Ja Rahan Ansaitsemisen Tarkoitus? Itsesabotaasi

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Asiakas lähetti pyynnön: "Haluan vaihtaa työpaikan uuteen, auta minua valitsemaan työn valinta."

K: Töissä, joissa haluan saada kaiken - mielenkiintoista, lähellä kotia, mutta maksan vähän. Se näyttää sopivan, mutta palkka on pieni, haluan enemmän.

K: Katson avoimia työpaikkoja, etsin mitä haluaisin ja mitä voin tehdä, ja otan huomioon muut näkökohdat.

K: Käyn läpi erilaisia vaihtoehtoja enkä voi päättää millään tavalla: punnitsen kaikki edut ja haitat, he maksavat enemmän täällä, mutta se ei ole mielenkiintoista, tässä on mitä voin, mutta palkka on pienempi, tässä on enemmän vaikeaa - en ole varma, mitä voin vetää, se on kaukana asuinpaikastani ja niin edelleen …. Yleensä kuva ei jotenkin täsmää.

Asiakkaan on siis vaihdettava työpaikkansa korkeamman palkan saajaksi.

Ja hänen mielestään ongelma on se, että hän "ei vain löytänyt oikeaa työtä. En tiedä tarkalleen mitä haluan, en voi päättää."

Psykologina ymmärrän, että asiakas toi minulle SEURAUKSEN. Hän muotoilee istunnon pyynnön "auttakaa minua tutkimaan tarkemmin".

Vaikka annankin tukea työn valinnassa: selvennämme aloja, tyyppejä, tehtäviä, vastuita, kiinnostuksen kohteita ja asetamme tärkeysjärjestykseen, mitä työtä valita, on erittäin todennäköistä, että tämän kaiken saatuaan asiakas ei välttämättä aloita liikkumista.

Kunnes tämän seurauksen aiheuttanut Syy ratkaistaan.

Haluan selventää, onko vaihtoehtojen luettelointi krooninen sairaus: "Kuinka kauan olet ollut tässä asemassa?"

K: Vuoden alusta.

Eli 8 kuukautta.

Se tarkoittaa vaihtoehtojen selvittämistä ja samalla valitsematta mitään - tämä on juuri sitä, mitä asiakas todella haluaa. Alitajunnan tasolla.

On kaksi ristiriitaista pyrkimystä - nostaa tulotasoa vaihtamalla työpaikkaa ja jotkut muut (toistaiseksi epäsuorat asiakkaalle) - jotka haluavat jättää kaiken ennalleen.

Tarkistan olettamukseni ja näytän samalla asiakkaalle todellisen ongelman.

Halu vaihtaa työpaikkaa - onko se aina jatkuvaa vai näkyykö se jaksoittain?

Asiakas sanoo, että ajanjaksot, toisin sanoen halu etsiä (hän menee työnhakusivustolle, katsoo jotain), silloin ei ole mitään halua:”Miksi tarvitsen sitä? Kaikki on nyt hyvin. Pidän työstäni, minulla on tarpeeksi vapaa -aikaa - samalla kun elän nautinnossa.”

Kävi ilmi, että halutessaan muuttaa tilannetta hän tekee useita toimia (katsoo avoimia työpaikkoja, kirjoitti ansioluettelon), ja sitten halu katoaa, laiskuus tulee, apatia - ja asia ei ole valmis (jatkoa ei ole lähetetään avoimeen työpaikkaan, tai käy niin, että kun hänelle vastataan, tule tällaiseksi päiväksi haastatteluun - hänellä ei ole aikaa tai jokin muu häiritsee).

On selvää itsesabotaasia, joka kestää melko pitkän jonon.

Kerrottuaan tosiasiat asiakas huomasi, että kyllä, hän sabotoi itsensä jostakin.

Haluttiin aktiivisesti muuttaa tilannetta.

Kysyn:”Mikä on ärsyttänyt häntä eniten nykyisessä asemassaan? Ja jos sinulla on se, miten TÄTÄ ilmiötä voidaan kutsua?.

Asiakas käy sanojen yli, joista suurin osa sana resonoi " yhteys"Se on osa asiakasta, ala -persoonallisuutta, joka houkuttelee toimettomuutta.

Laitamme "yhteyden" tuolille ja alamme kommunikoida sen kanssa. Ensin pyysin asiakasta ilmaisemaan tyhjän tuolin, jolla istuimme tämän osan - hänen asenteensa siihen.

Asiakas oli aluksi haluton kritisoimaan tätä osaa, ehdotin jatkamista.

