2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Psykologi ja hypnoottiterapeutti Leslie Lecron tunnetaan ja kuvataan 7 tärkeintä syytä, jotka hänen mielestään voivat aiheuttaa psykosomaattisten sairauksien kehittymistä. Englanninkielisenä muistamisen helpottamiseksi käytetään lyhennettä COMPISS (Conflict, Organ language, Motivation, Past experience, Identification, Self-ranishment, Suggestion), jonka analogia venäjäksi voi olla KYAMPISV (Conflict, Body Language, Motivation), Aiempi kokemus, tunnistaminen, itserangaistus, ehdotus). Näiden syiden perusteella voit esittää itsellesi kysymyksiä oireidesi "tarkastamiseksi". Tämä ei tietenkään ole itsehoitoa koskeva ohje, vaan syy ottaa yhteyttä ammatilliseen psykologiin.
1. Ristiriita
Selitys: Konflikti syntyy, kun sinusta tuntuu, että haluat tehdä yhden asian, mutta sinun on tehtävä päinvastoin. Näyttää siltä, että olet venytetty kahteen suuntaan, ja tämä vie paljon energiaa. Yleensä puhumme sisäisestä ristiriidasta persoonallisuuden eri osien välillä, jotka ilmaisevat erilaisia toiveita ja päinvastaisia taipumuksia. Jos annamme voiton tietoiselle osalle, alitajuntaan piilotettu osa haluaa ilmetä oireen kautta.
Kysymys: Tuntuuko sinusta, että sisälläsi on konflikti? Mikä vetää sinua kahteen vastakkaiseen suuntaan?
Ratkaisualue: sisäisten konfliktien ratkaiseminen.
2. Kehonkieli
Selitys: Joskus kehomme voi kirjaimellisesti hyväksyä sen tilan, jonka ilmaisimme suullisesti. Tämä tila voitaisiin välittää jokapäiväisessä keskustelussamme olevissa lauseissa, joissa jotkut osat esitettiin negatiivisella, "tuskallisella" tavalla. Esimerkiksi sanomme asioita, kuten "Pomoni on täydellinen päänsärky", "hän saa minut sairaaksi", "hän sitoi minut käteen ja jalkaan", ja sitten sanallinen välitetään ruumiillisesti, ja kärsimme migreenistä, ruoansulatuskanavan häiriöistä ja tuki- ja liikuntaelimistön käyttövoimajärjestelmä.
Kysymys: Käytätkö sellaisia kuvaannollisia lauseita, joissa kehosi elimet vaikuttavat? Onko sillä vaikutusta minuun?
Ratkaisualue: Seuraa hetkiä, jolloin samanlainen lause lausutaan, ja etsi tapa käsitellä stressiä tässä ja nyt -tilanteessa.
3. Motivaatio
Selitys: Joskus oire tai sairaus ilmenee, koska se ratkaisee ongelman, toisin sanoen siitä on hyötyä. Oire tai sairaus muodostuu tiedostamattomasti, niin ne ovat todellisia, samoin kuin tarkoitus, jota ne palvelevat: esimerkiksi lapset sairastuvat, jotta he eivät menisi kouluun.
Kysymys: Onko sinulla syytä tähän oireeseen? Tuntuuko sinusta siltä, että hän auttaa sinua ratkaisemaan ongelman?
Ratkaisualue: Etsi paras tapa käsitellä ongelmaa tai muuttaa käsitystä ongelmasta.
4. Aiempi kokemus
Selitys: Yksi oireiden syistä on emotionaalisesti ladattu episodi menneisyydessä, joka aiheuttaa edelleen emotionaalisen vasteen. Menneisyyden kokemus vaikuttaa nykyhetkeen. Se jättää jälkensä sieluun ja kehoon.
Kysymys kuuluu: vaikuttavatko kehosi aiempiin kokemuksiisi?
Ratkaisualue: menneiden traumaattisten kokemusten käsittely.
5. Tunnistaminen
Selitys: tunnistaminen tapahtuu siellä, missä on vahva emotionaalinen kiintymys toiseen henkilöön, ja me "otamme pois" paitsi hänen henkilökohtaiset ominaisuudet ja piirteet myös hänen oireensa. Hyvin usein tällaisen tunnistamisen kohde on joko jo kuollut tai kuolee. Lisäksi oireen uusiutuminen perheen sisällä voi johtua sukupolvien välisestä tekijästä.
