Moraalinen Hyväksikäyttö Parisuhteessa

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-31 14:10

Kieroutunut viestintä

Moraalisen väkivallan päätavoite on saada henkilö epäilemään itseään ja muita ihmisiä, rikkomaan hänen tahtonsa … Moraalisen väkivallan uhrit ovat ihmisiä, jotka joutuvat hyökkääjän viereen ja herättävät hänen huomionsa joillakin ansioillaan, jotka hän haluaa hyväksyä. Tai he ovat ihmisiä, jotka aiheuttavat hänelle haittaa. Heillä ei aluksi ole erityistä taipumusta masokismiin tai masennukseen. Yleisesti voidaan sanoa, että jokaisessa persoonallisuudessa on osa masokismia, joka voidaan haluttaessa aktivoida.

Nämä ihmiset antavat itsensä vietellä, eivätkä epäile, että heidän kumppaninsa voi olla ydintuhooja. Tätä ei yksinkertaisesti ole esitetty heidän ajatuksissaan maailmasta

Ne antavat vaikutelman naiivista ja uskovasta. He eivät piilota emotionaalisuuttaan, ja tämä herättää hyökkääjän kateuden.

Heillä on huono itsetunto ja taipumus tuntea syyllisyyttä. Herkkä kritiikille

He epäilevät itseään ja näkemyksiään. Osoita haavoittuvuutta ja epäluottamusta omiin kykyihinsä.

He ovat hyvin sitoutuneita suhteisiin, on suuri halu antaa

Nämä ominaisuudet lisäävät todennäköisyyttä olla parisuhteessa väärinkäyttäjän kanssa ja tulla vääristyneen viestinnän kohteeksi.

Vääränlainen viestintä voidaan tunnistaa seuraavista merkeistä:

• Halveksunta ja sarkasmi, joka on piilotettu vitsin varjossa. Kiusaaminen vieraiden edessä, kyseenalaistamalla henkilön kyky ajatella ja tehdä terveellisiä päätöksiä. Ärtyneitä huokauksia, sivusuuntaisia katseita, loukkaavia huomautuksia. Tällaisen hoidon kipua pilkataan, uhri paljastuu vainoharhaiseksi. Hänet leimataan hysteeriseksi, hulluksi, epänormaaliksi.

• Jatkuva ihmisarvon loukkaus - hyökkääjä vakuuttaa kumppaninsa olevan arvoton, kunnes hän itse uskoo siihen.

• Mitään ei kutsuta sen oikealla nimellä … Hyökkääjä välttää suoraa vastausta kysymykseen, ei tunnista konfliktia, pilkkaa toisen tunteita ja kipua.

• Hyökkääjälle uhri on esinemutta "he eivät puhu asioille". Vuorovaikutuksessa ei ole vuoropuhelua, on ohjeita ylhäältä. Tämä on tapa osoittaa, että kumppani ei ole tasa -arvoinen. Hyökkääjä esittää kaiken ikään kuin hän yksin omistaisi totuuden, hän tietää kaiken paremmin. Samaan aikaan keskustelussa hänen argumenttinsa on usein epäjohdonmukainen ja epälooginen, sen tarkoitus on johtaa pois ongelman ratkaisusta. Hän löytää aina tavan olla oikeassa ja syyttää toista.

• Hän voi tehdä tarkoituksellisesti mahdottomia pyyntöjä saadakseen vielä enemmän syytä kritiikkiin.

• Useimmiten aggressio ei ilmene suoraan, vaan niin sanotun kylmän vihamielisyyden kautta … Hyökkääjä puhuu kylmällä, välinpitämättömällä äänellä, kun taas hänen äänensävynsä voi toisinaan sisältää piilotetun uhan ja huolestuttaa sinua. Hän piilottaa todellista tietoa. Tätä varten hän käyttää vihjeitä, oletuksia ja jopa räikeitä valheita.

• Hyökkääjän käyttäytyminen hämmentää uhria. Sanoissa - yksi asia, käytännössä - toinen. Hän voi sanoa olevansa samaa mieltä ehdotuksesta, mutta ilmeillä osoittaakseen, että tämä on vain ulkonäkö. Tämän seurauksena uhri ei pysty tarkasti määrittelemään tunteitaan ja mitä uskoa, lakkaa luottamasta itseensä, syyttää yhä enemmän itseään ja yrittää oikeuttaa itsensä.

Yksi hyökkääjän ja uhrin välisen viestinnän ominaispiirteistä on syyllisyyden muutos. Vain uhri tuntee syyllisyyttä, hyökkääjä ei koske tähän tunteeseen ja heijastaa sitä kumppanilleen

; Lähisuhteet tällaisiin ihmisiin käyvät läpi kaksi vaihetta.

