2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kolmekymmentäneljässä en oikein ajatellut, kuinka paljon pärjään elämässä. Koska 34 * 2 = 68 ja seitsemänkymmentä on vielä kaukana. Ja tässä on 35 * 2 = 70. Ja sitten kaikenlaisia ajatuksia, kuten "puoli elämää elänyt", "aika on alkanut laskea", "täytyy olla ajassa" ja kruunu "ja mitä olet saavuttanut kolmekymmentä viisi?" Lisäksi, kun on paljon säväyksiä, kuten, on selvää, että "saavutettu vähän", "yritetty huonosti", "aika loppuu", "tule, tule" ja vastaavat.
Mikä tärkeintä, nämä ajatukset eivät auta sinua nopeuttamaan, tuottamaan tai tulemaan onnellisemmiksi. Ne vain lisäävät ahdistusta, iskevät syyllisyyteen ja vievät voimaa.
Ja sitten kysyin itseltäni tämän vuoden tärkeimmän kysymyksen:
- Rakastatko itseäsi, jos sinulla ei ole aikaa johonkin elämässäsi?
Näin näyttää olevan. On helppoa rakastaa itseään, kun olet menestynyt, voimakas ja kaunis. Ja yritä rakastaa itseäsi, jos jokin ei toimi? Ja jos teit virheen? Entä jos pilaisit? Ja jos et pidä itsestäsi jossain vaiheessa? Voitko vilpittömästi rakastaa itseäsi - epätäydellistä?
Ja sitten käy ilmi, että itsensä rakastaminen "juuri sellaisena" on epätavallista. Jostain syystä tämä vaikuttaa väärältä ja mahdottomalta hyväksyä. Ja käy myös ilmi, että kaikki on sama muiden ihmisten kanssa. Lähes kaikki psykologiset ongelmat ratkaistaan, jos ihminen oppii hyväksymään ja rakastamaan itseään. Kun asiakkaat tulevat pelkoilla, ärtyneisyydellä, syyllisyyden tunteella, alhaisella itsetunnolla, korkealla itsetunnolla, surussa, vaikeuksissa suhteissa rakkaisiinsa, vaikeiden valintojen tilanteessa, etsiessään omaa liiketoimintaa ja muita kysymyksiä - mikä tahansa tilanne tulee selväksi heti, kun henkilö kysyy minulta:
- Kuinka inhoan itseäni tässä tilanteessa? Missä en hyväksy itseäni?
Mitä olen tehnyt tänä vuonna? Hän opetti ihmisiä rakastamaan itseään - epätäydellisiä.
- Rakasta itseäsi, vaikka joku olisi töykeä.
- Rakasta itseäsi, vaikka äitisi ei kannata.
- Rakasta itseäsi, vaikka miehesi ei auttaisi.
- Rakasta itseäsi, vaikka vaimosi ei rakasta.
- Rakasta itseäsi, vaikka lapsi ei tottelekaan.
- Rakasta itseäsi, vaikka jokin ei onnistu.
- Rakasta itseäsi, vaikka et pidä itsestäsi (tämä on taitolentoa, itsesi täydellinen hyväksyminen).
Hän opetti ja opiskeli itse.
Kävi ilmi, että jos rakastat itseäsi, niin:
1. Numeroiden taika katoaa, sillä ei ole väliä mitä kertoa millä ja mikä on tulos, koska minulla ei ole kiire. Rakastan itseäni juuri nyt, enkä myöhemmin, kun onnistuin kaikessa elämässäni ja kuolin onnellisena.
2. Aika ei "mene pois", vaan lakkaa olemasta tärkeä. Minulla on aikaa niin paljon kuin minulla on aikaa. Rakastan itseäni, vaikka minulla ei olisi aikaa johonkin.