Ja viidennellä minuutilla hän jatkoi esiintulevaa vihaa, alkoi nuhdella "yhteys" -osaa: "Sinun takia minulla ei ole tarpeeksi rahaa, olet jo saanut minut, jätä elämäni, kuinka paljon voit kiduta minua, mene pois! " Ja niin useita ehdotuksia.

Sitten asiakas siirretään tuolille, jossa on osa "yhteyttä", pyydän häntä sammuttamaan aivonsa hetkeksi ja kuuntelemaan tunteitani.

Kuinka istut täällä - kun muodostat yhteyden "osallisuuden" osaan?

Mitä tunnet kehossasi? Miltä se tuntuu emotionaalisesti? Miltä sinusta tuntuu?

Visuaalisesti asiakas kuihtui jotenkin. Hän vastaa, että hän tuntee itsensä väsyneeksi, ei halua tehdä mitään.

Etsimme syytä:”Miksi tällainen tila? Mikä sinua vaivaa?"

Asiakas puhuu kuvaannollisesti:”Aivan kuin olisin jumissa suossa, pääni ja ruumiini ovat suon ulkopuolella, mutta jalkani ovat siinä. Jalat voivat liikkua, mutta ovat jäykkiä liikkeessä. Ja jotain muuta, joka lepää harteillasi."

Kysyn:”Mikä on se, joka sitoi jalkasi ja laittoi ne hartioillesi? Mitä se kertoo sinulle?"

K:”Minun täytyy tehdä tämä ja tämä. Olen paljon velkaa”.

Kysyn häneltä: "Kuka se on? Kenelle minun pitäisi?"

Äidin kuva tulee esiin.

Selvennän: "Ihan kuin äitisi sitoisi sinut jalkoihisi ja laittaisi jotain hartioillesi?"

Asiakas sanoo, että siltä tuntuu.

Kysyn edelleen: "Ymmärtäen, että tämä asia olkapäillä liittyy äitiin - mitä hän sanoo?"

Pyydän asiakasta sanomaan ensimmäisenä mieleen tulevan asian.

K:”- Minun on tuettava äitiäni.

- Minun on lähetettävä hänelle rahaa

- Pitää soittaa usein

"Minun on annettava rahaa korjauksiin."

Selvennän: "Ovatko nämä lupaukset sinulle tuttuja?"

Asiakas sanoo olevansa "hyvin tuttuja", mitä äiti on kertonut hänelle monta kertaa.

Kuten kävi ilmi, äitini oli eronnut, yli 15 vuotta, ei ollut miehiä, koko ajan hän asui yksin poikansa kanssa.

Hän ymmärsi itsensä ihmisenä, hänellä on työ, hän pitää siitä, hänellä on harrastus, he ovat asuneet erillään pari vuotta, ainoa kysymys, jonka ratkaisut hän aina piti pojalleen, on taloudellinen.

Kaikki toiveet häntä kohtaan - että hän kasvatti hänet, ruokki, pukeutui, oppi ja nyt hänen "täytyy huolehtia kaikesta tästä".

Sitten asiakas palaa tuolilta "yhteys" paikalleen, selvennän hänen asennettaan tähän kaikkeen.

Asiakas sanoo olevansa yleensä samaa mieltä tästä - äitini teki todella paljon hänen puolestaan. Ja hän on valmis auttamaan äitiä.

Mutta samaan aikaan "se häiritsee minua edelleen paljon".

Kysyn: "Mitä tapahtuu, jos hän saa toisen työn, jossa hän ansaitsee kaksi kertaa enemmän kuin tavallisesti - ottaen huomioon äitinsä?".

Asiakas sanoo heti - sinun on annettava puolet äidillesi. Koska hän on jo huutanut kaikesta korvastaan, että hänen on vaihdettava asunnon putkisto, ja hänen on myös ostettava pölynimuri, ja hänen äitinsä haluaa myös uusia laattoja kylpyhuoneeseensa.

Äiti soittaa melkein joka päivä ja valittaa elämästä. Hän työskentelee osavaltiossa. laitoksessa, palkka on pieni.

Tässä asiakas sanoo:”Ymmärrän, miksi ansaitsen niin vähän! Kuitenkin täytyy Anna merkittävä osa ansaitsemastasi rahasta äidille!

MUTTA merkitsee minulle silloin ansaita paljonjos en näe rahaa?"

Sanoissa "täytyy" ja "ja merkitys" - asiakkaalla on kirkkaat tunnepurskeet äänessään.

Ei ole halua elää ja työskennellä tyydyttääkseen äidin taloudelliset toiveet.

Tässä piilee syy, jolla estetään liike saada lisää rahaa.

