2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jos henkilöllä ei ole itsetuntoa, se johtaa vakaviin itsetunnon loukkauksiin ja elämän vaikeuksiin.
Itsetunto (jäljempänä itsetunto) on jokaisessa syntymästä lähtien.
Itsetunto on kyky tuntea, tietää ja tuntea olevani kelvollinen olemaan, olemaan, hengittämään, elämään. Ja tämä on myös jonkin korkeamman arvon tunnistaminen ja itsensä esittäminen astiaksi tälle arvokkaalle elämänenergialle, omaperäisyyden, ainutlaatuisuuden tunnustaminen tässä universumissa. Ja juuri tämän parametrin ansiosta voit kunnioittaa ja arvostaa itseäsi, löytää yksilöllisen luonteesi ja tasoittaa oman polkusi, jotta sisäpuolella olevat ominaisuudet ja ominaisuudet voivat löytää toteutumisensa.
Mutta usein tapahtuu, että itsetunto on estetty. Tällaisen puolueellisuuden seuraukset vaikuttavat voimakkaasti omaan itsetuntoon ja johtavat erilaisten korvausmekanismien sisällyttämiseen.
Tällaiset korvaukset ja vääristymät ovat henkilökohtaisen tehokkuuden ja menestyksen tavoittelua. Ihminen, enemmän kuin itse, alkaa arvostaa sitä, mitä hän tuottaa - tuotetta. Ja tämä mekanismi luo tarpeen työskennellä jatkuvasti, ei arvostaa lepoasi. Ja arvostamaan rahaa ennen kaikkea ja pitämään sitä elämänlähteenä. Kanavoida koko elämänvoimasi vain yhteen suuntaan - olla tehokas ja menestyvä, saada tunnustusta muilta ihmisiltä, jotta voit vihdoin tuntea oman arvosi ja ostaa jotain, joka helpottaa sisäistä kärsimystäsi.
Tämä epätasapaino johtaa ihmisen haluun, että kaikki ihmiset tottelevat häntä, vallanhalulle, joka luo korvauksen turvallisuudelle. Tämä korvaaminen luo halun pitää lujasti kiinni heidän vääristä uskomuksistaan ja ajatella kategorisesti, jakamalla maailma siihen, mikä antaa menestystä ja tehokkuutta, ja halveksii kaiken muun. Tämä on erottamisen perusta, eheyden puute.
Tämä puolueellisuus tukee myös dualistista, konservatiivista ajatusjärjestelmää. Ja tällaisen henkilön on vaikea olla tehokas ja menestyvä, koska hän on konservatiivinen. Hänen mielensä mallit ovat jäykkiä ja huonosti muuttuneita. Joskus tällainen henkilö todistaa totuutensa oman henkensä hinnalla. Itse asiassa tunnustaakseen elämänsä arvon ihminen tappaa itsensä omilla uskomuksillaan, ei päästä irti niistä lainkaan todisteilla. Ja joskus, juuri ennen kuolemaa, on halukkuutta alkaa arvostaa elämää ja lakata pitämästä kiinni illuusioista uskomuksista.
Kuinka päästä eroon tästä vinosti?
Tätä varten sinun on ymmärrettävä se!
Tässä on merkkejä itsetunnon puutteesta:
· Jos pelaat peliä "tyranni - uhri", jos sinun on vaikea erota vanhoista uskomuksistasi ja löytää jotain uutta, joka toimii harmonisesti, juuri sinua varten, tällä hetkellä "tässä ja nyt".
· Jos arvostat tekojasi ja teoitasi etkä itseäsi, tämä tarkoittaa, että itsetuntosi, joka on jokaisessa syntymästä lähtien, on estetty ja sinun tehtäväsi on avata, tunnistaa ja tuntea se.
Tehdään se.
Käytännön harjoitus, jonka avulla voit tuntea arvosi
Tätä varten on tärkeää luoda aikomus.
Sanoa ääneen:
Olen valmis myöntämään itseni! Nyt olen aikuinen, eikä muiden tarvitse tunnustaa minua.
