Psykologinen Lihasten Toiminta

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Metaforinen ajatus yksittäisten lihasten psykologisista toiminnoista seuraa myös käsityksestä tiettyjen henkilökohtaisten ominaisuuksien ruumiillisesta "kiinnittymisestä". Normalisoimalla lihasten kunto voidaan korjata psykologisia ongelmia. Yksittäisten lihasten tilan diagnoosia voidaan käyttää psykologisten ongelmien diagnosointiin.

Klassisessa psykoanalyysissä henkilön mielenterveyden indikaattoria pidetään egon vahvuutena, ja terapian tavoitteena on vaalia kypsää egoa. Analogisesti tämän kanssa bododynaamisessa analyysissä esitetään kehon Ego käsite, jonka toiminnot ovat:

• ajattelu;
• emotionaalinen hallinta;
• elämänasento (uskomukset ja käyttäytymisen stereotypiat);
• tasapaino "minä" (sisäinen psykologinen tasapaino "minä" ja "muut", tunteet ja mieli);
• lähestymistapa / etäisyys (ulkoinen tasapaino ihmissuhteissa);
• suhteet ympärillä oleviin ihmisiin;
• keskittäminen (itsetunto);
• maadoitus ja todellisuuden testaus;
• rajojen muodostuminen (itsevarmuus);
• itseilmaisua.

Kypsä ruumiillinen ego on edellytys sekä psykologiselle että sosiaalis-psykologiselle sopeutumiselle. Sen perusteella rakennetaan ihmisen eheys, ykseys sekä itsensä että muiden ihmisten kanssa, mikä heijastaa yleismaailmallista suhdetta.

Termi "bodynamiikka" muodostuu kahden juuren fuusiosta: keho + muutos (dynamiikka), joten se voidaan tulkita "kehon dynaamiseksi" analyysiksi tai kehon kehityksen analyysiksi. Menetelmä perustuu ikään liittyvän kehityksen psykologian, anatomian ja neuromuskulaarisen järjestelmän ikään liittyvän fysiologian käsitteisiin, kuvataan lapsen kehon dynamiikkaa, sen rinnakkaisuutta henkilökohtaiseen kehitykseen. Menetelmän on kehittänyt tanskalainen psykoterapeutti Lisbeth Marcher, Wilhelm Reichin seuraaja, perustuen hänen ideoihinsa "lihaskuoresta".

Ajatuksesta egon ruumiillisuudesta, tiettyjen persoonallisten ominaisuuksien ruumiillisesta "kiinnittymisestä" seuraa myös metaforinen käsitys yksittäisten lihasten tai lihasryhmien psykologisista toiminnoista, jotka ovat ruumiillisen ja henkisen ykseyden taustalla.

Jos tämä ajatus tunnustetaan oikeaksi, on myös päinvastoin: lihasten tilan normalisoinnin avulla psykologiset ongelmat voidaan korjata (palauteperiaate). Yksittäisten lihasten tilan diagnoosia voidaan käyttää psykologisten ongelmien diagnosointiin.

Marcher lähestyi kuvausta hahmorakenteen muodostumisesta kehon tasolla erottamattomana osana psykomotorista kehitystä ja psykologisella tasolla vaihtoehtoisten valintojen sarjana, joka luonnollisesti kehittyy ajassa (taulukko 2), jotka muodostavat persoonallisuuden rakenteen. Näitä yleisimpiä valintoja vastaavat erityiset henkilökohtaiset ominaisuudet ovat ikään kuin painettu lihaksiin (ks. Taulukko 1).

Taulukko 1. Lihasten metaforiset psykologiset toiminnot Marcherin mukaan

Bodynaaminen analyysi lisäsi merkittävästi Reikhin ajatuksia luonteen rakenteesta ja "lihaskuoresta". Kehon psykoterapiassa luonnerakenne ymmärrettiin alun perin sarjana alitajuisia, irrationaalisia stereotypioita käyttäytymisestä stressaavissa tilanteissa - joukko, joka muodostuu jokaisessa ihmisessä varhaisesta iästä lähtien (se on lapsuuden lisääntyminen) kokemusta, että irrationaalisuuden elementtejä liittyy).

Samalla se kehittyy monessa suhteessa spontaanisti, olosuhteiden vaikutuksesta (selvennetään: mahdollisesti jäljittelemällä muita). Tyypillisten psykologisten puolustusmekanismien joukko on Reichin mukaan "luonteen kuori", ja niiden heijastuminen lisääntynyttä lihasääntä olevien alueiden muodossa on "lihaskuori".