Kysymys kuuluu: Tuntuuko sinusta, että tunnistat itsesi jonkun kanssa, jolla oli sama tai samanlainen oire?
Ratkaisualue: Kokemuksesi irrottaminen toisen henkilön kokemuksesta. Etsi terveempi tapa säilyttää ihmisen muisti. Työskentely sukupolvien välisten ongelmien kanssa.
6. Itserangaistus
Selitys: Joskus häiritsevä oire saattaa tuntua tarpeelliselta syyllisyyden tunteen kompensoimiseksi. Alitajuisesti näin itse rangaistaan jostakin todellisesta tai kuvitellusta rikoksesta. Oire voi vähentää syyllisyyskokemusta, mutta aiheuttaa vaikeuksia muilla elämänalueilla.
K: Luuletko, että oireesi on itserangaistuksen muoto helpottaaksesi todellista tai kuviteltua syyllisyyttä?
Ratkaisualue: syyllinen työ.
7. Ehdotus
Selitys: Ehdotuksen aiheuttaman oireen ilmaantuminen tarkoittaa sitä, että henkilö hyväksyi ajatuksen omasta sairaudestaan tajuttomalla tasolla. Tällainen ajatus voitaisiin "painaa" voimakkaan emotionaalisen jännityksen hetkellä jonkin arvovaltaisen henkilön vaikutuksen alaisena, ja se havaittiin automaattisesti ja kriittisesti.
Kysymys: Tuntuuko sinusta, että olet vaikuttanut jonkun arvovaltaisen henkilön näkökulmasta tai ehdotuksesta, jonka annoit itsellesi sairaudestasi?
Suositeltava:
Psykosomaattisen Oireen Paradoksit
Tässä tekstissä ehdotan puhumista psykosomaattisesta häiriöstä sen suhteen, miten se toimii elämän tarinan yhteydessä. Gestalt -lähestymistavan näkökulmasta psykosomaattisuus on sopeutumisen muoto, mutta paradoksaalinen muoto, koska se keskittyy oireen aiheuttamaan vahinkoon, joka liittyy todennäköisemmin toimintahäiriöön kuin hyödylliseen havaintoon.
Seitsemän Psykosomaattisen Sairauden Lähdettä
Psykosomaattiset sairaudet eroavat paitsi lokalisoinnista (mikä sattuu ja missä), mutta myös tavasta, jolla ne esiintyvät. Joskus tällainen "lähde", syy voi olla tahattomasti sanottu sana ("sydämeni sattuu puolestasi" ja nyt sydän on jo ottanut sen tosissaan
Vahvistus Ja Hypnoosi - Kaksi Harhaa "psykosomaattisen" Hoidossa
Jotta et tuhlaa aikaasi pitkiin esipuheisiin, sanon heti, että tämä huomautus koskee: - miten aivomme toimivat; - miksi vakuutusten toistamista pidetään tehottomana; - miksi ei ole niin helppoa hoitaa ihmistä "hypnoosilla"
Miksi Tarvitsemme Sairautta Tai Psykosomaattisen Oireen 10 Päätoimintoa
Kun ihmiset puhuvat psykosomaatiasta, mainitsen usein metaforin siitä, miltä appelsiini näyttäisi, kun se puretaan viipaleiksi? Jos leikataan poikki? Jos leikataan pitkin? Jos puristat ja puristat mehua pienen reiän läpi? Puhumattakaan lajikkeiden monipuolisuudesta ja kypsyysasteesta.
7 Syntymähistoriaa, Jotka Voivat Ilmetä Sairauden Kautta
On hyvä, kun sairaus vaikuttaa kehon tasoon, asianmukainen hoito, oikea -aikainen lääketieteellinen apu asettaa henkilön nopeasti jaloilleen ja palauttaa kehon. Mutta usein tapahtuu toisin päin - ja lääkärit ovat taitavia ja lääkkeet ovat parhaita, mutta tauti ei parane, se etenee tai pysyy hieman hiljaisena vuosikymmeniä tai kun se on vieritetty raskaalla kippiautolla kehon läpi ja ihmisen kohtalo, se jättää hänet vammaiseksi, uupuneeksi ja menetti uskonsa itseensä.
