2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Oletetaan siis, että olet jo päättänyt, kenen kanssa haluat päästä. Rekisteröidyit, ehkä hahmottelit kysymyksen tai kysymyksiä, joissa odotat apua psykoterapeutilta. On tullut ensimmäinen päivä tai ensimmäinen haastattelu, kuten asiantuntijat kutsuvat.
Se voi todella tuntua haastattelulta, mikä tarkoittaa, että kysymyksiä tulee. Kysymyksiä on varmaan monia. Toisin kuin yleisesti uskotaan, psykologi ei ole henkilö, joka näkee oikein muiden läpi. Pikemminkin se on henkilö, joka näkee sen, mitä asiakas ei aina tunnusta itselleen. Mutta ennen kuin teet johtopäätöksiä, sinun on alettava ymmärtää henkilöä. Voit tarkastella psykoterapiaa taiteena (en pelkää tätä sanaa) ymmärtää ihmistä, mikä mahdollistaa elämäsi muuttamisen tai oireen poistamisen.
Poikkesin kuitenkin aiheesta. Kysymyksiä. Todennäköisesti sinulta kysytään ongelmasta tai oikein sanottuna pyynnöstä. Eli jotain, joka motivoi minua menemään mielenterveyden ammattilaisen puoleen. Älä ihmettele, että kysymyksiä tulee paljon. Asiakkaani ja ammatillisen kokemukseni perusteella sanon, että tämä on hetki, jolloin sinulla on tilaisuus ymmärtää paremmin ongelmasi, sen esiintyminen ja sen vaikutus sinuun. Kiinnostus tätä alaa kohtaan on merkki ammattitaidosta.
Kun psykologi ymmärtää psykoterapian vaatimukset ja odotukset, hänestä tulee hyvin outo. Hoidon sijaan hän on kiinnostunut siitä, millainen henkilö olet. Kysymyksiä itsetunnosta, itsetunnosta, työstä, perhe- ja seksielämästä, tarinoita lapsuudesta … Miksi tämä kaikki? Nämä ja vastaavat kysymykset auttavat sinua ymmärtämään paremmin ja valitsemaan menetelmän tai tekniikat, jotka sopivat paremmin eivätkä vahingoita.
Tämän haastattelun aikana psykologi voi kiinnittää huomiota näennäisesti itsestäänselviin asioihin tai, psykologian kielellä, keskeisiin uskomuksiin itsestään ja muista. Esimerkiksi, että '' miehen on varmasti pakko '' tai että pidät itsesi kelvottomaksi toiselle kohtalolle. Asiantuntija voi myös reagoida ääneen, ilmeisiin ja intonaatioon, jolla asiakas puhuu, kysyä tunteista ja tunteista silloin tällöin. Ymmärtää, muistatko?
Haluaisin antaa vielä yhden suosituksen (kyllä, annamme niitä joskus) - kysy. Kysy, mikä ei ole selvää, esimerkiksi terapian kulusta, miten se tapahtuu. Kysy pätevyydestä, onko psykologi henkilökohtaisessa terapiassa ja valvonnassa. Se on oikeutesi. Ehkä kaikki lääkärit eivät mielellään esitä kysymyksiä instrumenttiensa steriilisyydestä, mutta kaikkien pitäisi pitää siitä kiinni.
Ja sitten aika loppuu. Kyllä, yhdessä kokouksessa todennäköisesti mikään ei ole muuttunut. Mitä voit kestää itsellesi? Ensinnäkin ymmärrys siitä, onko mukavaa puhua tämän asiantuntijan kanssa. Toiseksi, ymmärrätkö, haluatko työskennellä tämän asiantuntijan kanssa, ja jos haluat, mistä asiasta? Kuinka kauan? (Tämä voi olla 10-20 kokousta ja ehkä enemmän). Mihin tulokseen haluat päästä? Kuinka pyyntö liittyy persoonallisuuteesi ja todellisuuteen, jossa asut.
Yksinkertaisesti sanottuna tunne, että sinua kuullaan, tunne siitä, että sinua voidaan auttaa täällä ja ymmärrys siitä, miten tämä tapahtuu - tämän voit ottaa itsellesi ensimmäisestä haastattelusta. Tämä on sitten kokouksia kerran tai kaksi viikossa, ilmaisia yhdistyksiä, kotitehtäviä ja kysymyksiä siitä, miltä sinusta tuntuu psykologilta nyt. Ja ensimmäisen tapaamisen jälkeen riittää tuntea olevansa edessäsi, joka on valmis auttamaan.
Suositeltava:
Sankarin Polku Todellisessa Ihmisen Elämässä. Ensimmäisestä Nostetusta Miekasta Kotiin Palaamiseen
Johdanto: Minulle D. Campbellin kuvaama "Sankarin polku" on edelleen eräänlainen opas eron ja lisääntyvän itsenäisyyden tiellä, myös nykyisessä elämässäni (koska itse olen vielä sen ensimmäisellä puoliskolla). Tämä hyvin ikivanha motiivi osoittaa selvästi miltä hänestä tuntuu:
VAIMO TEKEE LAPSELLE ENSIMMÄISESTÄ Avioliitosta. PSYKOLOGIN NEUVOT
Vaimo on mustasukkainen ensimmäisestä avioliitostaan. Psykologin työssä on hyvin yleistä, että toimiva vaimo on mustasukkainen miehensä lapselle menneistä avioliitoista tai ihmissuhteista. Tyypillinen kuva näyttää yleensä tältä:”Toisessa tai kolmannessa avioliitossa (virallinen tai siviilisääty) mies menee kommunikoimaan lapsensa kanssa.
Kolme Ensimmäistä Askelta Päästä Eroon Masennuksesta
Ikkunan ulkopuolella tuuli ja sade. On vaikea keskittyä vaativaan nauhaan ja olla surullinen. Usein ulkoiset olosuhteet vaikuttavat meihin, ajatuksiin, mielialaan, käyttäytymiseen, ja usein tällä säällä puhumme masennuksesta. Poikenen ja sanon, että masennus on psykiatrin tekemä diagnoosi.
Avioliiton Kriisi Synnytyksen Jälkeen, Tai Miksi Niin Monet Parit Eivät Käy Ensimmäistä Vanhemmuuden Vuotta?
Avioero ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen on melko yleinen malli yhteiskunnassamme. Tilastojen mukaan useimmat avioliitot hajoavat ensimmäisten neljän vuoden aikana avioliiton rekisteröinnin jälkeen sekä vanhemmuuden ensimmäisenä vuonna. Huolimatta siitä, että avioliiton keski-ikä on viime vuosina kasvanut merkittävästi (keskimäärin 25–28 vuotta), avioerojen määrä kasvaa edelleen.
Niille, Jotka Haaveilevat Tapaamisesta
Psyyke sisältää pyrkimyksiä, jotka määritellään sen olemuksen perusteella. Kuten kasvin viljassa, on olemassa ohjelma sen suoritusmuodolle, esimerkiksi kukassa. Yksi henkisistä pyrkimyksistä on kypsyminen itsenäiseksi, omavaraiseksi toimivaksi yksilöksi.
