2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
"Jos teet sitä, mitä et halua tehdä pitkään aikaan, et halua tehdä sitä, mitä haluat tehdä"
Yhteyden menettäminen toiveisiisi on vaarallinen oire. Tämä on masennuksen kynnys, elämän tarkoituksen menetys ja itsemurha -ajatukset.
Terveessä tapauksessa emme halua mitään, kun olemme juuri täyttäneet toiveemme, saavuttaneet tavoitteen ja nauttineet jälkimakuista. Tuloksena on ilo. Ilo luonnollisista taukoista tapahtumien välillä, mutta kun ei ole iloa, halua tai intoa elää, niin sille on tehtävä jotain. Jos et tee mitään tälle, terveys alkaa romahtaa aktiivisesti.
Ihmiselle annetaan energiaa halujen ja tavoitteiden saavuttamiseksi. Ja jos on, niin energian purkaminen ja kontaktin menettäminen itsensä kanssa on luonnollinen prosessi, joka johtaa aineenvaihduntaprosessien estoon ja kehon terveyden heikkenemiseen.
Terveyden hajoamista voidaan pitää kehon viimeisenä yrityksenä antaa sinulle merkitys. Hoito kehon terveyden palauttamiseksi, jonka omistaja ei tiedä miksi elää, on kiittämätön ja siksi tehoton ammatti. Meillä on tapauksia "ihmeellisestä paranemisesta" kauheimmista sairauksista, ja jos tarkastelemme tarkasti tämän "ihmeen" perusta, löydämme aina uuden merkityksen parantuneista (joiden vuoksi hän päätti elää ja olla terve).
"Hoidettavan" merkityksellä ei periaatteessa ole kiinnostusta elämään, vaan kuoleman pelko, eikä tämä ole miellyttävin motivaatio.
Joten miten voit elvyttää "halun" ilon?
Katsotaan ensin, miltä yhteyden menettäminen toiveisiin näyttää.
Jos olet ainakin osittain samaa mieltä alla olevan kuvan kanssa, sinun kannattaa lukea tämä artikkeli loppuun.
Täällä huomaat, että ystäväsi matkustavat ja iloitsevat. Menet mihin tahansa verkostoon - ihmiset ylpeilevät saavutuksistaan, ostoistaan, lahjoistaan, luovuudestaan, lapsistaan, julkaisevat kaikenlaisia värikkäitä valokuvia elämän suurista ja pienistä iloista. Jos katsot tätä ja huomaat, että huolimatta heidän ilostaan tai ärsytyksestään tai kateudestaan (jotka ovat saman kolikon kaksi puolta) olet surullinen … Huohotat ymmärtäessäsi, ettet halua mitään tästä. Katso pariskuntia, jotka hymyilevät iloisesti sinulle valokuvasta, heidän "suukkojaan", perhejuhliaan, ystävällisiä kokoontumisia ja huomaa, ettet halua mitään tästä. Mitä sitten?
Sinun on tehtävä asialle jotain ja mikä tärkeintä, voit tehdä asialle jotain, koska tämä taipumus ei ainoastaan vähennä aktiivisuutta, vaan on myös yleisin syy ylipainoon. Ja tunne itsesi ole parhaassa kunnossa johtaa innostuksen menetykseen, ja tämä puolestaan on yleisin syy henkilökohtaisten suhteiden puuttumiseen.
Ihminen on ainutlaatuinen olento, ainoa elävä olento, joka voi kuolla kauan ennen kuolemaa. Ja vaikka hän olisi menettänyt kaikki vihjeet ja säikeet, jotka yhdistävät hänet elävään elämään ja itse asiassa kuolee sielussaan, hän jatkaa olemassaoloaan niin kauan kuin hänen biologinen kellonsa tikittää ja kehon aika ei ole vielä päättynyt.
Toiveisiin palaaminen on itse asiassa helpompaa kuin miltä se kuulostaa. Jotta voit palauttaa yhteyden toiveisiisi tehokkaasti, sinun on tutustuttava edellä mainittuihin viiteen kohtaan ennen itse palauttamistekniikkaa. Näiden viiden kohdan ymmärtäminen on avain sellaisen tekniikan tuottavaan soveltamiseen, joka palauttaa luovan inspiraation, innostuksen, toiveet ja elämän ilon!
Viisi seikkaa, joiden avulla voit tehdä tuottavaa työtä itsesi kanssa:
1. Myönnä, että on ongelma
2. Hyväksy, että ratkaistaksesi sen sinun on keskityttävä siihen, mihin ei yleensä anneta aikaa, koska se ei ole tärkeää.
3. Ole valmis siirtämään painopisteesi säännöllisesti reuna -asioista itsellesi, kunnes siitä tulee tapa.
4. On tärkeää ymmärtää, että ensiarvoisen tärkeä asia on Mies itse (hänellä on se).
5. Sovi siihen, että kun henkilö on henkisesti ja henkisesti hyvässä kunnossa, kaikki hänen elämänsä prosessit ja kaikki läheiset voittavat.
