2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-31 14:10
Yksi masennuksen komponenteista on itku sisäänpäin itsestään. Jatkuva, jatkuva itku. Näin voi itkeä lapsi, jonka luottamus on petetty
Lasten tarinat ovat täynnä tilanteita, joissa tapahtui jotain vakavaa, mutta psyyke piilotti huolellisesti kaiken meiltä. Minulla on asiakkaita, jotka käytännössä eivät muista lapsuuttaan, kokonaisia muistipalasia putoaa heidän muististaan, esimerkiksi "7-13 -vuotiaille - missä olin, mitä tein? … en muista mitään …"
Joku voi vain muistaa jaksot:”Minulle esiteltiin nukke. Mutta isä piilotti sen jostain syystä. Etsin häntä pitkään. Sitten löysin sen. En voinut uskoa, että se olin minä. Mutta isä sanoi, että tämä nukke ostettiin toiselle tytölle, ei minulle. Olin hyvin hämmentynyt. Kaikki nauroivat. Luultavasti ulkopuolelta se oli hauska. Menin silloin päiväkotiin. Tämä nukke oli kaikkien unelmieni raja.”
Pienet tarinat vilkkuvat kuin valon välähdykset muistin pimeydessä. Muisti tallentaa ja piilottaa meiltä huolellisesti sen, mikä oli liikaa. Menetys, petos, vanhempien, isoäitien, isoisien, tätien ja setien käsittämätön käyttäytyminen, heidän outo rakkautensa. Muisti piilottaa kontekstin, mutta tunnetta ei voi unohtaa. Kuinka anekdootin merkitys voi kadota, mutta mikä oli hauskaa, muistetaan hyvin.
Menneisyys pysyy ikuisesti kehon muistissa, henkilökohtaisessa historiamme.
Kokemus, jota ei ole integroitu, merkityksetöntä ja sulattamatonta, sulautuu edelleen vuosien ajan
Psyyken kerran riittävä, mutta pysähtynyt reaktio tapahtuneeseen tekee surusta pysyvän tilan. Joten psyyke yrittää saada alkunsa loppuun ja kokea tapahtuneen.
Kokemuksen integroinnin perusta on sen tunnistaminen. Vahingon vakavuuden tunnistaminen. Arvio tappiosta.
Suurin ongelma on se, että perhe yrittää kaikin voimin sulkea silmänsä tapahtuneelta, teeskennellä, ettei mitään tapahtunut, ja elää. Mitä kauheuksia lapselle tehtäisiin, useimmiten perheen asema - en kanna mitään, en tiedä mitään, en koskaan kerro kenellekään mitään. Lapselle aiheutuneet vahingot devalvoidaan: "Nämä ovat kaikki pieniä asioita, lopeta se!" Ja sitten se tosiasia, että jotain tapahtui, kyseenalaistetaan: "Sinä keksit kaiken, se tuntui sinusta".
"Lyhyt muisti" on yksi selviytymisstrategioista. Nälän, sodat, ampumiset, murhat, omien lastensa kuoleman selvinneen sukupolven oli opittava unohtamaan kaikki nopeasti. Ja devalvoi tapahtuneen vakavuus. Toisaalta kaikki, mitä rauhan aikana tapahtuu, haalistuu verrattuna siihen, mitä heidän piti nähdä. Isoäitimme ja isoäitimme opettivat meille ja äideillemme "olla muistamatta pahaa" ja "olla keksimättä mitään itsellemme".
Käytännössäni on tapauksia, joissa nainen päättää esittää laskun perheelleen ja kertoa hänelle tapahtuneesta. Hän puhuu isän, isäpuolen tai setän seksuaalisesta hyväksikäytöstä. Mutta tekijät ja ne, jotka olivat tietoisia, mutta sulkivat silmänsä, eivät ainoastaan pyydä anteeksi eivätkä tunnusta osaa vastuustaan tapahtuneesta, mutta syyttävät häntä myös yrittäessään kiusata kaikkia,”pese likaiset liinavaatteet julkinen”, ja se todennäköisesti - vain kaiken keksiminen.
Ursula Wirtz - kirjan”Killing the Soul” kirjoittaja kirjoittaa, että kaikkien naisten, jotka pyrkivät palauttamaan oikeudenmukaisuuden, pitäisi olla valmiita tällaiseen reaktioon.
Vahinkojen tunnistaminen ja vastuun palauttaminen tapahtuneesta kaikille osallistuneille on vaikea tie.
Itse tosiasia myöntää, että se oli minun kanssani ja myöntää minulle aiheutetun vahingon määrä paranee
Tapahtumaketjua palautetaan. Ihminen kykenee arvioimaan riittävästi, mitä hänelle tapahtui. Selviytyäksesi menetyksestä, petoksesta, hyväksy elämäsi vaikeimmat tapahtumat ja arvioi hänelle aiheutetut vahingot.
