2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Emotionaalisesti keskittynyt terapeutti ei ole valmentaja, joka opettaa uusia viestintätaitoja tai parempia tapoja neuvotella. Emotionaalisesti keskittynyt terapeutti ei ole viisas luoja ymmärtämään menneisyyden vaikutusta - kuinka vanhemmuussuhteiden kumppanit voivat vaikuttaa avioliiton nykyiseen tilanteeseen. Terapeutti ei myöskään ole strategi, joka käyttää paradokseja ja oireiden määräämistä. Hän ei myöskään ole opettaja, joka auttaa muuttamaan irrationaalisia avioliittoa ja suhteita koskevia odotuksia ja uskomuksia.
Emotionaalisesti keskittynyt terapeutti on enemmän prosessikonsultti, joka auttaa kumppaneita käsittelemään kokemuksiaan, erityisesti tunteellisia kokemuksiaan suhteessa, ja ohjaa uutta tanssia suhteessaan.
Istunnon aikana terapeutti ottaa yhteistyöaseman, joskus seuraa kumppaneita ja joskus tulee johtajaksi, mutta ei asiantuntijaksi, joka kertoo puolisoille, millainen heidän suhteensa tulisi olla
EFT: n tavoitteena on muokata kokemuksia ja järjestellä vuorovaikutusta uudelleen luodakseen luotettavan yhteyden kumppaneiden välille, mikä antaa yhteenkuuluvuuden turvallisuuden tunteen. Pääpaino on kiintymyskysymyksissä: turvallisuus, luottamus ja kontakti ja kaikki sen esteet Koska suhteita pidetään ensisijaisesti emotionaalisena yhteytenä eikä järkevänä järjestelynä, terapeutti ei ole kiinnostunut auttamaan paria löytämään pragmaattisia ratkaisuja olemassa oleviin ongelmiin uusien sopimuksia tai ehtoja. Kun parisuhde muuttuu turvallisemmaksi pariskunnassa, puolisot voivat käyttää olemassa olevia taitojaan neuvotellakseen keskenään; Ratkaistavissa asioissa on enemmän selvyyttä ja vähemmän taakkaa, kun ongelmat eivät ole ristiriidassa ja epävarmoja kiintymyskokemuksia.
Keskittyminen on lyhytaikaisen hoidon ydin. EFT uskoo, että tunteilla on keskeinen rooli toimintahäiriöiden draamassa ja niiden muutoksessa. Tunteet järjestävät kiintymyskäyttäytymistä, joka on motivoiva voima, joka ohjaa meidät muihin ihmisiin ja välittää tarpeemme ja toiveemme heille. EFT: ssä tunteita ei minimoida, niitä ei oteta hallintaan eikä niitä yksinkertaisesti nimetä, vaan niiden annetaan kehittyä ja erottua toisistaan. EFT kuvaa tätä asiakkaan emotionaalisen todellisuuden purkamiseen. Emotionaaliset kokemukset ja tunteiden ilmaiseminen nähdään muutoksen tavoitteena ja aktiivisena voimana. Avainten tunteiden purkaminen ja niiden käyttäminen uusien reaktioiden perustana kumppania kohtaan on muutoksen ydin.
EFT on suunniteltu 8-20 istunnolle pariskunnan kanssa. Hoidon onnistumisen edellytys on positiivinen terapeuttinen liitto jokaisen kumppanin kanssa. Terapeuttisessa prosessissa erotetaan kolme vaihetta, jotka on jaettu yhdeksään vaiheeseen.
Vaihe 1. Negatiivisten vuorovaikutusjaksojen deekskalaatio
- Liiton luominen ja ongelmallisten aiheiden ympyrän rajaaminen, jonka ytimessä on kiintymyksen taistelu
- Näihin aiheisiin liittyvien negatiivisten vuorovaikutusjaksojen tunnistaminen.
- Puuttuminen tunnistamattomiin tunteisiin, jotka ovat vuorovaikutuksessa otettujen kantojen taustalla.
- Ongelman uudelleenmäärittely negatiivisen kierron, taustalla olevien tunteiden ja kiintymystarpeiden kannalta. Sykli määritellään yhteiseksi viholliseksi, joka aiheuttaa emotionaalista puutetta ja ahdistusta molemmille osapuolille.
Vaihe 2. Sijainnin vaihtaminen vuorovaikutuksessa
Tunnistaminen aiemmin tuntemattomien tunteiden, tarpeiden ja Itsen näkökohtien kanssa kiintymyksen yhteydessä ja integroituminen kumppaneiden vuorovaikutukseen.
Luodaan suotuisat olosuhteet kumppanin kokemusten ja hänen uusien reaktioidensa hyväksymiselle.
Apua ja tukea tarpeiden ja toiveiden ilmaisemisessa, emotionaalisen osallistumisen ja läheisyyden hetkien luomisessa kumppaneiden välillä, jotka määrittelevät uudelleen kiintymyssuhteensa.
Vaihe 3. Konsolidointi ja integraatio
Apua ja tukea uusien ratkaisujen löytämiseen vanhoihin parisuhdeongelmiin.
Uusien asenteiden ja kiintymiskäyttäytymisen syklien vahvistaminen.
Viitteet: Johnson M. Emotionally Focused Avioliittohoidon käytäntö
Suositeltava:
Uuden Tiedon Hallinnan Vaiheet
Oppilaat kysyvät toisinaan erittäin mielenkiintoisia kysymyksiä. Tässä on keskustelu yhdestä heistä. Mallien teeman jatkaminen. Tajusin, etten voi tehdä mitään mallin mukaan. Se pelottaa minua. En muista mallia. Hän häiritsee minua. Hän estää minut.
Häpeä. Sisäisen Työn Vaiheet Häpeällä
Kirjailija: Elena Monique Häpeä on sisäinen riittämättömyyden tunne. Kun häpeä valtaa minut, en tunne itseäni. Minulle ei vain tapahdu positiivista kokemusta itsestäni, vaan ei myöskään kokemusta itsestäni. Energiani vuotaa ja kuivuu. Ja on mahdotonta edes kuvitella, että voin olla pätevä jossain tai että joku voi rakastaa tai kunnioittaa minua.
Adoptiovanhemmat. Asumisen Vaiheet
Hyväksyminen - tässä päästetään irti tilanteesta ja saatetaan päätökseen surun prosessi meille tärkeän asian menettämisestä. Häviä illuusio siitä, että se tulee olemaan haluamamme, eikä sellaisena kuin se on. Hyväksyminen on viimeinen vaihe vaikean tilanteen lopettamisessa ja elämisessä, tämä on assimilaation ja "
Oikeuden Kieltäminen Emotionaalisessa Riippuvuussuhteessa
Miksi uhrin on niin vaikea päästä eroon suhteesta hyväksikäyttäjään? Näyttäisi siltä, että hyvää on. Lähes mitään - nöyryytystä, loukkauksia, devalvaatiota, perusteetonta kritiikkiä, liioiteltua valvontaa, joskus fyysistä väkivaltaa. Listaa voidaan jatkaa, mutta siitä ei ole kyse, on selvää, että tässä suhteessa ei ole mitään positiivista.
Kuinka Olla Eksymättä Elämän Virtaan: Tarkoitus, Merkitys, Tarkoitus
Onko tavoitteiden asettaminen tärkeää? Universumissa toiminta on ensisijaista. Ne, jotka ovat tarkkailleet lasten käyttäytymistä, ymmärtävät minut heti. Minulla on kolme lasta ja kasvatan heitä ja näen hyvin, että heille aktiivisuus on tärkeämpää kuin tavoite.
