TOTUUS LÄHIAJAN KRIISISTÄ

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Tämä kauhea keski -iän kriisi, jota pelkäsimme nuoresta iästä, siitä kerrotaan kauhutarinoita, miehet pelkäävät sitä niin, että he odottavat "räjäyttävän katon" (harmaat hiukset päässä, demoni kylkiluussa)), vaimot pelkäävät menettävänsä aviomiehensä, koska heidän aviomiehillään oletetaan olevan tänä aikana rakastajatar ja he tekevät typeriä asioita, naiset itse pelkäävät pysyä elämän sivussa ja tulla tarpeettomiksi kenellekään. Useimmat kohtaavat tämän vaikean ajan kasvotusten 35-45-vuotiaana. Päätettyäni selvittää, missä on totuus ja missä on myytti, käydessäni läpi tämän vaikeimman emotionaalisen ajanjakson, tein erittäin mielenkiintoisen löydön: ei ole olennaisesti keski -iän kriisiä, keskellä on vaikea emotionaalinen tila elämästä. Ja tämän tilan ilmaantumisen syiden ymmärtäminen voi auttaa sinua pääsemään pois tästä ajanjaksosta hyödyttäen itseäsi, kun olet saanut vastauksia moniin elämän kysymyksiin, mutta myös tietyn resurssin edelleen kehittymiseen ja onnellisen toisen elämän osan luomiseen.

Keski-iän kriisi - pitkäaikainen emotionaalinen tila (masennus), joka liittyy kokemuksen uudelleenarviointiin keski-iässä, kun monet mahdollisuudet, joista henkilö haaveili lapsuudessa ja nuoruudessa, ovat jo peruuttamattomasti menetettyjä (tai näyttävät jäävän käyttämättä), ja oman vanhuutensa arvioidaan tapahtumana, jolla on hyvin todellinen termi (eikä "joskus tulevaisuudessa"), kirjoittaa Wikipedia.

Olen täysin samaa mieltä siitä, että keski -iän kriisi koskee unelmia, jotka eivät ole toteutuneet. Vain hetki on hukassa, jolloin useimmissa tapauksissa kuluttajayhteiskuntamme ihmisten unelmat eivät ole omia, vaan pakotettuja. Vanhemmat sanelevat, yhteiskunta määrää, yleinen mielipide - miten elää, mistä haaveilla, mitä haluta, mihin pyrkiä. On hyvin harvinaista, että jollain on omat toiveensa nuoruudessaan ja muokataan elämäänsä niiden perusteella. Naimisiin äitisi ilon kanssa, tee ura isäsi iloksi, synnytä lapsia isoäitisi iloon - vakiomuotoinen elämä yhteiskunnassa. Ja henkilö itse ei edes tiedä useimmissa tapauksissa mitä hän haluaa ja elää "niin kuin sen pitäisi". Joten meillä on poistumisen yhteydessä onnettomien ihmisten yhteiskunta, jotka 35-45-vuotiaana, kun ovat suorittaneet sosiaalisia ohjelmia ja toteuttaneet toisten unelmat, ymmärtävät elämänsä arvottomuuden ja devalvoivat aiemman kokemuksensa. Ja tämä koskee sekä miehiä että naisia, vain naiset ovat taipuvaisempia myöntämään virheensä ja voivat suurelta osin rauhassa harjoittaa valtioiden itsesääntelyä tai kääntyä asiantuntijan puoleen. Miehille se on yhä vaikeampaa - jopa lapsuudessa yhteiskunta kieltää poikia olemasta heikkoja, tekemään virheitä ja osoittamaan tunteitaan. Ja ulospääsy on usein alkoholi tai seikkailujen etsiminen puolelta, jotka antavat ilmaa tunteille. Muuten tehtiin mielenkiintoinen tutkimus siitä, miten naisten keski -iän kriisin ilmentymät riippuvat kumppanistaan. On käynyt ilmi, että se ei ole millään tavalla riippuvainen, naiset pareittain ja ilman paria käyvät tämän ajan läpi melko vaikeasti.

On myös havainto, että viime vuosina "kriisi" alkoi tulla paljon aikaisemmin kuin 40, jo 30 -vuotiaat ihmiset alkavat miettiä elämän tarkoitusta ja pakollisten sosiaalisten ohjelmien toteuttamisen tarkoituksenmukaisuutta, alkavat kuunnella itseään ja kunnioittaa heidän todelliset toiveensa.

Kuinka elää tämä vaikea aika lähes kaikille? Käyn läpi kaksi suosituinta vaihtoehtoa ja niiden vaikutukset.