Olen valmis lopettamaan ympäristön, vanhempieni ja muiden loukkaamisen. Koska olen aikuinen ja voin, ja haluan tunnistaa oman arvoni!
Tunnistan oman arvoni - tapani olla ja elää."
Kuvittele nyt valoisa piste, joka on elämän piste, olemuksenne kohta. Kuvittele se kehosi sisällä ja hengitä siihen. Uudelleen ja uudelleen, hengitä hengityksen jälkeen, laajenna se koko itsesi kokoon. Anna tämän valon täyttää sinut kokonaan. Anna arvon, persoonallisuuden täyttää sinut ja tunnet sen.
Toista tämä harjoitus niin paljon kuin tarvitset.
Loppujen lopuksi tästä arvosta tulee tieto siitä, mitä tarvitset ja kuinka mielenkiintoista on elää. Toiset eivät voi saada sinua tuntemaan polkuasi, mitä sinun on tehtävä, ilman että sinulla on itsetuntoa. Arvosta tulee tieto omasta toteutusohjelmasta ja oman tekemisen sisäinen värähtely (taajuus). Toiset voivat näyttää sinulle vain lyhyemmän polun, antaa sinulle tietoa, johon sinun on vastattava sisäisesti. Itsearvontotilasta ihminen voi seurata impulssejaan ja toiveitaan, sitten hän siirtyy omalle tielleen. Tällä tiellä, kuullakseen hänen vastauksensa, henkilö voi löytää ihmisiä, tietoa, joka johtaa hänet menestykseen. Menestykseen. Mikä on todellista, menettämättä itseäsi.
Ilman itsetuntoa, ilman sisäistä tietoa ja vastausta ihminen ei voi navigoida tiedon valtamerellä ja löytää tarkoitustaan. Ja sitten sisäinen olento kokee jatkuvasti negatiivisia tunteita, jotka itse asiassa ovat hänen ystäviään. Ne pakottavat ihmisen luopumaan vääristä asenteista ja löytämään itsensä. Kun ihminen ei ole valmis luopumaan virheistään, hän joutuu tilanteeseen, jossa elämän virtaus on rajoitettu.
Tee tämä harjoitus joka päivä niin paljon kuin tarvitset. Ja sitten tulee puhdistus kaikesta, mikä ei ole sinulle ominaista. Lattiat, lukot ja esteet tulevat pintaan. Voit katsella ja vapauttaa niitä tai muuttaa niitä. Anna heidän poistua elämästäsi. Koska joka päivä tunnistat arvosi. Tämä tarkoittaa, että joka päivä elämässäsi tulee enemmän kunnioitusta ja kykyä vetää omat rajasi. Ajattelusi muuttuu hyväksymään kaiken, mitä näet ympärilläsi.
Tosiasia on, että aikuisen harmoninen ajattelu on ajattelua, joka voi hyväksyä kaiken. Tämä on tuomitsematonta ajattelua. Arviointi perustuu itsetuntoon ja tietoon siitä, mitä minun on tehtävä elämässä, tietäen, mitä minun on suojeltava, koska sitä varten olen syntynyt. Silloin ilmestyy todellinen tavoite, jota kohti henkilö alkaa seurata. Ja sitten ilmestyy polku, jolla arvioidaan "hyviä" ja "huonoja".”Hyvä” johtaa minut oikeaan päämäärään; ja "huono" on se, joka siirtyy pois tästä tavoitteesta. Ja sitten tulee ymmärrys, että tämä on "hyvä" vain minulle, koska tämä on minun polkuni. Ja siten arviointi ja tuomitsematon käsitys ovat rinnakkain. Sitten tämän arvioinnin perusteella aion valita ihmisiä, jotka ovat lähellä henkeä ja arvoja ja joiden kanssa voin kulkea polkua yhdessä. Tällä tavalla järjestetään oikeat ryhmät ja henkilö voi valita kunnollisen, oikean elämäntavan ja toimintatavan itsensä ylläpitämiseksi.