Samaan aikaan L. Marcherin mukaan kehitysprosessissa eri lihasryhmät "kypsyvät" eri aikoina. Ja psykomotorinen kehitys esitetään tiettyjen lihasten peräkkäisenä "kypsymisenä" (ja niihin liittyvien liikkeiden hallitseminen). "Kypsymisellä" tarkoitetaan tässä neuromuskulaarisen laitteen sellaisen kypsyysasteen saavuttamista, joka saa tämän lihaksen toiminnan täysin tietoisen hallinnan saataville.

Lihaksen siirtyminen "kypsään" tilaan liittyy tiettyyn ikäkauteen, ja sitä rajoittaa melko kapea aikaväli. Tämä on niin sanottu kriittinen tai arkaluonteinen kehityskausi, johon liittyy myös pysyvä kokemus alkuopetustilanteessa (jälki).

Kun lapsi joutuu traumaattisiin tilanteisiin, syntyy kaksi ongelmaa. Ensinnäkin psykomotorisen kehityksen rikkominen, sen osittainen viivästyminen tässä ikävaiheessa (Freudin kiinnityksen ruumiillinen analogi). Aluksi se on suunniteltu toimimaan suojaavana roolina, mutta myöhemmin siitä tulee "jarru" jatkokehitykseen, alemmuuskompleksin perusta. Toiseksi syntyvä jälki sisältää pääsääntöisesti traumaattisten kokemusten kyllästämiä elämäkerrallisia kohtauksia.

Vaikka nämä muistot tukahdutetaan, koska tällainen suoja ei ole ehdoton, ne luovat eräänlaisen "akillesjänteen", jotka lisäävät psykologisen haavoittuvuuden saaria persoonallisuuden rakenteessa. "Ongelma" -lihaksiin liittyvät kinesteettiset tuntemukset ovat osittain tukahdutettuja ja niistä tulee tietoisuuden saavuttamattomissa.

Taulukko 2. Marcherin mukaan ikään liittyvän psykologisen kehityksen jaksotus

Siksi kehon psykoterapialla on kaksi tehtävää. Taktinen tehtävä on tunnistaa lihasten "lohkot"; strateginen tehtävä, joka perustuu näiden "lohkojen" poistamiseen, on puuttuvien fyysisten ja psykologisten resurssien kehittäminen. Potilaan kanssa työskentelyn alkuvaihe on kehon diagnostiikkamenettely - yksilöllisen lihaskartan laatiminen. Tällä kartoituksella tutkitaan noin 200 lihaksia.

Samaan aikaan, toisin kuin perinteinen vartalohoito, analysoidaan paitsi staattinen, "mekaaninen" ominaisuus - lihasääni (eli lihaksen tila lepotilassa), mutta myös dynaaminen ominaisuus lihas. Tämä on niin sanottu reaktiivisuus, eli lihaksen refleksivaste sen mekaaniseen manuaaliseen stimulaatioon - palpaatioon.

Tällaista lihasreaktiota voidaan verrata palautekanavaan, alitajunnan signaaliin tämän ruumiillisen kosketuksen hyväksyttävyydestä / hyväksymättömyydestä. Jos lihaksen sävy ja reaktiivisuus vastaavat mediaanialuetta tavanomaisella asteikolla (normaalialue), tämän lihaksen katsotaan olevan resurssitilassa. Muussa tapauksessa hänen tilansa katsotaan poikkeamaan normista - vastaavasti hypo- tai hyperreaktiivisuus.

Vertailu ikään liittyvän psykomotorisen kehityksen järjestelmään antaa meille mahdollisuuden olettaa, missä iässä traumaattisia tilanteita tapahtui, jotka vaikuttivat lihasten tilaan. Psykologinen trauma, joka on kärsitty ikään liittyvän kehityksen kriittisen ajanjakson aikana tai vielä varhaisemmassa iässä, ilmenee vastaavan lihaksen hypotoniassa (hyporeaktiivisuus). Jos trauma tapahtui vanhemmalla iällä, sen tuloksena on lihasten hypertonisuus (hyperreaktiivisuus).

Toisin kuin Reichin lähestymistapa, bododynaaminen analyysi kieltäytyy poistamasta väkisin "lihaskuorta", jotta potilas ei jäisi puolustuskyvyttömäksi. Sen sijaan ehdotetaan opettamaan potilasta olemaan tietoinen oman "kuorensa" läsnäolosta erilaisissa elämäntilanteissa keinona hallita tunteita ja pääsyä sisäisiin resursseihin.

Viime kädessä tämä johtaa vastaavien lihasten resurssitilan palauttamiseen yhdessä ruumiillisen egon vahvistumisen tai "heräämisen" kanssa, jonka toimintojen harmonisointi on psykokorjaustyön päätavoite.