2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yksi aikamme julkistetuimmista psykologeista on edelleen Sigmund Freud, ja olla vakuuttunut tästä riittää, että menet mihin tahansa kirjakauppaan ja etsit hyllyn Psykologia. Lähes jokainen psykologi ja psykoterapeutti pitää edelleen velvollisuutensa joko kritisoida tai ylistää työtä. Freudin aura on niin paisunut, että psykologeja, kuten Carl Jung ja Alfred Adler, pidetään edelleen hänen opiskelijoinaan, vaikka näin ei ole.
Alfred Adler, joka oli alun perin ammatiltaan yleislääkäri, näki neuroosien perimmäisen syyn sisäelinten tietyssä alemmuudessa. Minusta näyttää siltä, että juuri nämä näkemykset estävät nyt monien hänen ideoidensa oikeudenmukaisen arvioinnin. Mutta monissa psykoterapeuttisissa käsitteissä yksilöpsykologian vaikutus säilyi. Tämä näkyy erityisesti W. Franklin, A. Maslow'n, R. Mayn, J. Bujenthalin, I. Yalomin ja muiden teoksissa.
Puhun siitä, miten löysin yksilöpsykologian ja mitä pidin hyödyllisenä Alfred Adlerin teoksessa Yksilöpsykologian käytäntö ja teoria vuonna 1920.
Alemmuuskompleksi
Tämä on yksilöllisen psykologian keskeinen käsite. Yleensä A. Adlerille hyvitetään tämän käsitteen käyttöönotto. Otetaan määritelmä Wikipediasta.
Alemmuuskompleksi - joukko henkilön psykologisia ja emotionaalisia tunteita, jotka ilmenevät hänen alemmuutensa tunteena ja irrationaalisena uskomuksena muiden paremmuuteen itseään kohtaan.
Tämä ilmiö johtuu yleensä yleensä lyhyistä ihmisistä ja ihmisistä, joilla on joitain fyysisiä vikoja. Nykyaikaisessa psykologiassa alemmuuskompleksi pidetään erillisenä neuroosityypinä.
A. Adler itse harkitsi alemmuuskompleksi vain yhteistyössä ylemmyyskompleksiihmisen käyttäytymisen perustana. Hän uskoi, että alemmuuden tunne ja halu paremmuuteen ovat luontaisia kaikille ihmisille ja muodostavat perustan paitsi neurooseille myös terveille tavoitteillemme.
Yksilöpsykologian mukaan jo varhaislapsuudessa, täydellisen avuttomuuden olosuhteissa suurten aikuisten edessä, epämääräinen, tajuton väärä kohdelopullisena korvauksena alemmuuden tunne ja elämän suunnitelma hänen saavutuksiaan.
Moderni kulttuuri on täynnä vallan, julkkiksen ja rikkauden halua. Mutta monille ihmisille näistä tavoitteista tulee hyvin outoja, ja ne voidaan katsoa johtuvan pikemminkin fiktioita tai mielikuvituksia "ikään kuin" tyylillä. Huolimatta ilmeisestä merkityksettömyydestään ja eristyneisyydestään todellisuuteen, ne vaikuttavat koko heidän elämäänsä.
Alfred Adler kirjoitti, että tämä motivaatio on luontainen sekä terveille että sairaille, mutta neuroottisella on vahvempi henkinen puolustus. elämän suunnitelmaja hänen "erityiset" tavoitteensa ovat aina elämän "hyödyttömällä" puolella. Neuroottinen väärä kohde ei motivoi henkilöä, mutta häiritsee tuottavaa elämää ja johtaa usein neuroottisen persoonallisuuden muodostumiseen ja mielenterveyden häiriöiden kehittymiseen.
Vihamielisyys
Mielenkiintoista on A. Adlerin käsitys alkuperästä vihamielisyys ihmisen sielussa.
Yksilöpsykologian mukaan se on pyrkimys huippuosaamiseen tuo ihmisen elämään vihamielisyys, riistää tunteiden välittömyyden ja poistaa sen todellisuudesta ja pyrkii jatkuvasti väkivaltaan.
Ihminen hallussa väärä kohde, osoittaa sen vihamielisyys, sekä avoin että piilotettu. Vastineeksi hän odottaa samaa asennetta itseään kohtaan.
Tässä mielessä on tärkeää, että vihamielisyyden lähde on henkilö itse. Ei tuhoamisvaisto, hillitsemätön libido tai biologinen taipumus rikollisuuteen, vaan neuroottinen näkemys maailmasta.
Tulee selväksi, miksi se tapahtuu niin usein kohdella elämää taisteluna … Miksi neuroottinen on tällaisissa olosuhteissa ei elä, mutta selviää.
Kun ihminen alkaa tarkistaa elämänasenteitaan, hän lakkaa pelkäämästä maailmaa ja alkaa nähdä ihmisten haavoittuvuuden eikä heidän oletetun vihamielisyytensä. Irwin Yalomin vahvistamat Marcus Aureliuksen sanat "Olemme kaikki päivän olentoja" muistetaan ja ymmärretään.