Henkilö, joka tuntee itsensä, arvonsa, voi ottaa vastuun ja omistaa kaiken, mitä hän on löytänyt ulkomaailmasta. Kun hän teki päätöksen ja alkoi tehdä jotain, hän oli jo alkanut tehdä jotain omaa ja hankkia oman kokemuksensa. Tällä tavalla ja asenteella itseään kohtaan ei voi olla itsensä pettämistä, mikä tarkoittaa sitä, että petosta ei voi olla ollenkaan. Petoksen paikka on kaiken tapahtuneen ja tehdyn päätöksen sekä toisen henkilön päätöksen arvo. Asennon ja ajattelutavan muuttamisen jälkeen henkilö ei voi enää ajatella tällaisissa luokissa.
Tämä on tärkeä tieto, jonka avulla ymmärrät varmasti arvosi. Ja sitten käy selväksi, että itsetunto on vain rehellinen tapa vahvistaa taitojasi, kykyjäsi ja kykyjäsi, mikä auttaa sinua kuvaamaan itseäsi eikä mitään muuta. Itsearviointia tarvitaan, jotta voidaan korjata se, mikä on ja jatkaa eteenpäin kohti sitä, mitä haluan. Itsearviointi on välttämätöntä, jotta voimme antaa muille tietoa kyvyistään. Ymmärtää mitä voin tehdä ja ottaa vastuu siitä. Itsetunto on yksinkertaisesti työkalu, joka auttaa sinua eteenpäin, kuvaamaan itseäsi ja tekemään sopimuksia muiden ihmisten kanssa.
Älä korvaa arvoasi! Anna itsesi tuntea se uudelleen ja anna sen ohjata sinut menestykseen!
Suositeltava:
Kuinka Pysyä Yhteydessä Hylkäämisestä Huolimatta
Palataan "läsnäolon ongelmaan". Toinen seikka liittyy tilanteeseen, jossa terapeutti kohtaa melko aggressiivisen, toisinaan yksinkertaisesti tuhoutuvan ilmenemismuotonsa, asiakkaan hylkäämisen. Tämä tilanne ei suinkaan ole harvinaista psykoterapeuttisessa käytännössä.
Miksi Sinulla Ei Ole Koskaan Ollut Suhdetta, Vaikka Olet Varma, Että Olet Ja Olet Ollut
Aina kun törmän asiakkaan ongelmaan: epäluottamus, epäluottamus, pelko lähisuhteista. Haluan jo huutaa, mutta en voi huutaa: useimmat teistä vain ei ole koskaan ollut läheistä suhdetta , suhdetta ei ole koskaan ollut. Kuinka voit pelätä suhdetta, jos sitä ei ole?
Miksi Sinulla On Tylsää? Mikä On Tylsyys? Mikä On Tylsyyden Takana? - Mitä Jos Olet Kyllästynyt?
Sunnuntai taas … Katsoin sarjaa - tylsää, pelasin peliä - tylsää, lähdin kävelylle - tylsää … Tylsyys näyttää olevan yksinkertainen tunne, mutta todellisuudessa sen alla on monia tunteita, toiveita ja tarpeita . Tylsyys näyttää vaarattomalta, mutta se voi tehdä elämästäsi täysin sietämättömän.
Itsetunto Ja Itsetunto
Nosta itsetuntoa, paranna. Tämä ilmaisu esiintyy niin usein. Mitä on itsetunto? Mitä korotus tarkoittaa? Oletko kysynyt itseltäsi tämän kysymyksen? Ehkä kyllä. Kaikki näyttää olevan täällä selvää. Yritetään katsoa tarkemmin. Niin, itsetunto … Edustus ja asenne itseensä, tunteet, jotka on koettu suhteessa itseen.
Sinulla On Huono Itsetunto
Tällä hetkellä monet psykologit käsittelevät aihetta "itsetunnon oikaiseminen", joka on jotenkin alhainen … Ja itsetunto-miten se on? Miten voin arvioida itseäni ja mitä vastaan? Loppujen lopuksi kaikki tunnistetaan vain vertailussa ja vastakohtissa.