Ensin tulee viettelyvaihe. Hyökkääjä käyttäytyy niin, että uhri ihailee häntä. Ja ulkopuolelta näyttää siltä, että tämä on suuri rakkaus, jota on yksinkertaisesti mahdotonta vastustaa. Hälytyssignaalit karkkikimpun aikana voivat olla:

- Yhden kumppanin jatkuva jännitys. Selittämätön sisäinen ahdistus. Kaikki näyttää olevan hyvä, mutta" title="Kuva" />

Ensin tulee viettelyvaihe. Hyökkääjä käyttäytyy niin, että uhri ihailee häntä. Ja ulkopuolelta näyttää siltä, että tämä on suuri rakkaus, jota on yksinkertaisesti mahdotonta vastustaa. Hälytyssignaalit karkkikimpun aikana voivat olla:

- Yhden kumppanin jatkuva jännitys. Selittämätön sisäinen ahdistus. Kaikki näyttää olevan hyvä, mutta

- Vahva kumppanin vaikutuksen alainen, vapauden menetys. Välittämisen varjolla - kumppanin asteittainen eristäminen aiemmista sosiaalisista piireistään. Ihannetapauksessa, jos uhri jätetään yksin ilman ystävien ja perheen tukea. Siten mahdollinen kapina vähenee nollaan.

Tässä vaiheessa uhri on epävakaa, uskon menettäminen itseensä. Hän hakee tunnustusta ja hyväksyntää ja maksaa tästä noudattamalla hyökkääjän yhä tiukempia vaatimuksia. Ensin hän tekee sen halusta miellyttää tai lohduttaa ja sitten pelosta. Hyökkääjä kohtaa uhrin lapsuuden haavoittuvuuteen ja traumaan, jonka hän tuntee intuitiivisesti ja saa siten itsensä hallintaan.

Uhri pyrkii perustelemaan kumppanin käyttäytymistä: "Hän käyttäytyy näin, koska on onneton. Parannan ja lohdutan häntä rakkaudellani." Ajattelee, että kumppani tekee hänelle pahaa tiedon tai ymmärryksen puutteen vuoksi: "Selitän hänelle kaiken, hän ymmärtää ja pyytää anteeksi." Hän etsii sanoja, jotka voivat välittää kumppanilleen mitä hän haluaa, mutta ei ymmärrä, että hyökkääjä ei halua tietää. Hän on kärsivällinen ja luulee voivansa antaa kaiken anteeksi.

Tietysti hän ei voi olla huomaamatta ja sulkea jatkuvasti silmänsä kumppaninsa "hyvin outolle" käytökselle, joka aiheuttaa hänelle niin paljon tuskaa. Ja tämän lisäksi uhri edelleen idealisoi häntä muilta osin. Esimerkiksi panee merkille hänen työkykynsä, älykkyytensä, vanhempansa ominaisuudet, oppimiskyvyn, vaikutuksen kyvyn, huumorintajun jne

Hän yrittää sopeutua, ymmärtää mitä hyökkääjä yrittää saavuttaa ja oman osansa vastuusta kaikessa tässä. Hän etsii loogista selitystä kumppaninsa käytökselle. Ja pysyy suhteessa toivoen, että hän muuttuu.

Viettelyvaihe voi kestää useita vuosia. Kun uhrin tahto halvaantuu eikä hän voi enää puolustaa itseään, suhde siirtyy toiseen vaiheeseen - avoimeen väkivaltaan.

"Hyödyllinen asia" muuttuu vaaralliseksi vastustajaksi ja kateus vihaksi. Käytetään loukkauksia, iskuja "vyön alle", pilkkaa kaikesta, mikä on kumppanille rakas. Uhri odottaa jatkuvasti aggressiota - halveksiva ilme, jäinen sävy. Kun hän yrittää puhua tunteistaan, hyökkääjän tärkein reaktio on hiljentää hänet. Vastakkainasettelussa uhri tuntee itsensä hyvin yksinäiseksi, toiset eivät usein ymmärrä häntä - koska ulkopuolelta kaikki näyttää ihmisarvoiselta.

Koska uhri ei pysty luottamaan itseensä, uhri tuntee hämmennystä, mikä aiheuttaa stressiä ja estää entisestään vastarintaa. Hän valittaa jatkuvasta masennuksesta, tyhjyydestä päässään, kyvyttömyydestä keskittyä, elinvoiman menetyksestä ja välittömyydestä. Yhä enemmän epäilyksiä itsestään ja kyvyistään.

Hän luulee edelleen voivansa purkaa vihan rakkaudessaan. Mutta hyökkääjälle hänen hyväntahtoisuutensa ja anteeksiannonsa näyttävät paremmuudelta, joten tällainen taktiikka aiheuttaa vielä suuremman väkivalta -aallon. Mutta jos uhri menettää malttinsa ja osoittaa avointa vihaa, hän iloitsee, koska hänen ennustuksensa on vahvistettu. Kumppani on todella huono ja ansaitsee "uudelleenkoulutuksen". Tämä on toinen syy siirtää syyllisyys toiselle.

