2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kriisi on aikamme suosittu käsite, ja sitä käytetään usein nykyajan ihmisen puheessa. Usein ihmisten kanssa kommunikoidessa voi kuulla "keski -iän kriisi", "Meillä on suhteiden kriisi", "luova kriisi" jne.
Jokapäiväisessä elämässä useimmiten henkilö tarkoittaa tällä jotain negatiivista, joka liittyy uupumukseen, kiinnostuksen menetykseen, apatiaan, masennukseen. Ja varmasti sana "kriisi" ei aiheuta iloa ja harvat ihmiset pitävät tätä itsessään positiivisena asiana.
Jos tiivistämme kaikki kriisit yhteen "psykologisen kriisin" käsitteeseen, voimme saada seuraavan määritelmän:
Psykologinen kriisi on tila, jossa persoonallisuuden jatkotoiminta on mahdotonta edellisen käyttäytymismallin puitteissa, vaikka se sopisi täysin kyseiselle henkilölle. [2]
Antiikin kreikan sanan "κρίσις" etiologia tarkoittaa - päätös; käännekohta.
Toisin sanoen ne epämiellyttävät tuntemukset, joita ihminen kokee joutuessaan kriisilinjan ulkopuolelle, osoittavat hänelle, että vanha käsite (strategia, skenaario, jos haluat) ei ole enää tehokas eikä tuo nautintoa.
Miksi?
Tässä meidän on löydettävä kriisin”käänteinen puoli”, joka mainittiin artikkelin otsikossa. Nimittäin kehityksen resurssi.
Halusimme tai emme, elämän prosessissa persoonallisuus muuttuu, uudet toiveet, tarpeet, arvot ilmestyvät, vanhat hylätään … Jos tämä ei liity jonkinlaiseen emotionaaliseen sokkiin, tämä tapahtuu melkein huomaamatta. Mutta persoonallisuus muuttuu, mikä tarkoittaa, että se vaatii uusia toimintamalleja (strategioita, skenaarioita).
Ja nyt tarkemmin:
On olemassa ikään liittyviä eli niin sanottuja "normatiivisia kriisejä" [1].
LS Vygostkiyn [1] mukaan henkilö, joka käy läpi tämän tai toisen ikäkriisin, saa uuden ominaisuuden, jota hän kutsui "kasvaimeksi".
Esimerkiksi:
Kriisi 3 vuotta - tiedetään oma "minä" erillisenä osana äitiä.
Kriisi 7 vuotta - itsehillintä ilmestyy.
Teini -ikäinen kriisi - emotionaalinen erottaminen vanhemmista.
Keski -iän kriisi - arvojen määrittäminen uudelleen.
Esimerkki ikään liittyvistä kriiseistä osoittaa, että jos henkilö ei käy läpi sitä tai sitä kriisiä, häneltä evätään mahdollisuus saada se "kasvain", joka on hänelle välttämätön persoonallisuuden täydelliselle toiminnalle.
Kuitenkin, kuten edellä mainittiin, "ikäkriisin" lisäksi henkilö voi kohdata "elämän kriisin". Ja tämä on jo yksilöllisempää, koska se ei liity enemmän elimen fyysiseen uudelleenjärjestelyyn, vaan subjektiivisesti merkittäviin tapahtumiin, jotka aiheuttivat tämän kriisin.
Millaisen "uuden muodostelman" henkilön pitäisi saada, riippuu hänen yksilöllisistä tarpeistaan ja arvoistaan tiettynä elämänjaksona.
Mitä tulee "kriiseihin suhteissa kumppaniin", niitä voi olla lukemattomia, samoin kuin suhteiden kehitystaso. Kasvain on täällä aina "läheisyyden uusi taso".
Kriisit määräävät, paranevatko suhteet vai loppuvatko ne.
Parit, jotka ovat olleet suhteissa vuosia ilman onnistuneita kriisejä, kärsivät useimmiten emotionaalisen läheisyyden puutteesta.
Mutta kun otetaan huomioon, että parisuhteessa on kaksi ihmistä, vaikeudet selviytyä kriisistä lisääntyvät. Monet parit, jotka ovat kriisin edessä, pitävät sitä yksinomaan negatiivisena, ei mahdollisuutena tulla lähemmäksi. Sen sijaan, että he näkisivät "huonon puolen", resurssin yhteiseen kehittämiseen, he lopettavat suhteen.
Yhteenvetona voidaan todeta, että käsitys kriisistä mahdollisena resurssina voi helpottaa suuresti sen kulkua ja auttaa ymmärtämään sen arvon kaikkien elämässä
1. Vygotsky LS, Kokoelmat 6 osassa, lasten psykologia. Moskova: 1994
2. Maslow A., Motivaatio ja persoonallisuus. M.: Aspect-Press, 1998.
Suositeltava:
Itsensä Kehittämisen Kääntöpuoli
Itsensä kehittämisen aihe on nyt erittäin muodikas. Ja tietoliiketoiminnan kehityksen myötä ne, jotka haluavat auttaa löytämään elämän tarkoituksen, hankkimaan henkilökohtaista onnea, laihduttamaan, kasvattamaan lapsia ja muita alueita, ovat vain kymmenen senttiä.
Hallitun Kriisin Hyödyt Asiakkaille, Joilla On Psykosomaattisia Oireita: Tapaustutkimus
O., 39-vuotias mies, haki psykologista apua psykosomaattisten häiritsevien oireiden puhkeamiseen. 2 kuukautta sitten hän kohtasi "keskeytyksiä sydämen työssä", mikä ilmeni takykardiassa, huimauksessa, paineen nousussa. Tänä aikana O.
Resursseja Kriisin Voittamiseen
Kriisi liittyy aina siihen, että jotain tuttua on romahtamassa, siitä, mikä oli entistä, ei enää ole, ja mikä tulee olemaan tuntematon. Ja mikä tuntematon on hälyttävää. Voima menee hälytykseen. Yksi tehtävistäni kriisitilanteiden psykoterapiassa on mielestäni sellaisten esteiden havaitseminen, jotka estävät pääsyn yksilön mahdollisiin resursseihin, joita hän syystä tai toisesta ei käytä.
Täydellinen Ansa. Ihanteen Tavoittelun Kääntöpuoli
"Jos 20 -vuotiaana et ole idealisti, sinulla ei ole sydäntä, ja jos olet kolmekymppisenä vielä idealisti, sinulla ei ole päätä" (Renfold Bourne) Psykologisen tiedekunnan ensimmäinen kurssi alkoi piirtotekniikoilla. Klassinen pari "
Kuka Ja Mikä On Psykoterapian Kriisin Lähde?
Kokemuksen terapeuttinen tilanne puolestaan käynnistää aina uusien kosketuksiin tulevien ilmiöiden dynamiikan, joista jokainen, muistutan teitä, kehittyy siinä muodossa ja asteessa, joka määräytyy nykyisen kosketustilanteen mukaan. Kun otetaan huomioon vuoropuhelun psykoterapia hallittavan kriisin hoitona, on huomattava, että hoidon tämänhetkinen tila määräytyy tässä vaiheessa toteutuneiden erityisten kriisisuunnitelmien läsnäolon perusteella.