Psykologinen resurssi
Jopa A. Adlerilla oli erilainen käsitys psyykkiseen energiaan liittyvästä alemmuuskompleksista.
Alemmuuskompleksi - Tämä on neuroottisen energian, huomion ja tahdon puuttumista, jotta voidaan perustella mahdottomuus saavuttaa hänen yliarvostetut tavoitteensa, kuten jumalallisuus ja kaikkivoipa. (Alfred Adler "Yksilöpsykologian käytäntö ja teoria" 1920)
Lainaan A. Adleria: "Potilas kehittää aina juuri niin paljon psyykkistä energiaa kuin hän tarvitsee pysyäkseen linjalla, joka johtaa paremmuuteen, miesten protestiin, jumalallisuuteen."
Tämä ymmärrys alemmuuskompleksi on ristiriidassa niin suositun nykyajan käsitteen kanssa psykologinen resurssi … Osoittautuu, että neuroottinen itse säätelee elintärkeiden voimiensa määrää eikä tuota niitä riittävässä määrin, mutta heti kun hän muuttaa neuroottista elämäntapa, ne ilmestyvät hänen kanssaan uudelleen. Tämä kyseenalaistaa potilaan rajallisuuden. psykologisia resursseja.
Sinun täytyy uskoa enemmän ihmisen voimaan selviytyä psykologisista vaikeuksista yksin.
Neuroosin tavoitteet
Neuroosin tavoitteiden ymmärtäminen yksilöpsykologiassa on mielenkiintoista.
Neuroottisen persoonallisuuden paremmuus on unissa, eikä sitä voida täysin toteuttaa elämässä. Tämä seikka pakottaa neuroottisen muodostamaan todisteita sairaudestaan ja vastaavasta järjestelystä (kuva).
Kaikella tällä tiedostamattomalla työllä on useita tavoitteita:
- Perustele, ettet saavuta voittoa elämässä. Kaikki ovat syyllisiä siihen, että elämäni ei tapahtunut
- Vältä vastuuta elämästään. Lapsen asento "En voi"
- Aseta tavoitteesi valoisaan paikkaan. Kaikki sairaudesta huolimatta.
Siten neuroosi luo itsensä ja sen oireet ja on pohjimmiltaan saippuakupla, oireita oireiden vuoksi. Joskus riittää, että neuroottinen osoittaa oman panoksensa tautiin ja kääntää hänet pois ongelmistaan maailmaan.
Tämän vahvistavat sellaiset tehokkaat psykoterapeuttiset lähestymistavat kuin: V. Franklin logoterapia, F. Farrellin provosoiva hoito, L. Levensonin Sedona-menetelmä jne.
Tärkein asia, jonka ihminen tarvitsee voittaakseen neuroosin, on halu toipua!
Suositeltava:
Viestien Piilotettu Merkitys
Viestien piilotetut merkitykset. Perhepsykologi kysyy usein yhdeltä tai toiselta kumppanilta parikonsultaatiossa: "Miltä vaimosi (aviomiehesi) tuntuu, kun teet (sanot) tämän tai sen?", Mutta mitä toinen tuntee, se, jolle olet osoitetta?
Elävän Surun Merkitys
- Pikku kettu, - sanoi kettu ketulle, - muistathan, että jos se on sinulle vaikeaa, huono, surullinen, pelottava, jos olet väsynyt, ojenna vain tassusi. Ja minä annan sinulle omani, missä ikinä oletkin, vaikka muita tähtiä on tai kaikki kävelevät päänsä päällä.
Jotkut Vastustustyypit Ja Niiden Merkitys
Psykoterapeutin asenne vaikeaa asiakasta kohtaan ei riipu pelkästään hänen yleisestä teoreettisesta suuntautumisestaan vaan tietyn asiakkaan käyttäytymisen tärkeydestä tiettynä ajankohtana. Vastustus voi olla täysin normaali ja terve yritys, jonka avulla asiakas voi keskeyttää prosessin, kunnes voidaan tehdä yksityiskohtainen analyysi tulevien muutosten vaikutuksista.
Ennakkoyhteyden Merkitys Parisuhteessa
Yleisin virhe parisuhteen alussa, joka esiintyy pääasiassa naisilla, on hypätä nopeasti kumppanin käsiin voimakkaan hormonien ja tunteiden virtauksen vaikutuksen alaisena. Vatsassa olevat perhoset ilmavilla viehätyksillään sammuttavat aivot ja estävät sinua näkemästä kumppaniasi sellaisena kuin hän todella on.
Homous Adlerin Yksilöpsykologiassa - Eilen Ja Tänään
Alfred Adler on yksi syvyyspsykologian haaroista, joka irrottautui Sigmund Freudin psykoanalyysistä. Toisin kuin freudilaisuus, adlerianismi ei kehittynyt nopeasti, vaan pysyi aina varjossa, mutta tästä puolivalosta se on aina vaikuttanut moniin psykoterapeuttisiin teorioihin, esimerkiksi uusfreudilaisuuteen, humanistiseen psykologiaan ja kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan.