2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Mielestäni on tärkeää etsiä resursseja eikä kiinnittää huomiota ongelmiin. Ensinnäkin, kuten luulen, tämä lausunto voi johtua kaikenlaisista peloista, itseluottamuksesta ja vastaavista.
Esimerkiksi pelkään jotain. Mitä järkeä on sanoa, että pelkään? Mitä järkeä on keskittyä siihen koko ajan? Kyllä, on tärkeää jakaa tämä, koska jakamalla tunteen toisen kanssa se elää ja vähenee. Se on jakaa muiden kanssa, eikä kokea sitä yksin itsensä kanssa. Mutta on tärkeää löytää tukea, voimaa, luottamusta, erilainen, positiivisempi näkemys, muistaa, jos jotain tapahtui, positiivisesta kokemuksestasi tällaisten tilanteiden käsittelystä.
Kerron esimerkin, kokemukseni. He aikovat rakentaa monikerroksisen talon pihalleni kunnostusohjelman mukaisesti (no, sillä ei ole väliä, vaikka miksi he menevät, pääasia on, että he alkoivat rakentaa). Minulle se oli näin: kauhu, kauhu, rakentamisen aikana on likaa ja pölyä, melua aamulla enkä saa tarpeeksi unta, kun minun täytyy nukkua pidempään, näkymä ikkunasta muuttuu paljon, ei ole kaukana näkymiä, ja niin edelleen, sitten naapurit ovat siellä, katson ulos ikkunoista ja minä heitä. No, niin edelleen ja niin edelleen:) Nyt, kuten näette, hymyilen jo tälle kaikelle. Kuten mitä hölynpölyä päässäni liikkuu:)
Kyllä, miten pääsin siitä yli? Miksi hymyilen jo?:) Jaoin kuitenkin kokemukseni muiden kanssa, minusta tuli parempi. Sitten ajattelin, miksi ei sisällyttäisi uteliaisuutta tänne ollenkaan: miten he rakentavat? Mitä ajoneuvoja rakennustyömaalle saapuu? Mitä rakennetaan? Miten käsitellä sitä, mikä minua vaivaa? Mitä jos kaikki on täysin erilaista, parempaa kuin kuvittelin? Voi hyvinkin olla näin! Tätä varten muistin lapsuuteni, kun tällaiset tilanteet eivät häirinneet minua, kun kaikki oli mielenkiintoista! Muistin, että se on mahdollista ja positiivinen asenne! Yhtäkkiä siitä tulee erittäin kaunis! Yhtäkkiä se rakennetaan kokonaan sivulle! Yleensä totun siihen, en huomaa tätä kaikkea! Yleensä voit tehdä jotain muuta, äläkä keskittyä elämän esteisiin! Tai ehkä ne eivät ole ollenkaan esteitä, vaan uusia mahdollisuuksia, kasvupiste!
Voit tehdä saman muissakin tilanteissa!
Jaa ajatuksesi tilanteista, joissa tämä lähestymistapa toimii vielä parhaiten!
Kyllä, ja missä tilanteissa on parempi olla tekemättä tätä tai olla tekemättä sitä heti?
Ja jos tuemme toisiamme inspiroivilla esimerkeillä, niin se on hienoa!
Kiitos huomiostasi!
Odotan palautettasi!
Nähdään kommenteissa!:)
Kirjailija: Mashin Vladislav Leonidovich
Suositeltava:
Neuroottinen Persoonallisuus: Jano Huomiota, Hyväksyntää, Kiitosta
Tarkkuuden, tunnustamisen ja hyväksynnän jano liittyy aina neuroottiseen tilaan ja neuroottiseen havaintoon. Artikkeli keskittyy ehdollisesti terveeseen henkilöön, jolla on joitain neuroottisia häiriöitä. Niistä tapauksista, joissa terveyden patologian ehdollinen raja asiantuntijan näkökulmasta ei ylity.
Kuinka Hallita Maailmankaikkeutta Herättämättä Järjestysmiesten Huomiota. Todellisuuden Psykologia
Olen pitkään halunnut kirjoittaa artikkelin pseudopsykologiasta. Viimeinen pisara minulle oli tyttö, joka kysyi seuraavaa Facebook -ryhmässä (lyhensin kysymystä): - Istuin penkillä, mies istui vieressäni. Katsoin puhelinta, hetken kuluttua katsoin tuota kaveria ja näin, että hän nykäisi.
Kuinka Etsiä Psykoterapeutti Ja Mitä Hoidon Aikana Tapahtuu
Kuinka löytää terapeutti Päätapoja on kaksi. Ensimmäinen on pyytää suosituksia niiltä, joiden arviointiin luotat (esimerkiksi henkilöllä oli samanlaisia ongelmia kuin sinulla ja joku erityinen auttoi häntä paljon). Toinen on etsiä itseäsi:
Me Kaikki Tarvitsemme Huomiota. Psykologinen Silittely
Kiitän artikkelin inspiraatiosta ja ajatuksesta Alla Dalitille ja kansainväliselle kehitysyhteistyöanalyysin instituutille MIR-TA. Luulen, että olet nähnyt kissojen nousevan lämpimän ihmisen käden luo ja alkanut vaatia hyväilyä. Ja kun alat silittää heitä, he nurisevat kiitollisena vastauksena ja sinusta tuntuu lämpimältä ja mukavalta keskinäisestä hellyydestä.
Motivaatio. Pitääkö Minun "etsiä" Häntä?
Motivaatio ja motivaatio … sanat, jotka ovat lujasti tulleet elämäämme. Kaikki ovat tunteneet heidät pitkään: "Mistä löytää motivaatiota?", "Kuinka motivoida itseäsi?" Mitä tulee motivaatiojärjestelmään, joka on rakennettu esimerkiksi yritykseen, kouluun, perheeseen, siinä on kyse vaikutuksista ja vaikutuksista ihmiseen.
