5 Ihmisen Perustarpeita

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

1. Turvallinen kiinnitys ja hoito

Lapsi tarvitsee paitsi ravinnon, lämmön fysiologisten tarpeiden tyydyttämisen, myös luotettavia, vakaita aikuisia, joiden kanssa kiintymys muodostuu. Kun on turvallisuutta, lapsi kokee, että hänestä huolehditaan, suojellaan. Tämä luo luottamusta läheisiin ihmisiin ja tulevaisuudessa muihin ihmisiin ja koko maailmaan, mikä auttaa tulevaisuudessa luomaan vahvoja avioliittoja ja hyviä suhteita muihin ihmisiin. Kun vanhemmat luovat turvallisen tilan lapselleen, ehdoton hyväksyminen on yhtä tärkeää. Ehdoton hyväksyminen on tunne, että minua rakastetaan, hyväksytään sellaisena kuin olen, olen iloinen jonkun puolesta. Minun ei tarvitse ansaita rakkautta (esimerkiksi arvosanat koulussa, hyvä käyttäytyminen tai pikkuveljen hoitaminen jne.). Ja vaikka vanhemmat eivät ehkä pitäisikään lapsen käytöksestä, tämä ei tarkoita, että hän olisi huono tai he eivät pidä hänestä.

2. Vapaus ilmaista tarpeita ja tunteita

Lapsella on emotionaalinen yhteys muihin, ja hän oppii ymmärtämään itseään, tarpeitaan. Ei pelkää ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan muille. Hänellä on oikeus kaikkiin tunteisiin: iloon, suruun, vihaan, inhoon, pelkoon. Vanhemmat auttavat selviytymään näistä tunteista, kun lapsi on vihainen - tämä ei tarkoita, että sinun on loukattava tai voitettava jotakuta, mutta liittymällä lapsen tunteisiin vanhemmat auttavat ilmaisemaan vihansa turvallisella tavalla itselleen ja muille ihmisille.

3. Realistiset rajat ja itsehillintä

Tämä tarve viittaa siihen, että on tärkeää, että lapset oppivat kunnioittamaan muita, sinä olet tärkeä, mutta myös muita tärkeitä. On tiettyjä sääntöjä ja niitä on noudatettava. Terveen itsekontrollin kehittäminen kasvattaa vastuuta. Pyrkimyksillä teemme tärkeitä ja tarpeellisia asioita, jotka johtavat tulevaisuudessa asetettuihin tavoitteisiin, menestykseen.

4. Spontaanisuus ja leikki

Luovan tilan avulla lapsi voi olla onnellinen tällä hetkellä, olla onnellinen, ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan spontaanisti, olla vapaa vahvistetuista säännöistä. Tämä on aika, jolloin lapsi voi vain leikkiä, ilmaista itseään eikä vain oppia. Kehittämällä tätä tarvetta kehitämme onnellisen lapsen, joka voi nauttia elämästä, pysähtyä hetkiin tässä ja nyt, juhlia elämää.

5. Itsenäisyys, osaaminen ja identiteetti

Vanhemmat, jotka uskovat lapseensa, tukevat häntä tietyllä elämänvaiheella, antavat hänen siirtyä vähitellen pois heistä, niin että lapsesta tulee ajan myötä itsenäinen aikuinen. Ja ajan myötä lapset alkavat uskoa itseensä, tuntea oman arvokkuutensa ja arvonsa, eivät elä mallin mukaan, vaan kuuntelevat heidän reaktioitaan ja tarpeitaan. Hän tuntee kykynsä, tuntee rajoituksensa, osaa luoda ja olla tuottava. Kanna hyvää hedelmää äläkä vertaa itseäsi muihin, älä ohita tai ohita ketään.

Emotionaalisten perustarpeiden tyydyttäminen lapsuudessa muodostaa terveen persoonallisuuden. Henkilö rakentaa hyviä suhteita elämään, toteuttaa itsensä työssä, uskoo itseensä, elää onnellista ja tyydyttävää elämää. Jos tapahtui niin, että tarpeesi eivät olleet tyydyttyjä jossain määrin, niin nykyajan tiede sanoo aikuisena, että voit oppia tyydyttämään emotionaaliset tarpeet psykoterapian avulla ja siten rakentamaan uusia hermoyhteyksiä. Toisin sanoen: "Anna itsellesi mahdollisuus onnelliseen, iloiseen elämään."