On todistettu tekniikka intohimon palauttamiseksi elämään.
Johtajien, menestyvien hallitsijoiden ja levottomien hahmojen tarkkailu osoittaa, että he kohtelevat itseään eri tavalla jokapäiväisessä elämässä.
Tutkimus siitä, miten ihmiset kasvoivat ja saivat oma -aloitteisuuden ja avoimen elämän, ja mikä teki heistä niin kekseliäitä, antoi minulle mahdollisuuden saada tekniikka, joka testattiin psykologisessa käytännössä ja johti merkittäviin tuloksiin.
Viisi vaihetta yhteyden palauttamiseksi toiveisiin:
- Laita syrjään suuret merkitykset, suuret tavoitteet ja kaikenlainen "pakko" mahdollisimman täydellisesti. Keskity pienimpiin mielijohteisiisi. Istutko esimerkiksi mukavasti tätä artikkelia lukiessasi? Ja jos ajattelet sitä, tunteudu kehoosi? Haluatko suoristaa tai taivuttaa jalkasi vai haluatko nousta seisomaan ja keittää itsellesi kahvia? Lähdetkö raittiiseen ilmaan tai käytät wc: tä? On hyvä, jos pidät tauon nyt ja voit tehdä jotain, mitä haluat, mutta häiritsemättömyys vaikuttaa merkityksettömältä. Miksi teemme tämän? Vastaus: palautamme yhteyden itseemme, palaamme tänne ja nyt. Palataksesi itseesi riittää, että kysyt itseltäsi "mitä haluan juuri nyt?". Joskus nämä toiveet ovat jopa pienempiä, kuten suoristaa hiukset, raapia tai siirtää painoa toiselle puoliksi humalassa:). Tavoitteenamme on alkaa hemmotella itseämme kuin pieni rakas lapsi. Kysy itseltäsi 10 minuutin välein "mitä haluan nyt" ja löydä jotain, mitä voit tehdä juuri nyt.
- Ala antaa itsellesi pieniä lahjoja, jotka ovat makeita ja ihastuttavia. Ja mikä tärkeintä, niiden pitäisi olla lähes täysin merkityksettömiä. Tällaisia esineitä ei pitäisi olla paljon itselleen, se voi olla yksi kohde. Esimerkiksi avaimenperä on muhkeaa, kumista tai luonnonkiveä; ehkä hauska kuulakärkikynä. Valitse tämä kohde liittolaiseksi palauttaessasi yhteyden itseesi ja kanna sitä aina mukana, pidä sitä käsissäsi, kun olet surullinen. Se palauttaa kosketuksellasi läsnäolosi kehoon, ja keho elää nykyhetkessä todellisia tarpeitaan. Asia on liittolainen, kuten rukousnauha tai amuletti, toisin kuin hyödylliset "palvelijat". He eivät myöskään käytä todellisia ystäviä, mutta ilo, jonka heidän kanssaan kommunikoiminen antaa meille, on arvokasta ja joskus korvaamatonta.
- Kiinnitä katseesi kauneuteen sellaisena kuin ymmärrät sen. Anna itsesi juuttua kauneuden miettimiseen. Löydä se luonnosta tai taiteesta. Kiinnitä huomiota yksityiskohtiin: kuoppia, kolhuja, ylivuotoja, viivoja, väriyhdistelmiä. Hengitä sisään ja nauti sydämesi ilosta. Tunne kuinka hymy alkaa valaista kasvojasi, muista itsesi sellaisena. Muista itsesi ruumiillisesti tässä tunteessa.
- Anna itsesi koskettaa pintoja, jotka kiinnittävät huomiosi. Anna itsesi tuntea sormenpäilläsi, kuinka jotain, joka näyttää hassulta, on tehty. Tee tämä aina kun mahdollista julkisilla paikoilla, jos se ei vahingoita ketään ja tunnet onnea päästäessäsi takaisin lapsen tilaan - impulsiivinen, utelias ja ennen kaikkea onnistunut ("Haluan - teen - saan - olen onnellinen"). Koe kokemus siitä, että sinulla on varaa enemmän kuin luulet. Kuninkaat kasvatettiin eri tavalla kuin pelkkiä kuolevaisia. Herkässä iässä hallitsijan pojalle annettiin kaikki. Ja tällaisella alalla lapsi kasvaa luottavaisena, selkeänä ja uteliaana. Se on sellainen henkilö, joka tuntee paitsi toiveensa myös maailman trendit. Yhteydenpito mielihaluihimme kasvattaa meissä elinvoimaa, tekee meistä proaktiivisempia, voimakkaampia, elävämpiä ja onnellisempia.