3. Ahdistus muuttuu siedettäväksi, koska ei ole vaaraa menettää jotain.
4. Hän päästää irti kuvitteellisesta syyllisyydestä aiheesta "ei saavutettu", koska ensinnäkin hän on saavuttanut paljon asioita ja se näkyy. Ja toiseksi (ja mikä tärkeintä), ei ole sellaista palkkia, jonka pitäisi hypätä yli seitsemänkymmenen vuoden ikäiseksi.
5. Paradoksaalisesti tämä asenne auttaa olemaan tuottavampi. Kun rakastat itseäsi, älä epäröi sanoa mielipiteesi, näyttää luovuutesi ja jakaa. Et odota kahta kuukautta näyttääksesi artikkelisi. Et pelkää, että joku pilaa sen. Et lykkää asioita, mutta haluat tehdä ne. Älä lykkää elämää äläkä kiirehdi sitä, elät vain.
Monille näyttää siltä, että tämä on tie laiskuuteen ja toimettomuuteen, koska kukaan ei kannusta, ei ole sellaista kliinistä kuoroa päässä "tule, tule, työskentele - työskentele". Ei ole pelkoa "olla ajoissa". Mutta tämän "tikun" sijasta on "porkkana": halutaan luoda ja jakaa, ilmaista itseään ja päästä korkealle, mikä motivoi paljon paremmin kuin ahdistus.
Se näkyy jopa numeroina. Minulla kesti kauan tottua olemaan kolmekymmentäviisi, lähes koko vuosi. Olen tottunut siihen, että olen jo kolmekymmentäkuusi samana päivänä.
Suositeltava:
Tietoja Rakkaudesta .. Parisuhteista .. Tietoja Viestinnästä
Rakkautta sanan täydellisessä merkityksessä voidaan pitää vain sellaisena, joka näyttää olevan sen ihanteellinen ruumiillistuma - nimittäin yhteys toiseen henkilöön, edellyttäen, että "minäni" eheys säilyy. Kaikki muut rakkauden vetovoiman muodot ovat kypsymättömiä, niitä voidaan kutsua symbioottiseksi suhteeksi eli rinnakkaiselon suhteeksi.
Lapset Ovat Illuusio Elämän Tarkoituksesta
Svetlana on hieman yli kolmekymmentä, vaikka ulkonäöltään on vaikea ymmärtää, onko hän kaksikymmentä vai kaikki neljäkymmentäviisi. Väsynyt nainen, jolla on ilmeisiä jälkiä kroonisesta unen puutteesta, pullea, kidutettu. Se on kuitenkin ymmärrettävää - hänellä on kolme lasta, joilla on pieni ikäero, nuorin meni juuri päiväkotiin.
Tietoja Tarkoituksesta Ja Taidoista - Voiko Olla Yhtä Ilman Toista?
Nyt monet ihmiset etsivät tehtävää, kutsumusta, elämäntyötä ja vastaavaa. Toivossa, että nyt löydän elämän työn ja elämä muuttuu. Siitä tulee mielenkiintoista, hauskaa, jännittävää ja Jumala tietää mitä muuta. Se on vain se ongelma. Kohteen etsiminen on tietysti välttämätöntä.
Tietoja Itsesi Löytämisestä Ja Elämän Tarkoituksesta
Rakastan sitä todella, kun törmään kevyisiin terapeuttisiin tarinoihin elämästä, merkityksestä ja siitä, miten kaikki toimii tässä maailmassa. Ehdotan, että luet Irina Skrabtsovan niin miellyttävän ja nostalgisen luomuksen. "Aluksi olet syntynyt etkä välitä.
Tietoja Elämän Tarkoituksesta
Joten avaan silmäni aamulla, tottumuksesta, suoritan joukon toimintoja (tai toimettomuutta) ja sukellan uuden päivän hälinäyn. Mitä varten? Kyllä, minulla on joitakin tavoitteita, suunnitelmia, toiveita jne. jne. Mutta mihin he kaikki lopulta johtavat minut?