Aloitan ensimmäisestä, yleisimmästä valitettavasta vaihtoehdosta, kun ihmiset eivät kiinnitä erityistä huomiota olosuhteisiinsa, he uskovat, että keski -iän kriisi on väistämätön ja kaikki ratkeaa itsestään. Painava argumentti heille - kaikki elävät niin. Tämä on uhrin asema. Todella akuutit emotionaaliset tilat ohitetaan jossain vaiheessa, ja tietty alistuminen olosuhteisiin asettuu, henkilö tuntee itsensä uhriksi, josta mikään ei ole riippuvainen. Täällä ei voi puhua mistään elämän ilosta, päivä on elänyt ja hyvä, ellei se ole pahempaa. Lievä masennus ja turhautuminen elämään tulee jatkuvaksi kumppaniksi. Heidän toiveensa ja unelmansa hylätään lopullisesti. Hyvin nopeasti tämän jälkeen henkilö alkaa fyysisesti ikääntyä, kuihtua ja psykosomaatti on usein kaukana. Tässä tilassa olevat ihmiset rakastavat mielellään heidän toiveidensa ja unelmiensa heijastamista lapsilleen ja pakottavat siten toteuttamattomat unelmansa lapsille, kertovat yksityiskohtaisesti, kuinka heidän on elättävä, yrittäen tehdä tärkeitä päätöksiä heidän puolestaan. Tämä on sellainen toteutumattomien sukupolvien jatkuvuus, joka muodostuu. Ihmiset pelkäävät elää, pelkäävät sosiaalista tuomitsemista, pelkäävät olla epämiellyttäviä vanhempia, sukulaisia, yhteiskuntaa. Ja tämä on ihmisen onnettomuuden lähde, ei ole mitään pahempaa kuin jonkun asettaman elämän eläminen (artikkeli

Toinen vaihtoehto saman kriisin elämiseksi vaatii ihmiseltä tiettyä rohkeutta ja päättäväisyyttä. Yleensä näin ihmiset, joilla on vahva sisäinen ydin, käyvät kriisin läpi. Ihmisen silmät avautuvat, hänestä tulee elämänsä isäntä. Vaihtoehdot tapahtumien kehittämiselle ovat erilaisia, mutta asia on, että henkilö päättää pitää tauon ja lopulta käsitellä itseään. Itse kävin tämän ajan, jättäen jonkin aikaa kokonaan yhteiskunnasta, asunut jonkin aikaa Aasiassa. Henkilökohtaisesta kokemuksesta haluan sanoa, että se auttaa paljon, ihminen oppii kuuntelemaan itseään, olemaan oma itsensä, ymmärtää, että elämämme on vain matriisi, ja hän on kiinteä osa tätä matriisia. Yleensä tämä ajanjakso kestää vuodesta kolmeen, jollekin enemmän tai vähemmän henkilökohtaisista ominaisuuksista riippuen. Tällainen väliaikainen vaihtaminen auttaa selvittämään ajatuksesi, kuulemaan itsesi, todelliset toiveesi, poistumaan matriisista, katsomaan elämääsi ulkopuolelta. Palattuaan yhteiskuntaan (ja lähteminen maan toiseen päähän ei ole ollenkaan välttämätöntä, vaikka yhteys luontoon edistää hyvin ajattelun muutosta), henkilö muuttaa usein näkemyksiään elämästä ja prioriteeteista, oppii kuuntelemaan itselleen ja toteuttamaan omia eikä muiden unelmia. Uskon, että tauon pitäminen ja itsesi kanssa tekeminen, joskus ei ilman asiantuntijoiden apua, on kaikkein kekseliäin vaihtoehto ns. uusia ideoita ja uusia voimia.

Periaatteessa keski -iän kriisi itsessään on yhteiskunnan keksimä ilmiö. Ensin keksimme tavoitteet, jotka meidän on saavutettava, ja sitten keksimme kriisin, koska emme saavuttaneet niitä tai saavuttaneet, mutta olemme onneton. Jos elät elämää nuoresta iästä arvojesi ja tavoitteidesi perusteella, kuuntele itseäsi ja toiveitasi, kysy itseltäsi jatkuvasti kysymys - mitä tunnen nyt, mitä todella haluan, silloin ei ole keski -iän kriisiä. on pehmeä siirtyminen aikuisempaan ja kypsempään elämään, vanhuutta ei tarvitse pelätä, koska jos on tunne iloisesti eläneestä elämästä ja omien toiveiden toteuttamisen arvo, vaikka sukulaiset eivät sitä kovin hyväksyisikään yhteiskunta, niin ikääntyminen ei ole pelottavaa. Päinvastoin, vanhuutta pidetään resurssikautena oman viisauden ja ilon elämiselle muiden ihmisten palvelemiseksi, kokemusten jakamiseksi. Älä petä itseäsi.