Yleensä ei ole motivaatiota ansaita rahaa, koska hänen on annettava rahaa äidilleen eikä annettava sitä - hän ei tiedä miten. Argumentit, tekosyitä äidille - vie paljon energiaa, ja ennemmin tai myöhemmin hän luovuttaa.

Ja kun hän ansaitsee vähän, on olemassa painava argumentti kieltäytyä äidin pyynnöstä ostaa hänelle jotain - rahaa ei todellakaan ole. Eikä ole ristiriitaa, ei keskinäisiä väitteitä, moitteita, moitteita.

Tämä päättää ensimmäisen istuntomme.

-

Asiakas tulee viikossa ja sanoo, että kyllä, nyt hän ymmärsi ongelmansa todellisen syyn, mutta”En tiedä miten ratkaista se. Auta minua tekemään asialle jotain. Ainoa asia, jonka keksin, oli löytää työ ja olla kertomatta hänelle siitä, valehdella uudesta työstä. Mutta en pidä siitä, ja ennemmin tai myöhemmin se tulee ulos. Se ei ratkaise ongelmaani."

Kysyn: "Miksi on vain kaksi skenaariota: joko taistella äidin kanssa tai olla samaa mieltä hänen kanssaan?"

Asiakas sanoo yrittäneensä monta kertaa eri tavalla - eikä se onnistunut. Äiti tippuu edelleen aivoihinsa: "mutta unohdat minut, et ajattele minua ollenkaan" ja vastaavia.

Asiakkaalla on siis huonoja kokemuksia.

Tehtävänä on tuoda jotain vuorovaikutukseen äidin kanssa tilanteen muuttamiseksi.

Ja uuden ymmärryksen avulla voit löytää muita vaihtoehtoja kuin taistella tai sopia.

Samaa mieltä on huono, taistella - paljon energiaa kuluu väittelyihin, moitteisiin.

"Haluatko auttaa äitiäsi taloudellisesti?"

K: Kyllä. Mutta ei siinä mittakaavassa kuin hän haluaa.”

Ja sitten asiakas siirtyy jälleen kahden vaihtoehdon haarukkaan, jotka molemmat eivät ole tyytyväisiä.

Asiakkaan sisällä tämä prosessi näyttää tältä: joko ansaita enemmän rahaa ja samalla taistella äidin kanssa (tämä prosessi on erittäin emotionaalisesti rasittava) tai ei ansaita paljon, silloin ei ole taistelua äidin kanssa, on syitä kieltäytyä, jonka äiti tunnistaa (niin rauhallisempi).

Tehtävänä oli yhdistää kaksi vaihtoehtoa, poistaa taistelun elementti.

Sinun ei tarvitse taistella äitisi kanssa, mutta voit olla samaa mieltä.

Ensin poistumme taistelusta. Ymmärrämme, mitä äiti todella haluaa. Ei ulkoisessa muodossa (hän lähetti rahaa), mutta sisäisessä olemuksessa.

Hän haluaa muistaa hänet, soittaa ajoittain huolehtimaan hänestä.

Etsin arvoa siitä, mitä äiti sanoo / tekee. Tämä on huomiota, huolenpitoa, kunnioitusta.

Selvennän, ovatko nämä arvot lähellä asiakasta. Asiakas vahvistaa tämän aktiivisesti.

Täällä ei ole ristiriitaa, arvojen tasolla hän on yhtä äitinsä kanssa.

Joten keskittyen näihin arvoihin, siirrymme etsimään tiettyä tapaa, jolla tämä voidaan tehdä.

Esitän asiakkaalta kysymyksen: "Kuinka käsitellä äitiä arvojen" huomio, hoito, kunnioitus "yhteydessä- ja samalla ohjata tulosi oman harkintasi mukaan?"

Etsimme hyväksyttävää vaihtoehtoa, jossa sisäinen protesti "onko järkeä ansaita rahaa?"

Vaihtoehto löytyi. Anna äidille kiinteä summa kuukaudessa. Ei kuinka paljon äiti haluaa, mutta kuinka paljon, hän voi, ja samalla se on hänelle normaalia.

Asiakas tietää jo MITÄ ja MITEN, ja hänellä on myös RESURSSI (energiaa ja luottamusta).

Siirrymme viimeiseen vaiheeseen, jää vain tuntea MITEN kommunikoida äidin kanssa niin, että hän kuulee ja ymmärtää olevansa arvokas pojalleen.

Tärkeintä tässä ei ole niinkään teksti, jonka hän kertoo äidilleen, vaan MUKAUTTAA, mitä hän tekee.

