tai kadonnut . Pelasimme lapsena, ja huomaamattamme vedimme leikkitarpeemme aikuisuuteen. Aikuisten pelejä pelatessamme toimimme lapsuuden skenaarioissamme yrittäen tiedostamatta saada sitä, mitä meiltä puuttuu eniten rehellisyytemme ja tyytyväisyytemme vuoksi.