Tämän seurauksena uhri jää loukkuun - jos hän vastustaa, hän näyttää hyökkääjältä, jos hän ei vastusta, kärsii tuhoisan vaikutuksen. Hyökkääjä ei ehkä näytä kovin kiinnostuneelta suhteesta, mutta jos uhri alkaa luiskahtaa pois, hän alkaa jahdata häntä ja on erittäin vaikeaa päästää irti. Jos hänellä ei ole enää mitään annettavaa hänelle, hänestä tulee avoimen vihan kohde. Rauhallisesti ja hiljaa hyökkääjä ei voi poistua. Hänelle on tärkeää säilyttää "minä olen kunnossa" -taju ja olla joutumatta kosketuksiin persoonallisuutensa pimeiden puolien kanssa, joten hän demonisoi kumppaniaan pysyäkseen "valkoisessa takissa" tätä taustaa vasten.

Hyökkääjä siirtää tunnistamattoman vihan itseltään kumppanilleen … Siirtämällä sitä ulospäin hän luo kolmioyhdistelmän. Jotta hän voisi rakastaa toista kumppania, hänen täytyy vihata edellistä. Samaan aikaan erottaessaan hän usein vie oikeudenkäyntejä ylläpitääkseen suhteita edelliseen kumppaniin, ainakin tässä muodossa, ylläpitääkseen yhteyksiä ja hänen valtaansa.

Hyökkääjän kanssa vuorovaikutuksen seurauksena uhri jää yksin raskaiden tunteiden kanssa.

Aluksi se on hämmennystä ja kaunaa. Hän odottaa anteeksipyyntöä, mutta sitä ei tule.

Kun loukkaantunut tajuaa vihdoin, mitä hänelle tapahtui, hän kokee shokin. Hän kokee olevansa petetty, kokee olevansa jonkinlaisen petoksen uhri. Ja samaan aikaan loppuun, ikään kuin hän ei voisi uskoa, että näin voi tapahtua hänelle.

Sokin jälkeen tulee apatia ja masennus - liian monet tunteet on tukahdutettu. Tätä taustaa vasten uhri voi alkaa syyttää itseään. Hän menettää itsekunnioituksensa, häpeää käyttäytymistään, moitti itseään siitä, että hän on kestänyt niin kauan:" title="Kuva" />

Hyökkääjän kanssa vuorovaikutuksen seurauksena uhri jää yksin raskaiden tunteiden kanssa.

Aluksi se on hämmennystä ja kaunaa. Hän odottaa anteeksipyyntöä, mutta sitä ei tule.

Kun loukkaantunut tajuaa vihdoin, mitä hänelle tapahtui, hän kokee shokin. Hän kokee olevansa petetty, kokee olevansa jonkinlaisen petoksen uhri. Ja samaan aikaan loppuun, ikään kuin hän ei voisi uskoa, että näin voi tapahtua hänelle.

Sokin jälkeen tulee apatia ja masennus - liian monet tunteet on tukahdutettu. Tätä taustaa vasten uhri voi alkaa syyttää itseään. Hän menettää itsekunnioituksensa, häpeää käyttäytymistään, moitti itseään siitä, että hän on kestänyt niin kauan:

Psykosomaatti voi yhdistää: ruoansulatuskanavan, ruoansulatuksen, sydän- tai ihosairauksien ongelmat alkavat.

Jos huomaat, että läheinen suhteesi on kuvattu edellä, on todennäköistä, että ainoa tapa päästä eroon on erota

• Analysoi tilanne tuntematta syyllisyyttä. Anna vastuu hyökkääjälle hänen käytöksestään. Et ole syyllinen siihen, että teit tämän sinulle. Olet vahingoittunut osapuoli.

• Tunnista, että rakkaasi on uhka. Ja voit tehokkaasti puolustaa itseäsi vain poistumalla hänen vaikutusvaltaansa.

• Fyysisesti etääntyä hyökkääjästä mahdollisimman paljon. Etsi itsellesi tukea muilta ihmisiltä tai neuvonantajalta.

• On hyvä, jos joku kiinnostumaton henkilö auttaa sinua katsomaan tilannetta ulkopuolelta nähdäksesi sen mahdollisimman objektiivisesti.

• Muista, että kaikki muutokset uhrin käyttäytymisessä aiheuttavat aggression ja provokaation nousun. Pidä huolta turvallisuudestasi.

• Lopeta tekosyiden keksiminen ja ymmärrä, että kaikki vuoropuhelut ovat hyödyttömiä. Jos haluat sopia jostakin kumppanisi kanssa, tee se kolmannen osapuolen läsnä ollessa ja kirjaa kaikki kirjallisesti. Tämä ei anna takuita, mutta lisää sopimusten noudattamisen todennäköisyyttä.

• Anna itsesi olla vihainen hyökkääjälle ja ilmaa viha turvallisessa ympäristössä. Ei tietenkään hyökkääjä. Sinulle on tärkeää, että tunteet, jotka ovat olleet tukahdutettuja pitkään, tulevat esiin. Lyö tyynyäsi, huuda, polje, kirjoita tunteesi muistiin - mikä tahansa turvallinen tapa on hyvä.

• Anna itsellesi aikaa toipua ja palauttaa itsetunto. Tämä kokemus auttoi sinua tulemaan vahvemmaksi ja ymmärtäväisemmäksi. Ota kaikki siinä oleva arvo ja päästä irti tilanteesta.