Asiakas lähetti äidilleen seuraavan viestin:

Äiti, minulla on myös oma elämä, haluan ansaita enemmän ja käyttää haluihini ilman syyllisyyttä, ajattelematta, että olen huono poika.

Äiti, haluan pitää sinusta huolta.

Äiti, arvostan sinua suuresti, kunnioitan sinua, kiitos kaikesta, mitä olet tehnyt hyväkseni.

Olkoon niin paljon. Tämä on minulle hyväksyttävää ja auttaa sinua."

Tarkistan: "Miltä sinusta tuntuu, kun sanot nämä lauseet?"

Asiakas vastaa:”Onnellinen. Lämpö sydämessä."

Istunto päättyi tähän.

Asenne ratkaisi ongelman määrittelemällä rajat, toiveesi ja samalla halusta olla hyvissä väleissä äitisi kanssa.

Ja hänen kanssaan halu puhua tuskallisesta aiheesta ja neuvotella säilyttäen lämpimät suhteet äitini kanssa.

* * *

Puolitoista kuukautta myöhemmin asiakas kirjoitti, että kaikki päätettiin sekä äitinsä kanssa että "tekemättä mitään" uudesta työstä. Soitimme ja hän jakoi tulokset:

Puhuin ongelmatilanteesta äitini kanssa. Hän tarjosi hänelle mahdollisuuden maksaa selkeä summa - 50 dollaria kuukaudessa. Juuri niin paljon. Äiti hyväksyi aluksi ehdotetun vaihtoehdon - "ei oikeastaan", mutta asiakas pystyi osoittamaan lempeyttä, kunnioitusta, huolenpitoa.

Halu olla ristiriidassa, mutta neuvotella - oli rooli.

Pari päivää myöhemmin äitini soitti ja sanoi:

Poika, minä vain ajattelin ja ymmärsin.

Tarvitsen apuasi, mutta en myöskään halua olla "hirviö" sinulle.

Ansaitse, elä elämääsi, olen iloinen vain, jos onnistut ansaitsemaan rahaa. Itselleni se ei ole kovin hyvä. Anna sen toteutua sinulle."

Suhde äitini kanssa oli hyvä. Rahoitus on jo alkanut nousta.

Tarkasteltuaan avoimia työpaikkoja hän päätti muuttaa strategiaansa. Ja hän ei etsinyt päätyötä, vaan osa-aikatyötä. Päätin jäädä työpaikalleni (hän piti siitä - se on mielenkiintoista, ja se kestää 6 tuntia päivässä), ja osa -aikatyö löytyi. Olen työskennellyt jo kuukauden, saanut ensimmäisen palkkani, ostanut itseni vaatteista, jotka olin halunnut ostaa pitkään, suunnitelmia oli tehdä lisää, toisin sanoen asiat alkoivat kasvaa.

* * *

Kun saavutat tavoitteita, siirry eteenpäin:

- tärkeä motivaatio (miksi, miksi teen tämän)

- jotta sisäistä tietoista ja alitajuista vastalauseita ei olisi.

MOTIVAATIO elää ennen kaikkea itselleen - sytytti halun liikkua, kehittyä ja etsiä vaihtoehtoja.

Tässä vektori on muuttunut:

C "Autan äitiäni, koska minun on pakko" (tässä oli äitini tukikohta: teen töitä hänen puolestaan)

Kohdassa "Autan äitiäni, koska haluan" (tukipiste itselleni) vapaasta valinnastani, halusta.

TIETOISEN PROTESTIN laatiminen auttoi poistamaan itsesabotaasin toiminnoissa.

Poistettu "velat", jotka roikkuvat alitajunnassa. Hän VOI auttaa äitiään, hänen äitinsä on hänelle arvokas, ja siksi hän VALINTAA auttamaan.

Ja hän päättää auttaa sellaisessa koossa, jossa hän tuntee olonsa mukavaksi.

Asiakas hallitsee elämäänsä, ei "velka" aja sitä.

Kuvaannollisesti sanottuna, jos liike kohti suurempaa rahan ansaitsemista kuvitellaan purjeveneeksi merellä, muutimme purjeen suuntaa saadaksemme enemmän voimaa myötätuulesta (motivaatio) ja poistimme valtavan vastatuulen, joka esti eteenpäin liike.

Jos haluat muuttaa elämäsi mahdollisimman lyhyessä ajassa, elää tuottavasti täällä ja nyt, ei joskus tulevaisuudessa, hae ammattilaisen apua. Kirjoita koordinaattien mukaan. Autan mielelläni.