TOTUUS EI OLE TOTUUS

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Aamulla ja illalla. Rukoilemisen ja harjoittelun sijasta:”Pitäisikö minun kertoa lihaville ihmisille, että he ovat lihavia? Onko minun sanottava huonosti pukeutuneille ihmisille, että he näyttävät naurettavilta? Mitä jos haluat auttaa heitä parantumaan tai jopa pelastaa heidän terveytensä?

Ei, älä. Kategorisesti.

Yhteiskunnassamme näyttää olevan jatkuva ajatus, että tämä on kypsää "rehellistä" käyttäytymistä.”Älä loukkaannu, mutta viiksillä oleva tyttö on kauhea. Olen vain suora ihminen, sanon mitä ajattelen! Ei ole vaikeaa keventää niitä."

Ei, valitettavasti tämä ei ole kypsää käyttäytymistä, vaan alle 5-7-vuotiaan lapsen taso, joka ei ole vielä kehittänyt heijastusta ja kykyä asettaa itsensä toisen henkilön tilalle. Yleensä kulttuurissamme ei tehdä eroa kypsän tunteiden ilmaisun ja reaktion välillä - tunteiden roiskuminen ulkomaailmaan ilman ymmärrystä ja sisäistä käsittelyä. Joskus se on pelottavaa.

Siksi ajatukseen siitä, että on hyödyllistä ilmaista tunteitaan, ihmiset reagoivat usein näin: "No, tiedät, jos ilmaiset aina tunteitasi, aion lyödä kaikkien kasvoja ja he asettavat minut osastoon!" Kasvojen lyöminen on vain reaktio. Kerro henkilölle, joka ei kysynyt arvokasta mielipidettäsi painostasi: "Voi luoja, sinä pilaat sydämesi ja nivelesi jättämättä laihduttamatta!" tai "Näytät toukalta tässä mekossa, kerron mieluummin totuuden kuin muut näkevät!" - sama.

Ja tunteiden käsittely, joka on vain kypsä reaktio, näyttää tältä. Ensinnäkin henkilö huomauttaa: "Koen huonosti hallittua raivoa", "Olen järkyttynyt tästä ihmisestä ja hänen ulkonäöstään", "Olen hyvin ahdistunut."

Sitten hän ajattelee:”Miksi? Mikä tarkalleen aiheuttaa minulle ahdistusta, raivoa tai ärsytystä? Vain tämän keskustelun tulosten perusteella hän pohtii, kannattaako näiden tunteiden ilmaiseminen ollenkaan, ja jos on, miksi? mitä hän aikoo saavuttaa tällä? saavuttaako se? ja missä muodossa se sitten pitäisi tehdä?

Ja kyllä, jos tavoitteesi on "pelastaa" henkilö, niin kypsän pohdinnan jälkeen päädyt todennäköisesti siihen johtopäätökseen, että hän tietää jo kaiken paremmin kuin sinä. On epätodennäköistä, että henkilö, jonka BMI on keskimääräistä korkeampi, ei ole lukenut pelottavia lihavuutta koskevia artikkeleita eikä koskaan kuullut heidän riskeistään lääkäreiltä. Tupakoitsija voi pitää sinulle pitkän luennon tupakoinnin vaaroista - hän tietää enemmän sen seurauksista kuin tupakoimaton. Ja naurettavan pukeutunut henkilö tai tuntee olevansa kunnossa - mikä tarkoittaa, ettei mikään pelasta häntä; tai hänellä on muita syitä pukeutua näin, rahan puutteesta hämmennykseen uusien vaatteiden kokeiluun. Ja sitten nöyryytät häntä kommentillasi. Joten on parempi pidättäytyä.

Jossain tässä aukossa pitäisi olla myös sellainen ajatus: "Koskeeko se, mikä aiheuttaa minulle tällaisia voimakkaita tunteita, minua suoraan?"

Tämä on monimutkainen ajatus, joka vaatii huolellista pohdintaa. Koska on hyvin, hyvin epätodennäköistä, että joku muu on suoraan kiinnostunut jonkun toisen BMI: stä. Ainoa vaihtoehto, kun kyllä, on silloin, kun henkilöllä on esimerkiksi diabeettinen sairaus tai muu, joka uhkaa suoraan elämää, se on lääketieteellisesti vahvistettu ja hän on lähisukulaisesi tai puolisosi. Mutta jopa tässä tapauksessa loputon, jokapäiväinen viesti siitä, kuinka hän tuhoaa terveytensä väärän ruokavalion avulla, on tyhjä tippa aivoihin. Jos henkilö ei ole valmis hoitoon ja säätämään ruokavaliota, sanasi vain pahentavat asioita.

Toisen ulkonäkö 99% todennäköisyydellä ei koske ketään. Erittäin kiistanalaisia tapauksia, joissa se voi:

- lapsesi laittaa kouluun jotain, mitä säännöt eivät ehdottomasti salli, ja sinua kutsutaan "matolle";

- olet menossa ulos puolisosi kanssa ja hän (t) pukeutuu johonkin, joka rikkoo pukukoodia ja uhkaa kirjaimellisesti pilata maineesi. Mahdollisuudet ovat, olet väärässä etkä tuhoa - mutta jos olet epämiellyttävän epämukava, ehkä täällä on jotain keskusteltavaa.

Kaikissa muissa tapauksissa jonkun toisen ulkonäkö, rasvaprosentti kehon kudosten koostumuksessa, jos tämä keho ei ole sinun, suhtautuminen karvanpoistoon ja pukeutumistapoihin ei koske sinua millään tavalla.

Argumentit kuten: "Inhoan katsoa lihavaa naista legginsseissä, joten hänen on vaihdettava vaatteet" tai "No, on epämiellyttävää katsoa ajelemattomia kainaloita, ja siksi kaikkien heidän ympärillään olevien on ajettava ne" - palaa asiaan tunteiden käsittelystä välittömästi roiskumatta.

Tämän käsittelyn rehelliset tulokset voivat olla seuraavat:

”Tunnen itseni raivoisaksi, koska uskon, että minulla on oikeus flirttailla ja käyttää huomiota herättäviä vaatteita, koska olen vain nollakokoinen ja harjoittelen puolitoista tuntia joka toinen päivä. Ja sitten huomasin, että vieressäni nainen, joka painaa alle 100 kiloa, uskoo jo ansaitsevansa sen ilman edeltävää valmistautumista. Lisäksi joku on vastuussa hänen flirttailustaan! Se raivostuttaa minua ja samalla saa minut haluamaan itkeä voimattomuudesta."

tai näin:

”Näen, että tämä henkilö on vaatinut itselleen oikeuden arvioida omaa ulkonäköään itse, vertaamatta yleisesti tunnustettuihin kaunottareihin / kauneuksiin, kauneuskäytäntöjen normeihin ja kiiltävistä aikakauslehdistä. Olen neljäkymmentä vuotta vanha, enkä ole koskaan käyttänyt tällaista oikeutta neljänkymmenen vuoden aikana. Se antaa minulle monimutkaisen sekoituksen kipua, surua, vihaa, kateutta ja turhautumista."

tai näin:

”Minun on erittäin vaikea katsoa rauhallisesti kaikkea, mikä ei jotenkin vastaa käsitystäni ihanteesta. Epätäydellisesti pestyllä lattialla. Epätäydellinen, minun näkökulmastani, ulkonäkö. Omasta ja jonkun toisen epätäydellisestä elämästä. Välittömästi se satuttaa minua, pahasti ja kutittaa kaiken epätäydellisen korjaamisen. Mitä minä teen, joten ota se heti pois!"