Henkinen haava löydetään ja "ommellaan". Kyllä, arpi hänessä muistuttaa aina menneisyydestä, mutta ainakaan hän ei enää vuota verta. Ja arpi tulee osaksi elämänkokemusta, johon voit luottaa.
Kasvaessaan ihmiset käyttävät edelleen”lyhyen muistin” strategiaa aikuiselämässään
Naiset, jotka elävät riippuvuussuhteissa alkoholistien aviomiesten tai kotipesäisten kanssa, ovat oppineet unohtamaan mestarillisesti kaiken väkivallan heitä ja heidän lapsiaan kohtaan. Jokainen aviomiehen uusi temppu tai hänen seuraava ahmimiskokemuksensa koetaan jotain, joka tapahtui ensimmäistä kertaa.
Myöntää, että se oli ennen, nähdä elämäsi päivänvalossa tarkoittaa tuhota jo vapiseva maailma, menettää se, mitä nainen ottaa kiintymykseen ja rakkauteen.
Siksikö äidit peittävät miehensä, kun he hyväksikäyttävät lapsiaan? Jotta ei tuhota "pahaa maailmaa" … Ympyrä on suljettu.
Tämä hiljaisen avun perimä jatkuu, kunnes joku perhejärjestelmässä ottaa vapauden myöntää, mitä tapahtuu. Tee se selväksi ensin itsellesi ja sitten perheellesi.
Myös perhejärjestelmät kypsyvät kuin ihmiset.ja kasvaminen liittyy erottamattomasti itsenäisyyteen, kun otetaan huomioon rajat ja kunkin yksilön arvo. ja ennen kaikkea itse
>
Artikkelin tekstillä ei ole mitään tekemistä taiteilijan omaelämäkerran kanssa, vain hänen maalauksensa "sopusoinnussa" siihen.
Tämä artikkeli on jatkoa artikkelille:”Ikuisen huurun alla. Puoliaika tai piilotettu masennus."
Suositeltava:
Millainen Saasta Estää Minua Elämästä? Vähän Introjekteista. Osa 1: Mitä Se On Ja "mitä He Syövät"
Oletko koskaan kuullut muiden lauseita, kuten: "Näyttää siltä, että minulla on kaikki, mutta minulla ei ole onnea" tai "Teen paljon asioita, saavutan tavoitteeni, mutta en saa nautintoa"? Tai ehkä puhutaan, että tässä elämässä on jotain ikävää, mikä häiritsee tämän elämän elämistä?
Mitä Haluan Suhteelta Ja Mitä Todella Tarvitsen?
Jokaisella meistä on tietty tiedostamaton matriisi, jonka avulla valitsemme kumppanin itsellemme. Tästä aiheesta on monia erilaisia näkökulmia. Psykoanalyytikot puhuvat Oidipus- tai Electra -kompleksista, Bernen seuraajat puhuvat erilaisista peleistä, joita ihmiset pelaavat, ja neurotieteilijät puhuvat biologisesta vertailukelpoisuudesta, joka alkaa siitä, kuinka paljon pidämme toisen henkilön tuoksusta.
Se, Mitä Tapahtuu, Ei Ole Niin Pelottavaa Kuin Mitä Ajattelemme Siitä
"Ei ole niin pelottavaa, mitä tapahtuu kuin mitä ajattelemme siitä" Tapahtuu, että merkityksettömän, mutta epämiellyttävän keskustelun vuoksi voit luoda koko ääniteatterin sisällesi, todistaa jotain, valittaa, riidellä. Se ei ehkä ole edes sisäinen vuoropuhelu, se on seminaari, johon osallistuvat aggressiiviset asiantuntijat.
Mitä Tehdä VS Mitä Tapahtuu (pandemia Ja Karanteeni)
Viime viikolla ajattelin tehdä artikkelin siitä, mitä tehdä karanteenin aikana. Olen varma, että kaikki ovat jo tehneet tehtävälistan! Tietenkin tein itselleni tällaisen luettelon. Mutta suuri kysymys on mitä olen ohjannut tätä luetteloa laatiessani .
MITÄ TAPAHTUU, JOS . MITÄ TAPAHTUU, JOS MUUTAN SINUA? MITÄ Olisin, Jos Menisin Naimisiin
Yksi ihmisen ainutlaatuisista ominaisuuksista ja kyvyistä on kyky kuvitella tulevaisuutta. Yksikään eläin maan päällä ei voi väitellä aiheesta "mitä tapahtuisi jos", surra yhä eläviä sukulaisia ja ystäviä, olla surullinen menneisyyden tapahtumista ja siitä, mitä hän ei ole tekemisissä.
