2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Hyvin usein joudumme tuhoavaan suhteeseen emmekä pääse siitä irti pitkään aikaan. Joidenkin ihmisten kanssa täytymme ja tunnemme itsemme arvon, harmonian, haluamme luoda, olla parempia ja kehittyä.
Mutta joskus nainen menettää tiedostamatta itsensä suhteessa - ei ole täyttymyksen tilaa, iloa, harmoniaa. Tästä huolimatta suhde jatkuu. Eikä nainen tajua olevansa riippuvaisessa suhteessa.
Mikä se on?
Yhteisriippuvaiset suhteet on voimakkaan ihmisen kiintymyksen tila. Yksi ihminen imee toisen tilan. Ja sitten henkilö tulee riippuvaiseksi joko fyysisesti tai psyykkisesti. Tämä on hylkäämistä itsestä, toiveista, tunteista, tarpeista, tunteista. Tällaisessa suhteessa kumppani alitajuisesti alkaa sopeutua ja kiinnittyä toiseen sulkeakseen jonkin perustarpeen (taloudellinen, psykologinen, emotionaalinen tai muu).
Olet riippuvaisessa suhteessa, jos sinulla on seuraavat oireet:
- henkilökohtaisten tarpeiden huomiotta jättäminen;
- täydellinen antautuminen muille, muiden ihmisten toiveiden ja etujen toteuttaminen;
- itseluottamuksen puute, kyvyttömyys ilmaista toiveitaan ja tarpeitaan;
- halu saada rakkautta ja lisätä itsetunnon tunnetta toteutuu osoittamalla huolenpitoa ympäröivistä ihmisistä;
- sisäinen vakaumus siitä, että toinen ihminen ei voi rakastaa juuri niin - rakkaus on ansaittava;
- kyvyttömyys määrittää omia rajojaan;
- vahvin halu pelastaa muita ihmisiä;
- eläminen negatiivisten tunteiden kirjo (kipu, kärsimys, hyödyttömyys jne.)
- tee hyvä vaikutelma muihin, sopeudu kumppanin emotionaaliseen taustaan;
- riippuvuus jonkun toisen mielipiteestä ja oman puuttuminen;
- kyky hallita kumppania - käyttäytyminen, teot, toimet;
- tunteisiisi ei luoteta.
Tällaisen suhteen solmiminen perustuu lapsuuden tyydyttämättömään perustarpeeseen. Lapsuudessa on vakava trauma tai emotionaalinen kipu, joka johtuu tyydyttämättömästä tarpeesta, ja me reagoimme syyttämällä itseämme tai toista ihmistä.
Tämä vamma voi jatkua aikuisuuteen asti. 5 tärkeintä vammaa, jotka voivat johtaa tähän suhteeseen:
- hylättävä,
- hylättäväksi, - nöyryyttää, - petoksen trauma, - epäoikeudenmukainen trauma.
Jokaisen vamman yhteydessä lapsi oppii puolustamaan itseään ja asettaa suojan "naamion" muodossa. Tämän suojan kautta hän menee ulkomaailmaan ja on siellä vuorovaikutuksessa.
Jos olet jo tullut tällaiseen suhteeseen ja kaikki merkit ovat läsnä, kuten:
1. Tarve todistaa jatkuvasti jotain. Epämukavuuden ja itseluottamuksen tunteet.
2. Yleistä osallistumista, rajoitettua sosiaalista elämää, ystävien ja etujen laiminlyöntiä.
3. Pelko kumppanin persoonallisuuden ja luonteen muutoksista.
4. Mustasukkaisuus, omistavuus, pelko kilpailusta, pelko kumppanin menettämisestä.
5. Yhden kumppanin vahvuuden tai paremmuuden osoittaminen.
6. Kumppanit yrittävät muuttaa, säätää, kouluttaa toisiaan jonkinlaiseen kuvaan.
7. Yksi kumppani ikään kuin pelastaa toisen ja tarjoaa hänelle lohtua ja mielenrauhan.
8. Henkilökohtaisia rajoja ei ole ollenkaan, ne sulautuvat yhteen.
9. Läheisyyttä käytetään vipuna ja toisen kumppanin manipulointikeinona.
10. Eroaminen on sietämätöntä toisilleen.
11. On epätoivoa, kipua.
Sitten sinun on yritettävä muuttaa suhdetta ja siirtää se toiselle tasolle saavuttaaksesi tilanteen, kun:
1. On henkilökohtaista tilaa, vapautta, keskinäistä kunnioitusta, joka perustuu luottamukseen.
2. On olemassa erilaisia itsenäisiä etuja, omia ystäviä, merkittäviä suhteita muihin ihmisiin.
3. Stimuloi toistensa kehityksen henkilökohtaista kasvua ja turvallisuuden tunnetta. Kumppanit auttavat toisiaan, eivät kilpaile.