- Kosketa ihmisiä sanoilla. Tässä ei tietenkään ole kyse kritiikistä, vaan kohteliaisuuksista ja vain mielipiteiden ilmaisemisesta ääneen. Aivan kuten ympäröivän maailman esineiden kanssa, täälläkin sinun on kiinnitettävä huomiota vaatteisiin, ulkonäköön, ominaisuuksiin ja käyttäytymiseen. Jos huomaat jotain, mihin katseesi viipyi, onnittele häntä suoraan, kuten lapsi: "sinulla on niin kaunis kiinnike / niin epätavallinen silmien väri …". Vaikka olisit täysin tuntematon (jos muukalaiset ovat vaikeita, aloita ystävistä). Kun tapaat ystävien kanssa, muista, että voit kertoa ihmisille kohteliaisuuksia, kertoa havainnoistasi ja kiinnittää huomiota yksityiskohtiin, luonteenpiirteisiin (ystävällisyys, huumori, odottamattomat tuomiot) ja palata henkilölle tai ystävälle, mitä luulet tuntevasi siitä.
On tärkeää (!) Ymmärtää, että yllä olevien kohtien lukeminen, vaikka sinusta näyttääkin siltä, että olet jo tehnyt joitain näistä kohdista aika ajoin, vaikka huomaatkin ajattelevasi "tiedän jo tämän kaiken", ala seurata näitä suosituksia …
On hienoa, jos hankit muistikirjan ja kirjoitat tuoreet ajatuksesi, kuvailet epätavallisia tilanteita tai äkillisiä oivalluksia.
On hienoa, jos asetat herätyskellon niin, että se soittaa sinulle useita kertoja useita kertoja (4-10) päivässä ja "herättää sinut" palauttamalla huomiosi itseesi.
Jos julistat itsesi "metsästämään itseäsi", suoritat edellä mainitut käytännöt ja kirjaat palkintosi muistikirjaan, et vain synny uudesti hämmästyttävimmässä tilassa, jota kaikki hengelliset adeptit etsivät "läsnäolosta tässä ja nyt" ", mutta tulet lisäksi" tappamaan kaksi lintua yhdellä kivillä ": saat takaisin toiveesi ja sinusta tulee erittäin mielenkiintoinen ihminen muille. Ja mitä tästä seuraa, luulen, että arvaatte itse.
Hyvää metsästystä!
Suositeltava:
En Tunne Mitään Enkä Halua Mitään. Kuinka Apatia Syö Meidät
Tämä on hyvin yleinen valitus. Tunteiden puute, välinpitämättömyyden elokuva, joka venyy huomaamattomasti koko elämään, peittää sen tylsyyteen, välinpitämättömyyteen ja mutaiseen merkityksettömyyteen. Pölyinen rutiini ja jatkuva väsymys ovat tämän tilan ikuisia kumppaneita.
MINÄ OLEN TÄMÄ, EI HALUA MITÄÄN MUUTTAA
TIETOJA KORISTA, HÄVYSTÄ JA MUUTOKSISTA Menen lasten kanssa suurelle leikkipaikalle, noin kilometrin päässä talosta, koulun vieressä. Samanaikaisesti muistan jälleen eilisen näkemäni rivit, jotka olivat ennen suosittuja VKontakte -tyttöjen keskuudessa:
Mitä Tehdä Vanhemmille, Joilla On Teini -ikäisiä, Jotka Eivät Halua Mitään
Kirjailija: Katerina Demina Tämä ilmiö on saanut vauhtia viimeisten seitsemän vuoden aikana. Koko sukupolvi nuoria on kasvanut, jotka "eivät halua mitään". Ei rahaa, ei uraa, ei henkilökohtaista elämää. He istuvat päiviä tietokoneiden ääressä, he eivät ole kiinnostuneita tytöistä (ehkä vain vähän, jotta ei rasita).
"En Halua Mitään " Merkityksen Menetys Tai Mistä Saada Voimaa Elämää Varten
Tyhjyys ja kaipuu. Ei ole voimaa eikä halua muuttaa mihinkään. Ei myöskään ole energiaa tehdä mitään. Se on myös hyvin synkkää ja "itsesyyttävää". Loppujen lopuksi jotain on tehtävä! Vain tämä on mitä, ja pääasia on "miten"
En Halua Enää Mitään. Masennuksen Arvo
Ihmisen elämässä ei koskaan ole rajoittamatonta onnea, ikuista rakkautta, jatkuvaa iloa ja nautintoa. Riippumatta siitä, kuinka paljon toivomme sitä syntymäpäivinä ja uutena vuotena. Ajatus siitä, että ihmisen voi (ja vielä pahempaa - pitäisi) olla jatkuvasti onnellinen ja kokea vain positiivisia tunteita, on utopistista ja epätodellista.
