Päätös Tehdään

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Koko poikkeuksellisen elämäsi aikana 24 x 7 -tilassa sinun on valittava "kyllä" tai "ei": mene tähän työhön / opiskele tai lopeta tylsä ammatti kokonaan; käytä tätä pukua tai jotain muuta; elää tämän henkilön kanssa tai olla yksin. On aina tehtävä valinta, jotta voit jatkaa osallistumista peliin nimellä, ja sitten itse (a) todella valitset, minkä alla. Joskus on jäätyminen - umpikuja, toisin sanoen. Tällaiset umpikujat näyttävät jollekulle, ääretön määrä, ja ne nähdään iskuna sohvan jalkaan peukalolla: odottamatta se sattuu, sattuu kyyneliin, ja pääsääntöisesti sohva on syyllinen. Ja joku tervehtii heitä kiitollisuudella ja rauhallisuudella.

Max Frye ilmaisi hyvin tarkan ajatuksen:”Kun olet valinnan edessä, käännä kolikko. Tämä ei anna oikeaa vastausta, mutta sillä hetkellä kun kolikko on ilmassa, tiedät jo mitä toivot. " Vaikeus alkaa siitä hetkestä, kun kääntynyt kolikko, jossa on vastaukset "kyllä" ja "ei", seisoo reunalla.

Mikä johtaa haluun kääntää tuo kolikko. Ensimmäinen syy on arvon menetys sille, mikä on jo olemassa: henkilö, elämäntapa, tavoite, puku, työ … jota seuraa halu kokeilla jotain muuta kokeakseen uusia tunteita. Toinen syy - valehtelit itsellesi päätöksentekohetkellä ja sait tutkintotodistuksen, koska sinun täytyy, menit naimisiin vastoin vanhempiesi määräyksiä, saavutit korkean aseman todistaaksesi, että olet jotain arvoinen ja tulos, inho siitä, mitä sinulla on, ja bonuksena - kysymysmerkki, joka roikkuu ilmassa sanoilla "mikä on minun ja kuka minä olen?"

Joten päätöksenteko on pieni tavoite, se on eräänlainen valinta käytettävissä olevista muunnelmista tai uusien vaihtoehtojen luominen.

Tarve tehdä päätös tulee siitä hetkestä, kun tavoite syntyy, ja tavoitteena on tyydyttää syntynyt tarve.

Ei ole vaikeaa toimia, jos ymmärrät tavoitteesi, mitä tarpeita tyydytät ja millä tunteilla.

TAVOITTEET

Joten ensimmäinen asia, joka on tärkeä päätöksenteossa, on määritellä tarpeesi (kaikki, mikä on sinulle tärkeää ja merkityksellistä nyt). Toinen on punnita ja harkita, onko tämä tavoite sinulle merkityksellinen 20 vuotta myöhemmin, tekeekö se sinut onnelliseksi ja aiheuttaako se hymyn kuolinvuoteellesi ja mahdollisesti hedelmää jälkeläisille tai ihmiskunnalle. Kolmanneksi, ja erittäin tärkeää, tarkista tunteesi valinnan yhteydessä, älä tee sitä sairaana, älä tee päätöstä epätoivosta tai epätoivosta. Jos sinusta tuntuu tyhjältä, ahdistuneelta, jotenkin epämukavalta, astu taaksepäin ja juo teetä, tee jotain muuta, esimerkiksi: pese astiat, siivoa koti, mene mukavaan paikkaan, poistu sosiaalisista verkostoista, pidä vapaapäivä ja mene luontoon. Kaikki päätökset, jotka on tehty apaattisessa tilassa, eivät tuo mitään energisesti korkeammalle kuin alkuperäinen tila.

Tekninen osa. Jos olet täynnä onnea, rauhaa, iloa, on aika aloittaa:

1. Kirjoita paperiarkille sarakkeeseen kaikki, mitä haluat saavuttaa, voittaa, hankkia, muuttaa tulevalle vuodelle.

2. Kun luettelo on valmis, valitse 1-3 tärkeää kohdetta, mutta ei enempää. muussa tapauksessa venyttelet toiveiden välillä kuin telineessä, mikä johtaa uuteen heikentymiseen ja merkityksen menetykseen.

3. Kysy mielipiteitä ihmisiltä, jotka ovat sinulle arvovaltaisia (vaikka se olisi täti Natasha, siivooja, mutta hän kasvatti kaikki kolme - seitsemän lastaan hyvin). Mutta muista - heidän mielipiteensä voivat olla kuin ilma, joka puhaltaa hiiliä ideoidesi tulessa, joka ei ole vielä syttynyt, tai sade…. Oikea päätös olisi ottaa yhteyttä asiantuntijaan / valmentajaan, jotta voit testata tavoitteesi selviytymisestä ja tehdä valinnan!

4. Älä viivytä - mene! Muuten tavoitteesi tyhjentää sinusta kaikki elämän mehut ja sinusta tulee laiska kromosomijoukko.