4. Suhteessa vallitsee keskinäinen luottamus.
viisi. On kompromisseja, neuvotteluja, avoimuutta, yhteistä ongelmanratkaisua.
6. Toistensa yksilöllisyys hyväksytään, kunnioitetaan ja tuetaan.
7. Kummankin kumppanin omavaraisuus ja riippumattomuus sekä toisen emotionaalinen tila eivät riipu toisen mielialasta.
8. Kumppanin henkilökohtaisten rajojen kunnioittaminen, huolehtiminen hänestä, puuttumatta asiaan.
9. Seksi on kumppaneiden vapaa valinta, joka perustuu hellyyteen ja keskinäiseen kunnioitukseen.
10. Kyky nauttia yksinäisyydestä.
11. Siellä on mukavuuden ja täyttymyksen tila.
Tämä on monimutkainen prosessi. Mutta naisten klubilla Olga Salodkan kanssa voit aina löytää tukea ja saada vastauksia kysymyksiisi. Ja elämä kimaltelee uusilla väreillä. Liity meihin!
Rakkaudella ja huolenpidolla
Olga Salodkaya
Suositeltava:
🔹 Kuinka Minusta Tuli Psykologi Tai MISSÄ DREAMS JOHTAA 🔹
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Olen syntynyt Uralissa. Siellä, missä mahtavat vuoristot, läpäisemättömät metsät, lukuisat joet ja järvet ulottuvat monta kilometriä. Ja siellä on myös nyrkkikokoisia hyttysiä, vakavia pakkasia … ja vahvoja ihmisiä. Kiinnostus psykologiaan alkoi ilmetä nuoruudessaan.
Mikä On Itsetunto Todellisuudessa Tai Mikä Määrittää Elämäsi Laadun (osa 2)
No, jatketaan. Edellisessä osassa tarkastelimme, mikä on itsetunto, mitä perustoimintoja se suorittaa, miten itseluottamus ja itsetunto liittyvät toisiinsa, mitä luonteenpiirteitä itseluottamuksellisilla ihmisillä on, ja tutkimme myös erilaisia itsetuntoja.
Mikä On Itsetunto Todellisuudessa Tai Mikä Määrittää Elämäsi Laadun (osa 1)
Ihmisen itsetunto määrää paljon hänen elämässään. Se on keskeinen työkalu, joka on lähtökohta tavoitteiden saavuttamisen keinojen etsimisessä, se on vipu tavoitteiden saavuttamiseksi. Itsetunnon avulla määritetään ihmisen arvojärjestelmä, hänen toiveensa elämässä, ja sitten ihminen voi saavuttaa tavoitteet ja millä tavoilla hän saavuttaa ne, menestyykö tai ei, menestyykö yhteiskunnassa, saavuttaakseen halutun, harmoninen kehitys.
Häpeä Hellyyden Takia. Mihin Ja Mihin Se Johtaa? Mikä On Uhka?
Miksi tämä tilanne on käytännössä katastrofaalinen ja todistaa suuria psyykkisiä patologisia prosesseja? Monien ihmisten on vaikea ilmaista lämpöä, hellyyttä ja kiitollisuutta. Meitä opetettiin olemaan vahvoja, selviytymään tahdonvoimastamme, saavuttamaan ja näyttämään tuloksia, mutta oli häpeä osoittaa hellyyttä.
Kuinka Menetämme Rakkauden Seuraamalla Vanhemmuussanomia?
- Sinun täytyy luottaa vain minuun! - Ja varoitin häntä, että hän on vuohi! - Ja minä sanoin, ettet onnistu hänen kanssaan! Kuulostaa tutulta? Muistan hyvin: olin 15 -vuotias ja menimme ystäväni kanssa kampaajalle. Meillä oli erinomaiset hiukset, menimme kotiin onnellisina ja iloisina.
