Psykoanalyysi Suhteiden Hienovaraisena Taiteena

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Psykoanalyysi ei ole koskaan unohtanut eikä unohda Freudin ideoita, vaikka nykyään menetelmä on muuttunut paljon. Sen muutti 1900 -luvun historia ja teknologinen kehitys; postmodernismi ja ajatukset eksistentialismista; Objektisuhteiden teoria ja itsen psykologia. Nykyään suhteellisesta psykoanalyysistä (relaatio) on tulossa lupaava, kun se on absorboinut kaikki eniten työskentelevät ja elävät menetelmässä.

Psykoanalyysi on kuitenkin edelleen elitistinen, ja sen teoria ja menetelmät ovat hämärän peitossa. Siksi psykoanalyysistä on niin paljon vitsejä - suojana jotain saavuttamattomalta. Loukkaavinta on se, että psykoanalyysin kokemuksia on vaikea jakaa - sen kieli, metaforit ja kuvaukset ovat monimutkaisia ja epäselviä.

Tämä ei tarkoita, että kaikkea pitäisi yksinkertaistaa. Tämä tarkoittaa, että sinun on ilmaistava itseäsi selkeämmin. Kannatan ymmärrettävien selitysten löytämistä ja yhteisen kielen etsimistä. Siksi idea konferenssista syntyi.

Onko suositulla psykoanalyysillä mahdollisuuksia? Voiko apua pyytävä aloittelija käyttää menetelmän metaforoja ja symboleja? - Olen varma, että kyllä.

Mitä hyötyä psykoanalyysistä on?

Menetelmän vahvuus on siinä, mitä psykoanalyytikko ajattelee kuunnellessaan. Ja mitä hän ajatteli, kun potilas jätti toimistonsa ja lähti tekemään muita asioita.

Selitän esimerkin avulla.

Ajattele tilanteita, joissa joku tunteellisesti kertoi sinulle jotain. Luuletko, että henkilö vaikutti siihen, mitä ajattelit hiljaa kuunnellessasi häntä? Pelasit jotain päässäsi ja se vaikutti toiseen. - Se oli niin? Olet hiljaa, mutta ajatuksesi heijastuu tilanteeseen ja päättää kaiken.

Samanlainen tilanne tapahtuu psykoanalyysissä. Analyytikon ajatukset ovat erittäin tärkeitä. Voit jopa sanoa, että tämä on tärkein asia. Vahvuutena tässä on se, että analyytikko antaa ajatustensa vapaasti leijua - ja sitten peilineuronit sisällytetään työhön ilman häiriöitä (tämä ei todellakaan ole ajattelua). Se on sekä totuuden hetki että prosessi. Prosessia ei voida hallita tai aiheuttaa keinotekoisesti; analyytikon on oltava rehellinen itselleen, mikä tarkoittaa, että hänen on tunnettava itsensä mahdollisimman hyvin. Siten potilaan peilineuronit saavat parantavia impulsseja terapeutin peilineuroneilta - "tiedonsiirto" tapahtuu syvimmällä (tiedostamattomalla) tasolla. Tietoisuus sallii tämän tapahtua. Psykoanalyytikko käyttää paljon aikaa mielenterveysprosessien ymmärtämisen laajentamiseen itsessään, jotta mikään ei estä potilaan kuuntelemista vapaasti. Käyttäytymis- ja kognitiivinen (tiedon) korjaus antaa hyvin vähän - jos uusia neuronipiirejä ei muodostu.

Psykoanalyysi on erittäin tehokas tekniikka, joka voi vaikuttaa uusien aivojen rakenteiden luomiseen. Tämä tapahtuu emotionaalisen (sekä tietoisen että tiedostamattoman) ja kognitiivisen (tietoisen) terapeutin ja potilaan välisen suhteen kautta.

Mitä psykoanalyytikko ajattelee?

Analyytikon ajattelua istunnon aikana kutsutaan myös "vapaasti kelluvaksi huomioksi". Terapeutti ajattelee: sinun ja sisäisiä esineitäsi; sinun ja psykologinen puolustuksesi; itsesi ja omasi irrotetuista osista; tajuton - esireflektiivinen, affektiivinen ja vahvistamaton; traumasta ja käsityksen vääristymisestä; siitä, mitä hänen ja sinun välillä tapahtuu; siitä, mitä ympäristössä tapahtuu (työsäännöt); jostain omasta, mikä luultavasti ei koske sinua; jostain omasta, joka todennäköisesti koskee sinua; siitä, mitä tarinasi koskee häntä. Tässä kaleidoskooppi. Ja analyytikko ymmärtää tämän kaiken. Ja kaikki ollakseen hyödyllisiä sinulle peilineuronien kanssa, ei katkaistaksesi yhteyttä kanssasi ja jos yhtäkkiä katkaiset sen, ymmärrä miten se tapahtui ja etsi tapa toipua. Ja jos olet jo valmis - etsi sanat, jotka selittävät sinulle kaiken ja opettavat sen käyttöä. Ei helppoa - mutta todellista.

Psykoanalyysi ei ole vain se, että tapasimme puhuaksemme, muistellaksemme ja perustellaksemme. Kaikki on paljon monimutkaisempaa. Mutta se on myös helpompaa - koska tämä on "ilmainen uinti", jota koemme hyvin pieninä. Tässä prosessissa aivomme muodostuivat. Tämä on ensisijainen suhde. Siellä, missä emotionaalinen tila ja emotionaalinen yhteys ovat erittäin tärkeitä.

Laajennamme sisätilaa ulkoisilla esineillä. Ja jos jotain jäi kesken (ulkoisia esineitä ei ollut tarpeeksi), sen voi korvata psykoanalyysin psykoterapialla. Objektisuhteiden teoria auttaa ymmärtämään ja korjaamaan kaiken tämän.

Siksi psykoanalyysi on oikeastaan suhteiden taidetta.