2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jatketaan artikkelia henkisen trauman kulun erityispiirteistä. Trauma ja sen seuraukset monilta osiltaan kuvataan sekä tutkijoiden, tutkijoiden, lääkäreiden että kuitenkin sovellettujen näkökohtien mukaan, mitä tehdä ja miten auttaa ihmistä selviytymään mahdollisuuksien mukaan turvautumatta lääketieteelliseen psykiatriseen ja kliiniseen psykoterapeuttiseen apuun, toisin sanoen hoidot ovat edelleen merkityksellisiä. Mielestäni tämän ongelman merkitys ja merkitys johtuu useista syistä:
- Psykotrauman kulun viive on sen salaisuus ja vetäytyminen tajuttomiin mahdollisilla somaattisilla ilmenemismuodoilla (psykosomaattiset häiriöt: gastriitti, maha -suolikanavan haavaumat, valtimoverenpaine, diabetes mellitus). Elämätön trauma voi aiheuttaa kroonisten sairauksien uusiutumisen toistamalla ne.
- Pitkäaikainen hylkääminen tapahtuneista muutoksista ja keskittyminen siihen, miten se oli ennen. Jää jumiin traumaan.
- Ei halu koskettaa kokemusta, toisin sanoen kipua ja tarvetta jättää se menneisyyteen.
- Ja päinvastoin, en halua päästää häntä menemään. Usein rakkaiden menettämisellä on tällainen traumaattisesta kokemuksesta muodostunut usko "Jos jätän kaiken menneisyyteen, se tarkoittaa, että petän kuolleen." Tätä tilannetta pahentaa syyllisyyden tunne.
- Henkinen trauma voi aiheuttaa kriisin, joka viittaa käännekohtaan, mikä aiheuttaa ahdistusta, vaaraa ja on myös mahdollisen kasvun ja perustavanlaatuisen muutoksen lähde elämässä. Se on kuin kriisin mahdollinen kääntöpuoli.
Uusi kokemus, jonka ihminen kohtaa, voi olla hyvin pelottavaa, koska vanha asioiden järjestys muuttuu, tietty homeostaasi häiriintyy, ympäristön pysyvyys, tässä tapauksessa ympäröivä, olosuhteissa, joissa henkilö on elossa. Yksi esimerkki tästä on, miten elää nyt, kun henkilö on kuollut ja merkittävä osa hänen elämästään oli omistettu hänelle ja suhteelle hänen kanssaan.
Ehkä nyt, mahdollisuuksieni salliessa, voin antaa joitain käytännön suosituksia loukkaantuneen auttamiseksi. Psykotraumaan liittyy kognitiivisen kontrollin menetys ja ahdistuneisuuden tunne, hallinnan menettäminen itsestään ja tapahtumasta. Tämä on katastrofi henkilölle. Siksi on välttämätöntä auttaa aloittamaan tämän kontrollin palauttaminen, olla lähellä olevan henkilön kanssa ja olla aktiivisesti puuttumatta, ei pyytää, olla kieltämättä tunteiden näyttämistä, ei huutaa, ei halata, vaan auttaa henkilöä näyttämään antaa heille mahdollisuuden "ilmanvaihtoon". Auta luomaan turvallinen tila henkilölle, jossa hän voi myös olla sellainen tunteen kokija. Auta häiritsemättä, neuvoen tai kieltämättä.
Tässä tapauksessa aktiivisen kuuntelun tekniikka ja prosessiin keskittyminen ovat erittäin hyödyllisiä. Mistä kirjoitan seuraavaksi.
Suositeltava:
Emotionaalinen Riippuvuus - Kumppanisi "marttyyri", "uhri"
Tavalliselle, ei-psykologiselle ihmiselle saattaa tuntua käsittämättömältä, että tämän tyyppisillä ihmisillä on jotain tekemistä läheisriippuvuuden, vapauden puutteen, henkilökohtaisten rajojen rikkomisen ja vastuun kieltämisen kanssa. On vaikea uskoa, että näiden upeiden, myötätuntoisten, huolehtivien, niin mukavien ja toisinaan - niin koskettavan onnettomien ihmisten kanssa voisi olla jotain vialla
Emotionaalinen Trauma. Leikkaa Itsesi
Miten elämästä kirjoitetaan. Elämä ei ole kenttä, jota pitää ylittää. Jokaisen ihmisen "kaapissa" on omat luurankonsa, joillakin on niitä enemmän, päinvastoin vähemmän. Yksinkertaisesti sanottuna, mitä vähemmän luurankoja, sitä parempi ihminen elää.
Emotionaalinen Trauma
Monet tietävät traumaattisten kokemusten muuttavan ihmisen elämää. Tämä artikkeli keskittyy psyykkisiin traumoihin. Mutta ei vain kuvaus kurssin vaiheista, seurauksista, vaan tunteeton vaihe, jossa näennäisesti sisäisen tasapainon ja suojaavien psykologisten mekanismien onnistuneen toiminnan taustalla henkilö (loukkaantunut) voi päätellä, että minulla on jo käynyt kaiken läpi ja parantunut.
Emotionaalinen älykkyys Ja Emotionaalinen Osaaminen Psykoterapiassa Ja Itsensä Kehittämisessä
Tunneälystä ja emotionaalisesta osaamisesta on kirjoitettu valtava määrä artikkeleita ja kirjoja - aihe on nyt varsin muodikas. Hän on kuitenkin muodikkaan lisäksi tärkeä. Joillakin tavoilla jopa avainasemassa - siinä mielessä, että se on erittäin tärkeää ihmispsyken kanssa työskentelemiseksi sekä psykoterapiassa että itsensä kehittämisessä.
Emotionaalinen Ketteryys 3. Emotionaalinen Koukku
Kirjan tai elokuvan juoni elää tai kuolee sen mukaan, voiko se koukuttaa katsojan ja kiinnostaa häntä. Tällainen koukku edellyttää välttämättä konfliktia, ja kun olemme joutuneet tähän koukkuun, pidämme huomiomme siitä, miten ja miksi konflikti ratkaistaan.
